山東 陳麗

淺析高職院校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的制定

山東 陳麗

職業(yè)生涯就是一個(gè)人終生的工作經(jīng)歷，高職院校學(xué)生在充分準(zhǔn)確的做好自我評(píng)估和職業(yè)生涯機(jī)會(huì)評(píng)估的基礎(chǔ)上，確立職業(yè)生涯目標(biāo)，制定一份適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，能促進(jìn)自己職業(yè)生涯的發(fā)展，最終取得事業(yè)上的成功。

高職院校學(xué)生；職業(yè)生涯；職業(yè)生涯規(guī)劃；職業(yè)生涯目標(biāo)；評(píng)估

職業(yè)生涯即事業(yè)生涯，是指一個(gè)人一生連續(xù)擔(dān)負(fù)的工作職業(yè)和工作職務(wù)的發(fā)展道路。職業(yè)生涯規(guī)劃是指?jìng)€(gè)人與組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛(ài)好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)做出切實(shí)可行的安排。

高職院校學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，可以幫助學(xué)生個(gè)人詳盡估量主、客觀條件和內(nèi)外環(huán)境優(yōu)勢(shì)與限制，規(guī)劃出符合自己特點(diǎn)的、合理而又可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向，為自己定下事業(yè)大計(jì)，促進(jìn)自己職業(yè)生涯的發(fā)展，贏得輝煌的人生。根據(jù)多年的教育教學(xué)實(shí)踐，我認(rèn)為高職院校學(xué)生制定職業(yè)生涯規(guī)劃，應(yīng)從以下三個(gè)方面認(rèn)真準(zhǔn)備：

一、做好自我評(píng)估

自我評(píng)估就是指對(duì)自身的內(nèi)在條件作出全面正確的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，包括自身的性格、氣質(zhì)、興趣、愛(ài)好、特長(zhǎng)、學(xué)識(shí)水平、技能、潛能、智商、情商、思維方式、思維方法、世界觀、價(jià)值觀、道德水準(zhǔn)以及社會(huì)中的自我、職業(yè)需要和動(dòng)機(jī)等等。高職院校學(xué)生在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，必須要充分審視自己、認(rèn)識(shí)自己、了解自己，做好自我評(píng)估。理性客觀的自我評(píng)估是做好職業(yè)生涯規(guī)劃的重要環(huán)節(jié)。自我評(píng)估應(yīng)注意以下三個(gè)方面的問(wèn)題：

首先，自我評(píng)估要全面。在自我評(píng)估時(shí)，每個(gè)人應(yīng)盡可能的通過(guò)各種途徑搜集關(guān)于自己的信息，全面地了解自己?？梢酝ㄟ^(guò)心理測(cè)驗(yàn)、行為觀察、知識(shí)測(cè)驗(yàn)或借助有關(guān)書(shū)籍，全面了解自己的心理素質(zhì)、能力素質(zhì)、思想觀念等方面的情況；可以從自我測(cè)驗(yàn)、自我對(duì)話中了解自己；還可以從人際互動(dòng)中，通過(guò)老師、同學(xué)和朋友去了解自己。只有全面地去評(píng)估自我，才能了解自己的個(gè)性特點(diǎn)，知道自己有哪些個(gè)性優(yōu)點(diǎn)，存在哪些個(gè)性缺陷，分析出自身個(gè)人條件在所學(xué)專業(yè)和選定的職業(yè)上有哪些優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，找出自身?xiàng)l件與將來(lái)從事的特定職業(yè)的差距，使自己制定的職業(yè)生涯規(guī)劃能夠與自己的個(gè)人性格、氣質(zhì)、興趣、能力特長(zhǎng)等方面相結(jié)合，揚(yáng)長(zhǎng)避短，充分發(fā)揮自己的最大優(yōu)勢(shì)，以實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想。

