袁源

（蘇州市吳中區(qū)甪直中學 江蘇蘇州 215127）

論談中學體育教育學生終身體育意識的培養(yǎng)

袁源

（蘇州市吳中區(qū)甪直中學 江蘇蘇州 215127）

隨著終身教育思想的興起，終身體育也逐漸成為各國體育發(fā)展的一個熱點。本文首先分析了中學生終身體育意識的現(xiàn)狀，其次來解析對中學生體育終身體育意識造成影響因素，最后來探討中學生終身體育意識培養(yǎng)的策略。

中學體育 終身體育意識 培養(yǎng)

終身體育意識是學校體育教學的目標，對培養(yǎng)學生的終身體育鍛煉習慣起著基礎、指導作用，又是新時期學校體育教學工作和培養(yǎng)全面發(fā)展合格人才的必然要求。因此，有必要對中學體育教育學生終身體育意識的培養(yǎng)進行研究。

1 中學生終身體育意識的現(xiàn)狀分析

學校體育緊緊連接著家庭體育和社會體育，對終生體育直接的影響。通過學習、鍛煉，促使學生的身心健康成長是學校終身體育教育的目的，培養(yǎng)學生長期堅持終身體育鍛煉，必須掌握體育健身的基礎知識和方法，在不同的條件下結(jié)合自身的需要去運用體育運動，適應社會生活。中學體育教育作為基礎教育的一部分，對培養(yǎng)學生的終身體育鍛煉起著基礎、指導作用。

可是近些年初中階段的學生不喜歡或煩感體育課的人數(shù)也越來越多，例如抽查了一大部分學生，讓他們做對體育鍛煉的重要性認識研究的報告，有53%的人認為很重要， 28%的人認為一般，而19%的人任務不重要。調(diào)查結(jié)果表明，絕大多數(shù)中學生對鍛煉的重要性有一定的認識，但在實踐上，學生的意識與行為、口頭與參與都不一致。雖然都知道體育鍛煉習慣養(yǎng)成的重要性，卻由于各種各樣的原因不積極參與。又對生活中中學生閑暇體育的調(diào)查，58%的學生選擇上網(wǎng)學習，30%的學生選擇什么都不干，12%的學生選擇打籃球跑步等體育活動。調(diào)查結(jié)果表明，升學的壓力，使得50%的學生不得不放棄體育鍛煉，擠出時間學習文化課。除了每天的兩操和一周兩節(jié)的體育課，幾乎沒有其他的活動時間。在課外，學生放學回家沒有閑暇時間來做運動，放學回家后由于家庭原因、作業(yè)、場地等原因，更沒有條件堅持進行鍛煉，體育鍛煉習慣難以形成。體育意志是要學生自覺地參加體育運動，遇到問題，要克服障礙、困難，以實現(xiàn)良好的心理形態(tài)。體育鍛煉最初原則是要堅持。體育教師應在體育教學改革上創(chuàng)造一條新思路，只有使學生從主觀上、思想上真正認識到體育鍛煉的價值和意義，養(yǎng)成良好的學習習慣，使體育鍛煉成為他們生活中不可缺少的一件事，才能真正實現(xiàn)終身體育。

2 中學生終身體育意識形成的影響因素解析

2.1 學生的本體因素

青年初期生理發(fā)育基本成熟，身體都會有明顯的兩性差異，在體育活動中，尤其是女生極為明顯，也因為這樣讓她們有很明顯的顧慮，比如怕做動作大做的不好，不敢和以前蹦蹦跳跳，怕出丑，讓別人笑話。女生受主觀心理因素的影響從而對體育產(chǎn)生沒有興趣。而男生受環(huán)境因素的影響較大。只有對體育運動產(chǎn)生簡介興趣對活動的結(jié)果產(chǎn)生興趣并能以體育鍛煉的社會意義為動力，才能對體育活動充滿熱情的態(tài)度。青年初期學生對教師要求也越來越高，都會以不同方式來評價教師全面性的素質(zhì)。但往往她們對教師的評價不一定都對。從而會導致她們對教師各方面產(chǎn)生誤導的態(tài)度。進而直接影響了她們的學習態(tài)度和效果。

2.2 體育教師的角色因素

在學習中，教師是主要的角色。教師在教學中能左右、干預學生的學習，對學生來講是受很大影響。所以教師也是影響教學的主要因素。教師是教學活動的組織者，他起著關(guān)鍵作用。無論是教材的更新還是課程設計，都取決于教師的態(tài)度和素質(zhì)。教師在課堂上不僅要給學生帶來專業(yè)知識，還要不斷地完善各方面的專業(yè)技能。只有這樣才能提高教學能力。教師還應該培養(yǎng)自己良好的個性和心理品質(zhì)。從各方面來提高自己的綜合素質(zhì)。使其全面發(fā)展，成為一個優(yōu)秀的組織者、領導者。

2.3 體育教學本身的因素

體育教學是學校教育教學的關(guān)鍵之一。學校體育教學對終身體育教學起著關(guān)鍵作用。它為學生終身體育鍛煉打好基礎，為學生培養(yǎng)終身教育意識和習慣，同時也培養(yǎng)著學生終身體育的能力。在教學中，教學內(nèi)容的選擇也是影響中學體育課堂效果的因素。教師要根據(jù)學生的實際情況需求來結(jié)合新課程標準對課堂內(nèi)容進行選擇。從而實現(xiàn)多元化的教學課堂內(nèi)容。影響終身體育教學因素有很多，教學的模式、教學的方法和教學的環(huán)境等都有直接影響。中學生由于對科學的體育鍛煉不理解，造成在很大程度上限制了學生形成科學的終身體育思想。體育教育思想的不端正和觀念的淡薄，對學生身體綜合素質(zhì)都有很大的影響因素。

