林思宇

體育教師角色的期待
——心理健康教育者

林思宇

培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和健康的心理已納入體育課程目標(biāo)范疇，體育教師作為教學(xué)活動(dòng)的組織者和實(shí)施者，成為一名學(xué)生心理健康教育者是體育教師角色轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵。明確對(duì)學(xué)生心理教育的意識(shí)是首要前提，掌握心理教育知識(shí)和具備心理教育能力是基本保障，發(fā)揮體育課程的優(yōu)勢(shì)開展心理健康教育是主要途徑。

心理健康;心理健康教育;體育教師

良好的心理素質(zhì)是人的素質(zhì)的重要組成部分。健康的心理可以促進(jìn)學(xué)生智力的協(xié)調(diào)發(fā)展，有助于提高學(xué)習(xí)的效率。然而，我國(guó)教育實(shí)踐長(zhǎng)期以來往往重視智力開發(fā)，忽視學(xué)生健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)，特別是忽視意志、興趣、個(gè)性等非智力因素的培養(yǎng)，這對(duì)全面推進(jìn)素質(zhì)教育產(chǎn)生了負(fù)面效應(yīng)，學(xué)生心理狀況令人擔(dān)憂。因此，提高學(xué)生的心理素質(zhì)已成為社會(huì)和時(shí)代發(fā)展的需要，是當(dāng)代教師義不容辭的責(zé)任。

一 相關(guān)概念界定

1.心理健康:世界衛(wèi)生組織曾對(duì)個(gè)體心理健康下過這樣的定義:“心理健康是一種良好的、持久的心理狀態(tài)與過程，表現(xiàn)為個(gè)人具有生命的活動(dòng)力，積極的內(nèi)心體驗(yàn)，良好的社會(huì)適應(yīng)，能夠有效地發(fā)揮個(gè)人的身心潛力以及作為社會(huì)一員的積極的社會(huì)功能?！保?］什么是心理健康的學(xué)生?我國(guó)學(xué)校心理衛(wèi)生學(xué)指出:“心理健康的學(xué)生，其心理表現(xiàn)應(yīng)該具有與其年齡發(fā)展階段相適應(yīng)的認(rèn)識(shí)水平、高尚的情操、積極的情緒、同客觀現(xiàn)實(shí)保持積極平衡的意志行為以及良好的個(gè)性特征。”［2］

2.心理健康教育:心理健康教育是培養(yǎng)受教育者良好心理素質(zhì)的教育，是提高受教育者心理機(jī)能，充分發(fā)揮其心理潛能，促進(jìn)個(gè)性發(fā)展的教育，是教育與受教育者心理的自主構(gòu)建相互作用的社會(huì)活動(dòng)過程。［3］心理健康教育內(nèi)容應(yīng)該包括:“普及心理健康知識(shí)、樹立心理健康的意識(shí)，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)的方法，認(rèn)識(shí)心理與行為問題，以及初步掌握心理衛(wèi)生和保健的常識(shí)。其重點(diǎn)是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、自我意識(shí)、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì)適應(yīng)等方面的教育?！保?］

二 體育教師成為“心理健康教育者”的角色定位

1.體育課程改革的需要。心理健康是衡量學(xué)生健康水平的重要標(biāo)志，提高學(xué)生的心理健康水平，大力倡導(dǎo)和開展學(xué)校心理教育是素質(zhì)教育的重要組成部分。為適應(yīng)全面推進(jìn)素質(zhì)教育的需要，在以“健康第一”為指導(dǎo)思想的體育課程改革中，體育課程目標(biāo)除關(guān)注學(xué)生身體健康的發(fā)展和運(yùn)動(dòng)技能的傳授外，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力，也被納入到體育課程目標(biāo)的范疇。體育課程內(nèi)容的選用更加注重學(xué)生身心發(fā)展的主體需要，體育課程評(píng)價(jià)的價(jià)值取向指向?qū)W生的身心發(fā)展。為此，體育教師的角色也不應(yīng)僅僅是身體健康發(fā)展的組織者和指導(dǎo)者，還應(yīng)成為學(xué)生健康心理品質(zhì)的塑造者和健全人格的培養(yǎng)者。

