劉生杰，王國祥

（山西大學(xué) 體育學(xué)院，山西 太原 030006）

第11屆全運(yùn)會(huì)女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員三跳技術(shù)的運(yùn)動(dòng)學(xué)分析

劉生杰，王國祥

（山西大學(xué) 體育學(xué)院，山西 太原 030006）

對(duì)參加第11屆全運(yùn)會(huì)田徑比賽女子三級(jí)跳遠(yuǎn)決賽前8名運(yùn)動(dòng)員三跳技術(shù)的相關(guān)運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)進(jìn)行研究，結(jié)果表明：我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員助跑絕對(duì)速度和起跳速度利用率較差，只有8.96 m/s和95.5%，與世界女子三級(jí)跳運(yùn)動(dòng)員的9.41 m/s和98.2%相比，差異具有顯著性(P<0.01)；起跳腳著地與離地瞬間身體重心水平速度較差，只有8.71 m/s，與世界選手的9.33 m/s相比，差異有非常顯著性(P<0.01)；單足跳與跨步跳時(shí)的身體重心騰起角度適宜，分別為(17.19±4.37)°、(15.07±4.12)°，但最后跳躍的身體重心騰起角過大(23.57±4.12)°，超過世界運(yùn)動(dòng)員的 16°～20°；三跳的支撐總時(shí)間較長(zhǎng)，起跳效果不理想。

運(yùn)動(dòng)學(xué)；女子三級(jí)跳遠(yuǎn)；三跳技術(shù)；第11屆全運(yùn)會(huì)

女子三級(jí)跳遠(yuǎn)是一個(gè)較新的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，1990年國際田聯(lián)才確定其為正式比賽項(xiàng)目。女子三級(jí)跳遠(yuǎn)曾是我國的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，第一個(gè)女子三級(jí)跳遠(yuǎn)世界紀(jì)錄就是由我國運(yùn)動(dòng)員李惠榮創(chuàng)造的14.54 m。然而，隨著世界女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)水平逐漸落后于世界水平。如何提高我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)水平，縮小與世界水平的差距，是我們每個(gè)教練員和體育科技人員所共同關(guān)注的問題。本研究以參加2009年第11屆全運(yùn)會(huì)女子三級(jí)跳遠(yuǎn)決賽前8名運(yùn)動(dòng)員作為研究對(duì)象，就其三跳技術(shù)的相關(guān)運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)作為研究?jī)?nèi)容，試圖找出我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員基本技術(shù)的運(yùn)動(dòng)學(xué)特征，為教練員提供一些科學(xué)的參考依據(jù)，以便尋求我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)的技術(shù)問題所在，實(shí)施科學(xué)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。

在比賽現(xiàn)場(chǎng)采用一臺(tái)星高鈦高速攝像采集系統(tǒng)對(duì)女子三級(jí)跳遠(yuǎn)決賽12名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)技術(shù)錄像。攝像機(jī)置于助跑道的右側(cè)，距主跑道垂直距離為8 m，攝像機(jī)高度為1.20 m，拍攝頻率為200 Hz，分辨率為640×480，主光軸對(duì)準(zhǔn)第2跳的位置，采用平面定點(diǎn)掃描拍攝，拍攝范圍從助跑最后10 m到落地過程。為了在數(shù)據(jù)處理時(shí)便于對(duì)影片的縮放比例系數(shù)進(jìn)行換算，在助跑道側(cè)放置一個(gè)比例尺，比例尺每間隔1 m有一個(gè)標(biāo)志(圖1)。

采用SIMI Motion 3D運(yùn)動(dòng)圖像解析分析系統(tǒng)，對(duì)前8名運(yùn)動(dòng)員最好一次試跳成績(jī)進(jìn)行技術(shù)解析，獲取必要的技術(shù)參數(shù)，并對(duì)所得數(shù)據(jù)采用數(shù)字濾波法進(jìn)行平滑處理，截?cái)囝l率Fc=8。

圖1 拍攝現(xiàn)聲平面示意圖

用 Excel2003軟件對(duì)獲得的原始數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，并對(duì)結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析和處理。

