山 東 胡萬里/文
芹菜:將芹菜或者西芹放進(jìn)裝一點水的水盆里,然后放入冰箱里保存,可保存很長時間。普通芹菜還可以將葉子和莖桿分別放到保鮮袋里保存。
香菜:挑選棵大、帶根的香菜,然后捆成小捆,外面包一層紙后裝入塑料袋中,松散地扎上袋口,讓香菜根朝上將袋置于陰涼處,隨吃隨取,保證香菜在7~10d內(nèi)都是新鮮的。還可以準(zhǔn)備一個放了水的杯子,將香菜的根部泡到水中,每天換水,同樣也能保持幾天的新鮮。
茄子:茄子不能用水沖洗,用保鮮膜包好放進(jìn)冰箱里保存,避免磕碰、受熱,最好盡早食用。
韭菜:因為韭菜怕干,所以將新買回來的鮮韭菜用小繩捆起來,然后根部朝下放在水盆里,可以長時間不干、不爛。也可以用噴過水的紙包好后放進(jìn)保鮮袋里保存,最好盡快食用。
土豆:土豆適宜低溫保存,低于0℃容易凍壞,高于5℃時又容易發(fā)芽,發(fā)了芽的土豆會產(chǎn)生有毒的龍葵素。貯藏土豆要注意溫度,另外就是注意保持土豆的干燥,以防霉?fàn)€。
冬瓜:選擇表皮完好有完整白霜的冬瓜,放于通風(fēng)陰涼處,最好能墊上木板等,而不要直接把冬瓜放在地上,這樣可以保鮮4~5個月。
大蔥:可先用紙包好后放進(jìn)保鮮袋,豎著放入冰箱里保存時間會更長。
洋蔥:將買來的洋蔥頭晾干,放在涼爽、干燥、通風(fēng)的地方,比如可以直接放入網(wǎng)袋中掛起來,能貯藏很長時間。如用塑料袋包住或放入冰箱,反而容易悶軟、變質(zhì)、發(fā)芽。
大蒜:大蒜保存時最好能保持原樣??煞湃刖W(wǎng)袋中,然后吊掛在室內(nèi)陰涼通風(fēng)處。還可以將大蒜去皮,加工成蒜泥密封起來放入冰箱內(nèi)冷藏,大約可保存2個星期。
姜:老姜不適合冷藏保存,可放在通風(fēng)處和沙土里,嫩姜應(yīng)用保鮮膜或者紙巾包起來至于冰箱內(nèi)保存,還可以冷凍保存。
菠菜:用噴壺在菜葉上噴一些水,用紙包好再裝入保鮮袋中放進(jìn)冰箱。
胡蘿卜:將胡蘿卜上的泥土洗凈、晾干,用保鮮袋包好放進(jìn)冰箱。
南瓜:切開的南瓜都是從瓜的心部開始變質(zhì),所以要將瓜瓤部分全部挖掉后再放入保鮮袋里保存。
金針菇:可以在金針菇的包裝上扎兩個小孔,然后再放入冰箱里保存。
圓白菜、生菜:將圓白菜切成兩半,從外面一片一片地食用。剩下的菜放入保鮮袋再存放于冰箱內(nèi)。生菜可將菜芯摘除,然后將沾濕的紙巾塞入菜芯處讓生菜吸收水分,等到紙巾較干時取出,將生菜放入保鮮袋中冷藏。
白蘿卜、青蘿卜:蘿卜的養(yǎng)分會被根部的葉子吸收,所以可以將蘿卜的葉子切除,然后再保存。
青椒:青椒沾水以后會變質(zhì),保存前不要用水洗,直接擦干入保鮮袋再存放于冰箱內(nèi)。