朱冬梅 （安陽幼兒師范學(xué)校 河南安陽 455000）

試論歌唱發(fā)聲訓(xùn)練應(yīng)注意的幾個要點

朱冬梅 （安陽幼兒師范學(xué)校 河南安陽 455000）

歌唱是一門技術(shù)性很強的藝術(shù)形式，而要取得好的歌唱效果，則必須從最基礎(chǔ)的發(fā)聲訓(xùn)練開始。本文從呼吸、吐字咬字、聲音的連貫、共鳴等方面，闡述歌唱發(fā)聲應(yīng)該注意的幾個要點，用以指導(dǎo)歌唱者的基礎(chǔ)發(fā)聲訓(xùn)練。

歌唱；訓(xùn)練；要點

發(fā)聲訓(xùn)練是培養(yǎng)歌唱者掌握科學(xué)唱歌方法的重要基礎(chǔ)訓(xùn)練之一，目的是使歌唱者的歌唱發(fā)聲器官及各部分機體的功能，在合乎自然生理的基本狀態(tài)下，通過系統(tǒng)而科學(xué)的發(fā)聲方法的訓(xùn)練，使歌唱達到氣息扎實穩(wěn)定、喉嚨松弛打開、聲音優(yōu)美悅耳、位置通暢圓潤、咬字清晰準確、感情真摯動人的境界。

一、科學(xué)的呼吸

幾乎所有權(quán)威人士都認為，影響歌唱最根本的問題是呼吸。我國古代聲樂理論有“善歌者必先調(diào)其氣”的說法。聲樂教育家費蘭契斯克?蘭培爾第也有“歌唱的學(xué)問是呼吸的學(xué)問”的理論。可見呼吸對于歌唱是多么的重要。

讓我們先了解一下人的發(fā)聲的原理。我們的發(fā)聲器官主要包括肺、氣管、喉頭、會厭、聲帶等。喉頭也叫喉結(jié)，是重要的發(fā)聲器官。會厭是長在舌根與喉嚨之間的一塊半圓形的葉狀軟骨，它的作用是保護氣管和聲帶。聲帶是位于喉嚨中間的兩條白色韌帶，當人們吸氣時，聲門打開，聲帶自然分開；而當呼氣發(fā)聲時，聲帶自然閉合靠攏，成水平狀，氣息穿過兩條聲帶間的縫隙，使聲帶產(chǎn)生震動，從而產(chǎn)生聲音。

吸氣時，用口鼻同時輕緩、平穩(wěn)地吸氣，身體各部位會自然協(xié)調(diào)，使氣息深入肺底，膈肌隨之下沉，胸腔兩肋同時張大，胸廓下部稍感膨脹。在呼氣時，兩肩、頸部、下頜及口腔各部位自然松弛，用胸、腹部肌肉共同控制氣息，使氣息通過氣管、喉結(jié)、口腔、鼻腔等器官自如地釋放，同時注意保持氣息，使聲音獲得氣息的支持。如果在一開始歌唱的時候，就把橫膈膜、肋骨及其他呼吸機能部位的一切動作全部置之度外，因氣吸得過滿而導(dǎo)致腹部肌肉過分僵硬、缺乏彈性，必然會帶來喉部肌肉的緊張。通俗地說，正確的發(fā)聲方法就是要找打哈欠的感覺，使發(fā)聲器官打開通暢，喉結(jié)位置放下。因此，平時在教學(xué)過程中要對學(xué)生多進行打哈欠吸氣的練習，讓他們體會喉結(jié)的穩(wěn)定放下和喉結(jié)的放松打開，同時強調(diào)保持吸氣的狀態(tài)，即讓喉結(jié)始終保持放松打開，而不是堵塞和緊閉。如此反復(fù)，經(jīng)過長期有意識的訓(xùn)練，才能形成正確的發(fā)聲方法和習慣。

二、咬字吐字要純凈

明人魏良輔在《曲律》中說：“聽其吐字，板眼，過腔得宜，……方可辨其工拙，不可以喉音清亮，便為擊節(jié)稱賞”。由此可見，我國古代的歌唱藝術(shù)就已經(jīng)很重視吐字咬字方面的問題了。吐字不純，是由于有喉音、鼻音等錯誤發(fā)聲的干擾所致。錯誤聲音的發(fā)出，必定是伴隨著錯誤的生理動作而產(chǎn)生的。堅持母音的純凈性，就是堅持發(fā)聲的正確性，即字正才能腔圓。

在發(fā)一個音之前，要讓學(xué)生先在思想上把它成型，并賦予它適當?shù)纳?、音色和表情，也就是“想好了再唱”。要先形成正確的聲音概念，正確發(fā)聲的條件反射，然后讓這些條件反射，自動地來調(diào)節(jié)和平衡發(fā)聲器官，開始發(fā)聲，進行歌唱。在做咬字吐字訓(xùn)練中須要求學(xué)生做到“松中咬、動中咬、氣中咬、聲中咬、清楚為巧”。一定要在行腔的過程中咬字，而不能咬住字以后再行腔。在聲音松弛通暢、音樂線條連貫的基礎(chǔ)上咬字，把松弛的聲音作為語言的載體。即使出現(xiàn)咬字太松而不清楚的現(xiàn)象，也要循序漸進，慢慢進行協(xié)調(diào)，待正確的歌唱狀態(tài)和聲音建立起來并且鞏固以后，再精雕細琢，講究完善的咬字方法，問題就會迎刃而解。

