王力

教師作為精神文明的開(kāi)拓者，在傳遞科學(xué)文化知識(shí)，促進(jìn)整個(gè)人類(lèi)生存與延續(xù)方面始終起著十分重要的作用。師者成為“無(wú)所不知”的人之楷模，備受尊崇。很少有人懷疑教師有人格及心理適應(yīng)問(wèn)題。隨著科技的進(jìn)步，知識(shí)的不斷更新，社會(huì)對(duì)教師的要求不再是單純的“傳道，授業(yè)，解惑”?！敖處煹穆氊?zé)現(xiàn)在已經(jīng)越來(lái)越少地傳遞知識(shí)，而越來(lái)越多地激勵(lì)思考；除了他的正式職能以外，他將越來(lái)越成為一位顧問(wèn)，一位交換意見(jiàn)的參加者，一位幫助發(fā)現(xiàn)矛盾論點(diǎn)而不是拿出真理的人?！庇捎谛畔⒃醇眲≡龆?，學(xué)生視野開(kāi)闊，思維活躍，知識(shí)面廣，教師如果以有限的知識(shí)或權(quán)威的地位很難駕馭課堂。因此，隨著社會(huì)的變遷，教師只有了解自己所處的角色情景，始終保持樂(lè)觀、積極、向上的心態(tài)，具備良好的心理素質(zhì)和職業(yè)適應(yīng)能力，才能成為一名優(yōu)秀的教育工作者。

一、多改變自己，少埋怨環(huán)境

教師作為現(xiàn)代社會(huì)中的一員，心理狀態(tài)或多或少受到社會(huì)各種思潮的影響。特別是市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的變革，使教師傳統(tǒng)的人生觀、價(jià)值觀不斷面臨新的挑戰(zhàn)，同時(shí)也影響著教師的角色期望和職業(yè)態(tài)度。過(guò)去，教師在工作中以追求物質(zhì)利益為恥，以“園丁”或“蠟燭”式的無(wú)私奉獻(xiàn)精神為職業(yè)理想。然而，隨著商品意識(shí)不斷對(duì)教育的影響和滲透，教師固有的道德價(jià)值觀開(kāi)始動(dòng)搖、解體。教師行業(yè)出現(xiàn)不安心工作、人員流動(dòng)、跳槽等現(xiàn)象。我們很難肯定目前從事教師這一職業(yè)的人，都是熱愛(ài)本職工作，能夠擔(dān)負(fù)起教師角色責(zé)任的人；已經(jīng)從事教師職業(yè)的人未必都適合做教師或者能夠安心地從教。但是，我覺(jué)得，既然選擇了教師這個(gè)職業(yè)，我們就不能要求環(huán)境適應(yīng)自己，只能讓自己適應(yīng)環(huán)境。先適應(yīng)環(huán)境，才能改變環(huán)境。

記得我剛接現(xiàn)在這個(gè)班的時(shí)候，班級(jí)的男生多，學(xué)生的習(xí)慣不好。他們愛(ài)玩，怕上課，五年級(jí)的學(xué)生甚至連拼音都不會(huì)，作文不會(huì)寫(xiě)，寫(xiě)成的作文沒(méi)有標(biāo)點(diǎn)，不會(huì)分段。面對(duì)這樣的環(huán)境，我埋怨過(guò)，灰心過(guò)，也等待過(guò)，可是結(jié)果是自己的脾氣也越來(lái)越糟糕。一事當(dāng)前，就是要改變自己。從這樣的認(rèn)識(shí)出發(fā)，我面對(duì)現(xiàn)實(shí)，千方百計(jì)改變自己的教育教學(xué)方法。不長(zhǎng)時(shí)間，班風(fēng)有了明顯的變化，他們也成了我的朋友，在我開(kāi)展活動(dòng)時(shí)，他們積極參與；上公開(kāi)課時(shí)，學(xué)生們的學(xué)習(xí)熱情出人意料地高。

可見(jiàn)，人總要面對(duì)一個(gè)不盡如人意的環(huán)境，總要從改變自己做起，才能適應(yīng)環(huán)境，進(jìn)而使環(huán)境朝著如人意的方面改變一絲，改變一毫。

