常 憶 劉炳榮

（山東省榮成市人民醫(yī)院，264300）

1．治療習(xí)慣性便秘：紅薯200g，大棗30g。將紅薯洗凈，去皮，切小塊，與大棗一同入鍋，加水500ml左右，用旺火煮至200ml即可，稍涼后加適量蜂蜜食用，每日1～2次。

2．治咳血便血：干紅薯藤30g，仙鶴草15g。水煎濾渣，每天1劑取汁代茶飲，可很快止血。

3．治胃潰瘍：紅薯250g，黨參15～20g，白茯苓10～20g，生姜3～5g，大米100g。先將黨參、白茯苓、生姜浸泡半小時(shí)，加足水量，用砂鍋煎，取2次汁合并后分早晚2次與紅薯（切片）、大米煮粥食用。

注意：紅薯不宜生食、空腹食和暴食，以免出現(xiàn)腹脹、燒心、泛酸等不適。胃痛、腸炎者應(yīng)少食或不食。