李佰軍

淺談學(xué)校體育學(xué)及課外體育活動

李佰軍

《學(xué)校體育學(xué)》是研究學(xué)校體育的教育現(xiàn)象，揭示學(xué)校體育工作的基本規(guī)律，闡明學(xué)校體育工作的基本原理與方法的一門學(xué)科，是培養(yǎng)各級學(xué)校體育師資，組織和實施學(xué)校體育工作所開設(shè)的一門專業(yè)基礎(chǔ)理論課程。《學(xué)校體育學(xué)》是體育科學(xué)與教育科學(xué)交叉的，以現(xiàn)代教學(xué)論為一般理論基礎(chǔ)的一門新興綜合性學(xué)科。

1 《學(xué)校體育學(xué)》課程教學(xué)目標(biāo)

《學(xué)校體育學(xué)》課程的教學(xué)目標(biāo)是：闡明學(xué)校體育的原理與方法，研究和揭示學(xué)校體育教育活動的基本規(guī)律，使本科學(xué)生掌握開展學(xué)校體育工作的基本理論、基本知識和基本技能，以及具備運用這些理論、知識和技能從事學(xué)校體育工作的能力，提高學(xué)校體育教師的專業(yè)化水平。具體包括：使學(xué)生從理論上正確認(rèn)識學(xué)校體育在學(xué)校教育中的地位和作用；明確體育教師應(yīng)具備的政治、業(yè)務(wù)素質(zhì)和專業(yè)能力；基本樹立體育教師的專業(yè)思想與師德規(guī)范；忠誠黨的教育與體育事業(yè)；較全面系統(tǒng)地掌握大、中、小學(xué)的學(xué)校體育教學(xué)、課余體育鍛煉、課余體育訓(xùn)練、課余體育競賽的基本理論與方法；初步掌握學(xué)校體育管理的基本知識；培養(yǎng)學(xué)生運用理論指導(dǎo)學(xué)校體育工作的實踐能力；提高學(xué)生獨立思考和分析與解決問題的能力，增強學(xué)生在學(xué)校體育課程改革中的適應(yīng)與創(chuàng)新能力等。

2 《學(xué)校體育學(xué)》課程在人才培養(yǎng)中的作用

《學(xué)校體育學(xué)》是一門綜合應(yīng)用性課程，它綜合吸收了教育學(xué)、體育社會學(xué)、體育管理學(xué)、體育心理學(xué)、運動訓(xùn)練學(xué)、運動解剖學(xué)、運動生理學(xué)等基礎(chǔ)學(xué)科（基礎(chǔ)課程）的相關(guān)知識?！秾W(xué)校體育學(xué)》課程在體育教育專業(yè)學(xué)生的整個知識能力結(jié)構(gòu)中發(fā)揮著支柱核心作用，學(xué)生在校學(xué)習(xí)的教育學(xué)、體育社會學(xué)、體育心理學(xué)、運動訓(xùn)練學(xué)、運動解剖學(xué)、運動生理學(xué)等基礎(chǔ)課程中的理論與知識及專項技能，通過本門課程的整合式教學(xué)與學(xué)習(xí)，與他們畢業(yè)后所從事的體育教師工作有機地結(jié)合起來，提高了他們將來成為體育教師的綜合素質(zhì)和基礎(chǔ)實踐能力?！秾W(xué)校體育學(xué)》的教學(xué)與研究，與當(dāng)今我國奧運爭光計劃、全民健身計劃綱要的實施，以及國民體質(zhì)與身心健康水平的提高都是休戚相關(guān)的。

