李桂林,賈東立, 易旭燦
(1.河北宣化科技職業(yè)學(xué)院,河北宣化075100;2.河北北方學(xué)院,河北張家口075000)
隨著教育從精英教育逐步轉(zhuǎn)為大眾教育,高職學(xué)生面臨的就業(yè)壓力已成為高職學(xué)生最大的心理壓力來源[1]。據(jù)統(tǒng)計,全國獨立設(shè)置的高職高專院校已達908所,占普通高校總數(shù)的58.5%;高職教育在校學(xué)生已達700萬人,約占普通高校學(xué)生人數(shù)的52.3%,學(xué)生和院校均占據(jù)了高等教育的半壁江山。而目前國家公務(wù)員考試的學(xué)歷要求基本上在本科以上。從人才市場招聘的情況看,許多用人單位考慮到用人的成本,對院校級別和學(xué)歷層次的要求也相應(yīng)提高。以上的數(shù)字和就業(yè)現(xiàn)狀足以說明:高職學(xué)生面臨的就業(yè)形勢非常嚴(yán)峻[2],從而形成的就業(yè)壓力已經(jīng)變成影響和威脅高職學(xué)生身心健康的主要因素[3]。研究表明,當(dāng)前50%左右的高職學(xué)生處于危險性壓力狀況,23%的學(xué)生存在心理障礙[4],而就業(yè)壓力是其中一個主要的影響因素。
面對就業(yè)競爭壓力加劇、社會職業(yè)不斷發(fā)展變化的復(fù)雜形勢,高職院校學(xué)生擇業(yè)時在職業(yè)認(rèn)知、自我職業(yè)特征認(rèn)知、職業(yè)決策、職業(yè)理想等方面都存在一定的心理偏差[5]。因此,培養(yǎng)高職學(xué)生正確的職業(yè)觀念和職業(yè)意識、強化擇業(yè)與就業(yè)指導(dǎo)、探索有效緩解高職學(xué)生就業(yè)壓力的途徑是十分必要的。
已有研究表明,團體心理咨詢對高職學(xué)生心理健康水平的提高具有積極作用[6]。而就業(yè)壓力指的是高職學(xué)生面對就業(yè)困難情境時,感受到并且一時無法消除的壓迫、緊張、焦慮體驗[7]。團體心理咨詢是在團體的情境下,借助團體的力量和各種心理輔導(dǎo)技術(shù),通過團體內(nèi)人際互動,使團體成員自知并自助,通過分享、感受、體驗,從而達到消除癥狀、改善適應(yīng)、發(fā)展健康人格的目的[8]。其優(yōu)越性是團體成員猶如置身于一個真實的社會情境中,通過創(chuàng)設(shè)溫暖、信任、相互支持的團體氛圍,促使個體更好的認(rèn)識自我并嘗試新的行為方式[9],在活動中潛移默化地獲得心理成長。因此,團體心理咨詢?yōu)楦呗殞W(xué)生建立正確的職業(yè)觀念和職業(yè)意識,強化擇業(yè)與就業(yè)指導(dǎo),提供了一個相互支持的平臺和提前預(yù)演的機會。
團體心理咨詢依據(jù)計劃程度的不同可分為結(jié)構(gòu)式團體咨詢和非結(jié)構(gòu)式團體咨詢。具體來講,前者是針對團體成員的需要、個人行為、建設(shè)性反饋、過程作用和心理的整合而設(shè)計的演練性團體活動,是一種經(jīng)歷性的感受體驗。后者不預(yù)先設(shè)定活動內(nèi)容,而是根據(jù)團體的發(fā)展?fàn)顩r以及成員互助的成熟程度,由成員自發(fā)性地提出要探討的主題、內(nèi)容,領(lǐng)導(dǎo)者不主動帶領(lǐng),只適時地介入、引導(dǎo)和促進。本研究將在以往研究的基礎(chǔ)上,重點探討兩種不同的團體心理咨詢對高職學(xué)生就業(yè)壓力的干預(yù)效果。
(一)實驗設(shè)計
采用完全隨機前后測實驗設(shè)計。隨機抽取張家口市高職學(xué)生48人,隨機分為3組接受團體心理咨詢干預(yù),每組16人。其中1組為實驗組,2組為對照組,3組為控制組。研究者擔(dān)任團體心理咨詢的領(lǐng)導(dǎo)者,對實驗組進行結(jié)構(gòu)式團體心理咨詢干預(yù),對對照組進行非結(jié)構(gòu)式團體心理咨詢干預(yù),控制組不干預(yù)。實驗期間,與所有被試協(xié)商不進行研究之外的有關(guān)緩解就業(yè)壓力的相關(guān)培訓(xùn)和教育,以排除無關(guān)變量對實驗結(jié)果的干擾。團體干預(yù)每周一次,每次兩小時,持續(xù)四周,并于正式干預(yù)開始前和結(jié)束后,對所有被試施測《就業(yè)壓力問卷》,比較三組被試在問卷上前后測得分的差異,以驗證團體干預(yù)的效果。
