謝文姬

〔關(guān)鍵詞〕青春期；叛逆；傾聽(tīng)；心理敏感區(qū)

眾所周知，在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，有一個(gè)時(shí)期讓父母特別頭疼。在這段時(shí)期里，孩子會(huì)出現(xiàn)很多“離經(jīng)叛道”“特立獨(dú)行”“不聽(tīng)教誨”的言行舉止，如抽煙、喝酒、留長(zhǎng)發(fā)或者染發(fā)，頂撞父母，無(wú)心向?qū)W……這些行為都被冠上一個(gè)名詞——叛逆。

其實(shí)，我們都清楚，叛逆是人生的必經(jīng)階段。很多父母自己當(dāng)年也都有過(guò)叛逆的行為，男孩子也曾背著父母偷偷抽煙、打架，女孩子也曾偷穿媽媽的高跟鞋、涂指甲油、看言情小說(shuō)……那么，現(xiàn)在已為人父母的我們都變壞了嗎？答案固然是沒(méi)有的。所以，導(dǎo)致“壞孩子”出現(xiàn)的原因肯定不是這些“叛逆行為”，那會(huì)是什么呢？只要我們仔細(xì)分析那些出問(wèn)題的孩子的家庭環(huán)境，不難發(fā)現(xiàn)，粗暴的教養(yǎng)方式、冷漠的親情關(guān)系、不懂傾聽(tīng)的溝通方式……才是真正的罪魁禍?zhǔn)?。因此，作為父母，讀懂叛逆、理解叛逆、接納叛逆，才能教育孩子正確表達(dá)叛逆，才能更好地幫助孩子度過(guò)這一時(shí)期。

一、耐心傾聽(tīng)，翻譯孩子的言外之音

隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，很多父母都覺(jué)得與孩子的溝通變得越來(lái)越難。父母與子女之間經(jīng)常話不投機(jī)，不是沉默相對(duì)，就是矛盾沖突頻發(fā)，親子關(guān)系變得非常緊張。所以，父母要想拉近與孩子之間的距離，更好地開(kāi)展教育，首先應(yīng)該學(xué)會(huì)與青春期的孩子對(duì)話，正確解讀孩子的言行傳遞的意思。

很多孩子和父母的對(duì)話里，既有單純的“逆反心理反應(yīng)”，覺(jué)得父母不理解他們，也包含技術(shù)性的父母“不會(huì)傾聽(tīng)”因素。

比如，孩子說(shuō)：“學(xué)校不準(zhǔn)用手機(jī)，我覺(jué)得很不合理?！备改咐斫獾囊馑己秃⒆酉氡磉_(dá)的意思可能會(huì)截然不同。孩子可能僅僅表達(dá)了沒(méi)有手機(jī)這種現(xiàn)代通訊工具，與人保持聯(lián)系有點(diǎn)不太方便。而父母的解讀可能是：孩子又想玩手機(jī)，耽誤學(xué)習(xí)。這樣的誤解導(dǎo)致父母與孩子之間產(chǎn)生沖突。

記得在一次家長(zhǎng)沙龍上，有位母親跟我提到她兒子說(shuō)的話：“我不喜歡上數(shù)學(xué)課，不喜歡數(shù)學(xué)老師，我做錯(cuò)的時(shí)候，他罵我罵得特別兇，可是我做得好的時(shí)候，他又看不見(jiàn)，只表?yè)P(yáng)我同桌?！弊鳛楦改?，你怎么解讀這句話呢？如果父母說(shuō)：“老師罵你，批評(píng)你，是為你好”，那么，孩子就會(huì)覺(jué)得爸爸媽媽都不能明白和理解他，他們和老師是一伙的，懶得跟他們說(shuō)了。久而久之，也就導(dǎo)致了孩子與父母之間的沉默和冷淡，讓很多父母心痛不已。

表面上，那位兒子在指責(zé)老師，其實(shí)他是在向媽媽傳達(dá)一些情緒信息、內(nèi)心感受。父母首先要聽(tīng)得出語(yǔ)言背后的情緒信息，關(guān)注孩子的情緒，而不需要介入事件、評(píng)論老師。比如，孩子說(shuō)：“老師今天當(dāng)著全班同學(xué)罵我了?！眿寢專骸澳悄憧隙ㄓX(jué)得沒(méi)面子了?！焙⒆樱骸笆前?，其實(shí)我只是向人借橡皮?！眿寢專骸芭叮阌X(jué)得被老師冤枉了?！边@樣，理解了孩子的內(nèi)心感受，接納了他的情緒，等孩子平靜下來(lái)，他自然會(huì)明白，雖然老師當(dāng)眾批評(píng)自己使自己很丟臉，但自己在上課期間借東西，影響其他同學(xué)聽(tīng)課也是不對(duì)的。那么，孩子在這件事情中就學(xué)習(xí)到了遵守紀(jì)律，而不是怨恨老師。

