王 凡,王 璐

(1.河北大學(xué) 教育學(xué)院,河北 保定 071002;2.中南大學(xué) 文學(xué)院,湖南 長沙 410012)

成人學(xué)習(xí)者的心理障礙及其解決策略

王 凡1,王 璐2

(1.河北大學(xué) 教育學(xué)院,河北 保定 071002;2.中南大學(xué) 文學(xué)院,湖南 長沙 410012)

成人學(xué)習(xí)者中普遍存在著心理障礙,主要體現(xiàn)在:認(rèn)知能力下降導(dǎo)致的自信心不足;情感上懼怕失敗導(dǎo)致的焦慮、厭學(xué)情緒;學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不端正導(dǎo)致的意志薄弱;自身擔(dān)任的多重身份帶來的焦慮和壓力。要解決成人學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)中所面臨的心理障礙,根本的策略在于進(jìn)行心理輔導(dǎo)和教學(xué)改革,引導(dǎo)成人學(xué)習(xí)者對自己和學(xué)習(xí)都能有正確的認(rèn)識(shí),同時(shí)針對其心理特征采取相應(yīng)的教學(xué)方式,開設(shè)相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容等。

成人學(xué)習(xí);心理障礙;解決策略

在知識(shí)經(jīng)濟(jì)的背景下,在終身學(xué)習(xí)觀念的引導(dǎo)下,成人教育在整個(gè)教育系統(tǒng)中凸顯出越來越重要的地位。從 20世紀(jì)初期起,世界各國的相關(guān)研究就早已表明成人學(xué)習(xí)者相對于青少年學(xué)習(xí)者具有并不十分遜色的繼續(xù)學(xué)習(xí)能力。但從成人教育的實(shí)際情況來看,成人學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)過程中存在著很多問題,他們的學(xué)習(xí)成果并不顯著,這主要?dú)w因于成人學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)中普遍存在著的心理障礙。

一般來說,心理障礙是一個(gè)籠統(tǒng)的概念,可以泛指各種心理問題和異常的心理活動(dòng)。它既包括嚴(yán)重的心理活動(dòng)紊亂,如各種原發(fā)或繼發(fā)性的精神障礙;也包括較為輕微的心理問題,如遭遇挫折后產(chǎn)生的各種悲傷、沮喪、煩悶的情緒和心理。成人學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)中所遭遇的心理障礙,就屬于后者。但 “禍患常積于忽微”,如果對這些心理問題和心理障礙不加重視,任其發(fā)展,就會(huì)變?yōu)槌扇藢W(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)中的 “攔路虎”,嚴(yán)重阻礙他們進(jìn)行有效學(xué)習(xí)。

林崇德先生在《發(fā)展心理學(xué)》一書中強(qiáng)調(diào):“人的心理發(fā)展包括人對外部世界和自己內(nèi)部世界的認(rèn)知能力、情感、意志以及心理的外部表現(xiàn)——各種滿足需要的行為方式的形成與變化,還有人的心理需求水平及個(gè)體心理整體結(jié)構(gòu)和整體性特征——個(gè)性的形成與變化”。成人學(xué)習(xí)者隨著年齡的增長,相對于青少年學(xué)習(xí)者在認(rèn)知能力、情感、意志和行為方式上都有了相應(yīng)的發(fā)展與變化。國內(nèi)外的相關(guān)研究均表明,成人學(xué)習(xí)者的整體認(rèn)知能力呈下降趨勢;雖然情感更加穩(wěn)定,但同時(shí)也會(huì)受到更多的外界的情緒干擾;意志較為堅(jiān)強(qiáng),但易受現(xiàn)實(shí)工作和生活的影響等等。成人學(xué)習(xí)者所處的生活、工作環(huán)境以及人生經(jīng)歷與青少年學(xué)習(xí)者也存在著較大的差異。因此,當(dāng)成人學(xué)習(xí)者像青少年學(xué)習(xí)者一樣接受教育,開始繼續(xù)學(xué)習(xí)之后,生理和心理在不同程度上會(huì)產(chǎn)生一定的變化和不適應(yīng)。而這種變化和不適應(yīng)累積到一定程度,就會(huì)產(chǎn)生心理障礙。這些心理障礙會(huì)使成人學(xué)習(xí)者產(chǎn)生焦慮、沮喪、煩躁和畏懼等心理,使他們在學(xué)習(xí)過程中感到困難和吃力,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)屗麄兎艞壚^續(xù)學(xué)習(xí)。

一、成人學(xué)習(xí)者心理障礙的表現(xiàn)

對成人學(xué)習(xí)者的心理障礙分析,本文主要從認(rèn)知能力、情感、意志以及外部世界對心理產(chǎn)生影響的因素這幾個(gè)方面來著手。具體來說,表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

