嚴(yán) 育

（無(wú)錫商業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院 商務(wù)外語(yǔ)學(xué)院，江蘇 無(wú)錫 214153）

0 引言

教師的專業(yè)發(fā)展是教師不斷成長(zhǎng)、不斷接受新知識(shí)、提高專業(yè)能力的過(guò)程。在這一過(guò)程中，教師通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)、反思和探究來(lái)拓寬其專業(yè)內(nèi)涵、提高專業(yè)水平，從而達(dá)到專業(yè)成熟的境界。教師專業(yè)發(fā)展強(qiáng)調(diào)教師的終身學(xué)習(xí)和終身成長(zhǎng)，是職前培養(yǎng)、新任教師培養(yǎng)和在職培訓(xùn)、直至結(jié)束教職為止的整個(gè)過(guò)程。如今，教師專業(yè)發(fā)展的重要性得到了各方的普遍關(guān)注。教師通過(guò)專業(yè)發(fā)展提升自身素質(zhì)，從而促進(jìn)學(xué)生發(fā)展，促進(jìn)教學(xué)進(jìn)步。教師專業(yè)發(fā)展在所有教育改革策略中居于中心地位，是學(xué)校發(fā)展和教育改革的成敗關(guān)鍵[1]。

影響教師專業(yè)發(fā)展的因素十分復(fù)雜，包括教師自身的專業(yè)知識(shí)能力、個(gè)人和專業(yè)經(jīng)歷、情感和心理因素等個(gè)人因素以及社會(huì)、學(xué)校等環(huán)境因素[1]。從心理學(xué)的角度看，教師的專業(yè)發(fā)展是教師的自我專業(yè)發(fā)展意識(shí)、自我認(rèn)識(shí)、職業(yè)認(rèn)同、自我效能感、成就動(dòng)機(jī)的變化發(fā)展過(guò)程，是專業(yè)自我、專業(yè)理想、職業(yè)體驗(yàn)的結(jié)合體[2]。本文將從這一角度出發(fā)，談?wù)勑睦硪蛩卦诮處煂I(yè)發(fā)展中的作用和影響。

1 教師專業(yè)發(fā)展中的主體意識(shí)和自我認(rèn)同感

主體意識(shí)是指作為認(rèn)識(shí)和實(shí)踐活動(dòng)主體的人，對(duì)自身的主體地位、主體能力和主體價(jià)值的一種自覺(jué)意識(shí)，是自主性、能動(dòng)性和創(chuàng)造性的觀念表現(xiàn)。教師的專業(yè)發(fā)展主體意識(shí)，按時(shí)間維度可以劃分為對(duì)自己過(guò)去專業(yè)發(fā)展過(guò)程的意識(shí)，對(duì)自己現(xiàn)在專業(yè)發(fā)展?fàn)顟B(tài)和水平的意識(shí)、對(duì)自己未來(lái)專業(yè)發(fā)展規(guī)劃的意識(shí)。

教師的專業(yè)發(fā)展主體意識(shí)是教師真正實(shí)現(xiàn)專業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)和前提，它能將教師過(guò)去的發(fā)展過(guò)程、目前的發(fā)展?fàn)顟B(tài)和以后可能達(dá)到的發(fā)展水平結(jié)合起來(lái)，使得已有的發(fā)展水平影響今后的發(fā)展方向和程度，未來(lái)的發(fā)展目標(biāo)支配今日的行為，確保教師專業(yè)發(fā)展的自我更新的取向[3]。同時(shí)它又是教師實(shí)現(xiàn)其專業(yè)成長(zhǎng)的動(dòng)力。具有積極健康的主體意識(shí)的教師有以下特點(diǎn):能認(rèn)識(shí)自我的存在并接受和尊重自己；能正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)估自己，對(duì)自己的能力和潛力有信心；具有較強(qiáng)的自主性、獨(dú)立性、能動(dòng)性和創(chuàng)造性；具有較強(qiáng)的開(kāi)放性態(tài)度，充分接受大量信息；具備較強(qiáng)的適應(yīng)能力與應(yīng)變能力、交際能力和人際關(guān)系；有判斷能力和鑒別能力，能理智地分析問(wèn)題，接受不同的觀點(diǎn)，接受科學(xué)客觀的意見(jiàn)和建議；思路開(kāi)闊，心胸廣闊，能承繼過(guò)去，看重現(xiàn)實(shí)，放眼未來(lái)，明確自己追求的方向、目標(biāo)和任務(wù)，并用未來(lái)的希望激勵(lì)和引導(dǎo)現(xiàn)實(shí)的生活。