3 《學(xué)校體育學(xué)》課程的建設(shè)理念

隨著我國高等體育教育事業(yè)的不斷發(fā)展，課程建設(shè)始終是學(xué)校教育與教學(xué)改革的重要內(nèi)容。將《學(xué)校體育學(xué)》課程建設(shè)成一門體現(xiàn)現(xiàn)代教育思想，符合教育教學(xué)普遍規(guī)律，具有鮮明特色、科學(xué)先進(jìn)并能恰當(dāng)運用現(xiàn)代教育教學(xué)技術(shù)、方法與手段，具有顯著教學(xué)效果并具有良好示范性、輻射作用的精品課程，是我國高等體育教育專業(yè)課程建設(shè)、改革與發(fā)展的需要，也是培養(yǎng)21世紀(jì)復(fù)合型體育人才、體育師資的迫切需要?！秾W(xué)校體育學(xué)》課程的改革與建設(shè)首先要從教育觀念上有所轉(zhuǎn)變，要堅持以人為本的理念，不斷適應(yīng)社會變化與人材培養(yǎng)的需要；體現(xiàn)時代性，把握規(guī)律性，富于創(chuàng)造性。從以接受學(xué)習(xí)為中心，向培養(yǎng)創(chuàng)新精神和能力轉(zhuǎn)變；從以學(xué)科為中心，向以社會需求為中心轉(zhuǎn)變；從以發(fā)展智力為中心，向發(fā)展智力和非智力協(xié)調(diào)轉(zhuǎn)變；從學(xué)生被動學(xué)習(xí)知識技能，向?qū)W生主動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變；從一次性學(xué)習(xí)，向終身學(xué)習(xí)的觀念轉(zhuǎn)變。在課程改革中優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)新體系結(jié)構(gòu)；運用先進(jìn)教學(xué)手段方法，加強實踐教學(xué)環(huán)節(jié)，提倡教學(xué)互動；堅持全面素質(zhì)教育，著力培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力。

4 課外體育活動在學(xué)校體育中的地位與作用

隨著國家對學(xué)校素質(zhì)教育實施改革全面的推進(jìn)，體育改革的號角已經(jīng)吹響。但是課外活動作為學(xué)校體育中一個不可分割的部分沒有得到足夠的重視。同時課外體育活動好與壞，直接影響體育的發(fā)展。在我國教育與學(xué)校體育的發(fā)展中，不同的階段有不同的認(rèn)識，即使在同一時期的認(rèn)識也有不同。課外體育活動的基本組織形式和特征多種多樣，是體育課的繼續(xù)延伸和補充。我國的教育改革不斷深入，在改革上提出了諸多問題，因此，有的人不滿足課堂教學(xué)的傳統(tǒng)形式，提出“第二課堂”、“第二渠道”等等。如何理解和認(rèn)識體育教學(xué)與課外活動，以及課外活動在學(xué)校體育中的地位與作用，這是值得我們?nèi)フJ(rèn)真思考與探討的問題。

5 課外體育活動的意義

課外體育活動是學(xué)校體育的重要組成部分，它與體育教學(xué)、運動訓(xùn)練相輔相成，共同完成學(xué)校體育的目的任務(wù)。

課外體育鍛煉是利用課余時間，運用各種身體練習(xí)的方法，結(jié)合自然力和衛(wèi)生措施，進(jìn)行經(jīng)常的全面身體鍛煉，以達(dá)到增強學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣，調(diào)節(jié)精神和豐富課外生活促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的目的。

6 課外體育鍛煉的特點

6.1 以健康樂為目的，追求鍛煉的實效性

課外體育鍛煉是有鮮明的群眾性，其目的在于從學(xué)生個人的實際出發(fā)，追求身心愉快、增強體質(zhì)，豐富學(xué)生的課外生活，充分發(fā)展學(xué)生的個性和才能，養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，使其成為全面發(fā)展的人。

6.2 組織形式靈活，內(nèi)容方法多樣

課外體育鍛煉具有鮮明的課余性，它不采用課程、大綱教材等因素的制約。因而組織方法非常靈活，既可以班級形式進(jìn)行，也可以小組或個人的形式進(jìn)行，活動內(nèi)容也豐富多彩，可以根據(jù)每個人情況和要求進(jìn)行選擇。

