郭冰 王娜

摘要： 假期體育是學(xué)校體育的延續(xù)，它能有效鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，發(fā)展個性，培養(yǎng)能力，滿足全體學(xué)生對體育的不同需求，養(yǎng)成學(xué)生體育鍛煉的良好習(xí)慣，從而為終身體育奠定基礎(chǔ)。文章對中學(xué)生節(jié)假日開展體育活動的內(nèi)容、方法、意義與作用，節(jié)假日開展體育活動的現(xiàn)狀、影響因素和節(jié)假日體育場館的開放等問題進(jìn)行了初步分析與研究，同時對現(xiàn)存的問題提出了對策，旨在提高中學(xué)生節(jié)假日體育活動的質(zhì)量，進(jìn)一步配合好學(xué)校體育教學(xué)工作。

關(guān)鍵詞： 中學(xué)生假期體育活動體育鍛煉

1.引言

假期體育是學(xué)校體育的延續(xù)，它能有效鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，發(fā)展個性，培養(yǎng)能力，滿足全體學(xué)生對體育的不同需求，養(yǎng)成學(xué)生體育鍛煉的良好習(xí)慣，從而為終身體育奠定基礎(chǔ)。中學(xué)生每年都有兩個假期，假期時間占全年時間的25%左右，而中學(xué)生假期的體育鍛煉由于受思想、氣候、環(huán)境、社會風(fēng)俗等條件的影響，并不是每個中學(xué)生都能合理、科學(xué)地安排。在假期里學(xué)生的鍛煉比在校期間放松，有些甚至停止，許多學(xué)生身體素質(zhì)和體質(zhì)有所下降，每學(xué)期開學(xué)都要花幾周的體育教學(xué)課和課外體育鍛煉的時間才能恢復(fù)，影響其他新的教學(xué)內(nèi)容的進(jìn)行。本文主要從學(xué)生寒暑假期體育鍛煉的現(xiàn)狀調(diào)查入手，旨在了解中學(xué)生假期體育鍛煉的需求、特點和規(guī)律，探索影響濰中學(xué)生假期體育鍛煉的因素，并提出相應(yīng)的解決或改革措施，希望能為相關(guān)教育部門對中學(xué)生的假期體育教育研究提供一定的參考依據(jù)。

2.現(xiàn)狀分析

2.1中學(xué)生對假期體育活動的認(rèn)識與態(tài)度。

為了解學(xué)生對假期體育活動的認(rèn)識和態(tài)度，對山師附中、濟(jì)南一中、濟(jì)南七中、濟(jì)南外國語中學(xué)四所學(xué)校的300名學(xué)生對假期體育的看法進(jìn)行了相關(guān)調(diào)查，結(jié)果表明：男生有將近70%對假期體育活動非常感興趣，8%的男生對假期體育興趣一般；女生有60.5%對假期體育非常感興趣，14%對假期體育興趣一般。

2.2中學(xué)生家長對學(xué)生假期體育活動的態(tài)度。

作為假期學(xué)生最主要的監(jiān)護(hù)人家長，家長的態(tài)度直接影響學(xué)生能否科學(xué)參加假期體育活動，學(xué)生的安全問題使家長很擔(dān)憂。為了解學(xué)生家長對假期體育活動的認(rèn)識和態(tài)度，對山師附中、濟(jì)南一中、濟(jì)南七中、濟(jì)南外國語中學(xué)四所學(xué)校的300名學(xué)生對假期體育的看法進(jìn)行了相關(guān)調(diào)查，結(jié)果表明：有85%的學(xué)生家長支持學(xué)生參加假期體育活動，9.5%的學(xué)生家長對學(xué)生假期體育活動不做干涉，5.5%的學(xué)生家長對學(xué)生假期體育活動持反對態(tài)度。可見大部分學(xué)生家長能給予學(xué)生適當(dāng)?shù)臅r間參加體育活動，少數(shù)學(xué)生家長不同意學(xué)生參加體育活動，極少數(shù)學(xué)生家長不關(guān)心學(xué)生是否參與體育活動。

