盧景值

（肇慶工商職業(yè)技術(shù)學(xué)院，廣東 肇慶 526040）

拓展訓(xùn)練活動(dòng)在體育教學(xué)中的應(yīng)用

盧景值

（肇慶工商職業(yè)技術(shù)學(xué)院，廣東 肇慶 526040）

拓展訓(xùn)練是廣泛采用的一種全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。隨著拓展訓(xùn)練活動(dòng)在企業(yè)、學(xué)校不斷推廣和運(yùn)用，這一體驗(yàn)式教育模式也得到了迅速的發(fā)展。為了使拓展訓(xùn)練活動(dòng)在體育教學(xué)的活動(dòng)真正達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的目的，必須精心設(shè)計(jì)，強(qiáng)化措施，認(rèn)真做好拓展訓(xùn)練活動(dòng)在體育教學(xué)中的應(yīng)用，使拓展訓(xùn)練活動(dòng)和體育教學(xué)有機(jī)結(jié)合。

拓展訓(xùn)練；體育教學(xué)；建議

一 拓展訓(xùn)練活動(dòng)簡(jiǎn)介

目前，拓展訓(xùn)練是廣泛采用的一種全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。拓展訓(xùn)練，又稱外展訓(xùn)練，起初為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)， 去戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)困難?，F(xiàn)在，拓展訓(xùn)練活動(dòng)一般是指把少數(shù)受訓(xùn)人員帶到崇山峻嶺、瀚海大川等自然環(huán)境中去，通過專門設(shè)計(jì)的具有挑戰(zhàn)性的課程，利用多種典型場(chǎng)景和活動(dòng)方式，讓團(tuán)隊(duì)和個(gè)人經(jīng)歷一系列的考驗(yàn)，使參與者在解決問題、應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的過程中磨練克服困難的毅力，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。目前，隨著拓展訓(xùn)練活動(dòng)在企業(yè)、學(xué)校不斷運(yùn)用和推廣，這一體驗(yàn)式教育模式也得到了迅速的發(fā)展。拓展訓(xùn)練活動(dòng)按照訓(xùn)練的地點(diǎn)不同，可分為場(chǎng)地拓展訓(xùn)練、野外拓展訓(xùn)練和水上拓展訓(xùn)練。其中野外拓展訓(xùn)練主要包括野外生存、露營(yíng)、定向越野等，水上拓展訓(xùn)練主要包括游泳、跳水、漂流等，場(chǎng)地拓展訓(xùn)練主要是在專門的訓(xùn)練場(chǎng)地上，利用各種訓(xùn)練設(shè)施，開展各種團(tuán)隊(duì)組合課程及攀巖、跳越等心理訓(xùn)練活動(dòng)。

二 開展拓展活動(dòng)對(duì)學(xué)校體育教學(xué)產(chǎn)生著深遠(yuǎn)的影響

體育是學(xué)校教育的重要組成部分。隨著教育改革特別是體育改革的不斷深入，體育教學(xué)已逐步向正規(guī)化方面發(fā)展。如何使體育課和拓展訓(xùn)練活動(dòng)做到有機(jī)地結(jié)合是未來體育教學(xué)改革的方向和趨勢(shì)。探析拓展訓(xùn)練活動(dòng)在體育教學(xué)中所具有的作用和意義具有很重要的現(xiàn)實(shí)意義和理論價(jià)值。拓展訓(xùn)練活動(dòng)運(yùn)用到體育課堂不僅可以豐富了體育課程的內(nèi)容，增強(qiáng)了體育課程的實(shí)用性趣味性和挑戰(zhàn)性，體現(xiàn)了體育課程的多元化功能和價(jià)值，而且對(duì)深化教育課程改革和全面推動(dòng)素質(zhì)教育具有重要的意義。其主要表現(xiàn)在：一是有利于體育教學(xué)觀念更新。學(xué)校實(shí)施拓展訓(xùn)練活動(dòng)是體育教學(xué)課程設(shè)置的有機(jī)補(bǔ)充。在活動(dòng)中，學(xué)生逐漸熟練掌握拓展訓(xùn)練的方法，不斷領(lǐng)會(huì)拓展訓(xùn)練的內(nèi)涵。這種新型的教學(xué)模式不僅有助于轉(zhuǎn)變對(duì)傳統(tǒng)師生關(guān)系的認(rèn)知，而且促進(jìn)廣大體育教師不斷創(chuàng)新教學(xué)手段。更新教育理念。二有利于體育教育教學(xué)質(zhì)量的提高。拓展訓(xùn)練活動(dòng)對(duì)廣大師生來說還是一個(gè)新鮮的事物，勢(shì)必會(huì)激發(fā)學(xué)生的參與欲，活動(dòng)能廣大師生積極互動(dòng)，有利于學(xué)生的探究、發(fā)現(xiàn)和主體創(chuàng)新精神的培養(yǎng)，教師只要進(jìn)行正確的引導(dǎo)，將運(yùn)動(dòng)技術(shù)穿插到拓展活動(dòng)中，既完成了教學(xué)任務(wù)，又培養(yǎng)了學(xué)生的體育興趣，達(dá)到雙贏目的，能更好地開展體育課堂教學(xué)。三是有利于全面推進(jìn)素質(zhì)教育。拓展訓(xùn)練活動(dòng)是對(duì)體育課內(nèi)容的創(chuàng)新，是實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)的重要手段，體現(xiàn)了素質(zhì)教育的內(nèi)涵，能使學(xué)生的綜合素質(zhì)得到較大程度的提升，對(duì)學(xué)生的心理健康也產(chǎn)生了積極的影響，有利于全面推進(jìn)素質(zhì)教育。四是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在活動(dòng)，只每個(gè)隊(duì)員團(tuán)結(jié)一致，才能取得成功。