1 三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員助跑速度

研究表明，三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員要想創(chuàng)造好的成績(jī)，就必須將快速的助跑與有力的起跳很好地結(jié)合起來，以獲得較大的騰起初速度和適宜的騰起角。前蘇聯(lián)專家格·烏茲夫認(rèn)為，三級(jí)跳遠(yuǎn)的成績(jī)60%取決于助跑速度，40%取決于三跳速度[1]；原世界男子世界紀(jì)錄創(chuàng)造者美國的康利教練D·布斯曾說“要保持助跑速度進(jìn)行起跳。”[2]因此，三級(jí)跳遠(yuǎn)助跑技術(shù)的核心是“速度”，三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員能否保持高速助跑進(jìn)行起跳，是助跑成功與否的主要標(biāo)志，也是運(yùn)動(dòng)員在三跳中速度利用之根本。

由表1可知，第11屆全運(yùn)會(huì)女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員助跑的最大速度平均值為 8.96 m/s，世界選手的最大速度為9.41 m/s，二者差異有顯著性(P<0.05)。同時(shí)，我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的起跳前瞬間速度為 8.71 m/s，世界選手為 9.33 m/s，二者差異有非常顯著性(P<0.01)。這說明起跳前瞬間的水平速度小是造成我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員成績(jī)差的主要原因之一。造成這種原因可能有兩個(gè)方面：一是我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)與世界選手在絕對(duì)速度方面存在一定的差距；二是我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員起跳能力差，從而限制了助跑速度的發(fā)揮。

波蘭著名三級(jí)跳遠(yuǎn)教練斯塔琴斯基曾指出：“三級(jí)跳遠(yuǎn)最重要的是減少水平速度的損失，將其減少到最小程度，無論什么時(shí)候，助跑速度與每一次跳躍(水平)速度是決定成績(jī)的關(guān)鍵因素?！盵3]因此，助跑速度利用率與起跳速度利用率可作為評(píng)定三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員速度發(fā)揮與利用的重要指標(biāo)。助跑速度的利用率是指三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員在助跑起跳瞬間速度與助跑的最大速度之比。助跑速度的利用率反映了運(yùn)動(dòng)員利用助跑速度的情況。從表1中可知，我國與世界選手三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的助跑速度利用率分別為 97.2%與 99.1%，二者差異沒有顯著性(P>0.05)。說明我國與世界女子三級(jí)跳遠(yuǎn)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員都能較好地利用助跑速度，保持助跑速度的能力較強(qiáng)。

表1 助跑最后兩個(gè)5 m分段的助跑速度比較1)

但是，從起跳瞬間開始到起跳離地瞬間水平速度的損失量反映了運(yùn)動(dòng)員保持速度的能力，它是評(píng)判運(yùn)動(dòng)員起跳能力的重要標(biāo)志。起跳速度利用率就是反映運(yùn)動(dòng)員在起跳離地過程中，身體重心水平速度的變化情況，它與三級(jí)跳遠(yuǎn)成績(jī)有著極為密切的關(guān)系。我國與世界女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的起跳速度利用率分別為95.5%、98.2%，二者差異有非常顯著性(P<0.01)。說明我國優(yōu)秀女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的起跳能力比較差。這種差異可能體現(xiàn)在兩個(gè)方面：一方面是將她們的助跑速度限制在其能夠有效地控制后二次起跳時(shí)支撐腿所能承受相對(duì)較大的支撐反作用力范圍之內(nèi)，在隨后的跨步跳和騰空跳躍階段能夠保持身體的平衡；另一方面是如果助跑速度過快可能使運(yùn)動(dòng)員無法進(jìn)行有效的起跳，在技術(shù)上對(duì)速度的利用率減少，導(dǎo)致最終成績(jī)不理想。因此，必須進(jìn)一步加強(qiáng)我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員下肢肌群的退讓工作能力，提高其助跑速度的利用率，增強(qiáng)起跳效果。

2 運(yùn)動(dòng)員三跳距離及其比例

研究表明，三級(jí)跳遠(yuǎn)三跳之間的比例關(guān)系與其最終的運(yùn)動(dòng)成績(jī)有著至關(guān)重要的聯(lián)系[4]。三級(jí)跳遠(yuǎn)的三跳距離及其比例，在一定程度上體現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)與專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)結(jié)合的綜合能力。因此，建立合理、科學(xué)的三跳距離比例顯得尤為重要。

