韓津柱

（湖南師范大學(xué) 長沙 410012）

第29屆奧運(yùn)會男籃八強(qiáng)運(yùn)動員上場時間的對比分析

韓津柱

（湖南師范大學(xué) 長沙 410012）

籃球運(yùn)動是同場競技類集體運(yùn)動項(xiàng)目，比賽時間長、高速度、高強(qiáng)度的對抗是該項(xiàng)目的特點(diǎn)，而且運(yùn)動員的競技狀態(tài)呈波峰形發(fā)展，隨著比賽時間的延長運(yùn)動員的體力消耗增大，技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮下降。本文對第29屆奧運(yùn)會八強(qiáng)隊(duì)伍所有比賽場次的運(yùn)動員的出場次數(shù)、平均上場時間、比賽中全隊(duì)換人次數(shù)與隊(duì)員個人上場次數(shù)等進(jìn)行統(tǒng)計，分析影響八強(qiáng)隊(duì)員上場時間的因素。研究結(jié)果表明:第29屆屆奧運(yùn)會男籃比賽中取得成績越好的隊(duì)伍，其隊(duì)員參賽率越高，突出了隊(duì)員的個人能力強(qiáng)，隊(duì)伍的整體實(shí)力高，分析認(rèn)為影響男籃八強(qiáng)隊(duì)員上場時間受運(yùn)動員的個人競技能力、戰(zhàn)術(shù)、場上比分、個人犯規(guī)次數(shù)、運(yùn)動員場上位置和傷病等因素的影響。

第29屆奧運(yùn)會 運(yùn)動員 男籃 上場時間

第29屆奧運(yùn)會男籃比賽在15天之內(nèi)完成80場次的比賽，前八強(qiáng)隊(duì)伍，要在15天之內(nèi)完成8場和6場比賽，隨著賽程的深入，對手實(shí)力越來越強(qiáng)，對抗越來越激烈，運(yùn)動員必須做好連續(xù)作戰(zhàn)的準(zhǔn)備，需要運(yùn)動員有充足的體能儲備，在比賽中消耗的體能要有充足的時間才能得到充分的恢復(fù)。如果一個籃球隊(duì)只有五人上場比賽，運(yùn)動員的體能得不到充分的恢復(fù)，會影響到技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮，從而影響到最終的運(yùn)動成績。本文旨在通過對第29屆奧運(yùn)會男籃八強(qiáng)運(yùn)動員的上場時間進(jìn)行研究分析，促進(jìn)教練員的人人上場比賽的觀念，改變只依靠幾個隊(duì)員參加所有的比賽，而要全隊(duì)12人都上場比賽，保證隊(duì)員的體能分配，從而取得好的成績，并為籃球教練員在比賽中提高本隊(duì)運(yùn)動員的參賽率，合理調(diào)配運(yùn)動員上場比賽的時間，保證全隊(duì)整體水平上良好的競技狀態(tài)，維持穩(wěn)定的攻守轉(zhuǎn)換速度、攻防強(qiáng)度等提供參考意見。

1 運(yùn)動員上場平均時間對比

從第29屆奧運(yùn)會男籃八強(qiáng)運(yùn)動員平均每場上場時間看，上場時間最多運(yùn)動員的都是首發(fā)隊(duì)員，在10min以上的球員有74個，占全體球員的77.08%，平均每隊(duì)6.17人上場時間過10min；上場時間20min以上的球員有42個，占全體球員的43.75%，平均每隊(duì)5.25人上場時間過20min；上場時間在30min以上的球員有5個，占全體球員的5.21%，這五名隊(duì)員分別為阿根廷隊(duì)的后衛(wèi)普里吉奧尼、后衛(wèi)德爾菲諾、前鋒諾西奧尼，希臘隊(duì)的組織后衛(wèi)迪亞曼提迪斯，中國隊(duì)的中鋒姚明，都是該隊(duì)中的主力，需要這些隊(duì)員在場上作為戰(zhàn)術(shù)圍繞的中心或發(fā)動戰(zhàn)術(shù)的源頭，但是運(yùn)動員的犯規(guī)也造成了該運(yùn)動員過早的下場休息或者被罰下場。因此，運(yùn)動員對于隊(duì)伍的重要性及其犯規(guī)的次數(shù)都決定了運(yùn)動員上場時間的長短。