二、正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待失敗

教師是心理上“開(kāi)放”的職業(yè)，失敗和過(guò)錯(cuò)發(fā)生的機(jī)率就特別大。人無(wú)完人，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，每個(gè)人都會(huì)有失敗的經(jīng)歷，關(guān)鍵是看怎么去認(rèn)識(shí)和對(duì)待自己的失敗。如果能從失敗中吸取教訓(xùn)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，失敗就是成功之母，而且能減少壓力和焦慮的來(lái)源，更有利于自身的心理健康。一個(gè)對(duì)自己的教學(xué)能力充滿(mǎn)信心的教師對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)和社會(huì)上其他人員對(duì)課程提出的不同意見(jiàn)會(huì)處之泰然，與教育界之外的人談?wù)撽P(guān)于課程的時(shí)候，心態(tài)平衡，語(yǔ)氣堅(jiān)定，因?yàn)槲抑雷约菏且粋€(gè)有能力的教師，我知道自己在說(shuō)些什么。我清楚地知道，自己對(duì)問(wèn)題的直接接觸更多，因而對(duì)整個(gè)教育形勢(shì)也就有更客觀的把握。我從實(shí)際工作中建立起來(lái)的安全感不會(huì)受到影響。因?yàn)閷W(xué)生對(duì)我友好而不失尊敬，因?yàn)槲規(guī)椭钌⒄娴氖蛊涑煽?jī)上升，因?yàn)槲铱陀^地知道教學(xué)中的失敗是不可避免的。事實(shí)上，正是因?yàn)槲夷芙邮苓@些失敗，并從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，才有如此大的心理能量來(lái)勇敢面對(duì)失敗。

三、建立和諧的人際關(guān)系

和諧的人際關(guān)系是教師發(fā)揮角色作用、工作成功的重要保證之一；反之，人際關(guān)系惡化很容易導(dǎo)致心理障礙，使人陷入無(wú)窮乏味的名利糾紛之中而不能自拔，同時(shí)也會(huì)嚴(yán)重腐蝕校園風(fēng)氣。俗語(yǔ)說(shuō)“文人相輕”，是指教師讀書(shū)多，學(xué)識(shí)廣，容易看高自己，看貶別人。這種人際關(guān)系的價(jià)值取向已為時(shí)代的進(jìn)步所擯棄。首先，認(rèn)識(shí)、接納自己，了解、尊重他人是教師良好的人際關(guān)系之基礎(chǔ)。人們一般喜歡拿自己的優(yōu)點(diǎn)和別人的短處相對(duì)比，這樣人就比較容易自信，但有礙于人際關(guān)系的建立。金無(wú)足赤，人無(wú)完人，教師必須正視并接受來(lái)自于內(nèi)部和外部，對(duì)自尊心有威脅的各種因素，如家長(zhǎng)、學(xué)生對(duì)自己教學(xué)成果的評(píng)價(jià)，榮譽(yù)的得失，自身沖動(dòng)行為所造成的后果。教師勇于向自我挑戰(zhàn)，不斷超越自我，才能擁有健康的心態(tài)，以積極的人生態(tài)度與他人和諧相處。另外，有效的溝通對(duì)人際關(guān)系的建立也很必要。英文“I am sorry！”成為外國(guó)人相互溝通時(shí)的常用語(yǔ)。國(guó)外研究發(fā)現(xiàn)，師生關(guān)系緊張的原因中，有60%的因素是缺乏有效的溝通。溝通，既能了解別人，又能從別人那里進(jìn)一步了解自己，也能容納別人與自己不同的觀點(diǎn)。掌握溝通的技巧：坦誠(chéng)、友好、信賴(lài)、尊重、同情與理解，將會(huì)加強(qiáng)人際間的互助關(guān)系。

四、悅納自己，笑對(duì)人生

教師對(duì)自己要保持一種悅納的態(tài)度。一位班主任積極樂(lè)觀，笑對(duì)人生，容易使學(xué)生受到感染，使學(xué)生性格開(kāi)朗、樂(lè)觀。

我曾用開(kāi)朗、樂(lè)觀的態(tài)度處理過(guò)較復(fù)雜的問(wèn)題，結(jié)果使復(fù)雜的問(wèn)題簡(jiǎn)單化，很容易大家便相互理解，相互諒解了。我也有過(guò)情緒不好的時(shí)候，這時(shí)，雞毛蒜皮的一點(diǎn)小事處理起來(lái)，也會(huì)變得復(fù)雜，小事變大。我便叮囑自己，要笑對(duì)人生，做一名樂(lè)觀的班主任，是為了學(xué)生，也是為了自己。