三 拓展訓(xùn)練活動(dòng)在體育教學(xué)中應(yīng)用的建議

但是，由于受傳統(tǒng)教學(xué)思想的影響，在體育教學(xué)觀念、課程設(shè)置、組織形式等方面，當(dāng)前很多時(shí)候，我們體育教學(xué)還是沿襲傳統(tǒng)的教學(xué)模式，拓展訓(xùn)練活動(dòng)對(duì)體育的重要作用沒有很好發(fā)揮，體育教學(xué)中所存在的難點(diǎn)問題也不能得到很好的破解。為了使拓展訓(xùn)練活動(dòng)在體育教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中真正達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的目的，我們必須精心設(shè)計(jì)，強(qiáng)化措施，認(rèn)真做好拓展訓(xùn)練活動(dòng)在體育教學(xué)中的應(yīng)用，使拓展訓(xùn)練活動(dòng)和體育教學(xué)有機(jī)結(jié)合。

（一）要堅(jiān)持以學(xué)生為本

根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)和年齡結(jié)構(gòu)不同，我們老師采取不同教學(xué)策略。在小學(xué)階段開展拓展活動(dòng)，可以降低活動(dòng)難度和要求，教師可以從學(xué)校的實(shí)際情況出發(fā)，拓展訓(xùn)練的內(nèi)容也要符合兒童的心理和興趣，以便適應(yīng)更多的學(xué)生，讓更多的學(xué)生獲得成功的體驗(yàn)。例如，在小學(xué)體育教學(xué)中，教師拓展訓(xùn)練時(shí)，可以采取過“鐵索橋”：將學(xué)生分成若干組，拔河繩拉直平放在地上作為“鐵鎖”，“鐵鎖”兩邊的地面是一條洶涌的激流，學(xué)生依次踩著“鐵鎖”向?qū)Π肚靶校渌?duì)員在兩側(cè)保護(hù)，以免掉到河中?？傊趯?shí)際操作中我們要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況選擇合適的拓展項(xiàng)目，可以開展一些簡(jiǎn)單的拓展項(xiàng)目，打繩結(jié)、三進(jìn)球?qū)πW(xué)生來說都也是很好的拓展活動(dòng)低年級(jí)。然而，對(duì)于初中年級(jí)以上的學(xué)生可以根據(jù)情況增加拓展項(xiàng)目的難度。如，可以采取過陸軍大戰(zhàn)：先在操場(chǎng)上畫出軍棋圖，并將軍棋分發(fā)給各個(gè)隊(duì)員，人手一個(gè)，裁判3－4名，然后進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)的軍棋大戰(zhàn)，如果在戰(zhàn)場(chǎng)中犧牲了就自動(dòng)退出陣地，而且不能說對(duì)方是什么棋，先奪軍營(yíng)者為勝?？傊?，我們?cè)谕卣褂?xùn)練活動(dòng)中選擇合適的拓展活動(dòng)項(xiàng)目，大膽創(chuàng)新。要求人們?cè)趥€(gè)體利益與集體(團(tuán)隊(duì))利益之間，局部利益與全局利益之間，要勇于犧牲個(gè)人利益，維護(hù)集體利益和全局利益。

