楊萍

【摘要】通過(guò)對(duì)學(xué)校心理健康教育的作用和意義進(jìn)行探討，就目前學(xué)校心理健康教育存在的問(wèn)題，結(jié)合當(dāng)前學(xué)校素質(zhì)教育的目標(biāo)和特點(diǎn)，淺析了學(xué)校心理健康教育對(duì)提高大學(xué)生綜合素質(zhì)的重要意義，從而有利于在未來(lái)的大學(xué)教育中把素質(zhì)教育和心理健康教育有機(jī)結(jié)合，貫穿“以人為本，心理健康第一”的理念和方法，推進(jìn)學(xué)校心理健康教育課程的深化和改革。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生；心理健康教育；素質(zhì)教育

學(xué)校心理健康教育在大學(xué)教育中占據(jù)怎樣的地位？心理健康教育與素質(zhì)教育的關(guān)系如何？學(xué)校心理健康教育對(duì)大學(xué)生的素質(zhì)教育起到怎樣的作用？目前我校學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀如何？能否滿足素質(zhì)教育的要求呢？正是帶著這些疑問(wèn)，讓我們更為關(guān)注學(xué)校心理健康教育與大學(xué)生素質(zhì)教育的關(guān)系。

一、心理健康教育是全民素質(zhì)教育密不可分的部分

《中共中央關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見(jiàn)》中指出：要積極開展青春期素質(zhì)教育，通過(guò)多種形式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力。這充分說(shuō)明對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是十分必要的。

1.開展心理健康教育是貫徹教育方針，全面提高學(xué)生素質(zhì)的需要。培養(yǎng)高素質(zhì)的公民是國(guó)家教育的目的，在傳統(tǒng)的“應(yīng)試教育”影響下，以文化知識(shí)灌輸為核心，長(zhǎng)期存在的僵化的德育模式，忽視了學(xué)生品德形成過(guò)程中心理發(fā)展變化的客觀規(guī)律，導(dǎo)致了學(xué)生片面、畸形發(fā)展，整體素質(zhì)明顯下降。因此，開展心理健康教育，有助于學(xué)生自我完善，形成良好的道德品質(zhì)，促進(jìn)人的全面發(fā)展。

2.開展心理健康教育是縮小差生面積，提高教學(xué)質(zhì)量的需要。由于家庭和社會(huì)不良風(fēng)氣的影響，亦有學(xué)校課程負(fù)擔(dān)過(guò)重及教不得法的因素，造成了學(xué)生棄學(xué)、厭學(xué)現(xiàn)象大量存在，這嚴(yán)重影響了學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量的提高。轉(zhuǎn)變和提高差生不能靠高壓手段，不能用加重課業(yè)負(fù)擔(dān)的方法，也不能放任不管、聽之任之，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生內(nèi)在心理動(dòng)因，用科學(xué)的心理分析的方法找出原因所在，才是治本的最好方法。

3.開展心理健康教育是維護(hù)學(xué)生身心健康的需要。21世紀(jì)被人們稱之為“焦慮的世紀(jì)”。據(jù)專家所作調(diào)查，當(dāng)前我國(guó)青少年學(xué)生普遍存在著焦慮、依賴、任性、退縮、孤獨(dú)、懶惰、逆反等心理偏差現(xiàn)象，如果不及時(shí)很好地矯治，就會(huì)直接影響青少年身心健康發(fā)展。因此，開展心理健康教育可以為學(xué)生提供及時(shí)有效的幫助，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)能力；還可以有效地控制或減少導(dǎo)致心理沖突、造成心理壓力的不良誘因，起到預(yù)防為主，防患于未然的作用。

4.開展心理健康教育是增強(qiáng)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)性的需要。目前，隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的生活方式及價(jià)值觀念發(fā)生了極大的變化，它們會(huì)以各種途徑和方式直接或間接影響著學(xué)生的心理，但由于他們不成熟，世界觀尚未形成，面對(duì)紛繁復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象，常感到茫然、困惑和煩惱，甚至產(chǎn)生心理問(wèn)題和疾病，干擾了正常的學(xué)習(xí)和生活。心理健康教育，可以培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和承受、戰(zhàn)勝挫折的能力，使他們具有一定的社會(huì)適應(yīng)能力和生存能力。

二、大學(xué)心理健康教育在素質(zhì)教育中的地位和作用

近些年來(lái)，青少年自殺、離家出走的事件屢屢發(fā)生，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活中表現(xiàn)出的認(rèn)識(shí)扭曲、行為偏激等問(wèn)題，其原因除了外部因素外，與學(xué)生自身的脆弱、敏感、抗挫能力差不無(wú)關(guān)系。因此，大力加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理，教會(huì)學(xué)生進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，以應(yīng)付緊張的學(xué)習(xí)壓力、人際壓力，樹立正確的人生觀、世界觀。

