李俊波

（浙江科技學(xué)院 體育部，杭州310023）

2007年《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》解讀［1］頒布，與2002年版的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》［2］相比，心肺功能的評價(jià)從占總分的20分提高到30分，這是一個(gè)非常大的變化。變化的背后揭示出中國大學(xué)生的心肺功能下降很快，速度耐力素質(zhì)水平進(jìn)一步下降。速度耐力是衡量人的體質(zhì)健康狀況和學(xué)習(xí)工作勞動(dòng)能力的基本因素之一，是從事各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)必不可少的一種運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，因此測試速度耐力（心肺功能）對評價(jià)學(xué)生體質(zhì)健康狀況有著非常重要的意義。《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)解讀》規(guī)定：測試評價(jià)心肺功能由臺(tái)階試驗(yàn)和1 000m（男）800m（女）兩個(gè)指標(biāo)中任選其一。因此，這兩個(gè)測試項(xiàng)目對評價(jià)心肺功能應(yīng)該有同等的效度。但是，據(jù)相關(guān)資料及實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，這兩個(gè)項(xiàng)目有很大的差異性。為此，很有必要進(jìn)行數(shù)據(jù)對比分析，找出根源，尋找更好的測試方法，以利于更好地評價(jià)學(xué)生整體的身體素質(zhì)。

1 研究目的

最大耗氧量（VO2max）是評價(jià)心肺功能最好的方法之一，能夠直接反映出機(jī)體的有氧能力。但是，由于檢測儀器昂貴和檢測過程比較復(fù)雜，不便于推廣應(yīng)用。出于可操作性、經(jīng)濟(jì)性和簡便性的考慮，一直以來在中國各類大型體質(zhì)測量研究中，都采用臺(tái)階試驗(yàn)來間接反映人體的心肺功能。近年來，隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，以及體質(zhì)測量方法和工具的改進(jìn)，學(xué)術(shù)界圍繞這種間接評價(jià)方法能否準(zhǔn)確、客觀地反映人體心肺功能的問題，展開了激烈的討論［3］。2010年10月在杭州召開的浙江省《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試總結(jié)會(huì)上，有許多專家對這兩種測試方法進(jìn)行了激烈的爭論。本研究主要采用浙江科技學(xué)院（以下簡稱浙科院）2008年度和2009年度《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試中的數(shù)據(jù)進(jìn)行對比分析，以期探明臺(tái)階試驗(yàn)?zāi)芊駵?zhǔn)確而有效地反映大學(xué)生心肺功能，并為今后完善測定心肺功能的方法提供參考。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

以浙科院2008年度和2009年度參加《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試中的大學(xué)生為研究對象。對心肺功能評價(jià)，學(xué)校2008年測試的是1 000m（男）、800m（女），2009年采用的是臺(tái)階試驗(yàn)測試。浙科院屬于工科院校，每年入學(xué)的生源地基本一致，對比2008、2009年的測試結(jié)果，沒有顯著性差異，所以學(xué)生的身體素質(zhì)基本相同。

2.2 研究方法

查閱資料法：根據(jù)研究目的，查閱了國內(nèi)外有關(guān)評價(jià)心肺功能的方法及測試手段的文獻(xiàn)資料，以及有關(guān)研究中國大學(xué)生體質(zhì)方面的文獻(xiàn)資料。

數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)對照法：將學(xué)校2008、2009年測試的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)對照，采用統(tǒng)計(jì)學(xué)的方法進(jìn)行T－Test檢驗(yàn)，以對比數(shù)據(jù)有無顯著性差異。

3 結(jié)果與分析

3.1 兩種測試方法的評價(jià)等級(jí)對比分析

測試結(jié)果（表1）表明，兩種測試方法中1 000m（800m）測試不及格率要比臺(tái)階試驗(yàn)高。在同一個(gè)測試項(xiàng)目中作比較可以得出：在臺(tái)階試驗(yàn)的測試中，女生的不及格率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于男生；而在1 000m（800m）跑步測試中，不及格率性別的差異性不大。同樣性別的兩種不同測試項(xiàng)目的優(yōu)秀率有很大的差異性。女生在臺(tái)階試驗(yàn)測試中的優(yōu)秀率達(dá)到了27.1%，但是在800m測試中優(yōu)秀率只有9.35%，已經(jīng)具有顯著性差異。說明女性在臺(tái)階試驗(yàn)測試中具有一定的優(yōu)勢。