其次，自我評(píng)估要客觀。自我評(píng)估要從自己的實(shí)際出發(fā)，實(shí)事求是，不弄虛作假，不要用假的指標(biāo)去滿足自己的虛榮心，不能自欺欺人。要通過(guò)具有一定科學(xué)性、權(quán)威性的方法、工具和機(jī)構(gòu)對(duì)自己進(jìn)行測(cè)量和評(píng)估，以獲取科學(xué)、真實(shí)、可靠的測(cè)評(píng)指標(biāo)與結(jié)果，這樣才能正確的認(rèn)識(shí)自己、了解自己，對(duì)自我的評(píng)估更客觀、準(zhǔn)確。

最后，自我評(píng)估要經(jīng)常、及時(shí)。人是不斷發(fā)展變化的，“今天的我”是以“昨天的我”為基礎(chǔ)，同時(shí)又是“明天的我”的基礎(chǔ)，相互聯(lián)系而又不盡相同，但繼承和發(fā)展是主要趨勢(shì)，這種關(guān)系體現(xiàn)在知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、興趣、愛(ài)好、能力和愿望等各個(gè)方面。因此，我們每個(gè)人應(yīng)經(jīng)常自省反思，及時(shí)收集自己發(fā)展變化的資料，通過(guò)對(duì)自己進(jìn)行前后比較，不斷地重新了解自我、認(rèn)識(shí)自我，從而對(duì)自己作出客觀的評(píng)價(jià)。評(píng)估一般以學(xué)期為單位進(jìn)行，通過(guò)對(duì)每學(xué)年上、下兩個(gè)學(xué)期的比較，發(fā)現(xiàn)自己在思想品德、學(xué)習(xí)能力、探索精神、特長(zhǎng)等方面有無(wú)進(jìn)步，社交能力、適應(yīng)能力、實(shí)踐能力有無(wú)提高，以及興趣和期望有無(wú)變化等等。

二、正確分析職業(yè)環(huán)境，做好職業(yè)生涯機(jī)會(huì)評(píng)估

職業(yè)生涯機(jī)會(huì)的評(píng)估，就是分析評(píng)估各種外部環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，主要包括以下幾個(gè)方面：①社會(huì)環(huán)境分析。就是對(duì)所在國(guó)家或地區(qū)的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、法律等發(fā)展趨勢(shì)的了解、認(rèn)識(shí)，以分析對(duì)所選定職業(yè)的影響程度，這有助于個(gè)人尋找各種長(zhǎng)期發(fā)展的機(jī)會(huì)，有針對(duì)性地做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。②職業(yè)環(huán)境分析。就是認(rèn)清所選定的職業(yè)在社會(huì)環(huán)境中的發(fā)展過(guò)程和目前所處的社會(huì)地位，以及將來(lái)發(fā)展變化的趨勢(shì)。只有對(duì)一種職業(yè)有深刻的認(rèn)識(shí)，能預(yù)測(cè)其發(fā)展趨勢(shì)，才能使自己在分析社會(huì)環(huán)境的基礎(chǔ)上，堅(jiān)定職業(yè)方向，明確職業(yè)目標(biāo)，從而有效地規(guī)劃職業(yè)生涯。③行業(yè)分析。就是規(guī)劃者對(duì)將來(lái)想從事的目標(biāo)行業(yè)的環(huán)境進(jìn)行分析，包括行業(yè)現(xiàn)狀、行業(yè)目前的優(yōu)勢(shì)與問(wèn)題所在、行業(yè)發(fā)展前景預(yù)測(cè)、國(guó)際國(guó)內(nèi)重大事件對(duì)該行業(yè)的影響等。分析以上這些外部環(huán)境因素，能幫助學(xué)生了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢(shì)以及發(fā)展趨勢(shì)，認(rèn)識(shí)和把握外部環(huán)境因素的優(yōu)勢(shì)與限制，正確評(píng)估外部環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，從而制定符合時(shí)代特點(diǎn)和需求的職業(yè)生涯規(guī)劃。

三、確立切實(shí)可行的職業(yè)生涯目標(biāo)

