1個多月以前，尚楠受了點涼，有點流鼻涕、打噴嚏，為了不耽誤工作，她吃了點感冒藥，過了幾天，感冒癥狀也消失了?？墒?個多星期后，尚楠出現(xiàn)頭暈、心慌癥狀，胸口也不舒服。家人發(fā)現(xiàn)她面色很不好，連忙把她送到醫(yī)院。經(jīng)過檢查，被診斷為“病毒性心肌炎”。
　　
　　早期癥狀與感冒相似
　　
　　冬季是感冒的多發(fā)季節(jié)，同時也是病毒性心肌炎的多發(fā)季節(jié)。感冒與病毒性心肌炎有何關聯(lián)呢？一般而言，感冒病毒多感染呼吸道、腸道，但如果感冒后沒有得到有效的治療，沒有很好地休息，導致機體抵抗力下降，病毒便會輕易突破心臟的保護屏障，造成病毒性心肌炎。
　　臨床發(fā)現(xiàn)，半數(shù)以上的病毒性心肌炎患者前期都有感冒病史。病毒性心肌炎發(fā)病之初，常以“感冒”癥狀為先驅，如惡寒發(fā)燒、全身酸痛、咽疼、咳嗽或吐瀉等。經(jīng)1－3周后，才出現(xiàn)一系列心臟不適，如左側胸痛、心慌、氣短和頭暈等。由于患者往往自認為是普通感冒，一般都不予重視，直到胸悶、心慌等癥狀嚴重時才就醫(yī)，常常會耽誤治療。
　　
　　病毒性心肌炎愛“纏”兒童青少年
　　
　　病毒性心肌炎以青少年和嬰幼兒最為多見。由于該病的隱蔽性強，廣東省心血管病研究所心內(nèi)科副主任譚寧提醒家長，在孩子感冒痊愈后一定要做好“三查”。
　　“一是察色，由于病毒侵犯了心肌，影響了心臟的功能，使人體缺氧，孩子的燒雖說退了，但臉色總緩不過來，面色灰白，口唇發(fā)青發(fā)紫；二是察氣，孩子感冒后打蔫，總頭昏沒勁，動一下就氣喘、胸悶、心慌；三是察脈，安靜時孩子的脈搏每分鐘少于60次/分或超過120次/分（1-3歲寶寶的正常脈搏為110-120次/分），或跳幾下后出現(xiàn)較長的間隙，這種過慢、過快和不規(guī)則的脈搏，都是不正常的現(xiàn)象?！?br/>　　 病毒感染后須充分休息
　　
　　一般來說，輕度的病毒性心肌炎患者只是出現(xiàn)心臟早搏、心悸，但不會影響到心臟功能，只要適當休息，加以治療，大部分都可以痊愈。不過，一旦病毒侵入心肌，就有可能發(fā)展成重癥心肌炎，如果治療不及時，將會造成心臟擴大、心力衰竭和嚴重心律失常等心肌病癥，治愈難度大，嚴重的還可危及生命。因此患者必須住院，進行嚴格正規(guī)的治療。
　　如何預防病毒性心肌炎呢？譚寧指出，要預防病毒性心肌炎應當首先預防感冒、腸道病毒性感染，經(jīng)常參加體育鍛煉，提高身體抗病能力。經(jīng)常開窗通風，保持空氣新鮮。在感冒高發(fā)季節(jié)，要盡量少去人多擁擠的場所，注意防止各種病毒感染。
　　“如果一旦患了病毒性心肌炎，一般要休息3個月。3個月后如果沒有癥狀，就可以逐漸恢復工作和學習，但仍需注意不要勞累，1年內(nèi)不能做體力勞動與運動?！弊T寧提示大家，此外還要注意合理飲食，保證營養(yǎng)均衡。保證有足夠的睡眠與休息，避免感冒，否則容易復發(fā)。病毒性心肌炎反復發(fā)作可轉變?yōu)槁孕募⊙住⑿募〔?，危害終身。
　　
　　【食療小方】
　　
　　————紅玉茶————
　　[材料]：紅參3克，肉桂4.5克，玉竹、山楂各12克，黃精10克，炒棗仁15克，炙甘草6克，一同加水浸泡，入砂鍋煎煮后傾入飲茶容器中；或將諸藥置飲茶容器中以沸水沏，代茶頻飲。
　　[功能]：扶陽救逆，益氣養(yǎng)陰，活血安神。主治陰陽兩虛，瘀血阻絡型病毒性心肌炎慢性期。