李夢卿,徐燕萍

摘 要 抽樣調(diào)查顯示，中職學(xué)生在抑郁、自尊、學(xué)習(xí)心理、就業(yè)心理、人際交往心理等方面均存在一定的問題；而且，目前中等職業(yè)學(xué)校心理健康教育也面臨體系不完善、形式單一、專業(yè)師資力量缺乏等問題。針對此，中職學(xué)校應(yīng)采取以下措施加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育：建設(shè)一支素質(zhì)優(yōu)良的心理健康教育師資隊伍；努力構(gòu)建一套操作性強(qiáng)的心理健康教育模式；形成學(xué)生心理健康發(fā)展的社會支持系統(tǒng)；促進(jìn)所有中職學(xué)生心理的全面和諧、自主發(fā)展。

關(guān)鍵詞 中職學(xué)生；心理健康；抽樣調(diào)查

中圖分類號 G718.3；G410 文獻(xiàn)標(biāo)識碼 A 文章編號 1008-3219（2012）04-0070-06

在推進(jìn)素質(zhì)教育的進(jìn)程中，心理健康教育受到普遍重視，加強(qiáng)中職學(xué)生心理健康教育已成為職業(yè)教育界的一個共識。2004年7月教育部印發(fā)的《中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》指出：“心理健康教育的目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生樹立心理健康意識，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展?！甭殬I(yè)教育是我國教育體系的重要組成部分，如何提高中職學(xué)生的心理健康水平，使他們成為適應(yīng)時代發(fā)展和社會需要的有用人才，是當(dāng)前中職學(xué)校面臨的重要任務(wù)。

一、中職學(xué)生心理健康問題現(xiàn)狀分析

（一）研究對象

本次調(diào)查研究在遼寧、江蘇、安徽、湖北、山西、廣西、云南等東、中、西部七?。ㄗ灾螀^(qū)）隨機(jī)抽取1100名中職學(xué)生，采用問卷調(diào)查及部分訪談的方式，針對抑郁、自尊、人際交往、學(xué)習(xí)及擇業(yè)心理展開調(diào)查。共發(fā)放問卷1100份，回收問卷1078份，其中有效問卷1060份，有效回收率為96.4%。調(diào)查對象基本情況如下：男生占48.7%，女生占51.3%；來自農(nóng)村的學(xué)生占69.5%，來自城鎮(zhèn)的占15.4%，還有15.1%的學(xué)生來自城市。數(shù)據(jù)結(jié)果采用統(tǒng)計軟件SPSS17.0進(jìn)行整理、統(tǒng)計和分析。

（二）研究方法及結(jié)果分析

1.抑郁心理

抑郁是一種消極的心境，是當(dāng)前對人的自尊乃至整個心理健康影響最大的因素之一[1]。個體不能應(yīng)對挫折或者長期處于難以適應(yīng)的環(huán)境時都會形成抑郁傾向，對學(xué)習(xí)、生活都感到?jīng)]有意義，導(dǎo)致夸大的無助感和失落感。本調(diào)查采用抑郁自評量表（SDS）進(jìn)行調(diào)查，抑郁自評量表（Self-Rating Depression Scale，SDS）由Zung編制于1965年，是美國教育衛(wèi)生福利部推薦的用于精神藥理學(xué)研究量表之一，因使用簡便應(yīng)用頗廣。量表共20題，包括10道正向評分題和10道反向評分題。評定時間為過去一周內(nèi)，把每個題的得分相加為粗分，粗分乘以1.25，四舍五入取整數(shù)即得到標(biāo)準(zhǔn)分。抑郁評定的臨界值為T=53，分值越高，抑郁傾向越明顯。中國常模：分界值為53分，53~62為輕度抑郁，63~72為中度抑郁，72分以上為重度抑郁。