（二）要強(qiáng)化學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)職能

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和大力支持給拓展訓(xùn)練活動(dòng)的開展起到積極的推動(dòng)作用。除了學(xué)校要成立專門的拓展訓(xùn)練活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)之外，學(xué)校要加大對(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)的投入，使得拓展訓(xùn)練活動(dòng)有明顯的質(zhì)的提升。學(xué)校要制定制度，以確定所需的資金和場(chǎng)地。每學(xué)期要列出專門的活動(dòng)經(jīng)費(fèi)，保證活動(dòng)的正常開展，劃定一塊區(qū)域作為一些特殊拓展項(xiàng)目的場(chǎng)地，以便確保活動(dòng)安全有序的進(jìn)行。同時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)小組對(duì)活動(dòng)進(jìn)行定期或不定期的指導(dǎo)和督查，以保證活動(dòng)的質(zhì)量，避免流于形式。

（三）要提高教師的業(yè)務(wù)水平

體育教師是課程實(shí)施的組織者和促進(jìn)者，也是課程的開發(fā)者和研究者之一。因此，我們體育教師本身就是一種重要的課程資源。實(shí)際工作中要積極調(diào)動(dòng)體育教師資源開發(fā)更好的拓展資源。要保證體育老師的教學(xué)實(shí)效性，首先要組織教師參加戶外拓展活動(dòng)，感受拓展活動(dòng)的益處，了解拓展訓(xùn)練活動(dòng)的內(nèi)涵和要領(lǐng)。然后，要強(qiáng)化教培訓(xùn)，在聘請(qǐng)拓展訓(xùn)練中心的教練對(duì)教師進(jìn)行培訓(xùn)，以提高教師的業(yè)務(wù)水平和組織指導(dǎo)藝術(shù)，提升體育教師的理論水平和專業(yè)指導(dǎo)能力。

（四）要充分做好活動(dòng)前的準(zhǔn)備

一是認(rèn)真做好可行性分析。充分的調(diào)研是我們開展校園拓展活動(dòng)的前提，它可以引領(lǐng)我們的發(fā)展方向，確定拓展活動(dòng)的內(nèi)容、組織形式、要求等工作，是拓展活動(dòng)順利的開展。二是制定詳細(xì)的教學(xué)計(jì)劃。打好有準(zhǔn)備之仗有了計(jì)劃，工作就有了明確的目標(biāo)和具體的步驟，就可以協(xié)調(diào)大家的行動(dòng)，增強(qiáng)工作的主動(dòng)性，減少盲目性，使工作有條不紊地進(jìn)行。同時(shí)，計(jì)劃本身又是對(duì)工作進(jìn)度和質(zhì)量的考核標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)大家有較強(qiáng)的約束和督促作用。三是準(zhǔn)備好場(chǎng)地和器材。認(rèn)真做好場(chǎng)地器材的準(zhǔn)備工作，是提高教學(xué)質(zhì)量的必要條件之一。好的器材可以更好的幫助學(xué)生全面的進(jìn)行身體訓(xùn)練，好的場(chǎng)地可以讓我們更好的發(fā)揮，還可以確保安全，減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。當(dāng)然，有些項(xiàng)目所需器材完全可以自制，不需要購買專業(yè)訓(xùn)練器材，如背摔所需要的背摔臺(tái)，緬甸橋所需要的輪胎、木板等都可以自制。

（五）要做好安全保障措施

在開發(fā)和使用拓展活動(dòng)時(shí)要把安全放在首位，在開發(fā)和利用拓展活動(dòng)時(shí)要有安全保障。在拓展訓(xùn)練活動(dòng)中，把安全保障作為培訓(xùn)第一項(xiàng)重要責(zé)任，并時(shí)刻保持警覺，以專業(yè)的手段保證每一個(gè)細(xì)節(jié)的絕對(duì)安全可靠，這是因?yàn)橥卣够顒?dòng)相對(duì)來說具有一定的冒險(xiǎn)性、創(chuàng)造性，青少年很容易進(jìn)入角色之中，安全意識(shí)薄弱。所有戶外活動(dòng)均經(jīng)過精心的設(shè)計(jì)與實(shí)驗(yàn)。各項(xiàng)戶外活動(dòng)的保護(hù)裝備均使用一流的專業(yè)器材，并由經(jīng)驗(yàn)豐富的專業(yè)教員嚴(yán)格地依照安全程序指導(dǎo)監(jiān)控活動(dòng)的全過程。因此，將拓展訓(xùn)練引入課堂時(shí)，有關(guān)安全問題提前會(huì)有周密安排。只要組織合理，按要求操作，及時(shí)消除不安全隱患，杜絕不安全行為，控制不安全因素，一定能使項(xiàng)目順利開展，并消除學(xué)生的思想顧慮。