除了掌握以上的咬字吐字方法以外，咬字吐字的實踐訓(xùn)練也是非常重要的。例如，讓學(xué)生經(jīng)常性地找一些文章進行朗誦，將聲音錄下來進行聆聽，找出不足，進行改進；多做些母音的訓(xùn)練；多聽些發(fā)音規(guī)范的歌唱家的演唱；與咬字吐字好的人進行交流學(xué)習等，都可以提高學(xué)生咬字吐字的準確性與純凈性。

三、保持聲音的連貫

任何的音樂表現(xiàn)形式中，連貫的音樂線條都是極為重要的，可以說連貫的音樂線條是音樂表現(xiàn)的精髓和靈魂。

在聲音訓(xùn)練中，要想保持聲音的連貫，必須在同度音或某個音程上作母音變換時，避免E1內(nèi)形狀和聲音結(jié)構(gòu)的任何突然和粗暴的改變，其動作必須是平穩(wěn)的。也就是在E1咽腔中，對每一個母音所進行的形狀變換是如此輕微，以致只要想到稍微改變一點點，就足以產(chǎn)生所需要的生理效果。某些因強調(diào)語氣而做的柔和且又稍微延緩一些時值的延緩重音(Tenuto)，既不能太短，也不能太長。如果延續(xù)得太長，就會流于粗俗；如果太短，就會發(fā)揮不出其真正的表現(xiàn)力。這種適度感，是歌唱者通過長期的發(fā)聲訓(xùn)練和藝術(shù)實踐，琢磨領(lǐng)悟后才能獲得的一種藝術(shù)美學(xué)的感受。

四、共鳴

歌唱是人的呼吸器官、發(fā)聲器官和共鳴器官相互協(xié)調(diào)、科學(xué)運動的產(chǎn)物。所以共鳴在歌唱中也至關(guān)重要，良好的共鳴應(yīng)做到以下幾點：

首先，歌唱時各共鳴腔體應(yīng)該是充分打開的，這樣才能使氣息聲音通暢。正確的方法是首先用“半打哈欠——嘆氣”的辦法把喉結(jié)放在最低位，同時用頸部向四周擴張的力量把喉嚨打開，再向下做一個深咳氣的動作，這時，可以明顯地感覺到頸窩下方的深處有一個著力點，這個著力點就是我們感覺上發(fā)出聲音的地方。頭部兩側(cè)的頜關(guān)節(jié)用向上抬上頜(上口蓋)的力量打開，不可用向下拉下巴的辦法來打開頜關(guān)節(jié)，那樣將會牽動下巴，容易造成下頜和舌根的緊張，形成卡喉嚨的毛病。在主觀感覺上，下巴在歌唱中永遠處于無重量、無神經(jīng)的狀態(tài)。

其次，控制良好的音色。一個正確平衡的發(fā)聲機能能準確地指導(dǎo)歌者本人，使他知道可以或不可以把自己的聲音開放、集中或關(guān)閉（變圓）到什么程度，而不至于成為喊叫。

第三，聲音的高位置。聲音的高位置，是指充分的頭腔共鳴，即我們平時所強調(diào)的面罩共鳴。獲得充分頭腔共鳴的聲音，是一種集中、明亮、松弛且具穿透力的聲音，歌唱感覺比較松弛，音色比較明亮優(yōu)美。運用哼鳴練習，可以更好的獲得高位置聲音。哼鳴時，要感覺到所有腔體己全部打開，然后同時用“哼——吸——嘆”的辦法哼出高位置的聲音。另外，哼鳴練習是我們內(nèi)部氣息與腔體的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，純哼鳴時，嘴巴無論是輕輕打開、輕輕閉上，還是做咀嚼的動作，都不會影響發(fā)出聲音的音色、通暢與穩(wěn)定。

綜上所述，歌唱發(fā)聲技術(shù)的練習，一定要抓住要點，方法正確。由于歌唱發(fā)聲所需要的是一個整體協(xié)調(diào)的歌唱狀態(tài)，光靠哪一部分或少了哪一部分都不行，因此掌握科學(xué)的呼吸咬字，以及連貫的聲音、共鳴等方法，并將這些方法協(xié)調(diào)統(tǒng)一、勤于練習，必將受到良好的歌唱效果。

[1]董文華.談歌唱發(fā)聲的常見病及糾正方法[J].音樂世界，2001.10.

[2]趙小平.論歌唱的投情體驗與抒情體現(xiàn)[J].人民音樂，2002.07.

[3]甄立夫.科學(xué)練聲[M].北京：中國傳媒大學(xué)出版社，2005.09.

朱冬梅（1980.05-），安陽幼兒師范學(xué)校助理講師，主要從事音樂教學(xué)與研究工作。