6.3 因人制宜，區(qū)別對待

課外體育鍛煉是具有明確的針對性，學(xué)生有年齡、性別之分，體質(zhì)強弱千差萬別，對活動內(nèi)容要求各不相同，承擔(dān)負(fù)荷的能力不一。因此，在安排學(xué)生體育鍛煉時必須考慮上述的不同特點，采取區(qū)別對待的方法。例如：按不同的年齡、性別及體質(zhì)強弱編成鍛煉小組 ，按不同的內(nèi)容和負(fù)荷量?？傊姑總€人都要得到適宜的鍛煉。

7 課外體育活動鍛煉獨特的原則

7.1 自覺性原則

自覺性原則是課外體育活動的優(yōu)點之一?！芭d趣是最好的老師”的確是這樣的，有了興趣就有了目的，同時也增強了自覺性。這樣才能自覺積極地投身于鍛煉活動，要求明確“生命在于運動”科學(xué)道理，同時鍛煉過程中務(wù)必做到“意念專一”，拋除一切雜念。

7.2 適量性原則

適量性原則主要是指鍛煉要有適當(dāng)?shù)纳碡?fù)荷，并在漸進(jìn)的基礎(chǔ)上有節(jié)奏地加大，并應(yīng)隨著人體機能的變化而變化。而在上體育課時，則出現(xiàn)了“體質(zhì)好的吃不飽，體質(zhì)差的吃不了”的現(xiàn)象，課外體育活動的鍛煉就能明顯的克服這一現(xiàn)象，但在運用實施中也應(yīng)該注意二點：第一，通過鍛煉中的生理測定和鍛煉后的自我感覺，做到勤而行。第二要根據(jù)實際情況，統(tǒng)籌安排運動負(fù)荷量、強度和間隔。

7.3 針對性原則

針對性原則主要是批鍛煉必須根據(jù)學(xué)生的不同情況，有針對進(jìn)行、不要千篇一律。強行統(tǒng)一。這一點正合乎了學(xué)生在課外體育活動中特點。學(xué)到了自己想學(xué)喜歡學(xué)的內(nèi)容。同時這也是教學(xué)大綱內(nèi)容設(shè)計不到的，也是上課教學(xué)所達(dá)不到的。但在鍛煉中應(yīng)注意以下幾點：第一 認(rèn)真制訂鍛煉計劃，嚴(yán)格執(zhí)行，適時調(diào)整。第二最好的鍛煉形式是獨自鍛煉。能夠切合個人的實際情況。若參加集體項目的活動，則應(yīng)注意自我調(diào)節(jié)。

8 教學(xué)論的發(fā)展與課外活動

傳統(tǒng)的教學(xué)就“一間教室，一位教師，一群學(xué)生”將被“自由的學(xué)習(xí)環(huán)境所代替”現(xiàn)代教學(xué)論的方法，仍把教學(xué)看成是教師和學(xué)生的雙邊活動，不過都主張同教師教學(xué)，學(xué)生學(xué)的傳統(tǒng)方法，提出以學(xué)生為主體，教學(xué)形式的多樣化，教學(xué)手段的現(xiàn)代化等。因此，有人認(rèn)為課堂教學(xué)與課外活動界線將逐漸消失，以至近幾年來，有的教育家提出開展“第二課堂”，但是，我們一方面要看到這種發(fā)展，充分地估價課外活動的作用，足夠重視教學(xué)與課外活動的聯(lián)系，同時也必須看到兩者的差別。我們傳統(tǒng)的認(rèn)識是把課外活動理解為教學(xué)的繼續(xù)、延伸和補充，這種理解至今也不能說是沒有道理的，應(yīng)當(dāng)怎樣正確地理解和認(rèn)識教學(xué)和課外活動的關(guān)系？既看到兩者的聯(lián)系，又承認(rèn)它們之間的差別，可能是比較符合教育和教學(xué)規(guī)律。中小學(xué)教育是基礎(chǔ)教育，在德、智、體諸方面都要給學(xué)生打下良好基礎(chǔ)，為了打好基礎(chǔ)，學(xué)校要通過各種途徑進(jìn)行教育工作。在各種教育的組織形式中，教學(xué)是基本的組織形式，抓好教學(xué)工作，重視和發(fā)揮課外與校外活動的作用。才能全面地完成學(xué)校的教育任務(wù)。學(xué)校的課外活動的內(nèi)容十分豐富，各學(xué)科都有課外活動小組，體育課外活動是各種課外活動的內(nèi)容之一，并與其它活動密切配合共同完成學(xué)校的教育任務(wù)。