第一,認(rèn)知能力下降導(dǎo)致的自信心不足。在奧蘇伯爾等認(rèn)知心理學(xué)家那里,沒有生理障礙的成人學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)能力可以隨年齡的增長而逐步提高。但科學(xué)研究同樣表明,隨著年齡的增長,成人學(xué)習(xí)者的基本認(rèn)知能力包括感知、記憶、思維和想象能力在內(nèi)的整體功能是呈下降趨勢的。就成人學(xué)習(xí)者的感知能力而言,突出表現(xiàn)在視覺和聽覺對外界刺激感知的靈活性、準(zhǔn)確性降低,使成人學(xué)習(xí)者在對外界信息進(jìn)行及時(shí)捕捉、加工、整理時(shí)出現(xiàn)一定障礙;就成人學(xué)習(xí)者的記憶力而言,機(jī)械識(shí)記和回憶能力降低、遺忘速度增快。而且這種認(rèn)知能力的下降是可以被大多數(shù)人切身體驗(yàn)到的。因此,許多成人學(xué)習(xí)者懷疑自己錯(cuò)過學(xué)習(xí)的年齡并喪失學(xué)習(xí)能力,空有學(xué)習(xí)的愿望,卻懼怕學(xué)習(xí)。這種自信心的缺失,不僅嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)效果,導(dǎo)致學(xué)習(xí)者遭受不同程度的失敗,而且可能因?yàn)檫@種失敗致使學(xué)習(xí)過程中止甚至半途而廢。

第二,情感上懼怕失敗所導(dǎo)致的焦慮、厭學(xué)情緒?，F(xiàn)代科技飛速發(fā)展,知識(shí)的升級(jí)更新周期大大縮短,成人學(xué)習(xí)者作為獨(dú)立的社會(huì)人,他們所面臨的發(fā)展任務(wù)就是與高速發(fā)展的社會(huì)保持一致。同時(shí)由于年齡的增長,成人學(xué)習(xí)者更容易產(chǎn)生一種對時(shí)間珍視的心理,而且這種心理傾向會(huì)隨著時(shí)間的推移變得越來越迫切。這些便促成了成人學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)上經(jīng)常產(chǎn)生的速成心理。成人學(xué)習(xí)者普遍希望能夠在短時(shí)期內(nèi)學(xué)有所成,并能立即解決他們工作和生活中的現(xiàn)實(shí)問題,起到立竿見影的效果。但是,由于外界和自身種種條件的限制,往往事與愿違。學(xué)習(xí)本身就是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,加上成人學(xué)習(xí)者認(rèn)知能力的減退,如果又沒有正確的學(xué)習(xí)方法,那么就很難收到顯著的學(xué)習(xí)效果。當(dāng)心理訴求與學(xué)習(xí)實(shí)際產(chǎn)生如此矛盾,成人學(xué)習(xí)者在情感上難免會(huì)懷疑自己并且懼怕失敗,緊張、焦慮和厭學(xué)的情緒也就會(huì)滋生蔓延,正所謂欲速而不達(dá)。

第三,學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不端正導(dǎo)致的意志薄弱。成人學(xué)習(xí)者大多已經(jīng)擁有了自己的工作和職業(yè),所以他們學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)不純粹是為了知識(shí)的積累,而是為了適應(yīng)社會(huì)和生活變化,滿足職業(yè)的需要或解決工作中的實(shí)際問題,比如獲得成就、名譽(yù)、地位、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值等。尤其在現(xiàn)今社會(huì),文憑和學(xué)歷是獲得職業(yè)資格和發(fā)展的重要砝碼,高學(xué)歷帶來的壓力不言而喻。因此,成人學(xué)習(xí)者往往選擇用繼續(xù)學(xué)習(xí)來對抗這種壓力,但他們并非真的想要學(xué)習(xí)。如此功利的動(dòng)機(jī),就非常容易導(dǎo)致成人學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過程中意志薄弱,遇到困難就停步不前,學(xué)習(xí)過程中的枯燥使他們寧愿安于現(xiàn)狀,也不愿下苦功努力。

