摘要： 中職體育課程不僅要體現(xiàn)“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，還要致力于提高與未來職業(yè)相關(guān)的運(yùn)動(dòng)技能和綜合職業(yè)能力面對(duì)中職學(xué)校職業(yè)性的特點(diǎn)。中職學(xué)校體育課程應(yīng)開發(fā)設(shè)置職業(yè)實(shí)用性體育項(xiàng)目，從而提高學(xué)生的終身體育意識(shí)，為終身體育能力打好基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞： 職業(yè)實(shí)用性體育中職生終身體育

中職教育的目標(biāo)是培養(yǎng)一線工作技術(shù)人員，實(shí)踐操作能力強(qiáng)是中職畢業(yè)生的主要特征，也是中職學(xué)校培養(yǎng)學(xué)生的主要能力。2008年教育部頒發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步深化中等職業(yè)教育教學(xué)改革的若干意見》指出：中等職業(yè)學(xué)校公共基礎(chǔ)課程，要按照培養(yǎng)學(xué)生基本科學(xué)文化素養(yǎng)、服務(wù)學(xué)生專業(yè)學(xué)習(xí)和終身發(fā)展的功能來定位。體育課作為一門中職學(xué)校公共基礎(chǔ)課程，不僅要體現(xiàn)“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，更要致力于培養(yǎng)學(xué)生終身進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣。2009年《中等職業(yè)學(xué)校體育與健康教學(xué)指導(dǎo)綱要》的頒發(fā)又給中職學(xué)校的體育課程改革指明了方向。為了使學(xué)生順利地掌握職業(yè)技能，必須發(fā)展某些對(duì)具體專業(yè)影響最為重要的身體素質(zhì)，使用體育的教學(xué)手段和方法，最大限度地保證中職生未來職業(yè)勞動(dòng)所必需的技能和運(yùn)動(dòng)能力得到發(fā)展和完善，從而增強(qiáng)職業(yè)教學(xué)效果，提高在獨(dú)立生產(chǎn)活動(dòng)中保持良好狀態(tài)的工作能力，但目前絕大多數(shù)中職體育課程內(nèi)容陳舊，不能突出學(xué)生將來職業(yè)對(duì)身體素質(zhì)的需求。

1.職業(yè)實(shí)用性體育和終身體育的含義

職業(yè)實(shí)用性體育是指以“準(zhǔn)職業(yè)人”（學(xué)生）目前所學(xué)專業(yè)、未來可能從事的第一職業(yè)崗位能力需要特征為工作任務(wù)，以培養(yǎng)和完善從事職業(yè)崗位所需要的職業(yè)體能、終身體育鍛煉能力、職業(yè)特殊身體素質(zhì)和綜合職業(yè)素質(zhì)為教學(xué)目標(biāo)而設(shè)立的體育課程［１］。

終身體育是指一個(gè)人終身進(jìn)行體育鍛煉和接受體育指導(dǎo)及教育，即人的一生中都要進(jìn)行體育鍛煉和接受體育指導(dǎo)。依據(jù)終身體育的觀點(diǎn)，體育將持續(xù)人的一生，它將是學(xué)前體育、學(xué)校體育和社會(huì)體育等體育教育層次構(gòu)成終身體育的教育全過程［2］。

我認(rèn)為，學(xué)校體育是學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)階段，而中職學(xué)校體育又是中職生即將走向社會(huì)工作最后階段的學(xué)校體育教育，在此階段實(shí)施職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)，讓學(xué)生學(xué)習(xí)與未來職業(yè)相關(guān)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，還要學(xué)習(xí)與職業(yè)相關(guān)的體育保健知識(shí)，提高防范職業(yè)病的意識(shí)和能力，選擇有助于防治職業(yè)病的體育手段進(jìn)行鍛煉。不僅充分體現(xiàn)了體育與健康“以人為本”的精神實(shí)質(zhì)，而且對(duì)學(xué)生的終身體育能力產(chǎn)生了更加深遠(yuǎn)的影響。

2.職業(yè)實(shí)用性體育對(duì)中職生終身體育意識(shí)的影響

2.1職業(yè)實(shí)用性體育有利于培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣。

中職學(xué)校體育課程是學(xué)校體育和社會(huì)體育的銜接點(diǎn)，是培養(yǎng)體育興趣的重要時(shí)期，也是學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目形成多元化個(gè)性需求的重要階段。此階段是學(xué)生從學(xué)校走向社會(huì)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，起到一個(gè)重要的鏈接紐帶作用，對(duì)于形成終身體育教育具有重要意義。中職體育學(xué)校實(shí)施職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)有著至關(guān)重要的作用，這不僅要為學(xué)生學(xué)業(yè)和將來工作創(chuàng)造良好的身體素質(zhì)條件，還要為學(xué)生將來的健康生活方式和終身體育鍛煉習(xí)慣的形成奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