三、目前學(xué)校心理健康教育主要存在的問(wèn)題

1.有心理問(wèn)題的學(xué)生增多，且問(wèn)題復(fù)雜

當(dāng)代大學(xué)生心理素質(zhì)欠缺，心理問(wèn)題日益受到關(guān)注。大學(xué)生心理不健康的人數(shù)比例有逐年上升的趨勢(shì)，且出現(xiàn)的問(wèn)題越來(lái)越復(fù)雜。有學(xué)生因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動(dòng)的愿望和信心；有學(xué)生因考試失敗或戀愛(ài)受挫而產(chǎn)生輕生念頭和自毀行為；有學(xué)生因不滿現(xiàn)實(shí)而玩世不恭或萬(wàn)念俱灰；有學(xué)生因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉。大學(xué)生中心理弱勢(shì)群體已經(jīng)形成。

2.專業(yè)人員匱乏，師資力量薄弱

絕大多數(shù)高校的心理健康教育師資無(wú)論從數(shù)量還是質(zhì)量都無(wú)法滿足教學(xué)的需求。按照國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)校心理咨詢師與學(xué)生的比例應(yīng)為1：500，這樣算來(lái)，許多高校的心理健康教育的教師遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足教育教學(xué)需要，經(jīng)過(guò)專職心理咨詢教師資格認(rèn)證的更是寥寥無(wú)幾。目前的形勢(shì)是高校心理教師中，專業(yè)教師不足1／4，其余為班主任、輔導(dǎo)員、思想政治課教師或離退休的老黨員教師兼任。其中不少教師對(duì)心理健康教育和心理咨詢的理解是與心理學(xué)原則背道而馳的，已經(jīng)開展的心理咨詢偏重于教育和指導(dǎo)，心理活動(dòng)課偏重于形式和書本化，缺乏整體構(gòu)建，缺少預(yù)防性指導(dǎo)，師生關(guān)系很難做到尊重與平等。

3.心理咨詢室（或心理咨詢中心）工作被動(dòng)

隨著社會(huì)變革的加快，大學(xué)生的心理障礙呈逐年上升的趨勢(shì)，心理咨詢的必要性被越來(lái)越多的學(xué)校所重視。如今，許多高校都設(shè)立了心理咨詢室。大部分學(xué)生對(duì)于心理咨詢持觀望態(tài)度，覺(jué)得別人去我可以接受，但是我自己一定不會(huì)去。大多數(shù)學(xué)校僅僅是開始時(shí)熱鬧了一陣，而后慢慢平靜下來(lái)，如今前去咨詢的學(xué)生寥寥無(wú)幾、門庭冷落，心理咨詢室逐漸陷入一種可有可無(wú)的尷尬境地，心理咨詢的效能難以充分發(fā)揮。

4.目標(biāo)認(rèn)識(shí)模糊，重視程度不夠

心理健康教育是開發(fā)學(xué)生潛能，優(yōu)化個(gè)性品，排除心理障礙和心理困擾，增強(qiáng)適應(yīng)能力，促進(jìn)人格發(fā)展，培養(yǎng)健康心理素質(zhì)的教育。心理健康教育目標(biāo)從性質(zhì)上理解，可以分為兩種：即消極性（彌補(bǔ)性）目標(biāo)和積極性（發(fā)展性）目標(biāo)，但一部分學(xué)校心理健康教育只停留在消極性目標(biāo)層次上，視大學(xué)生更高層次的發(fā)展需求，偏離心理健康育的主要目標(biāo)，致使心理健康教育的作用沒(méi)有完全、徹底地得到發(fā)揮，在一定程度上削弱了心理康教育的發(fā)展性功能。

5.專業(yè)化程度偏低，教育研究相對(duì)滯后

2005年教育部頒布了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改大學(xué)生心理健康教育的意見(jiàn)》，對(duì)從事心理健康育工作的專業(yè)化提出了具體要求。但從實(shí)際情來(lái)看，師資短缺、水平參差不齊、專業(yè)化程度低、隊(duì)伍不穩(wěn)定仍是制約心理健康教育發(fā)展的一大問(wèn)題。具體表現(xiàn)在從事心理健康教育的工作隊(duì)伍的范程度和專業(yè)化程度偏低，心理健康教育專業(yè)員培訓(xùn)工作不夠系統(tǒng)化、規(guī)范化、科學(xué)化，沒(méi)有成完整的、科學(xué)的心理咨詢工作者的職業(yè)道德范等。雖然大學(xué)生心理健康教育的研究己普遍展起來(lái)，也取得了不少成果，但教育研究滯后于實(shí)際需要，突出表現(xiàn)在微觀性研究、超前性研究不，對(duì)影響機(jī)制、解決措施探討較少，過(guò)分強(qiáng)調(diào)對(duì)據(jù)的統(tǒng)計(jì)和分析，理論深度不足，影響了大學(xué)生心理健康教育的進(jìn)一步發(fā)展。

四、我校心理健康教育的現(xiàn)狀

學(xué)校開設(shè)了《醫(yī)護(hù)心理學(xué)》和《大學(xué)生心理健康教育》兩門課程，前期曾對(duì)2011屆高職學(xué)生進(jìn)行大學(xué)生心理健康狀況的測(cè)試，測(cè)試結(jié)果顯示目前大學(xué)生們主要表現(xiàn)出以下問(wèn)題：