再如抽煙的例子。很多男孩之所以抽煙，只不過(guò)是想通過(guò)“抽煙”這一行為向父母?jìng)鬟_(dá)“我長(zhǎng)大了”的想法。如果父母愿意承認(rèn)孩子的成長(zhǎng)，然后再宣布規(guī)矩——我知道你長(zhǎng)大了，但你在學(xué)生時(shí)代還是不準(zhǔn)抽煙。這樣，孩子就比較容易接納父母?jìng)鬟f的命令和要求。至于抽煙的危害，估計(jì)現(xiàn)在的孩子知道的并不比我們少。

這就使家庭的規(guī)則變得簡(jiǎn)單，孩子可以盡情表達(dá)內(nèi)心的想法，但行為必須參照父母、社會(huì)、學(xué)校的規(guī)定做，這就叫“服從性”品質(zhì)?；旧希⒆?歲時(shí)就要開(kāi)始訓(xùn)練這一品質(zhì)。盡量回避跟孩子進(jìn)行“辯論”，“辯論”等于在訓(xùn)練孩子的“對(duì)抗性”，也會(huì)把父母帶進(jìn)冒險(xiǎn)地帶，萬(wàn)一說(shuō)不過(guò)孩子怎么辦？父母的立場(chǎng)必須鮮明——你表達(dá)的觀點(diǎn)我能理解，但行為上你必須這么做。

青春期的孩子追求自我價(jià)值的肯定，即希望得到父母、老師的認(rèn)可——我長(zhǎng)大了。如果家長(zhǎng)忽視甚至否認(rèn)孩子的成長(zhǎng)，孩子的情緒、言行就會(huì)“失控”，出現(xiàn)青春期常見(jiàn)的沉默、暴躁、對(duì)抗、孤僻、寂寞、敏感、易怒等現(xiàn)象。

如果成年人學(xué)會(huì)“描述性”地說(shuō)話，而不輕易進(jìn)行評(píng)價(jià)，就不會(huì)傷害到孩子：描述孩子的行為，描述自身的感受，描述事件對(duì)自身的影響。比如：“這次你分?jǐn)?shù)下降了17分，讓我感到擔(dān)心，是不是最近遇到什么困難，能和我談?wù)剢?？”這比傳統(tǒng)的指責(zé)、挖苦更有效果。

舉個(gè)例子：孩子要出門，穿了件很暴露的衣服，父母不要攻擊孩子的衣服，更不要評(píng)價(jià)孩子的審美觀，不要說(shuō)“你怎么穿成這樣？一點(diǎn)都不像中學(xué)生，怪里怪氣的”，而只是說(shuō)“我需要你換一件衣服才能出門”，這就夠了。當(dāng)孩子真的想和我們辯論的時(shí)候，我們?cè)俦磉_(dá)自己的觀點(diǎn)，以示范引領(lǐng)孩子的成長(zhǎng)。強(qiáng)制性灌輸?shù)挠^點(diǎn)，孩子是不會(huì)接受的。

允許孩子思想上的“叛逆”，規(guī)范孩子的言行，就好比我們可以質(zhì)疑為什么在寬敞的松山湖大道上限速80邁而不允許更快的速度，但我們必須遵守這一交通規(guī)則，否則就要接受懲罰。在歐洲很多路段，半夜沒(méi)人罰款時(shí)，人們也不會(huì)超速，這就是教育的成功典范。

孩子進(jìn)入青春期，最明顯的表現(xiàn)就是逆反心理和行為出現(xiàn)的頻率在增加。而事實(shí)上，這種心理和行為，我們每一個(gè)人都有，包括成年人。個(gè)人認(rèn)為，逆反心理并不是一種道德問(wèn)題，只是一種維護(hù)自身尊嚴(yán)的本能而已。反思一下自己，當(dāng)別人否定自己的觀點(diǎn)，指責(zé)自己的行為時(shí)，即使作為成年人的我們都會(huì)不高興，甚至出現(xiàn)憤怒的情緒，從而極力為自己的觀點(diǎn)行為去辯駁。設(shè)身處地地想想，當(dāng)孩子的觀點(diǎn)看法得到他人認(rèn)同，他就能感受到被人尊重和重視，他的情緒就能平靜，不容易產(chǎn)生對(duì)抗，這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)再來(lái)規(guī)范和約束孩子的行為，就容易多了。

二、反省自身，突破心理敏感區(qū)

