隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及，網(wǎng)絡(luò)在促進青少年快速成長和發(fā)展的同時，也給他們帶來了諸多不良影響，其中網(wǎng)癮問題由于其影響到未成年人的健康成長，可能導(dǎo)致其荒廢學(xué)業(yè)、離家出走，甚至猝死，已經(jīng)引起了全社會的廣泛關(guān)注。了解網(wǎng)絡(luò)成癮的危害、研究其成因和防治方法，避免中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮是刻不容緩的工作。
　　網(wǎng)絡(luò)成癮原因主要是兩個方面：一方面具有某些人格傾向和心理缺陷的人群易形成網(wǎng)癮，另一方面網(wǎng)絡(luò)的功能和特點易使使用者形成網(wǎng)癮。網(wǎng)絡(luò)往往被青少年當(dāng)成娛樂和逃避學(xué)習(xí)的工具。因此，正確引導(dǎo)青少年學(xué)生的上網(wǎng)動機和網(wǎng)絡(luò)行為是消除網(wǎng)絡(luò)危害的根本方法。
　　信息技術(shù)課程肩負(fù)著普及信息技術(shù)知識、培養(yǎng)信息技術(shù)人才的使命，網(wǎng)絡(luò)既是信息技術(shù)課程的重要教學(xué)內(nèi)容，也是學(xué)好本課程的重要途徑。在信息技術(shù)教學(xué)過程中，如何有意識地防止學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮，需要廣大信息技術(shù)教師認(rèn)真思考和研究。下面將從五個方面談?wù)勑畔⒓夹g(shù)教師如何預(yù)防學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮。
　　
　　加強與班主任的聯(lián)系，確定重點關(guān)注目標(biāo)
　　
　　班主任是除學(xué)生家長以外，與學(xué)生接觸最多的成年人，他們對學(xué)生行為的了解和掌握甚至超過大多數(shù)的家長，要了解學(xué)生的日常表現(xiàn)，班主任無疑是最佳人選。信息技術(shù)教師要預(yù)防學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮，首先要加強與班主任的溝通，了解該班學(xué)生的日常表現(xiàn)，哪些學(xué)生存在上課打瞌睡、學(xué)習(xí)成績下滑等現(xiàn)象，共同判斷有無網(wǎng)癮傾向，確定重點關(guān)注目標(biāo)，在教學(xué)過程中給予特別關(guān)注，有針對性地引導(dǎo)學(xué)生正確使用網(wǎng)絡(luò)，避免網(wǎng)癮現(xiàn)象的發(fā)生和發(fā)展。
　　
　　合理安排學(xué)生座次，盡可能多地認(rèn)識學(xué)生
　　
　　信息技術(shù)課程由于課時較少，老師缺乏對學(xué)生的了解，學(xué)生也不太關(guān)注老師的評價，長此以往，信息技術(shù)教師對學(xué)生逐漸失去約束能力，信息技術(shù)課堂也成為一盤散沙。要解決這個問題，信息技術(shù)教師應(yīng)該合理安排學(xué)生座次，實行定人定機，講課間隙對照座次表，觀察學(xué)生的上機行為，并借助課堂提問，不斷加強自己對學(xué)生的了解，讓學(xué)生知道老師認(rèn)識自己，并在時刻關(guān)注自己，從而避免學(xué)生在信息技術(shù)課堂出現(xiàn)行為失控。
　　
　　科學(xué)設(shè)計課堂教學(xué)，提高學(xué)生興趣，保證課堂教學(xué)的緊湊性
　　