由表1可以看出，1060名中職學(xué)生中有60.6%的人沒有抑郁傾向；存在輕度抑郁的占30.4%；中度抑郁的占7.7%；重度抑郁的占1.3%。由此可見，目前大部分中職學(xué)生抑郁心理并不顯著，無抑郁傾向和輕度抑郁的學(xué)生占90%以上，中度及重度抑郁的學(xué)生占被調(diào)查學(xué)生總數(shù)的9.0%。這個結(jié)果讓人感到喜憂參半，喜的是在目前社會壓力較大的情況下，作為競爭力相對較弱的中職學(xué)生能保持一個相對平和的心態(tài)，不僅對個人的進(jìn)一步成長有利，而且對社會的安定和整個社會精神風(fēng)貌都有益處。憂的是還有近10%的中職學(xué)生存在中度或重度的抑郁傾向，這一部分學(xué)生要引起注意，他們因抑郁引發(fā)的心理疾病及極端行為對家庭、學(xué)校、社會的影響可大可小，一旦發(fā)生意外將是不可挽回的悲劇。因此，加強(qiáng)對中職學(xué)生情緒調(diào)節(jié)的教育和訓(xùn)練是非常必要的。學(xué)校應(yīng)該開設(shè)心理輔導(dǎo)課和心理輔導(dǎo)室為學(xué)生開展心理健康教育。值得強(qiáng)調(diào)的是，心理健康教育不是針對部分學(xué)生，而應(yīng)該覆蓋全體學(xué)生，使目前存在抑郁心理的學(xué)生得到幫助，同時抑制有潛在抑郁傾向的學(xué)生產(chǎn)生抑郁心理。

在對數(shù)據(jù)的顯著性分析中發(fā)現(xiàn)，中職學(xué)生的抑郁狀態(tài)在性別上存在顯著性差異（P<0.01，雙側(cè)檢驗）。性別間差異明顯，即男性的抑郁狀態(tài)存在多于女性，其原因可能是：男生對將來的社會負(fù)擔(dān)能力重于女生，而且職業(yè)教育的生源多來自農(nóng)村，這些學(xué)生的學(xué)習(xí)成績多屬一般，對社會的期望值不高，社會閱歷少、心理承受能力差，對將來的就業(yè)形勢感到壓力較大，更易產(chǎn)生抑郁情緒。

2.自尊心理

自尊是指個體關(guān)于自我價值和自我接納的總體感受，是個體維持其心理平衡的精神防線和心理免疫系統(tǒng)[2]。中職學(xué)生剛脫離家庭，開始學(xué)校的集體生活，學(xué)校生活的性質(zhì)決定了同學(xué)之間不可避免地經(jīng)常進(jìn)行相互比較和評價。由于中職學(xué)生大多處在16~19歲，他們的判斷能力和自我認(rèn)知能力相對較弱，對外界的評價和議論十分敏感，情緒波動較大，對積極的、正面的評價容易接受，自我評價高；反之，對消極的評價和議論容易產(chǎn)生較強(qiáng)的情緒波動，或沮喪，或抵觸，從而造成人際關(guān)系緊張，使自尊水平下降，進(jìn)而影響心理健康。本研究采用的自尊量表（Self-esteem Scale，SES）由Rosenberg于1965年編制，最初用于評定青少年關(guān)于自我價值和自我接納的總體感受，是目前我國心理學(xué)界使用最多的自尊測量工具。該量表由5個正向計分和5個反向計分的條目組成。自尊是個體認(rèn)為自己有價值的程度，是個體對自己價值的一種個人判斷，它一般包括對自己在身體、社會性、心理、道德、能力上的總體評價；對自己總體的積極感覺，喜歡或接納自己；相信自己的能力。

呈現(xiàn)結(jié)果：15分以下表示自尊水平很低，做任何事情都對自己沒信心，對自己的表現(xiàn)失望，需要引起注意，應(yīng)該采取一定措施提高自尊心。由表2可以看出，只有1.1%的中職學(xué)生自尊水平很低。15~20分代表自尊水平比較低，難以擺正自己的態(tài)度，不能夠正確接納自己，認(rèn)為自己不如別人，回避挑戰(zhàn)，自尊心不足，有2.9%的中職學(xué)生處于這一水平。20~30分表示自尊水平正常，能夠正確對待自己和接納自己，有自己的見解和想法，交往良好，從表2可以看出，超過75%的學(xué)生自尊心處于這一正常水平，這對所有職業(yè)教育界的心理健康工作者來說無疑是個好消息。另外30分以上的學(xué)生占18.5%，表示這些學(xué)生自尊水平較高或很高，做事情都很有信心、不受別人影響，能夠很好地接納自己，認(rèn)為自己是有價值的，生活有快樂感，有愛心，樂于幫助別人。