從表2可知，陳玉飛、謝荔梅與劉亞男3名運(yùn)動(dòng)員的三跳距離比例分別為 36%、28%、36%；36%、30%、34%和35%、28%、37%。與世界選手的三跳距離比例 35%、29%、36%十分相似，屬于“平跳型”技術(shù)特點(diǎn)。李艷梅與徐婷婷三跳距離比例分別為39%、28%、33%和39%、27%、34%，介于“平跳型”與“高跳型”之間。其他3名運(yùn)動(dòng)員胡倩、林女愛與邱惠晶的三跳距離比例分別為40%、27%、33%，40%、26%、34%和41%、26%、33%，屬于“高跳型”技術(shù)特點(diǎn)?？梢?，我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員三跳距離的表現(xiàn)特點(diǎn)是：?jiǎn)巫闾壤^大，跨步跳比例較小，最后跳躍遠(yuǎn)度過小。產(chǎn)生這種原因可能是：第 1，我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員絕對(duì)速度與速度能力比較差，不能形成“速度型”的技術(shù)類型；第 2，我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員單足跳與跨步跳的技術(shù)銜接不完善，以致水平速度損失較大；第 3，我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員下肢力量相對(duì)較弱，導(dǎo)致跨步跳的支撐能力和快速用力能力不足，以致不能準(zhǔn)確、有效地完成跨步跳起跳技術(shù)。因此，對(duì)于我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該適當(dāng)減小單足跳的遠(yuǎn)度，增加跨步跳與最后跳躍的遠(yuǎn)度。當(dāng)然，對(duì)于三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員采用“平跳型”技術(shù)，還是“高跳型”技術(shù)，應(yīng)該根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)素質(zhì)與專項(xiàng)技術(shù)特點(diǎn)來決定。

表2 第11屆全運(yùn)會(huì)女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的三跳距離及其比例比較

3 運(yùn)動(dòng)員身體重心在三跳階段著地與離地瞬間的水平速度

從表3可以看出，我國運(yùn)動(dòng)員起跳腳著地瞬間身體重心水平速度平均值為8.71 m/s，世界選手為9.33 m/s，二者差異有非常顯著性(P<0.01)。這可能與其絕對(duì)速度差有著密切的關(guān)系。但是，從單足跳起跳腳著地瞬間與離地瞬間身體重心的水平速度之差來看，我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員與世界選手比較差異沒有顯著性(P>0.05)。說明單足跳起跳過程中身體重心的水平速度損失是必然的，其目的是為了獲得一定的騰起垂直速度與適宜的騰起角度；同時(shí)，由于支撐緩沖的作用，也必然會(huì)造成一定水平速度的損失。而如何把握好水平速度損失，以獲得更適宜的騰起垂直速度與適宜的騰起角度，為快速連續(xù)的后續(xù)技術(shù)動(dòng)作提供更好的條件。

從跨步跳階段來看，第11屆全運(yùn)會(huì)女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員起跳腳著地瞬間身體重心水平速度(平均值為7.46 m/s)與世界選手(8.66 m/s)比較差異有顯著性(P<0.05)。從運(yùn)動(dòng)員跨步跳離地瞬間的水平速度損失程度來看，我國與世界女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員速度損失率分別為8.71%與5.7%，我國運(yùn)動(dòng)員在跨步跳階段的水平速度損失比較大，這可能是由于著地緩沖時(shí)間比較長(zhǎng)，蹬伸速度較慢造成的。

在跳躍階段的起跳時(shí)，我國運(yùn)動(dòng)員起跳腳著地瞬間身體重心的水平速度平均值為 6.19 m/s，與世界選手(6.85 m/s)比較差異有顯著性(P<0.05)。表明我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員水平速度的損失更多地消耗于著地支撐階段，世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員水平速度的損失更多地體現(xiàn)在速度的轉(zhuǎn)化上。

表3 第11屆全運(yùn)會(huì)女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員三跳階段著地與離地瞬間身體重心水平速度比較1)m·s-1

4 運(yùn)動(dòng)員三跳階段離地瞬間垂直速度與騰起角度

身體重心騰起角是指起跳腳蹬離地面瞬間，身體重心的騰起方向與水平線之間的夾角，騰起角的大小與騰起時(shí)的身體重心水平速度與垂直速度有關(guān)[4]。在三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)中，單足跳的騰起角非常重要，損失適當(dāng)?shù)乃剿俣纫該Q取必要的垂直速度和騰起角是十分必要的。但是，不能過多地加大騰起角，否則會(huì)損失更多的水平速度，不利于后續(xù)技術(shù)動(dòng)作的完成。世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的身體重心騰起角為16°～18°[5]。