人們都知道，生活像鏡子，你對(duì)它笑，它就對(duì)你笑；反過(guò)來(lái)，你板著面孔對(duì)待生活，那就天天都有值得生氣的事情。你若對(duì)著鏡子哭，它當(dāng)然也對(duì)著你哭。我時(shí)常告誡自己，要多做實(shí)事。人在一件又一件地不斷做實(shí)事的過(guò)程中，心里會(huì)產(chǎn)生自豪感、快樂(lè)感。至少在忙著做實(shí)事的時(shí)候，沒(méi)有時(shí)間煩惱、憂慮。另外，對(duì)別人，對(duì)集體，對(duì)國(guó)家有益的、實(shí)實(shí)在在的事做得多了，無(wú)愧于人生，無(wú)愧于他人，無(wú)愧于集體，無(wú)愧于國(guó)家，就能高興起來(lái)。要看到自己的長(zhǎng)處，特別要少想自己一些無(wú)法改變的弱點(diǎn)。個(gè)子高，就想個(gè)子高的長(zhǎng)處，個(gè)子矮，就想個(gè)子矮的優(yōu)點(diǎn)。眼前事業(yè)受挫時(shí)，就想想過(guò)去自己取得成績(jī)時(shí)的心態(tài)和過(guò)程，這樣就有可能由悲觀轉(zhuǎn)為樂(lè)觀，進(jìn)而激發(fā)新的開(kāi)拓進(jìn)取的精神。人還要看到自身的渺小，人若把自己看得太重，便會(huì)產(chǎn)生過(guò)分的自我保護(hù)心理，名譽(yù)啊，地位啊，財(cái)產(chǎn)啊。要保護(hù)那些不符合實(shí)際的東西，就容易產(chǎn)生重重?zé)馈＿@時(shí)不妨想一想在廣闊的宇宙空間，一個(gè)人只是一粒沙，甚至比沙還小，人的一生，是極其短暫的，這樣，名譽(yù)、地位、財(cái)產(chǎn)這些身外之物，就更顯得微不足道了。為了實(shí)現(xiàn)更高層次的人生價(jià)值，即使失去這些，也不足惜，這樣就能以樂(lè)觀的態(tài)度，對(duì)待這些問(wèn)題。

五、享受為師的陽(yáng)光

西方有這樣一句諺語(yǔ)：“如果你選擇了一個(gè)你喜愛(ài)的職業(yè)，那么你就沒(méi)有一天是在工作。那是在干什么呢？在享受??！”我想，許多教師特別是班主任聽(tīng)了這句話，可能會(huì)發(fā)牢騷，也可能只會(huì)苦澀地笑笑。是的，面對(duì)社會(huì)越來(lái)越高的要求和超負(fù)荷的工作壓力，一個(gè)班主任教師的生活狀態(tài)更遠(yuǎn)非單純的清貧、忙碌可以形容。我自己也是常常深陷于苦悶之中。

可是，當(dāng)我開(kāi)始嘗試愉悅地回味日益失落與倦怠的青春，竟發(fā)現(xiàn)無(wú)數(shù)的星光在閃耀，平凡的生活中也有太多的精彩與驕傲。我的笑聲和著孩子們燦爛的童年；我的愛(ài)描繪出孩子們燦爛的明天；我用青春和赤誠(chéng)彈奏著“百年樹(shù)人”的高歌；世界上，唯一能整天與無(wú)數(shù)笑臉相對(duì)的似乎只有像我一樣的教師了。一切竟顯得那樣美好而充滿(mǎn)了陽(yáng)光色彩。以前，竟因心境不同而與幸福失之交臂！

作為教師，我們確實(shí)平凡，但往往只有平凡的人才能感受生活的苦辣酸甜。沒(méi)有人給我們鮮花，但每日里卻有學(xué)生生動(dòng)燦爛的笑臉相伴；沒(méi)有人把我們崇拜，但在某個(gè)時(shí)候卻會(huì)有一封信、一張賀卡把真情的祝福送入心田；談不上有什么貢獻(xiàn)，但看著樹(shù)苗兒一天天長(zhǎng)高，一朵朵花兒綻開(kāi)笑顏，成功的喜悅，能回味若干年……讓我們享受為師的陽(yáng)光吧，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一切都變得那么美好。

我們不能說(shuō)，一旦擁有了積極的工作和人生態(tài)度，就一定能夠成功；但是，成功的人士一般都有著積極樂(lè)觀的工作和人生態(tài)度。

（作者單位：長(zhǎng)春市南關(guān)區(qū)西三小學(xué)）

責(zé)編/齊魯青