自尊作為自我系統(tǒng)的一部分，對人的心理健康和職業(yè)發(fā)展都具有重要作用。關(guān)于自尊與心理健康之間的關(guān)系最早始于心理學(xué)鼻祖弗洛伊德的臨床觀察。20世紀(jì)80年代末90年代初，自尊研究更加深入和廣泛，有關(guān)自尊與心理健康關(guān)系的研究成為一種新的傾向。Harter等人的研究發(fā)現(xiàn)，抑郁情緒與低自尊之間存在著高度的正相關(guān)。本研究結(jié)果也進(jìn)行了自尊與抑郁標(biāo)準(zhǔn)分的相關(guān)性檢驗，發(fā)現(xiàn)二者確實存在顯著性相關(guān)，如表3所示。

3.學(xué)習(xí)心理

近些年來，中職學(xué)生生源素質(zhì)受到很大影響，部分中職學(xué)生認(rèn)為自己不如考上普通高中的同學(xué)，自卑感強(qiáng)，上中職只是為了學(xué)一項技能以立足于社會，根本談不上理想和抱負(fù)。厭學(xué)是學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)成績較差的學(xué)生，一些成績較好的學(xué)生也表現(xiàn)出厭學(xué)情緒。再加上中職學(xué)校有些專業(yè)課過難，難免會對本身文化基礎(chǔ)較差的中職學(xué)生心理健康產(chǎn)生不利影響，導(dǎo)致一些學(xué)生由厭惡學(xué)習(xí)發(fā)展到逃避學(xué)習(xí)，脫離學(xué)校去尋求不正當(dāng)刺激，從而形成一系列品行障礙[3]。當(dāng)被問及目前的學(xué)習(xí)動機(jī)主要來自哪方面時，有6.2%的學(xué)生回答來自教師的期望，35.8%的學(xué)生回答來自家長的期望，58%的學(xué)生回答來自自身的期望；在此基礎(chǔ)上，提出在沒有別人督促的情況下，學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性問題時，有36.5%的中職學(xué)生表示會主動學(xué)習(xí)，52.5%的學(xué)生表示在沒有別人督促的情況下極少自主學(xué)習(xí)，還有11%的學(xué)生表示自己不會主動學(xué)習(xí)，表明中職學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性有待提高。

關(guān)于學(xué)習(xí)興趣的問題，如表4所示，有21.2%的學(xué)生表示對學(xué)習(xí)沒有興趣；有45.7%的學(xué)生表示對學(xué)習(xí)有一點興趣；對學(xué)習(xí)比較有興趣的占27.8%；很感興趣的只有5.3%。58%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件不得不做的事，7.3%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)是沒有意義的事；34.7%的中職學(xué)生將學(xué)習(xí)看成一種樂趣。抱有知識無用論觀點的學(xué)生占10.3%；認(rèn)為學(xué)校所學(xué)知識很少有用的學(xué)生占61.3%。當(dāng)考試失利、學(xué)習(xí)遇到挫折時，有15.6%的學(xué)生表示情緒波動很大；40.0%的學(xué)生表示會和以前一樣，沒有情緒波動；表示會更加努力的學(xué)生占35.8%；有8.6%的學(xué)生會認(rèn)為自己很無能，對自己慢慢失去信心；另外還有62.2%的中職學(xué)生存在自己不用花太多時間學(xué)習(xí)就能超過別人的想法，期望不用努力就能成功。

4.就業(yè)心理

就業(yè)是目前社會十分關(guān)注的問題，面對競爭激烈的社會現(xiàn)實，對比大學(xué)生來說，中職學(xué)生就業(yè)優(yōu)勢相對較弱。針對這一情況，本問卷設(shè)計了10道關(guān)于就業(yè)擇業(yè)的問題進(jìn)行了調(diào)查研究，旨在了解目前中職學(xué)生的就業(yè)擇業(yè)心理，以便分析原因，提出對策。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有61.1%的中職學(xué)生對自己的就業(yè)前景有信心，認(rèn)為通過努力可以實現(xiàn)自己的職業(yè)理想；27.6%的學(xué)生對自己的就業(yè)前景不清楚，還處于很迷茫的狀態(tài)；3.9%的中職學(xué)生對就業(yè)前景沒有信心，認(rèn)為自己前途一片渺茫；另外還有8.3%的學(xué)生對自己的前途充滿信心。