3 中學生終身體育意識培養(yǎng)的策略探討

3.1 教學設計的著重

中學體育教學中應加強理論教育，提高學生對終身體育的認知。身體鍛煉應適應人體自身運動規(guī)律進行，掌握科學鍛煉身體的方法極為重要，加強對學生的理論教育，在中學體育教學中應特別注意。使學生明確終身體育對人的生命活動的重要作用，從而真正認識到體育鍛煉的意義。在中學教學中要著重指導終身體育鍛煉，為終身體育打下堅實的基礎。理論課學時，重點把教材的內(nèi)容講深、講實、講仔細，才能使學生深深地掌握體育知識，開拓體育知識面，從而終身受益。體育理論課教學的設計，要正確的選用教材，讓學生明確體育鍛煉對生命的價值，要向?qū)W生傳授鍛煉各類比賽的規(guī)則。比如：初三年級教學我們可嘗試男女分班教學，男生多安排些對抗性強的教材內(nèi)容，比如，籃球8字繞環(huán)運球、引體向上、排球的發(fā)球、實心球等。女生可根據(jù)各自不同特點多安排柔韌性、協(xié)調(diào)性的教學內(nèi)容，比如，立定跳遠、1分鐘跳繩等。教材內(nèi)容要具有趣味性、娛樂性的魅力，才能吸引學生積極參與。通過對學生的體育基本知識的傳授、明確的體育態(tài)度，才能有效地使學生自覺主動地堅持鍛煉。也可以利用競賽之類的體育運動，比如象棋、跳棋、五子棋等，培養(yǎng)學生的學習興趣。中學體育教學中要多進行各類活動項目競賽，利用競爭心理的因素，激發(fā)學生學習積極性，培養(yǎng)學生興趣。從而讓學生對某一事物或運動有興趣，而體育興趣是學生優(yōu)先從事體育活動的心理傾向。

3.2 教學實施的趨向

實施開放型教學需以學生為主體，以和諧的師生關(guān)系為保障，以教學生學習對終身體育的認知，提高學生接受、改進等信息的能力為基礎。在教學實踐中要求教師給學生營造輕松地課堂氣氛，在師生關(guān)系上要求教師以民主為目的，進而聽取學生意見，和學生達到一致，尊重學生在成績評定中的個體差異。比如，應將學生在體育活動課中的努力程度和進步幅度作為重點，考核中盡量采用模糊量化法，設置優(yōu)、良、合格的成績。課程的改革，提倡學生主體的積極性和創(chuàng)造性的發(fā)揮，因此，教學實施的趨向就是讓學生參與教學的過程，讓學生參與到目標的制定中。

3.3 教學環(huán)境的創(chuàng)造

直接影響人的視覺、心情和行為的是教學環(huán)境，所以不同環(huán)境會對不同的人產(chǎn)生不同的影響。創(chuàng)造良好的體育環(huán)境能增進健康，增強體質(zhì)，它不僅能使學生完成學校學習任務的需要，還能使他們今后有更好事業(yè)的需要。學校體育工作應結(jié)合當前的實際情況，加大力度宣傳健身意識。創(chuàng)造積極向上的體育環(huán)境，來提升學生對體育的興趣，從而達到學生培養(yǎng)終身體育意識的目的。比如：設立體育選修課、健康教育課等，拓展豐富多彩的課間活動和課外體育活動，利用廣播、黑板報等宣傳進行體育活動及組織體育比賽的宣傳，激起學生的體育興趣，學校也可以開展更多的體育知識講座、體育知識竟賽等活動，促使學生能有效地受到良好的體育熏陶。學校還要加大體育器材的投入，做好器材設施的配備工作，加強體育場地建設。增加更多運動器材設施，才能教會更多鍛煉的技能，例如：現(xiàn)在社會各個公園或者公共場地都有體育器材，家長在學生放學或者星期之間帶孩子去鍛煉，這樣也能使孩子有更好的提升鍛煉意識，從而使孩子增強身體素質(zhì)。這必須要求家長參與努力給孩子們提供豐富多彩的鍛煉環(huán)境。沒有條件的學校要以自身環(huán)境改造、自制簡易器材，力爭給學生提供良好的設施，為有效地開展學校體育工作和滿足學生的體育需要提供有利條件。比如：建造小羽毛球場、縱跳模高器械、足球場、單杠、仰臥器材等，在空曠場地規(guī)畫各種學生所熟悉游戲圖案，以吸引更多學生參與鍛煉。建議學校體育器材室，更多地添設不同鍛煉的體育器材，活躍課外活動，來增添學生積極參與意識與體育鍛煉地樂趣。體育教學中良好的師生關(guān)系直接對學生有著很大影響，努力創(chuàng)造積極向上的課堂氛圍，增強學生的學習積極性和學習興趣。教師要關(guān)注每一名學生，不管是資優(yōu)生還是學困生。尤其是學困生，教師更應熱情并多方面得鼓勵，從而避免打擊學困生的學習積極性。

中學體育教育是培養(yǎng)高素質(zhì)勞動者與中學人才的基地，是實現(xiàn)終身體育教學的主要途徑。只有在教學上不斷地完善，教師綜合素質(zhì)的提高，讓學生學會如何學習，選擇學習對象及鍛煉方法，同時培養(yǎng)學生終身不間斷的習慣。才能使學生著漸培養(yǎng)終身體育的意識和能力。

[1]鄭紅鋼.高中體育教學中培養(yǎng)學生終身體育意識的對策研究[J].東北師范大學,2008(5).

[2]盧慶民,顧龍翔.淺談高職體育教學與終身體育意識培養(yǎng)[J].濟寧職業(yè)技術(shù)學院,2004(7).

G812.5

A

2095-2813(2011)11(c)-0041-02