9 體育教學(xué)與課外體育活動

在討論和研究體育教學(xué)與課外體育活動時，首先應(yīng)弄清楚它們的概念與內(nèi)涵，它既有相同的地方，也有自己的一些特點。

體育課要按照體育教學(xué)大綱，面向全體學(xué)生，并認(rèn)真制定教學(xué)計劃，系統(tǒng)的進(jìn)行教學(xué)。每次課的內(nèi)容和任務(wù)都是全學(xué)年，全學(xué)期的一部分，以保證其系統(tǒng)性與連續(xù)性。

體育教學(xué)在體育場地，器材的使用上，能夠首先得到保證，體育教學(xué)要根據(jù)不同的年級進(jìn)行系統(tǒng)的成績考核，并評定出優(yōu)劣。

此外，還有一引起其它特點，所以體育教學(xué)比起課外體育活動與其它一些體育組織形式更有系統(tǒng)性、連續(xù)性、全面性、穩(wěn)定性和法定性。

課外體育活動的特點，首先是鞏固提高體育教學(xué)的成果，更好地完成學(xué)校體育的任務(wù)，為了有效地促進(jìn)學(xué)生生長發(fā)育，增強體質(zhì)。每周上兩節(jié)體育課是不夠的。在體育活動中，需要人體各組織細(xì)胞，分解能量物質(zhì)供機體活動，能量物質(zhì)在分解的同時，又不斷地合成，這種分解與合成，在活動結(jié)束時，在保證營養(yǎng)供應(yīng)的前提下，物質(zhì)的合成大于消耗，并在一定時間內(nèi)進(jìn)退過原有水平，這就是“超量恢復(fù)”原理，這原理的根本所在關(guān)鍵是超量恢復(fù)的時間，據(jù)有關(guān)研究表明，每周進(jìn)行五至六次體育活動，每次一小時，并安排適宜的運動量，對于發(fā)展學(xué)生身體，改善生理生化功能是比較合適的學(xué)校體育的重要任務(wù)之一，是向?qū)W生傳授體育知識技能，并指導(dǎo)學(xué)生運用這些知識，技能鍛煉身體，但是，掌握技術(shù)和提高運動技巧，是與練習(xí)的時間與次數(shù)密切相關(guān)的，因此學(xué)生需要在課外活動中利用一部分時間來復(fù)習(xí)和鞏固在課堂教學(xué)中所獲得的體育技術(shù)、技能。

10 在體育課程實施過程中如何開發(fā)與利用人力體育課程資源

隨著我國基礎(chǔ)教育課程改革的不斷深入，三級課程管理體制的推行，賦予了地方和學(xué)校更多的權(quán)利，有利于地方和學(xué)校根據(jù)自身的情況和特點進(jìn)行課程開發(fā)，課程資源的重要性日益顯現(xiàn)出來。長期以來，我國教育領(lǐng)域一直誤認(rèn)為教材是唯一的課程資源，對課程資源開發(fā)的認(rèn)識局限于教材的修改、更新和引進(jìn)上，使得大量鮮活的體育課程資源未被開發(fā)和利用，課程資源結(jié)構(gòu)單一，不能實現(xiàn)人力、物力、環(huán)境等因素的整體資源優(yōu)勢。因此，走出傳統(tǒng)課程的狹隘視野，合理開發(fā)和利用體育課程資源，實現(xiàn)國家課程、地方課程、校本課程并存，使體育課程更加適合地方和學(xué)校的具體教學(xué)特點已受到人們的廣泛關(guān)注。