第四,自身擔(dān)任的多重身份帶來的焦慮與壓力。成人學(xué)習(xí)者作為社會(huì)成員同時(shí)承擔(dān)著多重社會(huì)身份,而且一個(gè)成人學(xué)習(xí)者往往身兼數(shù)職。成人學(xué)習(xí)者擔(dān)當(dāng)?shù)亩嘀厣鐣?huì)身份一方面容易與其“學(xué)生身份”產(chǎn)生沖突,成人學(xué)習(xí)者難以突破其平時(shí)的社會(huì)身份以致不適應(yīng)學(xué)習(xí)者的身份;另一方面在時(shí)間上也往往存在工作、家庭和學(xué)習(xí)不可兼得的狀況,而在這種矛盾的情況下,成人學(xué)習(xí)者往往采取放下學(xué)習(xí)而投入工作和家庭的做法。不能快速進(jìn)入學(xué)習(xí)者的角色,不能全身心地投入到學(xué)習(xí)中,必然導(dǎo)致成人學(xué)習(xí)者產(chǎn)生焦慮和煩躁的情緒狀態(tài),進(jìn)而影響學(xué)習(xí)的連續(xù)性和有效性。另外,成人學(xué)習(xí)者渴望通過學(xué)習(xí)而使自己在多重身份中都能獲得成功的心態(tài),也給他們帶來了莫大的壓力。

二、成人學(xué)習(xí)者心理障礙的解決策略

要解決成人學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)中所面臨的心理障礙,根本的策略在于兩大方面——進(jìn)行心理輔導(dǎo)和教學(xué)改革。引導(dǎo)成人學(xué)習(xí)者對自己和學(xué)習(xí)都能有正確的認(rèn)識(shí),同時(shí)針對成人學(xué)習(xí)者的心理特征采取相應(yīng)的教學(xué)方式和開設(shè)相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容等。雙管齊下,才能充分發(fā)揮成人學(xué)習(xí)者的優(yōu)勢,保證他們進(jìn)行有效學(xué)習(xí)。具體實(shí)施內(nèi)容建議做到以下幾個(gè)方面。

首先,設(shè)立心理輔導(dǎo)課程,幫助成人學(xué)習(xí)者正確認(rèn)識(shí)自我,克服不良情緒,提高自信心?！肮び破涫?必先利其器”,既然成人學(xué)習(xí)者存在著諸多心理障礙,那么在專業(yè)課程之余設(shè)立心理輔導(dǎo)課程就勢在必行。設(shè)立這樣的心理輔導(dǎo)課程的目的,一是在于使成人學(xué)習(xí)者認(rèn)識(shí)到他們存在著青少年學(xué)習(xí)者所無法比擬的心理特點(diǎn)和優(yōu)勢。比如,成人學(xué)習(xí)者的心理已經(jīng)成熟,人格、世界觀也已形成;具有獨(dú)立性和自我指導(dǎo)性,社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富,個(gè)性穩(wěn)定,語言能力、思維能力、抽象概括能力、判斷推理能力、分析與綜合能力均比少年兒童強(qiáng)。讓成人學(xué)習(xí)者相信只要能夠克服心理障礙,是可以進(jìn)行有效繼續(xù)學(xué)習(xí)的。二是引導(dǎo)成人學(xué)習(xí)者端正學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和態(tài)度,充分利用自己的心理特點(diǎn)進(jìn)行自我調(diào)控,逐漸擺脫不良情緒,提高學(xué)習(xí)的自信心。

其次,精簡教學(xué)內(nèi)容,理論聯(lián)系實(shí)際,采取靈活的考核方式。成人學(xué)習(xí)者一般是在職學(xué)習(xí),受工作和家庭的牽制,不能像青少年一樣有充足的學(xué)習(xí)時(shí)間,而且他們本身也有要求速成的心理。因此,要使成人學(xué)習(xí)者獲得優(yōu)良的學(xué)習(xí)效果,教學(xué)內(nèi)容就必須是精煉的知識(shí)重點(diǎn)和與其生活、職業(yè)密切相關(guān)的內(nèi)容。不僅要教授有效的理論知識(shí),還應(yīng)結(jié)合具體實(shí)踐。這樣就可以使成人學(xué)習(xí)者將所學(xué)知識(shí)與自己較豐富的經(jīng)歷和工作實(shí)踐聯(lián)系起來,有利于對理論的理解和記憶,促進(jìn)成人學(xué)習(xí)者對知識(shí)的消化和吸收,同時(shí)滿足他們追求實(shí)用和功利的心理需求,有利于提高他們的學(xué)習(xí)興趣和分析問題、解決問題的能力?？紤]到成人學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過程中易受到干擾,同時(shí)為了減輕成人學(xué)習(xí)者懼怕失敗的焦慮情緒,應(yīng)采取靈活的考核方式,減少傳統(tǒng)閉卷考試比例,根據(jù)課程性質(zhì)、學(xué)習(xí)形式不同采取多樣化的考核方法。同時(shí)不以期末或結(jié)業(yè)考試的卷面成績?yōu)槲ㄒ粯?biāo)準(zhǔn),而是對成人學(xué)習(xí)者日常學(xué)習(xí)中對知識(shí)的思考和掌握建立全面的評估體系。

