2歲2個(gè)月的阿蒙非?？蓯郏钱?dāng)她的積木倒掉，或者是到了睡覺的時(shí)間還沒玩夠的話，她就會抓狂，完全像個(gè)小瘋子。通過專家的指點(diǎn)，媽媽開始教她用語言表達(dá)出自己的情緒，再遇到前面那樣的狀況時(shí)，她學(xué)會了大聲表白：“真掃興！”

為什么要讓孩子學(xué)會表達(dá)

●把感覺表達(dá)出來是解決問題的第一步。當(dāng)阿蒙明確了自己的情緒，并能用語言表達(dá)給父母聽之后，她焦躁的情緒就緩解了很多。孩子有很大的詞匯量來描述情感時(shí)，就會有較少的行為問題。

●學(xué)會使用正確的語言表達(dá)情感，也能使不熟悉孩子的人更能體諒她，形成良性的人際關(guān)系循環(huán)。如果一個(gè)孩子能夠準(zhǔn)確地描述自己和其他人的感受，就能比較容易地使他的需要得到滿足，并幫助他人實(shí)現(xiàn)需要。

如何讓孩子正確表達(dá)

●研究表明，24～30個(gè)月的孩子可以形成將情感轉(zhuǎn)化為語言的技能。但是重復(fù)以及父母正確的傳遞是關(guān)鍵。

●在生活中，經(jīng)常向孩子描述一些感覺。比如去動物園時(shí)看到活躍的動物時(shí)可以說：“它們真高興！因?yàn)榻裉焓侵苣??！笨吹蕉阍趬堑膭游飼r(shí)可以說：“它好像被好朋友欺負(fù)了，心里很難過?！?/p>

●父母要建立好自己的詞匯庫。不要總使用“高興”、“討厭”等反應(yīng)簡單情感的詞，應(yīng)該多一些表達(dá)復(fù)雜、混合情緒的詞。

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1費(fèi)雪凱蘭娃娃

按住娃娃的手，她的頭可來回?fù)u晃，眼睛也能轉(zhuǎn)動。她的心可以改變?yōu)樽仙?、綠色、黃色、藍(lán)色、紅色和粉紅色6種顏色，表示不同的心情。配套的《你好，凱蘭》DVD，則是一套著重于對孩子進(jìn)行情緒疏導(dǎo)的光盤，告訴孩子該如何處理失望、嫉妒等情緒。

2Alex創(chuàng)意木偶

既是一款情景表演玩具，又是手工玩具，組裝過程中的每一步都需要參考說明書的圖示，可以讓孩子練習(xí)使用說明書。完成后的作品可用于各種角色表演和扮演，幫助孩子提高自我表現(xiàn)能力和正確地表達(dá)情感。

3GP溜冰娃娃

可愛的外形，精細(xì)的做工，嘴里還時(shí)常發(fā)出可愛的聲音，好像是意大利語哦！娃娃聽到聲音就能站起來開始溜冰，不過她會犯脾氣，要給她吃面包、喝水補(bǔ)充體力后才會再滑。讓孩子玩照顧娃娃的游戲，可以幫助他了解自己的情緒。

4歡樂國仙女劇院

每位成員都扮演著美麗仙女的角色，有俏皮的面孔、多種多樣的姿態(tài)和漂亮可愛的服裝，可以和孩子一起任意上演自編的故事。不僅能培養(yǎng)孩子的表演能力和語言表達(dá)能力，也可借機(jī)將情緒表達(dá)帶入其中，讓孩子從中學(xué)會正確地表達(dá)情緒。

5木玩世家玩偶

和和睦睦的一家6口，制作精美，形象逼真，能演繹無數(shù)的生活故事。在和孩子玩這些情景游戲中，可以有意地傳達(dá)一些情感的表達(dá)方式和多角度思考問題的方式。

6滑稽變臉磁貼畫

配有48小片有磁性的小道具，包括臉型、頭飾、發(fā)型和五官等。滑稽的小丑是孩子很喜歡的形象，那么通過給小丑“變臉”的游戲，可以在玩耍的過程中多給孩子一些很微妙的情緒解讀，比如竊喜、失落、灰心等等。

7《兒童情緒管理圖畫書①②》

目前出版了2套共8本，能夠幫助孩子更清楚地認(rèn)識自己在生活中常常會出現(xiàn)的情緒：快樂、激動、失望、窘迫、生氣、悲傷、嫉妒、孤獨(dú)……用合適的方式表達(dá)自己的情感，減少壓力，釋放自我，同情他人，樂于傾聽。