2.3中學(xué)生假期參與體育活動的場所、器材等條件設(shè)施。

中學(xué)生假期參與體育活動需要大量的場所、體育設(shè)施、體育器材等條件。而中學(xué)生體育活動則主要集中在學(xué)校、公園、娛樂場所等。為了較全面地了解這些因素對他們假期體育活動的影響，通過調(diào)查得知40%的學(xué)生認(rèn)為目前的體育設(shè)施能滿足學(xué)生參加體育活動的需要，60%左右的學(xué)生對目前的公共體育設(shè)施不滿意。因此，加強(qiáng)公共體育設(shè)施建設(shè)和管理，增加體育設(shè)施器材仍需要有關(guān)部門繼續(xù)努力。

2.4中學(xué)生假期參與體育活動的方式方法。

體育活動的方式與方法是體育活動的核心，采取什么樣的體育運動形式將直接影響體育鍛煉的效果。體育運動的形式受學(xué)生興趣、鍛煉環(huán)境等因素制約。跑步和球類運動在中學(xué)生體育活動中仍占重要的比例，隨著創(chuàng)新速度的不斷加快，越來越多的體育活動被廣大中學(xué)生所接受，例如：健身房的器械運動、戶外拓展運動、運動旅游業(yè)等。通過這些體育活動，使中學(xué)生的身體素質(zhì)、情感情操、性格、意志品質(zhì)等都得到培養(yǎng)。運動成為一種習(xí)慣，體育運動方式成為一種生活工具。

3.在假期體育活動中存在的問題

3.1不良的教育觀念及體育法規(guī)制度和監(jiān)督不力，是假期體育活動最大的阻力。

受體育價值觀的世俗偏見，在升學(xué)的壓力下，家長會不惜重金給自己的孩子請家庭教師或報特長班、興趣班，體育排不上日程，文憑已經(jīng)成為就業(yè)的敲門磚。為了考試不惜一切代價讓學(xué)生學(xué)習(xí)，甚至犧牲學(xué)生的健康。

3.2體育經(jīng)費缺乏，場地、器材不足，假期體育活動缺乏必要的物質(zhì)保障。

場地器材是開展假期體育活動的物質(zhì)保障。目前我市的體育器材設(shè)施普遍不能滿足中學(xué)生的需求，特別是農(nóng)村體育場地器材更是短缺，因此在很長一段時間里，還有很大的一段距離才能滿足學(xué)生正常的體育運動活動。假期體育活動主要集中在公園、學(xué)校、體育館、健身房等。學(xué)校應(yīng)多為學(xué)生提供運動場地供學(xué)生運動。

3.3安全問題在很大程度上制約了假期體育活動的進(jìn)行。

假期體育活動更是家長、老師最為擔(dān)心的環(huán)節(jié)，因為在假期學(xué)生進(jìn)行體育活動缺少相應(yīng)的安全監(jiān)護(hù)。沒有父母陪同，沒有老師指導(dǎo)，安全問題無處不在。由于中學(xué)生心理活動特點，心理不夠成熟，因此對危險的意識不夠強(qiáng)烈，對某些刺激的體育運動興趣很高，很容易發(fā)生危險。

4.建議

4.1在假期中教師可根據(jù)實際情況，布置一定數(shù)量的家庭作業(yè)讓學(xué)生完成。加強(qiáng)體育課和課外體育活動的改革，提高廣大學(xué)生對暑期體育活動的興趣，建議所有的學(xué)校體育場在假期對所有的學(xué)生開放，并且在校期間對學(xué)生進(jìn)行體育思想教育。建立學(xué)生假期體育活動檔案，由家長檢查活動情況并記入檔案，對假期前后的情況進(jìn)行比較。

4.2學(xué)校、家庭和社會應(yīng)相互配合，充分發(fā)揮體育宣傳的導(dǎo)向作用，端正人們對學(xué)校體育的正確認(rèn)識，深刻理解體育鍛煉對培養(yǎng)現(xiàn)代化人才和促進(jìn)人的全面發(fā)展的重要作用，從而提高學(xué)生參與體育鍛煉的自覺性。要有針對性地開展暑假體育活動和教育，改善中學(xué)生的假期生活。

4.3在體育課和課外體育活動中，盡可能多地開展學(xué)生感興趣的項目，注重培養(yǎng)學(xué)生的體育意識和終身參加體育鍛煉的習(xí)慣。

參考文獻(xiàn)：

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