如果說(shuō)溝通不好是因?yàn)槟挲g差距的原因，那么，同是成年人的夫妻，為何依然會(huì)出現(xiàn)溝通問(wèn)題呢？其實(shí)，溝通不僅在于傾聽(tīng)說(shuō)話者的字面意思，更多地要讀懂對(duì)方語(yǔ)言背后的信息。但在很多情況下，我們根本無(wú)法靜心聆聽(tīng)。阻擋我們傾聽(tīng)對(duì)方心聲的原因，就是我們每個(gè)人內(nèi)心都有自己極力維護(hù)的東西，這些東西構(gòu)成了心理敏感區(qū)，類似于一個(gè)個(gè)地雷，一觸碰到，就會(huì)引爆情緒的失控。

某次心理老師在交流中提到這樣一個(gè)案例：一位高中女生，留著比較長(zhǎng)的頭發(fā)，兩側(cè)頭發(fā)掩蓋了耳朵，劉海遮住了眼睛。這樣的發(fā)型，嚴(yán)重違反了學(xué)校相關(guān)規(guī)定。班主任多次嚴(yán)令該女生理發(fā)，該女生都不予執(zhí)行。直至某一天，領(lǐng)導(dǎo)、班主任請(qǐng)來(lái)了家長(zhǎng)一起對(duì)孩子進(jìn)行教育。談話過(guò)后，剛離開(kāi)學(xué)校，母親就將孩子拉到一理發(fā)店，拿起剪刀，強(qiáng)行將女生的劉海剪掉，女生傷心不已。

其實(shí)，在心理老師與該女生接觸之后發(fā)現(xiàn)，女生之所以不愿意理發(fā)，原因是她自認(rèn)為臉型胖，長(zhǎng)發(fā)能起到遮掩的作用，是她脆弱心理的自我保護(hù)。但是，家長(zhǎng)和老師都只是簡(jiǎn)單地認(rèn)為孩子不遵守紀(jì)律，所以，一再?gòu)?qiáng)迫孩子毀掉自己的保護(hù)層，從而觸碰到孩子的心理敏感區(qū)，導(dǎo)致了孩子的情緒失控。

敏感區(qū)分為生理敏感區(qū)和心理敏感區(qū)。心理學(xué)的實(shí)踐研究發(fā)現(xiàn)，在成長(zhǎng)經(jīng)歷中，每個(gè)人內(nèi)心都產(chǎn)生了各種各樣的敏感區(qū)，類似于在內(nèi)心埋下了各種各樣的“地雷”，所以，敏感區(qū)也可以俗稱為“雷區(qū)”。這些“地雷”一旦被觸碰，就很容易引起言行和情緒上的失控，傷害他人或者傷害自我。

很多老師常說(shuō)：“其他同學(xué)都要按照學(xué)校的規(guī)定做事情，憑什么你不遵守，你以為你很特殊嗎？”這一類話語(yǔ)，特別容易傷害孩子的內(nèi)心，導(dǎo)致孩子與老師之間的對(duì)抗。當(dāng)孩子闖禍時(shí)，家長(zhǎng)往往會(huì)生氣地責(zé)備孩子：“你為什么這么不聽(tīng)話，說(shuō)過(guò)多少次不準(zhǔn)把鞋亂放！”“你為什么考試考得這么差！”其實(shí)，我們可曾靜心地想過(guò)自己為何生氣？每個(gè)人都犯過(guò)錯(cuò)，為什么在孩子犯錯(cuò)、學(xué)生沒(méi)考好時(shí)，我們會(huì)雷霆大怒？是孩子的過(guò)錯(cuò)無(wú)法饒恕嗎？還是成年人通過(guò)對(duì)孩子發(fā)火來(lái)發(fā)泄自身的焦慮？如果脾氣的爆發(fā)源于我們自己的挫敗感，那么它對(duì)于教育是毫無(wú)幫助的，甚至還有可能釀成悲劇。

成年人應(yīng)該學(xué)會(huì)覺(jué)察自身情緒的變化，發(fā)現(xiàn)“發(fā)火”源于自身的挫敗、擔(dān)憂，而不是真的“為孩子好”。所以，父母頭腦要清晰，不要被孩子一些表面的叛逆現(xiàn)象嚇住，慌了陣腳，它們只是我們自身焦慮的反映而已。

學(xué)習(xí)翻譯孩子的言行，理解孩子的思想，了解孩子的思維，學(xué)會(huì)把情緒、思想和行為分開(kāi)處理，讓孩子有向父母表達(dá)思想的權(quán)利和傾訴的欲望，才能使父母與孩子之間的感情更加和諧，也才能在了解孩子的前提下，實(shí)現(xiàn)自身的教育理念。

那樣，即使孩子偷偷燙了發(fā)，抽了煙，變壞的可能性也很小。即使“叛逆”，也能學(xué)會(huì)心平氣和，選擇合理、科學(xué)、正確的方式來(lái)表達(dá)內(nèi)心的需求和感受。

（作者單位：廣東省東莞市東華初級(jí)中學(xué)，東莞，523128）

編輯 / 于 洪 黃才玲 終校 / 何妍