1.因環(huán)境變異產(chǎn)生較強(qiáng)的心理壓力。從中學(xué)到大學(xué)是人生轉(zhuǎn)折的重要時(shí)期。入學(xué)后的大學(xué)生，心理上呈現(xiàn)“依賴性、理想化、盲目自信”等心理特征。面對(duì)生活環(huán)境，學(xué)習(xí)條件，人際關(guān)系的變化，很容易產(chǎn)生不同程度的適應(yīng)困難，出現(xiàn)多種適應(yīng)性心理問(wèn)題。如：生活要自己料理，每天宿舍一教室一食堂“三點(diǎn)一線”生活，以及大學(xué)學(xué)習(xí)上自主性強(qiáng)的特點(diǎn)等，都易使一些大學(xué)生感到茫然失措，心理壓力很大，產(chǎn)生失落感，自卑感和焦慮情緒等反應(yīng)。

2.戀愛(ài)方面引起的感情問(wèn)題。大學(xué)生正處于異性相吸的灼熱階段，對(duì)性問(wèn)題特別敏感，他們喜歡與異性交流，在異性面前顯示自己的風(fēng)度和才華。但是，由于他們考慮問(wèn)題簡(jiǎn)單，感情容易沖動(dòng)，有的過(guò)早的墜入愛(ài)河，而又沒(méi)有確立正確的戀愛(ài)觀：有的朝三暮四，出現(xiàn)三角戀、四角戀；還有單戀、失戀、脅迫戀愛(ài)等等在同學(xué)中也屢見(jiàn)不鮮。

3.人際關(guān)系不和諧產(chǎn)生而不安心理。大學(xué)生有強(qiáng)烈的交往需要，渴望更多的人能理解自己，接近自己，成為己的好朋友。然而，由于種種原因：如害羞、恐懼、自卑交際能力不夠，言辭表達(dá)較差，這一切將導(dǎo)致害怕交際，不愿與人溝通。再加上處于這個(gè)時(shí)期的大學(xué)生有一種自我為中心的閉鎖心理，把自己真正的內(nèi)心情感世界封閉起來(lái)，不愿敞開自己的心扉。以至于有些同學(xué)干脆獨(dú)來(lái)獨(dú)往，不和他人接觸。由于一方面要求開放自我，還我真實(shí)，另一方面卻又表現(xiàn)為掩飾，這種雙重人格，很容易導(dǎo)致孤獨(dú)感，抑郁癥和卑感。

4.追求自我實(shí)現(xiàn)與現(xiàn)實(shí)相悖造成的心理沖突。自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)是當(dāng)代大學(xué)生向往和追求的目標(biāo)。他們都希望自己在這種場(chǎng)合、這種活動(dòng)中顯示自己的才華，同時(shí)也希望學(xué)校和社會(huì)創(chuàng)造更多的條件，實(shí)現(xiàn)他們的才能。然而，大學(xué)生畢竟是從學(xué)校到學(xué)校，不免患有一種社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏癥。有些學(xué)生片面追求所謂自我實(shí)現(xiàn)，對(duì)社會(huì)中出現(xiàn)的一些不盡人意之事不能正確對(duì)待，總有懷才不遇之感。有些人不能正確、客觀的評(píng)價(jià)自己，只看到別人身上的缺點(diǎn)，卻不正視自己的不足，一味的用美好的形容詞虛飾自己，理想主義的要求別人，現(xiàn)實(shí)主義的要求自己，形成了對(duì)自己過(guò)分美好的主觀評(píng)價(jià)，結(jié)果一見(jiàn)到同學(xué)受到老師的表?yè)P(yáng)和大家的好評(píng)，就埋怨別人沒(méi)有看到自己的長(zhǎng)處，甚至認(rèn)為老師同學(xué)和自己過(guò)不去，因而感到壓抑。

五、小結(jié)

通過(guò)對(duì)學(xué)校心理健康教育和素質(zhì)教育的關(guān)系的探討和研究，希望喚起個(gè)人、學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)對(duì)“心理健康第一，以人為本”的培養(yǎng)理念的認(rèn)識(shí)和重視，讓更多的學(xué)生提高對(duì)健康生活方式知、信、行的認(rèn)識(shí)。真正把心理健康看成一個(gè)人必不可少的素質(zhì)，通過(guò)有效的學(xué)校心理健康教育促進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)身心健康的當(dāng)代大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的需要。一方面，在高校實(shí)施心理健康教育的過(guò)程中，應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行充分的了解和調(diào)查，結(jié)合社會(huì)需要，充分認(rèn)識(shí)學(xué)校心理健康教育和素質(zhì)教育的重要關(guān)系。另一方面，應(yīng)從我國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)需要出發(fā)，提高學(xué)校心理健康教育在整個(gè)素質(zhì)教育過(guò)程中的重要地位。