由于年紀(jì)小、沒主見或是家庭原因，很多中職學(xué)生的專業(yè)都不是自己選擇的，當(dāng)問及對當(dāng)前所學(xué)專業(yè)是否滿意時，如表5所示，有57.1%的學(xué)生表示很滿意或比較滿意，31.5%的學(xué)生對自己的專業(yè)沒感覺，另外還有11.4%的中職學(xué)生不滿意目前所學(xué)專業(yè)。當(dāng)問及如何看待專業(yè)與工作對口的問題時，有15.8%的中職學(xué)生認(rèn)為工作必須要與專業(yè)對口；另外有49.2%的學(xué)生認(rèn)為應(yīng)該先工作，再慢慢向自己的對口專業(yè)發(fā)展，先就業(yè)再擇業(yè)；還有35%的學(xué)生認(rèn)為專業(yè)不重要，對不對口沒關(guān)系，只要有個舒適的工作就行。關(guān)于就業(yè)渠道問題，有27.5%的學(xué)生希望學(xué)校能夠推薦；25.7%的中職學(xué)生希望依靠父母親戚的關(guān)系得到工作；40.4%的學(xué)生想通過自己的努力去爭取理想的工作。

職業(yè)生涯規(guī)劃越來越受到中職學(xué)校的重視，每個中職學(xué)校都開設(shè)了職業(yè)生涯規(guī)劃課程，但問及學(xué)生是否有過職業(yè)生涯規(guī)劃時，如表6所示，有10.5%的學(xué)生表示有明確規(guī)劃；41.8%的學(xué)生對自己的職業(yè)生涯有一點模糊的規(guī)劃；還有25.1%的學(xué)生從來沒對自己的職業(yè)生涯做過規(guī)劃；22.6%的學(xué)生很想做職業(yè)生涯規(guī)劃，但不知道該如何合理規(guī)劃，似乎職業(yè)生涯規(guī)劃課程只是形同虛設(shè)，沒有起到根本性的指導(dǎo)作用。而面對就業(yè)競爭，有12.3%的學(xué)生害怕競爭，認(rèn)為自己沒有優(yōu)勢；45.9%的學(xué)生想競爭，但害怕失敗；還有41.8%的學(xué)生相信在就業(yè)競爭中自己一定會成功，表現(xiàn)出極大的自信。

如表7所示，目前中職學(xué)生對自己的工資要求相對合理，沒有表現(xiàn)出盲目高工資的愿望，16.0%的學(xué)生只要求工資在1000元以下；64.2%中職學(xué)生的理想工資在1000~2000元之間；還有19.8%的學(xué)生希望畢業(yè)后第一份工作的工資能在2000元以上。有29.7%的學(xué)生認(rèn)為面臨就業(yè)自己最缺乏的是人際溝通能力；36.3%的學(xué)生覺得自己在面臨就業(yè)時最欠缺的是相關(guān)工作或?qū)嵺`經(jīng)驗；25.9%的學(xué)生認(rèn)為在面對就業(yè)競爭中，自己最欠缺的是專業(yè)技能；認(rèn)為自己最欠缺承受壓力和解決困難能力的學(xué)生只占8.1%。

5.人際交往心理

中職學(xué)生的主要人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)包括父母、同學(xué)和老師。從調(diào)查結(jié)果來看，大多數(shù)學(xué)生與父母、同學(xué)和老師都能融洽相處，也有少數(shù)學(xué)生處理不好與他人的人際關(guān)系，需要得到家長和班主任的關(guān)愛、關(guān)心和疏導(dǎo)幫助。在關(guān)于人際關(guān)系的調(diào)查中，如表8所示，有3.5%的學(xué)生認(rèn)為在人際交往中大多數(shù)人是不可信任的；14.7%的學(xué)生經(jīng)常認(rèn)為很多人是不可信的；66.2%的學(xué)生偶爾會覺得大多數(shù)人是不可信任的；還有15.6%的學(xué)生愿意相信別人，覺得人與人之間是可以相互信任的。而在問及學(xué)生自認(rèn)為自己的人際關(guān)系如何時，有46.8%的學(xué)生認(rèn)為一般或不怎么樣，對于自己的人際關(guān)系不太滿意；有36.3%的學(xué)生認(rèn)為自己人際關(guān)系較好；16.9%的學(xué)生對自己的人際關(guān)系很滿意。認(rèn)為校園中建立的人際關(guān)系很重要的學(xué)生占60.6%；認(rèn)為校園中建立的人際關(guān)系對自己不重要的學(xué)生占5.7%。從調(diào)查數(shù)據(jù)來看，人際關(guān)系問題是中職學(xué)生身上反映較多的問題。