自我認(rèn)同感是心理學(xué)家埃里克森提出的一個(gè)重要概念，是指“一種熟悉自身的感覺(jué)，一種知道個(gè)人未來(lái)目標(biāo)的感覺(jué)，一種從他信賴的人們中獲得所期待、認(rèn)可的內(nèi)在自信。”它將自身內(nèi)在的感覺(jué)、自我意識(shí)以及外部評(píng)價(jià)等加以綜合，從而對(duì)“我是誰(shuí)”這個(gè)問(wèn)題給出自己的答案。它是一個(gè)人在與他人交往時(shí)，把信念和價(jià)值觀融合到自己人格中去并對(duì)自我價(jià)值進(jìn)行評(píng)價(jià)的過(guò)程。教師自我認(rèn)同是教師依據(jù)個(gè)人專業(yè)經(jīng)歷所形成的作為反思性理解的自我，強(qiáng)調(diào)教師對(duì)專業(yè)發(fā)展內(nèi)涵的合理辨識(shí)與主動(dòng)建構(gòu)，強(qiáng)調(diào)教師對(duì)專業(yè)價(jià)值、身份與角色等的合理辨識(shí)與主動(dòng)建構(gòu)，強(qiáng)調(diào)教師對(duì)專業(yè)經(jīng)歷與專業(yè)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行深度敘述與反思性理解。

自我認(rèn)同感是一個(gè)人自我認(rèn)知程度的標(biāo)志。只有建立了比較充分的自我認(rèn)同感，才能有效建立信心和自尊，從而為個(gè)人成功獲取重要的心理基礎(chǔ)。當(dāng)個(gè)人缺乏自我認(rèn)同時(shí)，他會(huì)形成較僵硬的、被動(dòng)的工作理念；會(huì)難以忍受不被關(guān)注的角色和處境；會(huì)把外部標(biāo)準(zhǔn)的成功看成一種渴求，而對(duì)于失敗又暗藏一種過(guò)分恐懼的預(yù)期；會(huì)不知不覺(jué)地受到內(nèi)心不安全感的支配；在與人打交道時(shí)，會(huì)不自覺(jué)地把不認(rèn)同自己的想法投射出去，而誤認(rèn)為別人瞧不起自己，處處對(duì)別人設(shè)防。教師具有合理的自我認(rèn)同才能更好地促進(jìn)自身的專業(yè)發(fā)展。具有較強(qiáng)自我認(rèn)同感的教師，會(huì)認(rèn)真地思考自己專業(yè)發(fā)展的需要及其方向，會(huì)制定出適合自己實(shí)際情況的發(fā)展目標(biāo)，選擇適合自己的專業(yè)發(fā)展的方式，并自覺(jué)地對(duì)自己專業(yè)發(fā)展的過(guò)程加以監(jiān)控。而在此過(guò)程中，教師的自主專業(yè)發(fā)展也會(huì)呈現(xiàn)出循環(huán)往復(fù)和持續(xù)上升的態(tài)勢(shì)。

2 教師專業(yè)發(fā)展中的情緒情感管理

情緒和情感都是人對(duì)客觀事物所持的態(tài)度體驗(yàn)，情緒傾向于個(gè)體基本需求欲望上的態(tài)度體驗(yàn)，而情感則更傾向于社會(huì)需求欲望上的態(tài)度體驗(yàn)。教師的情緒情感是一種與教師職業(yè)行為的本質(zhì)密切相關(guān)的職業(yè)經(jīng)驗(yàn)，這種經(jīng)驗(yàn)依托于教師所處的職業(yè)環(huán)境，來(lái)源于教師個(gè)體與環(huán)境的互動(dòng)，根植于教師認(rèn)知，并能夠體現(xiàn)出教師的職業(yè)行為模式特征以及職業(yè)環(huán)境中對(duì)教師個(gè)體影響最大的各類因素。大量研究表明，較高強(qiáng)度的情緒情感會(huì)導(dǎo)致工作效率的降低，影響個(gè)體的身心健康，并阻礙個(gè)人的專業(yè)發(fā)展。教師在專業(yè)發(fā)展過(guò)程中，對(duì)自己的情感情緒進(jìn)行必要的調(diào)節(jié)和管理是不可或缺的。

2.1 焦慮

焦慮是由緊張、焦急、憂慮、擔(dān)心和恐懼等感受交織而成的一種復(fù)雜的情緒反應(yīng)。焦慮情況通常包括個(gè)人不能確定能否達(dá)到外來(lái)要求或?qū)ν瓿梢豁?xiàng)任務(wù)所需要的精確條件感覺(jué)模糊，它反映了個(gè)人感覺(jué)缺乏必要的能力來(lái)進(jìn)行有效的活動(dòng)。教師焦慮包括教師對(duì)工作任務(wù)變化的焦慮、對(duì)時(shí)間投入和回報(bào)的焦慮、對(duì)自己對(duì)學(xué)生的影響作用的焦慮，等等。