11 體育課程資源概念的厘定及構(gòu)成要素

11.1 體育課程資源的概念

教育大詞典中對課程資源概念的界定是課程設(shè)計、實施和評價等整個課程編制過程中可資利用的一切人力、物力以及自然資源的總和。①課程資源即是知識、信息和經(jīng)驗的載體，也是課程實施的媒介。②課程資源是指滿足課程活動所需要的思想、知識、人力、物力等；課程資源是與課程目標(biāo)、內(nèi)容、實施和評價有密切聯(lián)系的課程外部系統(tǒng)。③課程資源的概念有廣義和狹義之分。我國學(xué)者吳剛平和徐繼承等認(rèn)為廣義的課程資源指有利于實現(xiàn)課程目標(biāo)的各種因素，狹義的課程資源僅指形成課程資源的直接因素的來源④。在參照國家百科全書的相關(guān)辭條的基礎(chǔ)上，結(jié)合體育學(xué)科的實際情況本文認(rèn)為體育課程資源是指體育課程設(shè)計、實施和評價等整個課程編制過程中可以利用的物質(zhì)和非物質(zhì)資源的總和。

11.2 體育課程資源的構(gòu)成要素

從系統(tǒng)論角度出發(fā)，任何系統(tǒng)都包含有若干子系統(tǒng)，課程資源資源系統(tǒng)由物質(zhì)與非物質(zhì)兩個系統(tǒng)構(gòu)成，其中非物質(zhì)系統(tǒng)包括：課程思想資源子系統(tǒng)、課程知識資源子系統(tǒng)、課程經(jīng)驗資源子系統(tǒng)；物資系統(tǒng)包括：課程人力資源子系統(tǒng)和課程物力資源子系統(tǒng)。《基礎(chǔ)教育課程改革綱要(試行)》是國家推行新課程的綱領(lǐng)性文件，致力于構(gòu)建符合素質(zhì)教育要求的新課程體系，對我國不同地區(qū)提出了不同的挑戰(zhàn)。東南沿海地區(qū)經(jīng)濟發(fā)達(dá)，在需要較大經(jīng)濟投入的條件性課程資源如人力、物力、財力、場地、設(shè)施、環(huán)境等方面相對優(yōu)越。西部地區(qū)在經(jīng)濟發(fā)展水平上相對落后，需要較大經(jīng)濟投入的條件性課程資源相對不足，民族傳統(tǒng)體育資源卻相當(dāng)豐富。因此，積極開發(fā)具有地方特色的體育課程，優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)，提高課程的適應(yīng)性，是社會的進(jìn)步和課程意識的提高，也為課程資源的開發(fā)和利用開拓了更大的空間。

12 體育課程開發(fā)的教育價值

我國是多民族國家，不同民族生活在不同的區(qū)域空間、地域間的自然環(huán)境、風(fēng)土人情、文化背景和教育傳統(tǒng)存在很大差異。優(yōu)秀的地域和民族文化滋養(yǎng)著在這片土地上的人們，代代相傳，生生不息。作為人類文化現(xiàn)象之一的我國民族傳統(tǒng)體育，既是在特定的自然環(huán)境和文化背景中形成和發(fā)展起來的。在巨大的地理空間內(nèi)南北之差，東西之異，形成不同風(fēng)格、不同內(nèi)容的傳統(tǒng)體育文化。南方以水上運動見長，北方以冰雪運動見長，西北、內(nèi)蒙、青藏高原則以騎馬、射箭和摔跤見長，地域、民族傳統(tǒng)體育資源豐富，成為人們養(yǎng)生健身、休閑娛樂的重要手段。這些多姿多彩的傳統(tǒng)體育有較強的鍛煉價值和教育功能，是寶貴的體育課程資源。多年來我國學(xué)校體育顯性課程資源受到重視，而緘默的課程資源則常常被忽視，這種緘默的課程資源往往具有特色與個性，更貼近我們周圍的環(huán)境與生活。因此調(diào)整和改革體育課程結(jié)構(gòu)，拓寬和豐富體育課程資源渠道，改革以教材為中心的傳統(tǒng)教育模式，從而使更多的課程資源成為學(xué)校體育的素材。

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2095-2813(2012)02(c)-0039-02