多數(shù)學(xué)校設(shè)有心理輔導(dǎo)課程和心理咨詢中心，以幫助有困惑的學(xué)生早日回歸健康快樂的生活。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有29.5%的學(xué)生表示愿意到學(xué)校開設(shè)的心理咨詢中心進(jìn)行心理咨詢，25.1%的學(xué)生表示不愿意到學(xué)校的心理咨詢中心進(jìn)行咨詢；還有45.5%的學(xué)生猶豫不決，不清楚自己是否會主動尋求心理幫助。隨著信息技術(shù)的發(fā)展，目前心理咨詢的方式多種多樣，但大部分學(xué)生仍希望通過面談的方式進(jìn)行心理輔導(dǎo)或心理咨詢，28.1%的學(xué)生希望能通過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行心理咨詢輔導(dǎo)，還有20.5%的學(xué)生會選擇通過書信或電話尋求幫助，來紓解自己的心理困擾。

二、中職學(xué)生心理健康問題的對策

目前，職業(yè)學(xué)校心理健康教育工作仍存在很多亟待解決的問題，例如心理健康教育體系不完善、形式單一、專業(yè)心理輔導(dǎo)師資力量缺乏、德育與心理教育概念混淆等。心理健康教育不應(yīng)該只局限于學(xué)校，而應(yīng)由社會、家庭、學(xué)校共同參與和承擔(dān)，不僅要對中職學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，也要對中職教師開展心理健康輔導(dǎo)課程。心理健康教育要貫穿于整個教學(xué)的全過程，不僅起矯正心理問題的作用，更重要的是要預(yù)防學(xué)生各種心理問題的產(chǎn)生。

（一）完善組織機(jī)構(gòu)，建設(shè)一支素質(zhì)優(yōu)良的心理健康教育師資隊伍

中職學(xué)校心理健康教師的素質(zhì)參差不齊，因此需要建立一支有扎實心理學(xué)理論基礎(chǔ)和豐富實踐經(jīng)驗的專職心理健康師資隊伍，要求心理健康教師必須通過國家心理咨詢師二級考試并持證上崗，學(xué)校要不定期組織心理教師進(jìn)行各種類型的培訓(xùn)，不斷提高他們的素質(zhì)水平和操作技能。班主任專門負(fù)責(zé)班級大小事務(wù)，與學(xué)生接觸最為緊密，對中職學(xué)生的心理狀況十分了解，中職學(xué)校要加強(qiáng)班主任培訓(xùn)，增強(qiáng)班主任心理健康教育意識，提高他們的心理健康教育水平。同時，中職學(xué)校還要對全體教職員工開展心理知識講座，促使他們轉(zhuǎn)變教育觀念，規(guī)范教育教學(xué)行為，掌握心理健康教育的基本方法，增強(qiáng)全校教職工的心理健康教育意識。中職學(xué)生心理健康教育工作是一項系統(tǒng)工程，意義深遠(yuǎn)，針對性強(qiáng)，工作難度大。要取得心理健康教育工作的實效性，需要學(xué)校全體教師的共同努力，只有這樣，才能把學(xué)生培養(yǎng)成有健康情緒、有和諧人際關(guān)系、有良好自我意識、與社會協(xié)調(diào)一致和適應(yīng)社會環(huán)境變化的合格人才[4]。