從表4可以看出，我國運(yùn)動(dòng)員的身體重心騰起角度在世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的范圍之內(nèi)。說明我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員在單足跳時(shí)比較注重垂直速度的獲得。但是，由于我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的絕對(duì)速度較低以及單足跳時(shí)起跳腳著地時(shí)所承受負(fù)荷能力差等原因，從而導(dǎo)致我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員垂直速度的獲得是以犧牲更多的水平速度為代價(jià)。

研究表明，跨步跳的騰起角理想值在 13°～15°范圍[5]。從表4可知，陳玉飛的騰起角為12.71°，比理想的范圍還要小，說明陳玉飛的向前的水平速度保持得好；謝荔梅與劉亞男的騰起角分別為 13.85°與14.56°，均在理想的范圍之內(nèi)，其他5名運(yùn)動(dòng)員的騰起角都偏大。世界運(yùn)動(dòng)員的騰起角平均值為 13.30°明顯小于我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員。說明世界選手能夠很好利用的蹬伸效果，合理把握水平速度與垂直速度的分配。研究表明，騰起角的大小與運(yùn)動(dòng)員的起跳腿蹬伸力量和對(duì)蹬伸時(shí)機(jī)的把握有較大的關(guān)系[6]。因此，應(yīng)該對(duì)我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員在跨步跳中的騰起角度嚴(yán)格控制，保證以最理想的騰起角進(jìn)入騰空跳躍階段。

在最后跳躍階段，我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的騰起角都偏大，都超過了世界選手的適宜范圍16°～20°[5]。最后跳躍起跳瞬間身體重心騰起角過大，可能會(huì)增加運(yùn)動(dòng)員身體重心的垂直速度，使運(yùn)動(dòng)員的身體重心出現(xiàn)“見高不見遠(yuǎn)”的現(xiàn)象。同時(shí)，最后的跳躍身體重心騰起角過大，可能是由于起跳時(shí)身體重心前移速度較慢，造成騰起瞬間的水平速度慢的緣故。

表4 第11屆全運(yùn)會(huì)女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員三跳起跳離地瞬間身體重心垂直速度與騰起角比較1)

5 運(yùn)動(dòng)員三跳起跳時(shí)間

研究表明，起跳時(shí)間與三級(jí)跳遠(yuǎn)距離之間存在密切的負(fù)相關(guān)關(guān)系[7]。從運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)來講，運(yùn)動(dòng)員的起跳腳在著地瞬間會(huì)受到地面巨大的支撐反作用力沖擊，反作用力又會(huì)使運(yùn)動(dòng)員受到水平方向的制動(dòng)沖量，以減小水平速度。如果運(yùn)動(dòng)員的著地緩沖時(shí)間過長(zhǎng)，就會(huì)加大水平速度的損失，延誤蹬伸的時(shí)機(jī)。同時(shí)，三級(jí)跳遠(yuǎn)中“三跳的起跳時(shí)間是依次增加的，其中第一跳起跳時(shí)間相對(duì)要短，最后的騰空跳躍起跳時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，說明二者在起跳過程中的緩沖與蹬伸方面存在著差異。一般來講，水平速度越高，則踏跳的時(shí)間就短；反之，越長(zhǎng)”[7]。

從表5可以看出，我國運(yùn)動(dòng)員在單足跳和跨步跳階段的緩沖時(shí)間分別為0.060 5與0.061 6 s，世界選手分別為 0.051 0與 0.053 1 s，二者差異均有顯著性(P<0.05)。說明我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的下肢肌群退讓性支撐力量差，造成下肢膝關(guān)節(jié)過度彎曲，延長(zhǎng)了緩沖時(shí)間。我國與世界女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員在跳躍階段的緩沖時(shí)間平均值分別為0.063與0.060 s，二者差異沒有顯著性(P>0.05)。