（六）完善評(píng)價(jià)機(jī)制

在實(shí)際操作中要制定有助于激勵(lì)拓展活動(dòng)開展的評(píng)價(jià)和獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，確保拓展活動(dòng)得到更好的開展。建立和完善教師工作質(zhì)量、學(xué)生參與活動(dòng)情況的綜合評(píng)價(jià)制度與獎(jiǎng)勵(lì)制度，及時(shí)反饋拓展活動(dòng)的信息在評(píng)價(jià)方法上，主要采用的方法是：第一，自我評(píng)價(jià)和他人評(píng)價(jià)。自我評(píng)價(jià)是教師本人對(duì)照教師工作的各項(xiàng)內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)自己的組織活動(dòng)業(yè)績(jī)進(jìn)行價(jià)值判斷，常用的方式有教師的自我總結(jié)匯報(bào)。第二，學(xué)校檢查評(píng)價(jià)。學(xué)校檢查評(píng)價(jià)是校長(zhǎng)或在校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下的有關(guān)管理教學(xué)的部門依照相關(guān)方案和評(píng)價(jià)體系對(duì)教師的組織的活動(dòng)進(jìn)行評(píng)價(jià)。

（七）加強(qiáng)合作交流

拓展訓(xùn)練的奇妙之處，就在于把這一深刻的教育內(nèi)涵融入到許多有聲有色的訓(xùn)練之中，使廣大參訓(xùn)者在不知不覺中經(jīng)受了團(tuán)隊(duì)精神的洗禮。如過電網(wǎng)、扎筏、海上求生等都是強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)人的團(tuán)隊(duì)精神的典型游戲。就是在一些經(jīng)濟(jì)尤其落后的地區(qū)，無法開展像斷橋、空中單杠、云梯等對(duì)器材有嚴(yán)格要求的項(xiàng)目，也能因陋就簡(jiǎn)，選擇一些器材要求簡(jiǎn)單的項(xiàng)目進(jìn)行訓(xùn)練，讓學(xué)生體驗(yàn)拓展訓(xùn)練給心理素質(zhì)帶來的變化。不僅要加強(qiáng)學(xué)生之間和教師之間師生之間的合作，而且還要加強(qiáng)學(xué)校之間互相交流和指導(dǎo)，這樣不但提高學(xué)校開展活動(dòng)的積極性，還可以豐富拓展活動(dòng)的內(nèi)容，團(tuán)隊(duì)才是產(chǎn)生奇跡的樂土。

[1]陳永存,鐵城.婁玉柱,韓小明.拓展訓(xùn)練游戲在體育教學(xué)中的應(yīng)用研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2007,(S1).

[2]鐘毅,許小玲.拓展訓(xùn)練融入到體育教學(xué)中的調(diào)查與分析——以肇慶工商職業(yè)技術(shù)學(xué)院為例[J].成功(教育),2011, (8).

[3]侯寬;秦開元論拓展訓(xùn)練與學(xué)校體育教學(xué)的融合[J].現(xiàn)代教育科學(xué),2006,(S1).

[4]王喆.拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中的價(jià)值研究[J].教育與職業(yè),2011,(6).

[5]韓玉波,陳龍.拓展訓(xùn)練融入高職體育教學(xué)的必要性和可行性研究[J].職業(yè)時(shí)空,2009,(6).

[6]馬超.淺談高校體育教學(xué)發(fā)展的新方向——拓展訓(xùn)練[J].新課程(教育學(xué)術(shù)版),2009,(2).

（責(zé)任編校：張京華）

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1673-2219（2012）09-0176-02

2012－03－15

盧景值（1984－），男，廣東陽西人，肇慶工商職業(yè)技術(shù)學(xué)院助教，研究方向?yàn)楦呗汅w育教學(xué)。