3.2 臺(tái)階試驗(yàn)測試結(jié)果性別差異性的原因分析

按照國家教育部及浙江省教育廳的統(tǒng)一規(guī)定，每年的測試時(shí)間都安排在9月份以后。這個(gè)時(shí)候天氣逐漸變冷，人體脈搏的跳動(dòng)不如春夏季節(jié)明顯，根據(jù)解剖學(xué)的常識(shí)可知，手指的末端只有毛細(xì)血管經(jīng)過，沒有動(dòng)脈血管通過，測試時(shí)都是把指夾放在手指的指腹部位進(jìn)行心率的測量，這很難準(zhǔn)確測試出被測試者的心率。其結(jié)果是認(rèn)真跳臺(tái)階的女生心率高，不認(rèn)真做的男生心率低。根據(jù)臺(tái)階試驗(yàn)指數(shù)計(jì)算公式可得：沒有認(rèn)真做臺(tái)階試驗(yàn)的學(xué)生比認(rèn)真做的成績要高。女生本來體溫就沒有男生高，所以測試的靈敏度當(dāng)然就差，女生測試成績比男生高也在情理之中。

表1 2008年1 000m（800m）測試成績與2009年臺(tái)階試驗(yàn)測試成績對照表（大一新生）Table 1 Contrast between 1 000m （800m）test scores in 2008and steps test scores in 2009（freshmen）

3.3 對臺(tái)階試驗(yàn)測試的質(zhì)疑

臺(tái)階試驗(yàn)是依據(jù)20世紀(jì)40年代美國學(xué)者設(shè)計(jì)的哈佛臺(tái)階試驗(yàn)和隨后各種改良的臺(tái)階試驗(yàn)方法，它們都是評定心血管系統(tǒng)功能水平的簡易方法［4］。這些方法原則上以完成定量負(fù)荷后心率的變化作為評定依據(jù)，普遍用于評價(jià)心血管系統(tǒng)功能水平和耐力素質(zhì)。但是，臺(tái)階試驗(yàn)只對受試者心血管功能水平作出好與不好的一般性判斷，而無法進(jìn)行精確判斷［5］。這個(gè)測試項(xiàng)目實(shí)際上只能測試出被測試人的心肺功能的好與壞，健康與否，再細(xì)分就分不出來了，至于健康到什么程度則更難以區(qū)分。試想能夠坐在教室里讀書的大學(xué)生基本上是正常人群，能有幾個(gè)是需要上保健體育課的呢？根據(jù)筆者多年分管《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的經(jīng)驗(yàn)，在臺(tái)階試驗(yàn)測試過程中有許多學(xué)生是跟不上節(jié)拍器的，但這樣的學(xué)生成績反而高。每次測試成績一公布，馬上就會(huì)有身體素質(zhì)好的學(xué)生過來投訴：自己的身體素質(zhì)很好反而沒有身體素質(zhì)差的學(xué)生得分高。究其原因就是心肺功能評價(jià)指標(biāo)占總成績的比重很大（30%），測試時(shí)心跳越低成績越高，這打擊了很多學(xué)生鍛煉的積極性。

在《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中心肺功能這一項(xiàng)有兩種不同的測試評價(jià)方法。兩種方法測試的結(jié)果應(yīng)該沒有多大的區(qū)別（p≥0.05），但是從表2中可知兩種測試結(jié)果具有顯著性差異（p＝0.008 7），按照統(tǒng)計(jì)學(xué)規(guī)定，這兩種測試項(xiàng)目不能反映同一個(gè)指標(biāo)。

表2 兩種測試方法換算成百分制計(jì)分法評價(jià)對照表Table 2 Contrast of evaluation with hundred－mark system for the two test methods

4 建 議

根據(jù)浙科院近兩年《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試成績及在測試過程中發(fā)現(xiàn)的問題，特提出如下建議：

1）為了能夠更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生參加鍛煉的積極性，建議在《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中不要用臺(tái)階試驗(yàn)這個(gè)項(xiàng)目來評價(jià)學(xué)生的身體素質(zhì)。

2）隨著社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步，評價(jià)心肺功能的方法還會(huì)出現(xiàn)，那些簡單易行，又能準(zhǔn)確、客觀地反映心肺功能，并便于在大學(xué)生中推廣的方法都可以采用。

5 結(jié) 語

在新的評價(jià)測試方法沒有公布以前，筆者建議仍舊采用1 000m（男）800m（女）。此項(xiàng)目雖然普通，但能客觀評價(jià)大學(xué)生的心肺功能，且此方法簡單易行，隨時(shí)隨地就可以鍛煉，通過該方法的鍛煉，學(xué)生的心肺功能會(huì)有很大的提高，何樂而不為呢？

［1］《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》解讀編委會(huì).國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)解讀［M］.北京：人民教育出版社，2007.

［2］于可紅.學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）解讀［M］.北京：人民教育出版社，2002.

［3］李紀(jì)江，莊潔，陳佩杰，等.臺(tái)階試驗(yàn)與功率自行車 VO2max測試法相關(guān)性研究［J］.體育科學(xué)，2007，27（5）：65－68.

［4］Mathews D K.Measurement in Physical Education［M］.5th ed.Philadelphia：W.B.Saunders Company，1978：229－257.

［5］王健，鄧樹勛.臺(tái)階試驗(yàn)質(zhì)疑［J］.中國體育科技，2003，39（2）：62－65.