重慶市健康辦公室發(fā)布消息稱，截至2010年，重慶市共有996位百歲壽星。最高齡壽星在南岸上新街，2010年10月滿118歲。
　　百歲老人中，女性786位，男性210位，女性是男性的3.7倍。
　　調查還顯示，百歲老人中已婚的比例為99.3%，有兩個以上子女的占83.84%，與子孫或親友生活在一起的比例占95.88%，近2/3的老人生活能基本自理。
　　據(jù)了解，女壽星蔡樹華至今能自己洗澡、洗衣服、擇菜、穿針引線等，還經常進行戶外活動。她的“養(yǎng)生之道”就是飲食清淡，少吃肥肉，平時勤于思考，保持思維活躍。而且她遇事從來不怒，始終保持心情平和。此外，她說，她還經常吃一些麥片等易于消化吸收的食物，注意飲食有規(guī)律。
　　據(jù)壽星們的健康分析報告顯示，他們絕大多數(shù)人都有良好的生活方式和健康的行為習慣。其中，不吸煙的占91.3%，不飲酒的占82.96%。壽星們三餐大多定時定量、不挑食、葷素搭配。
　　運動也是長壽之秘訣，這些老人們喜歡與人聊天、散步走動、干點家務的占61%。此外，在文體活動中，老人們最愛的一種活動是打麻將，但是大多都是興起時玩一玩，賭注很小，他們大多把這種娛樂當成娛樂活動。
　　在重慶市健康辦公室發(fā)布的消息中，女壽星幾乎是男壽星的4倍，那是什么原因呢？重慶市衛(wèi)生局副局長何愛華稱主要有4個原因。
　　首先，女性的自身代謝修復能力比男性要強；其次，女性愛嘮叨、愛哭愛笑，有什么不好的情緒都通過這些方式排解出去了，而男性因為受傳統(tǒng)思想的影響，“男兒有淚不輕彈”，長期壓抑自己的情緒，這會導致身體健康狀態(tài)不如女性；第三，在職業(yè)上，原來那個年代男性的職業(yè)普遍屬于對身體危害較大的重體力活動，而女性多為操持家務，對身體的危害沒有這么嚴重；第四，女性天生心細，自己身體有什么不舒服，容易早期發(fā)現(xiàn)并及時治療。而男性對這方面沒有這么關注。
　?。ㄕ浴吨貞c晚報》 作者：黎奎 等）