2 比賽中全隊(duì)換人次數(shù)與隊(duì)員個人上場次數(shù)對比

從上場人次上看，每節(jié)換人的次數(shù)越多，上場隊(duì)員的比賽時間就相對較少，如果換人集中在幾個隊(duì)員，那么這幾個隊(duì)員下場的休息時間就要變少，沒有足夠的時間休息使體能得以恢復(fù)。如果每次換人都換上不同的隊(duì)員，那么全隊(duì)的隊(duì)員都有充足的時間進(jìn)行體能的恢復(fù)。從全隊(duì)的換人次數(shù)來看，可以反映該隊(duì)總體的換人情況，但是不能更深一步研究該隊(duì)各個隊(duì)員的上場情況，因此，對隊(duì)員的上場次數(shù)進(jìn)行統(tǒng)計，有助于了解該隊(duì)單個隊(duì)員上場的情況及時間。在換人問題上，美國男籃與西班牙男籃的換人傾向與全隊(duì)隊(duì)員；中國男籃換人主要體現(xiàn)在三位內(nèi)線隊(duì)員身上，內(nèi)線不停的換人，每個內(nèi)線隊(duì)員都沒有足夠的時間去休息，而中國男籃的戰(zhàn)術(shù)是以內(nèi)線為主，使得內(nèi)線隊(duì)員體能消耗過大。

3 男籃八強(qiáng)隊(duì)伍上場時間最長的運(yùn)動員對比

為了更好的對影響運(yùn)動員上場時間進(jìn)行研究，本文對前八強(qiáng)隊(duì)伍中每隊(duì)上場時間最長的運(yùn)動員進(jìn)行對比，場均上場時間多的隊(duì)員多為后衛(wèi)，只有西班牙和中國上場時間最多的為中鋒，中國男籃中鋒姚明換下與換上的時間間隔為3～4分鐘，其余的運(yùn)動員換下與換上的時間間隔為6～7分鐘?；@球運(yùn)動員的體能要得到充分的恢復(fù)，其休息時間是6～8分鐘。在體能的恢復(fù)上，姚明體能恢復(fù)的程度要比其他隊(duì)員體能的恢復(fù)要低，姚明再次上場比賽更加加劇了疲勞的嚴(yán)重程度，技術(shù)動作不穩(wěn)定，對抗能力下降，進(jìn)而得分能力也下降。

4 男籃八強(qiáng)替補(bǔ)上場時間研究

籃球比賽中，隊(duì)中的主力基本上都是首發(fā)上場比賽，但是首發(fā)上場比賽的隊(duì)員只有5人，而替補(bǔ)隊(duì)員有7人。對運(yùn)動上場時間進(jìn)行研究，就必須研究替補(bǔ)隊(duì)員的上場時間，從中可以發(fā)現(xiàn)教練員在臨場中如何排兵布陣。美國男籃與西班牙男籃的替補(bǔ)隊(duì)員參加了所有的比賽，立陶宛、克羅地亞和中國男籃的一部分替補(bǔ)隊(duì)員只參加了2～3場比賽，其余男籃隊(duì)伍的替補(bǔ)隊(duì)員基本上都參加了該隊(duì)所有的比賽，顯示中國男籃教練員在本屆奧運(yùn)會男籃比賽中只依靠少數(shù)的幾個主力上場比賽，而沒有強(qiáng)調(diào)人人上場比賽。美國男籃與西班牙男籃的替補(bǔ)隊(duì)員參加比賽場次明顯要高于其余國家，教練員通過安排替補(bǔ)隊(duì)員上場比賽，換下主力隊(duì)員，保證了球隊(duì)攻防轉(zhuǎn)換的速度，有保證主力隊(duì)員有足夠的時間休息恢復(fù)體能。