2.2職業(yè)實(shí)用性體育有利于轉(zhuǎn)變中職體育教學(xué)觀念，深入認(rèn)識(shí)終身體育。

中職生未來的專業(yè)技能，需要良好的體魄支持，在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生體育活動(dòng)能力的基礎(chǔ)上，靈活多樣地開發(fā)一些適應(yīng)學(xué)生未來職業(yè)特點(diǎn)和工作需要的實(shí)用性體育訓(xùn)練。學(xué)生可以有目的地進(jìn)行某種體育鍛煉，培養(yǎng)滿足職業(yè)體能需要的能力［3］。作為中職一線體育教師，我們要根據(jù)體育教學(xué)的實(shí)際情況，結(jié)合學(xué)生所學(xué)專業(yè)和未來職業(yè)需要開發(fā)具有專業(yè)特色的體育實(shí)用性課程，培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)就業(yè)所需的體育能力、自我保健能力、心理控制能力和終身體育鍛煉的能力，將有利于學(xué)生進(jìn)入社會(huì)后在高效率、快節(jié)奏的勞動(dòng)競爭或職業(yè)轉(zhuǎn)換中奠定良好的體質(zhì)基礎(chǔ)，保持良好的心理狀態(tài)，為學(xué)生的終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

3.職業(yè)實(shí)用性體育對(duì)中職生終身體育能力的影響

能力是知識(shí)、技能、智力在一定教學(xué)條件和實(shí)踐途徑中逐步形成和發(fā)展的綜合心理特征。體育能力則是一個(gè)人的體育知識(shí)、技術(shù)技能、素質(zhì)和體驗(yàn)等諸因素的綜合能力，并在參與具體體育活動(dòng)中可體現(xiàn)出來的各種鍛煉方法和健身手段［4］。終身體育能力的培養(yǎng)必須建立在教師鉆研體育教材和充分了解學(xué)生專業(yè)特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，使教學(xué)內(nèi)容和方法服從于目標(biāo)，服務(wù)于目標(biāo)，教學(xué)手段上注重誘導(dǎo)、激發(fā)與調(diào)節(jié)、控制。在實(shí)施職業(yè)實(shí)用性體育課程教學(xué)過程中，教師的授課內(nèi)容不僅要從學(xué)生的興趣、愛好和教學(xué)大綱入手，還要與各專業(yè)理論和實(shí)習(xí)指導(dǎo)教師充分溝通，深入了解學(xué)生的專業(yè)體能需求，結(jié)合學(xué)生未來職業(yè)的特點(diǎn)，抓住體育教學(xué)與職業(yè)技術(shù)所需體能的結(jié)合點(diǎn)，根據(jù)不同專業(yè)有針對(duì)性地設(shè)置職業(yè)實(shí)用性體育課程內(nèi)容。在全面提高中職生身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，提高其職業(yè)特殊身體素質(zhì)，減少職業(yè)病的發(fā)生，增強(qiáng)學(xué)生未來的職業(yè)適應(yīng)能力。

以中職護(hù)理專業(yè)學(xué)生為例，護(hù)生今后所從事職業(yè)的主要?jiǎng)趧?dòng)特點(diǎn)是長時(shí)間站立，手指、手腕要求高度靈活、經(jīng)常上夜班，休息不好等，易患神經(jīng)衰弱、下肢靜脈曲張等職業(yè)病。體育教師可根據(jù)實(shí)際情況開發(fā)一些發(fā)展提高手指、手腕各關(guān)節(jié)靈活性和增強(qiáng)人體的抗疲勞能力的體育項(xiàng)目，還要教她們一些踝關(guān)節(jié)伸屈活動(dòng)的徒手體操，使腓腸肌能發(fā)揮有效的泵作用，促進(jìn)下肢血液的回流，減輕淺靜脈內(nèi)的壓力［4］。在對(duì)護(hù)士本人的形象氣質(zhì)方面，有針對(duì)性地開設(shè)形體禮儀、健美操、韻律操、體育舞蹈等項(xiàng)目，提高學(xué)生的職業(yè)氣質(zhì)與修養(yǎng)。也可根據(jù)護(hù)士服務(wù)對(duì)象的不同，結(jié)合學(xué)生所掌握的醫(yī)學(xué)知識(shí)，教一些適合她們學(xué)習(xí)、記憶的徒手體操，指導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)編各種簡單易行的保健操，并把這些動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)解剖原理、生理保健和康復(fù)知識(shí)告訴學(xué)生，以便學(xué)生在將來的職業(yè)工作中應(yīng)用。

中職教育是學(xué)生接受學(xué)校體育教育的最后階段，學(xué)校體育教育是培養(yǎng)學(xué)生終身體育能力的重要途徑，體育課堂教學(xué)是實(shí)施終身體育教學(xué)的核心部分，職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)運(yùn)用現(xiàn)代的體育教學(xué)理念和手段，科學(xué)地引導(dǎo)學(xué)生在中職教育階段逐步樹立終身體育意識(shí)，培養(yǎng)其終身從事體育活動(dòng)的能力。

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