從某種程度上講，焦慮對(duì)教師的專業(yè)發(fā)展是一種激勵(lì)因素，但過(guò)多焦慮的存在以及長(zhǎng)期不能消除的壓力必然會(huì)對(duì)教師的專業(yè)發(fā)展產(chǎn)生不利影響。焦慮會(huì)降低教師的自我效能感，使教師對(duì)自己處理變化的能力以及通過(guò)某些教學(xué)行為能否得到預(yù)期教育結(jié)果產(chǎn)生懷疑,也就是說(shuō),對(duì)作為教師的專業(yè)能力失去信心。同時(shí)焦慮也會(huì)導(dǎo)致教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠，從而使他們對(duì)教師專業(yè)發(fā)展的必要性和效果產(chǎn)生懷疑,因而對(duì)教師專業(yè)發(fā)展表現(xiàn)出消極和抵制心理[4]。因此，作為個(gè)人，首先要有良好的自我心態(tài)和個(gè)人調(diào)適情緒能力；作為學(xué)校，要?jiǎng)?chuàng)造條件提高教師的教學(xué)效率，從而減少教師因懷疑自我教學(xué)能力而產(chǎn)生的作用焦慮，同時(shí)可以減少教師的工作量，以助于教師任務(wù)焦慮的降低。其次，學(xué)校應(yīng)建立各種學(xué)習(xí)型組織，加強(qiáng)教師之間、教師與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)之間的相互交流和協(xié)作，讓教師多參與有關(guān)學(xué)校發(fā)展和專業(yè)發(fā)展的各種決策，營(yíng)造強(qiáng)烈的集體意識(shí)，降低教師的身份和歸屬焦慮。另外，應(yīng)建立合理的利益分配機(jī)制，以避免教師產(chǎn)生投入大于收益的損失感以及由此產(chǎn)生的努力和公平焦慮[4]。

2.2 職業(yè)倦怠

職業(yè)倦怠是個(gè)體不能順利應(yīng)對(duì)工作壓力時(shí)的一種極端反應(yīng)，是個(gè)體伴隨長(zhǎng)時(shí)期壓力體驗(yàn)下而產(chǎn)生的情感、態(tài)度和行為的衰竭狀態(tài)。職業(yè)倦怠因工作而起，直接影響到工作準(zhǔn)備狀態(tài)，然后又反作用于工作，導(dǎo)致工作狀態(tài)惡化，職業(yè)倦怠進(jìn)一步加深，如此惡性循環(huán)，對(duì)個(gè)人的專業(yè)發(fā)展具有極強(qiáng)的破壞力。教師是職業(yè)倦怠癥的高發(fā)群體。一方面，由于個(gè)人無(wú)法應(yīng)付外界超出個(gè)人能量和資源的過(guò)度要求，而產(chǎn)生身心耗竭狀態(tài)；另一方面，當(dāng)工作壓力過(guò)低，缺乏挑戰(zhàn)性時(shí)，由于個(gè)人能力得不到發(fā)揮，無(wú)法獲取成就感，同樣會(huì)產(chǎn)生職業(yè)倦怠。

教師的職業(yè)倦怠通常表現(xiàn)為:精神疲憊，對(duì)工作失去興趣，缺乏工作熱情和創(chuàng)新力；無(wú)成就感，對(duì)事業(yè)追求失去信心；在工作上安于現(xiàn)狀，不思進(jìn)取，得過(guò)且過(guò)；在情緒上常常表現(xiàn)為焦躁、緊張、萎靡、猜疑、自責(zé)，對(duì)待學(xué)生冷漠疏遠(yuǎn)，等等。職業(yè)倦怠會(huì)使教師的心理、生理、行為和情緒等處于不良狀態(tài)，不僅會(huì)造成教師專業(yè)發(fā)展內(nèi)在動(dòng)力的缺失，也會(huì)制約教師主體性的發(fā)揮，習(xí)得性無(wú)助感和無(wú)力感會(huì)對(duì)教師的專業(yè)發(fā)展產(chǎn)生延緩或阻礙作用，并最終直接影響教師專業(yè)發(fā)展的實(shí)際效果。

3 教師專業(yè)發(fā)展中的自主能力和自我效能感

能力是人們順利完成某種活動(dòng)所必須具備的一種心理特征，自主能力是人們凡事力求自己思考、自己判斷并自己尋求解決的行為能力。教師的自主能力是指教師在教育活動(dòng)中不斷調(diào)整、改造自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)、心理狀態(tài)和行為方式的能力，包括自主學(xué)習(xí)能力、自主科研能力、自主實(shí)踐能力、自主創(chuàng)新能力、自主管理能力等。