2.學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的迫切需要。社會(huì)的急劇變革影響著個(gè)體的生存狀態(tài)。就業(yè)的壓力使得社會(huì)、學(xué)校、班級(jí)、家庭、學(xué)生之間的競(jìng)爭(zhēng)也日趨激烈，許多父母、教師將不適當(dāng)?shù)钠谕麎旱綄W(xué)生身上。青少年階段處在自身心理動(dòng)蕩的危機(jī)期，再加上獨(dú)生子女自身的弱點(diǎn)，以及家庭教育方式的不當(dāng)，學(xué)生心理健康狀況令人擔(dān)憂。中國(guó)健康教育研究所心理健康咨詢中心在熱線設(shè)立之初曾做過一次統(tǒng)計(jì)，打進(jìn)的2700人中，146人曾嘗試自殺或想自殺，其中80%多是中小學(xué)生。［5］由此可見。我國(guó)中小學(xué)生心理健康狀況極不容樂觀。成為學(xué)生心理健康教育者是廣大教育工作者的共識(shí)，也是責(zé)無(wú)旁貸的義務(wù)。

3.學(xué)校體育是促進(jìn)學(xué)生心理健康的有效平臺(tái)。學(xué)校體育擔(dān)負(fù)著素質(zhì)教育的重要使命，它對(duì)學(xué)生的心理健康有著極大的影響?，F(xiàn)代運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的研究表明:焦慮和緊張的心理狀態(tài)會(huì)隨著身體運(yùn)動(dòng)的加強(qiáng)而逐漸降低其強(qiáng)度，激烈的情緒狀態(tài)往往在體能的消耗中逐漸減弱，最后會(huì)平靜下來。［6］現(xiàn)代的青少年學(xué)生面對(duì)緊張的學(xué)習(xí)和來自多方面的壓力是十分渴望從壓力下解脫和人性復(fù)歸的。體育運(yùn)動(dòng)則較好地滿足了這種需求。因此，基于學(xué)校體育這個(gè)有效平臺(tái)，體育教師要成為學(xué)生心理健康的教育者，發(fā)現(xiàn)體育鍛煉潛在的心理教育價(jià)值，促進(jìn)學(xué)生心理健康。

三 體育教師實(shí)現(xiàn)“心理健康教育者”的角色轉(zhuǎn)換

1.形成“心理健康教育者角色”意識(shí)。教師的“心理教育者角色”意識(shí)是指教育者對(duì)心理教育的義務(wù)、地位、作用和心理教育行為模式的認(rèn)識(shí)。明確具體的心理教育角色意識(shí)是前提。但體育教師在實(shí)踐中往往只重視學(xué)生體質(zhì)的增強(qiáng)和運(yùn)動(dòng)技能的提高，在傳統(tǒng)觀念影響下，過分強(qiáng)調(diào)動(dòng)作規(guī)格、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、練習(xí)密度等生物學(xué)指標(biāo)，常使體育教學(xué)帶有過多的強(qiáng)制性，忽視或壓抑學(xué)生個(gè)性心理品質(zhì)的培養(yǎng)和發(fā)展。［7］因此，體育教師以傳授運(yùn)動(dòng)技術(shù)為主的傳統(tǒng)觀念要發(fā)生轉(zhuǎn)變，應(yīng)該充分意識(shí)到自己的特殊角色，樹立和強(qiáng)化自己的育心意識(shí)，將自覺維護(hù)學(xué)生的心理健康、促進(jìn)學(xué)生的心理發(fā)展作為自己的天職，有意識(shí)地滲透到自己的教育、教學(xué)和管理中去。