　　學(xué)生在課堂上網(wǎng)絡(luò)行為失控，產(chǎn)生網(wǎng)癮傾向，大多與教師課堂內(nèi)容設(shè)計不合理、不能有效激發(fā)學(xué)生興趣、課堂教學(xué)節(jié)奏不緊湊、學(xué)生無事可做有關(guān)。我們在教學(xué)過程中，應(yīng)該加強對教學(xué)過程的設(shè)計，激發(fā)學(xué)生興趣，并應(yīng)特別關(guān)注分層次教學(xué)，讓不同層次的學(xué)生都能找到自己的興趣所在，保證課堂教學(xué)效果。學(xué)生要以小組形式組成學(xué)習(xí)小集體，集體對每個成員有一定的約束作用，集體成員存在相互監(jiān)督和促進作用，有益于學(xué)生積極心態(tài)的形成，減少學(xué)生孤獨感和個人迷失狀態(tài)等網(wǎng)絡(luò)依賴的誘因影響。
　　
　　正確引導(dǎo)學(xué)生的上網(wǎng)行為，使其發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)對學(xué)習(xí)的幫助作用
　　
　　中學(xué)生產(chǎn)生網(wǎng)絡(luò)依賴，與他們的學(xué)習(xí)壓力大、缺乏成就感有關(guān)。信息技術(shù)教師要善于設(shè)置符合學(xué)生求知好奇心的內(nèi)容和目標(biāo)，科學(xué)地轉(zhuǎn)移興趣點，使他們在網(wǎng)絡(luò)教學(xué)中各有所獲，發(fā)展和穩(wěn)定他們的學(xué)習(xí)興趣。如中學(xué)生普遍對網(wǎng)絡(luò)技術(shù)有著極其濃厚的興趣，教師要引導(dǎo)學(xué)生進行網(wǎng)絡(luò)探究學(xué)習(xí)，通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)網(wǎng)絡(luò)。在教學(xué)中還應(yīng)該著力培養(yǎng)中學(xué)生的信息觀與責(zé)任感，讓他們能夠且喜歡將電腦作為工具，把網(wǎng)絡(luò)作為獲取信息和知識的途徑，搜集和處理信息，形成合理運用電腦和網(wǎng)絡(luò)的意識與習(xí)慣。這樣，信息技術(shù)教育既表現(xiàn)出基本的工具價值又表現(xiàn)出豐富的文化價值，既有恰當(dāng)而充實的技術(shù)內(nèi)涵，又體現(xiàn)了科學(xué)精神。
　　
　　巧妙控制網(wǎng)絡(luò)游戲，杜絕不良網(wǎng)站的侵襲
　　
　　網(wǎng)絡(luò)游戲、不良網(wǎng)站是信息技術(shù)教學(xué)兩大主要干擾因素，信息技術(shù)教師應(yīng)在教學(xué)過程中采取相應(yīng)技術(shù)手段，控制網(wǎng)絡(luò)游戲的運行，杜絕不良網(wǎng)站對信息技術(shù)課堂和青少年心理健康的侵襲。建議教學(xué)過程中采取如下技術(shù)手段凈化信息技術(shù)課堂。
　　1.學(xué)生機安裝網(wǎng)絡(luò)凈化軟件，有效屏蔽色情圖片、色情文字等不良信息，同時限制常見游戲軟件和聊天工具的運行，排除信息技術(shù)課堂干擾因素，提高課堂教學(xué)效果。
　　2.在學(xué)校的網(wǎng)絡(luò)出口安裝網(wǎng)絡(luò)管理軟件，對不同微機室制定相應(yīng)的管理規(guī)則，教師可根據(jù)不同教學(xué)內(nèi)容，靈活調(diào)整規(guī)則內(nèi)容，根據(jù)課堂需要設(shè)置限制上網(wǎng)、只允許上指定網(wǎng)站或限制訪問某類網(wǎng)站，從而實現(xiàn)對學(xué)生上網(wǎng)行為的有效掌控。
　　總之，信息技術(shù)課堂作為信息技術(shù)教學(xué)的主陣地，在預(yù)防學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮方面，有著不可推卸的責(zé)任，信息技術(shù)教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生思想變化，發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，采取積極的措施，對學(xué)生的上網(wǎng)行為進行正面引導(dǎo)，有效預(yù)防和避免學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象的發(fā)生和發(fā)展。