5 結(jié)論與建議

5.1 結(jié)論

（1）男籃八強(qiáng)的教練員重視場上全隊(duì)的整體運(yùn)動狀態(tài)，一般都利用頻繁的換人戰(zhàn)術(shù)控制主力隊(duì)員單場比賽上場的總時間，在保持良好的運(yùn)動員狀態(tài)和有效控制比賽的前提下，使主力隊(duì)員的體能趨于合理分配，起到保持和調(diào)整主力隊(duì)員的體能和運(yùn)動狀態(tài)，以良好的體能和運(yùn)動狀態(tài)迎接下場比賽。只有中國男籃在比賽中過度依賴姚明，其場均上場時間為中國男籃之首，特別是對陣西班牙的比賽中，姚明最終因體力不支，技術(shù)動作變形，與全隊(duì)攻防轉(zhuǎn)換速度脫節(jié)，投籃命中率下降，防守移動速度受阻，犯規(guī)次數(shù)累積已滿，被迫下場。

（2）整體技戰(zhàn)術(shù)水平越高的運(yùn)動隊(duì)，每個隊(duì)員的上場次數(shù)和場均上場時間都比較平均，尤其是替補(bǔ)隊(duì)員的上場時間與主力隊(duì)員的上場時間相差不大。中國男籃在本屆奧運(yùn)會男籃比賽中，運(yùn)動員的上場時間和上場時間呈現(xiàn)兩極分化。

5.2 建議

（1）12個籃球運(yùn)動員就是一個整體，每個隊(duì)員都有不同的技術(shù)特點(diǎn)，在籃球比賽中，要合理安排所有的隊(duì)員都能上場，改變一個球隊(duì)只靠幾個人打球的觀念，強(qiáng)調(diào)整體上場比賽。在訓(xùn)練中要培養(yǎng)替補(bǔ)隊(duì)員的深度，增強(qiáng)球隊(duì)整體作戰(zhàn)能力。只有通過頻繁的換人，替補(bǔ)隊(duì)員才有機(jī)會上場比賽，才能在比賽中體會和積累運(yùn)動能力和經(jīng)驗(yàn)，提高隊(duì)伍整體技戰(zhàn)術(shù)水平。

（2）教練員要充分認(rèn)識到運(yùn)動員的競技狀態(tài)具有周期性，高強(qiáng)度、高速度的對抗，對運(yùn)動員的體能要求更高，運(yùn)動員不同的供能系統(tǒng)需要不同的時間恢復(fù)。因此，教練員臨場指揮時，要合理安排不同的運(yùn)動員上場，讓替換下來的運(yùn)動員有充足的時間恢復(fù)體能。同時在訓(xùn)練中，也要加強(qiáng)隊(duì)員的體能訓(xùn)練。

（3）籃球比賽是一個集體的運(yùn)動項(xiàng)目，上場比賽不僅僅是5個隊(duì)員，而是全隊(duì)12個運(yùn)動員，教練員在臨場指揮上，要重視替補(bǔ)隊(duì)員的作用，在適當(dāng)?shù)臅r候通過換下主力隊(duì)員，換上替補(bǔ)隊(duì)員，改變技戰(zhàn)術(shù)的節(jié)奏，起到意想不到的作用，同時能夠?yàn)橹髁﹃?duì)員爭取體能的恢復(fù)時間。在訓(xùn)練中，替補(bǔ)隊(duì)員與主力隊(duì)員的訓(xùn)練強(qiáng)度、量都要一致，強(qiáng)調(diào)全隊(duì)上場比賽的觀念，使每個隊(duì)員都能明白有機(jī)會上場比賽，隨時做好上場比賽的準(zhǔn)備，最終形成全隊(duì)人人上場比賽，人人都能擔(dān)當(dāng)主力。

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