2.掌握心理健康教育的基本知識(shí)。掌握基本的心理學(xué)知識(shí)是教師完成心理教育工作的必備條件。然而，體育教師在心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)和掌握上相對(duì)薄弱。從體育教師自身角度來看，知識(shí)結(jié)構(gòu)相對(duì)單一，單科發(fā)展、知識(shí)面窄、只懂本學(xué)科，帶有綜合性特別是跨學(xué)科的知識(shí)很少具備。因此體育教師加強(qiáng)心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)是必要的。除了必須扎實(shí)掌握心理學(xué)、教育學(xué)、學(xué)生心理學(xué)這些基礎(chǔ)學(xué)科外，還必須深入通曉相關(guān)的學(xué)科知識(shí)。如，社會(huì)心理學(xué)、個(gè)性心理學(xué)等專業(yè)知識(shí)。力求使自己具備完善的知識(shí)結(jié)構(gòu)。這樣才能左右逢源，得心應(yīng)手，啟心智于靈府，豎豐碑于教范。

3.具備心理健康教育的能力。心理健康教育能力是“教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育的活動(dòng)能力，是在教師自身接受教育、自主學(xué)習(xí)的雙重作用下逐漸形成的，并在工作和生活實(shí)踐中以調(diào)節(jié)自我和調(diào)控學(xué)生心理狀況，使學(xué)生心理良性發(fā)展的形式表現(xiàn)出來的一種獨(dú)特的教育能力?！保?］主要包括理解和把握學(xué)生心理的能力、心理教育組織能力、心理現(xiàn)象輔導(dǎo)能力、心理排障咨詢能力、心理活動(dòng)測(cè)評(píng)能力、實(shí)施心育監(jiān)控能力等。［9］這就要求體育教師在學(xué)習(xí)心理教育基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí)，加強(qiáng)與心理教育實(shí)踐相結(jié)合，多參與心理教育實(shí)踐活動(dòng)，對(duì)心理教育經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)與反思，不斷提高心理教育能力。

四 體育教師進(jìn)行心理健康教育的途徑

學(xué)校體育對(duì)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和社會(huì)品質(zhì)的形成具有最直接、最積極、最自然而又最容易調(diào)控的作用，學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中不僅學(xué)會(huì)體育基本知識(shí)和技能，提高了身體素質(zhì)和體育文化素養(yǎng)，更重要的是使學(xué)生易于建構(gòu)一種對(duì)體育活動(dòng)的積極主動(dòng)態(tài)度，消解不良情緒，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。體育教師要借用學(xué)校體育的平臺(tái)，發(fā)揮體育課程自身優(yōu)勢(shì)。積極開展學(xué)生心理健康教育。

1.建立民主的師生關(guān)系。心理教育活動(dòng)是在主體之間進(jìn)行的，是活動(dòng)者之間相互交往、共同建構(gòu)的過程使活動(dòng)者在活動(dòng)中交往，在交往中產(chǎn)生心理互動(dòng)，在互動(dòng)中增進(jìn)心理健康發(fā)展。［10］而這過程的進(jìn)行關(guān)鍵在于能否建立民主和諧的師生關(guān)系。體育教學(xué)活動(dòng)是體育教師和學(xué)生面對(duì)面的交流，比起其他學(xué)科更加直觀，體育教師要放下所謂的師道尊嚴(yán)，淡化權(quán)威，與學(xué)生一起分享體育快樂，和學(xué)生一起探討問題，和學(xué)生成為真正的伙伴和朋友，學(xué)生才能真心與教師進(jìn)行內(nèi)心的交流傾訴，師生之間進(jìn)行心靈的碰撞，才能更好地展開心理教育活動(dòng)。

2.營(yíng)造課堂心理教育情境。情境是心理教育活動(dòng)展開的背景，也是參與活動(dòng)者心理發(fā)展的空間，情境對(duì)于心理教育活動(dòng)至關(guān)重要。真切的情境氛圍為活動(dòng)的展開渲染了易于激發(fā)、易于感受、易于體驗(yàn)的心理空間。［11］體育教師要發(fā)揮體育課程優(yōu)勢(shì)，根據(jù)體育課程目標(biāo)設(shè)置，在課堂教學(xué)中積極創(chuàng)造課堂心理氣氛，創(chuàng)造情境，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育。如有意設(shè)計(jì)成功與失敗、表?yè)P(yáng)與批評(píng)、合理與不合理(場(chǎng)地器材分配、比賽分組等)裁判誤判與裁判不公等來培養(yǎng)學(xué)生的自我心理調(diào)節(jié)能力。