表5 第11屆全運(yùn)會(huì)女子三級(jí)跳運(yùn)動(dòng)員三跳起跳時(shí)間比較1)s

在單足跳階段，第11屆全運(yùn)會(huì)女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員與世界選手的蹬伸時(shí)間相差不大(0.061、0.059 s)，二者沒有顯著性差異(P>0.05)，說明我國三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員在蹬伸階段所產(chǎn)生的蹬伸效果比較好。但是，在跨步跳和跳躍階段，第11屆全運(yùn)會(huì)女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的蹬伸時(shí)間平均值分別為0.079 8、0.093 s，世界選手的蹬伸時(shí)間平均值分別為0.069、0.089 s，二者差異有顯著性(P<0.05)，說明我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員在跨步跳和跳躍起跳過程中的蹬伸時(shí)間較長(zhǎng)，表現(xiàn)出蹬伸速度過慢，蹬伸力量不足。起跳時(shí)間過長(zhǎng)，水平速度損失較大，最后蹬伸不充分，最終導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)成績(jī)不理想。因此，加強(qiáng)我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員下肢的快速力量訓(xùn)練，以提高支撐腿的蹬伸速度和擺動(dòng)腿的擺動(dòng)速度與幅度。

從三跳的支撐總時(shí)間看，第11屆全運(yùn)會(huì)女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員與世界選手均有一定的差異，這種差異主要表現(xiàn)在我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的緩沖時(shí)間較長(zhǎng)，起跳蹬伸效果不理想。

6 結(jié)論

1)我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員助跑絕對(duì)速度和起跳速度利用率與世界選手有較大的差距。盡快提高我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的助跑速度和下肢肌群的退讓工作能力。

2)我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員多數(shù)屬于“高跳型”技術(shù)，已不適應(yīng)世界三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的發(fā)展需要。因此，對(duì)于我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該小幅度減小單足跳的遠(yuǎn)度，中幅度增加跨步跳的遠(yuǎn)度，大幅度增長(zhǎng)最后跳躍的遠(yuǎn)度，以形成“平跳型”技術(shù)特點(diǎn)。

3)我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員起跳腳著地與離地瞬間身體重心水平速度與世界選手均有差異。因此，進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)我國優(yōu)秀女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員下肢退讓離心收縮與蹬伸向心收縮能力的練習(xí)。

4)我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員在單足跳與跨步跳時(shí)的身體重心騰起角度在世界選手的范圍之內(nèi)；而最后跳躍時(shí)的身體重心騰起角過大。因此，對(duì)我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員在跨步跳與最后跳躍中的騰起角度嚴(yán)格控制，保證以最理想的騰起角進(jìn)入騰空跳躍階段。

5)從三跳階段的支撐總時(shí)間看，我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員與世界選手有一定的差異。因此，加強(qiáng)我國女子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員下肢的快速力量訓(xùn)練，以提高支撐腿的蹬伸速度和擺動(dòng)腿的擺動(dòng)速度與幅度，以提高起跳的蹬伸效果。

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Kinematic analysis of triple jump techniques of women triple jumpers in the 11thNational Games

LIU Sheng-jie，WANG Guo-xiang
（School of Physical Education，Shanxi University，Taiyuan 030006，China）

The authors studied kinematic parameters relating to triple jump techniques of top 8 triple jumpers participating in women triple jump final in track and field competition in the 11thNational Games, and revealed the following findings: women triple jumpers in China had a poor absolute run-up speed and a poor take-off speed utilization rate, which were respectively 8.96 m/s and 95.5%, significantly different from 9.41 m/s and 98.2%achieved by world triple jumpers (P<0.01); at the moment the take-off leg lands and takes off, their body center of gravity had a poor horizontal speed, which was only 8.71 m/s, very significantly different from world 9.33 m/s(P<0.01); during hopping and striding, their body center of gravity had appropriate lift-off angles, which were respectively (17.19±4.37)° and (15.07±4.12)°, but at the last leap, their body center of gravity had a too big lift-off angle, which was (23.57±4.12)°, bigger than 16°～20° achieved by world triple jumpers; their triple jump duration was relatively long, and their take-off effect was not ideal.

kinematics；women triple jump；three jump technique；11thNational Games in China

G823.4

A

1006-7116(2011)02-0106-06

2010-11-20

劉生杰（1964-），男，副教授，博士，碩士研究生導(dǎo)師，研究方向：田徑專項(xiàng)技術(shù)的診斷與評(píng)價(jià)。