□ 郭 韜(山東兗州大安鎮(zhèn)大安中學(xué) 山東 兗州 272100)

1、體育游戲在準(zhǔn)備活動中的運(yùn)用

作為一名體育教師，為了提高學(xué)生的興趣，我可謂挖空心思，想了多種方法，最終我選擇了體育游戲。對于學(xué)生來講準(zhǔn)備活動只不過是活動活動，讓其從學(xué)習(xí)文化課的氣氛中走出來，投入到體育課的學(xué)習(xí)中，為體育課的教學(xué)內(nèi)容作準(zhǔn)備。因此，在體育課的準(zhǔn)備部分，我選擇了一些激發(fā)和調(diào)動學(xué)生積極性和興奮性的游戲，并注意強(qiáng)調(diào)游戲的規(guī)則和方法，使學(xué)生能由靜止的狀態(tài)逐漸地過渡到興奮。如游戲“貼膏藥、大小西瓜、正反口令、通過封鎖區(qū)”等，還可在慢跑中加入“蛇形跑、螺旋跑S形跑、側(cè)身跑、后踢腿跑”，或者慢跑中的“聽數(shù)報(bào)團(tuán)、拉網(wǎng)捕魚”，球類中的“圓圈追傳球、運(yùn)球過桿”等。同樣是跑。但它更加注重了學(xué)生參與的積極性，體現(xiàn)了學(xué)生的主體性，將開心還給了學(xué)生，活躍了課堂氣氛,提高了學(xué)生中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，克服了各器官的惰性，使機(jī)體盡快進(jìn)入工作狀態(tài)，達(dá)到了準(zhǔn)備活動的效果另一方面，還利于教師的組織教學(xué)。

2、體育游戲在基本部分中的運(yùn)用

2.1、體育游戲在田徑運(yùn)動中的應(yīng)用

田徑運(yùn)動是一個(gè)傳統(tǒng)項(xiàng)目，它能有效地發(fā)展學(xué)生的心肺功能，培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，是每個(gè)學(xué)期的重點(diǎn)教材。但其在實(shí)際的操作中枯燥、艱苦，對體能、技術(shù)要求過高。學(xué)生不樂于參與到此類練習(xí)中，怕苦、怕累，學(xué)生的自主性、參與性得不到保證，逐漸失去了學(xué)生。

剛開始，我苦口婆心地講述它的優(yōu)點(diǎn)。對身體的益處，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生很茫然，我也很失望。繼而在第二學(xué)期提出了快速跑游戲化的概念.如發(fā)展速度的練習(xí)，就可用接力跑的游戲,可傳接棒接力、球門接力、抱球接力、圓圈接力，還可用跳繩接力等。既發(fā)展了學(xué)生的速度，又調(diào)動了學(xué)生的激情，達(dá)到了鍛煉的目的。

來自學(xué)生的闡述：

①初中時(shí)代，老師的教學(xué)是嚴(yán)厲的，每節(jié)體育課都要盯著我們一一過關(guān)，不要有想逃的念頭，因?yàn)楦静豢赡堋Ｉ象w育課成了同學(xué)們的煩惱，害怕與恐懼成了心理障礙，也就有了抵觸情趣。特別是跑，單調(diào)、枯燥，提不起興趣。進(jìn)入職校。教師將跑放入了游戲中，通過游戲的情節(jié)來吸引我們，同學(xué)們都躍躍欲試。我也來了興致，投入到游戲中，跑、跳、繞障礙、接力，玩得不亦樂乎。課中充滿了歡笑。當(dāng)我?guī)е鴿M足和成功的喜悅回到教室，不禁大呼上當(dāng)，我竟然跑了5個(gè)50米。但我由衷地笑了，感謝老師、感謝體育課。

②我也有了上當(dāng)?shù)母杏X，也佩服教師的“騙術(shù)”如此的高明。同時(shí)開始期待下面的課了。這次課由“石頭，剪刀，布”開始到相互的追逐，仿佛又回到了童年。是那么的興奮。我開始滿操場的奔跑，那么的歡快、賣力，忘掉了出汗，忘掉了累。同時(shí)，第一次知道了跑要注意節(jié)奏，明白了大象跑不快是因?yàn)樗麄€(gè)腳掌著地的跑——笨重。要想跑的快，身體要稍前傾，用前腳掌扒地隨著自信心的增強(qiáng)，我逐漸體會到了體育的樂趣。我喜歡揮汗如雨的感覺。

2.2、體育游戲在身體練習(xí)中使用效果更佳

身體素質(zhì)練習(xí)一般通過練習(xí)手段的多次重復(fù)進(jìn)行，達(dá)到練習(xí)的效果。這樣的練習(xí)枯燥、單調(diào),并且負(fù)荷大，容易產(chǎn)生疲勞，預(yù)期效果達(dá)不到，學(xué)生望而卻步。采用游戲的方法可以改變這一情況。如發(fā)展腿部力量可采用“背人接力、推小車、爬桿”等。發(fā)展靈敏素質(zhì)可采用“穿越障礙物、打龍尾”等。另外還可根據(jù)不同的要求自己選擇、創(chuàng)編，增加趣味性，調(diào)動學(xué)生的積極性。但應(yīng)該注意到。游戲用于素質(zhì)練習(xí)時(shí)學(xué)生比較興奮，積極性高，教師應(yīng)把握運(yùn)動量，防止出現(xiàn)傷害事故。

3、體育游戲在結(jié)束部分的運(yùn)用

游戲用于結(jié)束部分，有其獨(dú)特的作用。小負(fù)荷游戲的運(yùn)用，有助于消除疲勞，讓學(xué)生從興奮狀態(tài)過度到相對平靜的狀態(tài)，完美地結(jié)束一堂課的學(xué)習(xí)，為下面的文化課的學(xué)習(xí)創(chuàng)造條件。另外，還可以結(jié)合本堂課的實(shí)際情況，與器材回收相結(jié)合。

綜上所述，科學(xué)、合理地安排體育課中的游戲教學(xué)是非常適合中職體育課教學(xué)的，它可以豐富體育教學(xué)內(nèi)容、激發(fā)學(xué)生鍛煉的自覺性和積極性，使傳統(tǒng)體育教學(xué)變?yōu)榭鞓敷w育教學(xué)，由原來的教師教學(xué)生的單向教學(xué)模式變?yōu)榻處煹慕膛c學(xué)生的學(xué)的雙邊活動，從而增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。熟練掌握基本技術(shù)，提高技術(shù)水平。保證教學(xué)任務(wù)的完成，促進(jìn)學(xué)生的德、智、體、美等全面發(fā)展對不斷提高教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生的能力，加強(qiáng)學(xué)生的素質(zhì)教育具有不可替代的作用和意義。