教師的自主能力是實(shí)現(xiàn)教師專業(yè)發(fā)展的核心，教師在專業(yè)發(fā)展上的自主性是教師專業(yè)發(fā)展的前提和基礎(chǔ)。教師具有自主意識(shí)和自主能力就能夠進(jìn)行自我認(rèn)識(shí)、自我評(píng)價(jià)和自我調(diào)整，從而主動(dòng)地駕馭外部世界對(duì)其專業(yè)發(fā)展的推動(dòng)作用，使其專業(yè)不斷成長(zhǎng)。但自主并不排斥與他人的合作或接受他人的幫助，相反，合作和交流是實(shí)現(xiàn)專業(yè)發(fā)展的重要途徑，如組織各種教師研討會(huì)，建立教學(xué)團(tuán)隊(duì)，開(kāi)展課題合作，成立專業(yè)共同體，創(chuàng)設(shè)支持教師專業(yè)發(fā)展的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)等。這里的自主行為是指一種自發(fā)自愿、由自己選擇并受自我控制的行為。

自我效能感指?jìng)€(gè)體對(duì)自己是否有能力完成某一行為所進(jìn)行的推測(cè)與判斷。即便人的行為沒(méi)有對(duì)自己產(chǎn)生強(qiáng)化，但由于人對(duì)行為結(jié)果所能帶來(lái)的功效產(chǎn)生期望，就會(huì)主動(dòng)地進(jìn)行那一活動(dòng)。人們?cè)讷@得了相應(yīng)的知識(shí)、技能后，自我效能感就成為了行為的決定因素。班杜拉等人的研究指出，自我效能感能決定人們對(duì)活動(dòng)的選擇及對(duì)該活動(dòng)的堅(jiān)持性，影響人們?cè)诶щy面前的態(tài)度，影響新行為的獲得和習(xí)得行為的表現(xiàn)以及影響活動(dòng)時(shí)的情緒。教師的自我效能感是教師對(duì)自身教育能力與影響力的自我判斷、信念與感受，能影響他們?cè)诠ぷ髦械呐Τ潭?、?jīng)驗(yàn)總結(jié)和進(jìn)一步的學(xué)習(xí)以及在工作中的情緒。

擁有較高的自我效能水平是教師專業(yè)發(fā)展成功的重要前提條件。首先，自我效能感是教師產(chǎn)生自主工作動(dòng)機(jī)的內(nèi)在原動(dòng)力。教育實(shí)踐表明，如果只有外力驅(qū)動(dòng)而缺乏自主意識(shí)，教師就不可能實(shí)現(xiàn)專業(yè)的自主發(fā)展。自我效能感較強(qiáng)的教師往往具有促進(jìn)性的、適應(yīng)性的工作動(dòng)機(jī)，對(duì)工作常抱有積極的態(tài)度，具有較強(qiáng)的自我期望與勝任感，傾向于為自己選擇和設(shè)定富有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，并采用合適的策略來(lái)達(dá)到這些目標(biāo)。其次，自我效能感會(huì)在很大程度上影響教師的具體行為系統(tǒng)。自我效能感較強(qiáng)的教師相信他們自己有應(yīng)付挑戰(zhàn)和克服困難的能力。而缺乏自我效能的教師則會(huì)由于專業(yè)發(fā)展的不確定性和模糊性而產(chǎn)生焦慮，從而對(duì)自己的專業(yè)能力失去信心。再次，教師的自我效能感也會(huì)影響教師面對(duì)問(wèn)題的堅(jiān)持性以及教師對(duì)情境的思考與情緒的反應(yīng)。自我效能感越高，教師對(duì)自己所從事職業(yè)的認(rèn)同、情感依賴與投入也越高，往往能夠取得滿意的工作效果和成績(jī)。

4 結(jié)語(yǔ)

教師專業(yè)發(fā)展是當(dāng)下教育改革實(shí)踐的一個(gè)重大課題，因此關(guān)注和研究教師在專業(yè)發(fā)展過(guò)程中的心理狀態(tài),并采取行之有效的應(yīng)對(duì)策略對(duì)推進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展具有極其重要的現(xiàn)實(shí)意義。

[1]盧乃桂，鐘亞妮.國(guó)際視野中的教師專業(yè)發(fā)展[J].比較教育研究，2006，27(2).

[2]張建平.高校教師專業(yè)發(fā)展的心理學(xué)思考[J].高教探索，2006(4).

[3]吳捷.教師專業(yè)發(fā)展的心理動(dòng)因探析[J].繼續(xù)教育研究，2009(3).

[4]孟憲賓，鮑傳友.變革中的教師焦慮與教師專業(yè)發(fā)展[J].外國(guó)教育研究，2004(11).