（二）積極探索實踐，努力構(gòu)建一套操作性強(qiáng)的心理健康教育模式

中職學(xué)校心理健康教育模式是心理健康教育理論與實踐相結(jié)合的產(chǎn)物，是心理健康教育理論應(yīng)用于中等職業(yè)學(xué)校心理健康教育實踐的中介環(huán)節(jié)和橋梁。中職學(xué)生心理健康教育模式的建構(gòu)過程正是對各種有關(guān)價值觀、教育觀等進(jìn)行審視、選擇、認(rèn)同、整合并不斷體系化的過程。這一過程是把中職學(xué)生心理健康教育實施過程當(dāng)作一個系統(tǒng)的整體性建構(gòu)，它強(qiáng)調(diào)中職學(xué)生心理健康教育的操作策略和全部中職教育因素的有效組合[5]。因為每一種心理健康教育模式在特定的環(huán)境和條件下都有其科學(xué)性和合理性，要提倡多種心理教育模式的互補(bǔ)和融合，發(fā)揮心理健康教育的整體功能，最大程度地開發(fā)中職學(xué)生的心理潛能，全面提升學(xué)生的心理健康素質(zhì)，從而實現(xiàn)中等職業(yè)學(xué)校心理健康教育效果的最優(yōu)化。中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育有其特殊的工作對象、內(nèi)容與環(huán)境，不能照搬普通中小學(xué)心理健康教育模式，應(yīng)該建立自己的理論體系和方法論體系。因此，在心理測量和心理輔導(dǎo)的基礎(chǔ)上，須做大量深入細(xì)致的專題研究，對中職學(xué)生的學(xué)業(yè)焦慮、人際交往障礙、情緒障礙、人格發(fā)展障礙、擇業(yè)就業(yè)等方面進(jìn)行專門剖析，摸索出更適合中等職業(yè)學(xué)校校情和中職學(xué)生身心發(fā)展特點的心理健康輔導(dǎo)方案。心理健康教育模式是開放的、不斷發(fā)展變化的，不斷建構(gòu)、不斷超越、整合互補(bǔ)的過程，要從科學(xué)整合的視野去推動心理教育模式的可持續(xù)發(fā)展。

（三）多方整合資源，形成中職學(xué)生心理健康發(fā)展的社會支持系統(tǒng)

心理健康教育是一項融預(yù)防性和發(fā)展性為一體的工作體系，涵蓋多個體系，主要包括社區(qū)、家長、學(xué)校（包括領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)、心理教師和班主任、學(xué)生干部和班級心理委員）和學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力。這些體系既可以在不同層次上開展心理健康教育工作，實現(xiàn)其發(fā)展性任務(wù)，又可以融合在一起發(fā)揮預(yù)防中職學(xué)生的心理健康問題。

首先，中職學(xué)生是特殊的學(xué)生群體，不應(yīng)該完全把他們拘束在學(xué)校的課堂，學(xué)校應(yīng)該采取多種措施，讓他們走進(jìn)社會、深入社區(qū)，加強(qiáng)與社會的接觸。中職學(xué)?？梢耘c各種社會公共文化機(jī)構(gòu)保持長期聯(lián)系與合作，組織中職學(xué)生親身參與一些社區(qū)機(jī)構(gòu)舉辦的社會公益活動，在實踐中展示才華、樹立自信、提高自我認(rèn)可，同時讓學(xué)生在勞動實踐中逐步培養(yǎng)勞動觀念，增強(qiáng)責(zé)任心和服務(wù)意識。

其次，家長是孩子的第一任教師，家長的品德修養(yǎng)、文化水平、教育方法以及家庭環(huán)境等對學(xué)生品德和心理成長有著直接而重大的影響。所以開展心理健康教育，必須開展家庭心理輔導(dǎo)，提高家長的心理健康水平，引導(dǎo)家長逐步自覺運(yùn)用心理輔導(dǎo)理念和方法，提高家庭教育質(zhì)量。學(xué)校要加強(qiáng)與家長的溝通交流，除利用每學(xué)期的家長會讓學(xué)生、教師、家長面對面交流外，可利用書信、電話、電子郵件等方法，及時與家長溝通，并將學(xué)校的心理健康教育目標(biāo)與家長進(jìn)行交流，讓家長配合學(xué)校做好心理健康教育工作[6]。