3.積極開展課外體育活動(dòng)。學(xué)校的課外活動(dòng)有著趣味性和實(shí)踐性的特點(diǎn)，學(xué)生容易接受，愿意積極參與，同時(shí)它不受課堂教學(xué)中的時(shí)間、空間、形式上的極限，更能發(fā)揮學(xué)生的主體作用。學(xué)生在活動(dòng)中的體驗(yàn)和感受深刻，有助于培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。體育教師在平時(shí)關(guān)注學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，根據(jù)學(xué)生的需求、學(xué)生的興趣愛好，積極開展組織一些體育活動(dòng)。

4.課后開展個(gè)別咨詢，矯正學(xué)生的心理行為。心理健康教育除了要面向全體學(xué)生外，還要針對(duì)學(xué)生中的個(gè)別學(xué)生差異，以及個(gè)別學(xué)生已經(jīng)出現(xiàn)的心理行為問題，進(jìn)行心理輔導(dǎo)和干預(yù)。體育教師對(duì)于在課堂上表現(xiàn)異常的學(xué)生，要給予更多的關(guān)心幫助。在課后積極地和學(xué)生接觸，了解他們的個(gè)性特點(diǎn)、興趣愛好，生活習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)技術(shù)與身體素質(zhì)狀況等，對(duì)有心理問題的學(xué)生進(jìn)行開導(dǎo)幫助，使其形成健全的人格，促進(jìn)心理健康。

五 結(jié)語(yǔ)

西方哲言說:世界上最寬廣的是海洋，比海洋更寬廣的是天空，比天空更寬廣的是人的心。心理教育的成功，是教育最大的成功。體育教師要不斷增強(qiáng)心理健康教育意識(shí)，努力完善知識(shí)結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)心理健康教育的能力，發(fā)揮體育課程進(jìn)行心理健康教育的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，真正成為學(xué)生心扉的開啟者、學(xué)生心田的守望者、學(xué)生心境的清潔工和學(xué)生心燈的圣火手。

［1］教育部人事司.教育心理學(xué)考試大綱［M］.北京:北京師范大學(xué)出版社，2007，10:173.

［2］郭亨杰，宋月麗..心理學(xué)教程［M］.南京:南京師范大學(xué)出版社，2005，7:405.

［3］鄭和鈞.論教師心理教育能力的培養(yǎng)［J］.教育研究，1998，11.

［4］林崇德.教育與發(fā)展——?jiǎng)?chuàng)新人才的心理學(xué)整合研究［M］.北京:北京師范大學(xué)出版社，2002，10:538.

［5］申繼亮.新世紀(jì)教師角色重塑［M］.北京:北京師范大學(xué)出版社，2006，3:14.

［6］黃堅(jiān).論學(xué)校體育對(duì)青少年學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)［J］.體育科技，2000(21)，3.

［7］朱林，李健.論學(xué)校體育對(duì)學(xué)生心理健康的作用［J］.體育科學(xué)研究，2002(9).

［8］［9］曹新吾，張耀庭.教師教育能力培養(yǎng)和提高［M］.安徽:安徽教育出版社，2004，12:1，16.

［10］［11］沈貴鵬.心理教育活動(dòng)論［M］.北京:高等教育出版社，2005，1:132，148.

On the Role of Physical Education Teachers to be Mental Health Educator

Lin Siyu

Raising the student＇s sound personality and healthy psychology have been included in the teaching goal of physical education，Gym instructor ，as the organizer and implementer of the teaching activity，becomes a student＇s psychologically healthy pedagogue，which is the key of role transfer for a gym instructor.It is the premise to set up the consciousness of psychology education，and it is the basic guarantee to master the psychology pedagogical knowledge and ability.The paper thinks that taking the advantage of sports course to launch the psychological health education.is the main approach

mental health;mental health education;P.E.teacher

G807.01

A

1672－6758(2011)02－0024－2

林思宇，在讀碩士，江南大學(xué)人文學(xué)院，江蘇·無(wú)錫。郵政編碼:214122

Class No.:G807.01Document Mark:A

(責(zé)任編輯:張景凱 鄭英玲)