再次,以學(xué)生為中心,采用現(xiàn)代化教學(xué)手段,拓展多元學(xué)習(xí)渠道,調(diào)動(dòng)成人學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)的積極性和自主性。成人學(xué)習(xí)者具有獨(dú)立自主的自我概念、整體一致的自我認(rèn)同和豐富多樣并且人格化了的經(jīng)驗(yàn)。針對上述心理特征,在具體的成人教學(xué)過程中,就需要從成人學(xué)習(xí)者的特殊性出發(fā),把成人學(xué)習(xí)者視為學(xué)習(xí)的主體,變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí),改變由教師或教育機(jī)構(gòu)制訂學(xué)習(xí)的目標(biāo)、內(nèi)容、進(jìn)度的傳統(tǒng)模式,而使成人學(xué)習(xí)者根據(jù)自身的需求,參與到課程的規(guī)劃和設(shè)計(jì)的過程中。為了彌補(bǔ)成人學(xué)習(xí)者認(rèn)知能力弱化的缺陷,可以運(yùn)用現(xiàn)代化的教學(xué)手段來充分調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)者的各種感官活動(dòng),促進(jìn)成人學(xué)習(xí)者的理解和記憶。這樣做還有利于設(shè)計(jì)高效率的教學(xué)活動(dòng),用盡可能少的時(shí)間獲得盡可能好的教學(xué)效果,提高教學(xué)質(zhì)量。此外,應(yīng)當(dāng)建立起多元的學(xué)習(xí)渠道,變單一的課堂教學(xué)為靈活多樣的學(xué)習(xí)方式。例如,發(fā)展網(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)程教育,借助媒體的傳播優(yōu)勢彌補(bǔ)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)分配的不均,提供豐富的、可供選擇的學(xué)習(xí)資源。使成人學(xué)習(xí)者可以利用電腦、電視、收音機(jī)、報(bào)紙等多種渠道,獲取有價(jià)值的信息資源。

最后,加強(qiáng)成人學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)保障體系建設(shè),完善成人教育機(jī)構(gòu),為成人學(xué)習(xí)者繼續(xù)學(xué)習(xí)提供良好的外部環(huán)境。成人學(xué)習(xí)者在進(jìn)行繼續(xù)學(xué)習(xí)的過程中難以全情投入的一個(gè)重要原因就是存在諸多后顧之憂。國家應(yīng)出臺(tái)一些相關(guān)的法律法規(guī),保障成人學(xué)習(xí)者獲得繼續(xù)教育的權(quán)利,同時(shí)提供相應(yīng)的便利條件,使成人學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過程中減少對降低薪酬或丟掉工作的擔(dān)心;并給予相應(yīng)的財(cái)政撥款,進(jìn)行配套設(shè)施的建設(shè)。目前的成人教育機(jī)構(gòu)硬件設(shè)施比較落后、課程設(shè)置不合理、管理方式落后、教學(xué)質(zhì)量差,如此造成的成人學(xué)習(xí)者的失望情緒也制約了成人學(xué)習(xí)的有效進(jìn)行。這就急需完善各種成人學(xué)習(xí)機(jī)構(gòu),引入先進(jìn)的教學(xué)管理理念,培養(yǎng)合格的師資隊(duì)伍,樹立和營造良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣與學(xué)習(xí)氛圍。在硬件設(shè)施方面要考慮成人學(xué)習(xí)者身心發(fā)展的具體特點(diǎn),給成人學(xué)習(xí)者提供現(xiàn)代、高效、舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境,從而達(dá)到放松身心、促進(jìn)學(xué)習(xí)質(zhì)量和效益提高的效果。

[1]林崇德 .發(fā)展心理學(xué) [M].北京:人民教育出版社,1995.

[2]高志敏 .成人教育心理學(xué) [M].上海:上?？萍冀逃霭嫔?1997.

[3]高志敏 .終身教育終身學(xué)習(xí)與學(xué)習(xí)化社會(huì) [M].上海:華東師范大學(xué)出版社,2005.

[4]崔曉光,陳志福 .成人學(xué)習(xí)多維度分析與有效調(diào)控策略 [J].繼續(xù)教育研究,2006(1):174-175.

[5]張一清,張玉蘇 .成人學(xué)習(xí)心理與教學(xué)方法探析[J].河北廣播電視大學(xué)學(xué)報(bào),2005(3):51-52.

G720

A

1008-6471(2011)01-0030-02

2011-01-01

王凡 (1981-),女,河北石家莊人,河北大學(xué)教育學(xué)院 2008級(jí)在職碩士研究生,河北大學(xué)人事處經(jīng)濟(jì)師,主要從事發(fā)展與教育心理學(xué)研究。