第三，中職學(xué)校必須組建心理健康教育輔導(dǎo)中心，由具備良好職業(yè)素養(yǎng)的專業(yè)心理工作者負(fù)責(zé)，主要任務(wù)是面向全體學(xué)生，開展以發(fā)展性和預(yù)防性為主的心理健康教育，對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予有效的心理咨詢和輔導(dǎo)。對于極少數(shù)有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，能夠及時識別并轉(zhuǎn)介到心理治療機(jī)構(gòu)，通過輔導(dǎo)幫助，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們的健康成長。

（四）確立全局觀念，促進(jìn)所有中職學(xué)生心理的全面和諧、自主發(fā)展

中職學(xué)生心理健康教育的實施要根據(jù)學(xué)生的實際情況，針對對不同年級學(xué)生的心理狀況采用相應(yīng)的心理健康教育方式和內(nèi)容。

首先，對于剛?cè)雽W(xué)的一年級新生來說，最重要的莫過于環(huán)境適應(yīng)問題，這一環(huán)節(jié)如果處理不好會為學(xué)生以后的心理發(fā)展埋下重要隱患。因此，在入學(xué)之初，要積極對新生進(jìn)行心理健康普查，通過科學(xué)的心理測量，為入學(xué)新生建立獨(dú)立的心理檔案并做好保密工作，及時對有心理問題傾向的學(xué)生進(jìn)行登記備案，并適時主動對他們進(jìn)行心理指導(dǎo)和咨詢。面向一年級新生開設(shè)心理健康必修課，提高學(xué)生自我認(rèn)識、自我評價和自我激勵的能力，使他們盡快適應(yīng)新環(huán)境，邁出自我完善的第一步。

其次，對于中職二年級學(xué)生來說，學(xué)習(xí)和人際交往心理相對來說比較重要，學(xué)?？砷_展各種學(xué)習(xí)小組或文娛活動，豐富學(xué)生的課余生活，也可以邀請心理學(xué)專家有針對性地開展相關(guān)主題的講座，幫助他們克服學(xué)習(xí)和人際交往障礙，提高人際交往技能，樹立正確的幸福觀，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在活力。

第三，中職三年級的學(xué)生面臨著即將步入社會的心理危機(jī)和異常激烈的就業(yè)競爭，大多數(shù)學(xué)生會產(chǎn)生焦慮情緒，尤其是自我心理調(diào)試能力較差的中職學(xué)生可能產(chǎn)生不健康的擇業(yè)狀態(tài)，甚至進(jìn)一步發(fā)展為不健康的心理障礙。因此，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對三年級學(xué)生的心理健康導(dǎo)向工作，幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)、積極應(yīng)對，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的擇業(yè)觀，從自身實際出發(fā)，擺正自己的位置，調(diào)整好工作的期望值，堅定信心，樹立職業(yè)理想，腳踏實地的追求自我價值的實現(xiàn)。

此外，中職學(xué)校要面向全體學(xué)生開展豐富多彩的文化活動來豐富學(xué)生的第二課堂，利用廣播、校報等媒介宣傳心理健康知識，舉辦大型心理咨詢校園行活動，引導(dǎo)學(xué)生廣泛參與，給中職學(xué)生提供一個良好的校園文化環(huán)境和寬松的人際交往環(huán)境。通過多種途徑和方法，充分發(fā)揮中職學(xué)生的自我認(rèn)識、自我教育、自我管理、自我服務(wù)和心理互助的功能，使中職學(xué)生在主動參與社會化的過程中逐步提高心理健康水平。

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Analysis on the Mental Heath Problem of Secondary Vocational School Students and the Countermeasures

——Based on Sample Survey on Secondary Vocational School Students in 7 Provinces (Autonomous Regions)

LI Meng-qing, XU Yan-ping

(Research Center for Higher Vocational Education, Hubei University of Industry, Wuhan Hubei 430068, China)

AbstractSample survey showed that, secondary vocational school students faced with some mental health problems in the aspects of depression, self-respect, learning mentality, employment mentality and interpersonal mentality. Moreover, the mental health education of secondary vocational schools also confronted with the problems of imperfect system, single model and lack of professional teachers, etc.. Therefore, in order to strengthen mental health education for students, secondary vocational schools should adopt the following measures: try to build a suit of operational mental health education model; build social support system for mental health development of students; enhance the harmonious and independent development of all students.

Key wordssecondary vocational school student; mental health; sample survey