確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。只有確立了正確、適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，制定的規(guī)劃才能真正的促進(jìn)自己職業(yè)生涯的發(fā)展，最終取得事業(yè)上的成功。確立正確、適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，應(yīng)把握以下三個(gè)方面：

其一，適合自己的才是最好的。職業(yè)目標(biāo)本身沒(méi)有好壞之分，但由于每個(gè)人的自身?xiàng)l件、基礎(chǔ)素質(zhì)不同，職業(yè)目標(biāo)才會(huì)有所不同，關(guān)鍵是要適合自己，適合自己的才是最好的，才更容易實(shí)現(xiàn)。如果盲目地追逐社會(huì)熱點(diǎn)職業(yè)崗位，或盲目模仿別人，制定的目標(biāo)就會(huì)脫離自身的實(shí)際，不容易實(shí)現(xiàn)，這不僅浪費(fèi)了時(shí)間，錯(cuò)失了良機(jī)，還會(huì)使自己體會(huì)不到成就感，給自己帶來(lái)不必要的痛苦和郁悶。

其二，定位高低恰到好處。職業(yè)目標(biāo)定位過(guò)高或過(guò)低都不利于職業(yè)的發(fā)展，定位過(guò)高，則使人懸在幻想的高空，在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中容易遭遇挫折，積極性受到打擊；定位過(guò)低，目標(biāo)則會(huì)不經(jīng)過(guò)努力很容易實(shí)現(xiàn)，這不利于發(fā)揮自己的最大能量，實(shí)現(xiàn)自己的最大價(jià)值，也會(huì)使自己體會(huì)不到努力后的成就感，對(duì)自己沒(méi)有激勵(lì)作用。所以在確定目標(biāo)時(shí)要對(duì)自身的實(shí)際情況和其他方面的情況進(jìn)行認(rèn)真的分析，使目標(biāo)符合實(shí)際，高低恰到好處，避免“高不成低不就”的現(xiàn)象。

其三，綜合考慮，整體平衡。整體平衡是指自己的健康、家庭、工作能夠得到均衡發(fā)展。人生除了職業(yè)、事業(yè)目標(biāo)外，還有財(cái)富、健康、婚姻、家庭等諸多因素、諸多目標(biāo)，這些都直接影響著人生職業(yè)、事業(yè)發(fā)展和生活質(zhì)量。因此，在制定職業(yè)生涯目標(biāo)時(shí)要綜合考慮人生的諸多方面因素，做到整體平衡。

總之，高職生在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要詳盡估量主、客觀條件和內(nèi)外環(huán)境的優(yōu)勢(shì)與限制，真正了解自己，在“衡外情、量己力”的情形下，把“我想做的事情”和“我能做的事情”有機(jī)結(jié)合起來(lái)，規(guī)劃出符合自己特點(diǎn)的、合理而又可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向，為自己定下事業(yè)大計(jì)，使自己的優(yōu)勢(shì)得到最大限度的發(fā)揮，需求得到最大限度的滿足，保證自己職業(yè)生涯的順利和成功。

[1]閭振華，吳二利，李丁.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃［M］.北京：中國(guó)經(jīng)濟(jì)出版社，2009.

[2]潘維琴，馬曉峰.職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)［M］.北京：機(jī)械工業(yè)出版社，2009.

[3]王英杰，章春筱.大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)［M］.北京：機(jī)械工業(yè)出版社，2008.

[4]唐漢衛(wèi).人生規(guī)劃［M］.濟(jì)南：山東人民出版社，2009.

[5]宣仲良，楊永娟.職業(yè)生涯規(guī)劃中個(gè)體自我評(píng)估的原則、方法和意義［J］.職業(yè)，2008.（28）.

[6]鄭桂年，等.職業(yè)規(guī)劃與成功就業(yè)［M］.廣州：廣東經(jīng)濟(jì)出版社，2006.

（編輯 李艷華）

（作者單位：臨沂職業(yè)學(xué)院）