(二)研究工具
本次研究采用的測量工具為陳宇紅2005年編制的《就業(yè)壓力問卷》。測量題目采用5點計分法,包括無壓力,壓力較小,壓力中等,壓力較大,壓力很大,依次計1、2、3、4、5分,被試在問卷上的得分越高,表明其就業(yè)壓力越大。該問卷的內(nèi)部一致性系數(shù)(alpha)為0.955,分半信度為0.923,信度良好。同時通過與抑郁自評量表(CES-D)和自尊量表(SES)的相關(guān)分析發(fā)現(xiàn),相關(guān)系數(shù)分別為0.463和-0.456[10],可以認(rèn)為,該問卷具有較好的效度,能比較真實的反映出受測者的就業(yè)壓力水平。
實驗數(shù)據(jù)采用spss16.0進行分析處理。
(一)高職學(xué)生就業(yè)壓力團體咨詢干預(yù)前各組前測結(jié)果比較
為考察不同組別之間的就業(yè)壓力前測得分是否有顯著差異,首先進行方差齊性檢驗,得到前測成績在就業(yè)壓力上的Levene統(tǒng)計值在0.3-2.2之間,p大于0.1,表明滿足方差齊性要求。因此可以進行方差分析。
表1前測方差齊性檢驗及方差分析
從方差分析結(jié)果來看,如表1所示,各組前測得分沒有顯著性差異。說明三組被試在就業(yè)壓力水平上不存在顯著性差異,故可以進行后續(xù)研究。
(二)高職學(xué)生就業(yè)壓力團體咨詢干預(yù)前后測組內(nèi)比較
為考察實驗前后各組與自身相比是否發(fā)生具有統(tǒng)計學(xué)意義上的顯著變化,故對各組“前測—后測”成對樣本進行T檢驗,結(jié)果見表2。從表中可以得知,實驗組經(jīng)團體干預(yù)后,后測成績顯著降低;而對照組和控制組前后對比,沒有發(fā)生顯著性變化。即結(jié)構(gòu)式團體心理咨詢起到了緩解就業(yè)壓力的作用。
表2各組前測-后測成對樣本t檢驗結(jié)果
注:*表示在0.05水平顯著,**表示在0.01水平上顯著。
(三)高職學(xué)生就業(yè)壓力團體咨詢干預(yù)后各組后測結(jié)果比較
為進一步比較三組之間的差異,配對樣本T檢驗后,對三組后測成績進行方差分析,結(jié)果如表3所示。
表3后測方差齊性檢驗及方差分析
注:*表示在0.05水平顯著,**表示在0.01水平上顯著。
從方差分析結(jié)果來看,p<0.05,即三組間后測成績存在顯著差異,經(jīng)事后比較發(fā)現(xiàn),實驗組和對照組之間、實驗組和控制組之間差異顯著,而對照組和控制組之間差異不顯著。即結(jié)構(gòu)式團體心理咨詢能顯著降低高職學(xué)生的就業(yè)壓力水平,而非結(jié)構(gòu)式團體心理咨詢對緩解其就業(yè)壓力水平作用不大。結(jié)果見表4。
表4 組間差異事后比較
注:*表示在0.05水平顯著,**表示在0.01水平上顯著。
本研究發(fā)現(xiàn):對就業(yè)壓力較大的學(xué)生進行團體心理咨詢干預(yù),結(jié)構(gòu)式團體心理咨詢可以顯著降低高職學(xué)生的就業(yè)壓力;而非結(jié)構(gòu)式的團體心理咨詢對高職學(xué)生的就業(yè)壓力影響不大。
結(jié)構(gòu)式團體心理咨詢具有更強的針對性,主要圍繞就業(yè)壓力開展活動,例如團體活動中的“蝸牛的家”,活動中通過讓學(xué)生背著椅子,鞋子里裝著硌腳的豆子,彎著背以及背景音樂的渲染,并通過語言引導(dǎo)、學(xué)生思考等方式讓學(xué)生真切體會沉重的就業(yè)壓力。之后放下背上的椅子,倒出鞋中的豆子,直起身子加上歡快的音樂,讓學(xué)生體會沒有壓力的輕松狀態(tài),在真實情境中體會壓力從有到無的過程,感受從緊張到輕松對比的過程,使得學(xué)生產(chǎn)生共鳴。結(jié)構(gòu)式團體心理咨詢的方案均針對就業(yè)壓力,通過各種方式讓成員客觀的認(rèn)識和了解就業(yè)壓力,體會壓力從有到無的輕松,用有效的方式宣泄等等,因此結(jié)構(gòu)式團體心理咨詢對就業(yè)壓力的緩解有更明顯的效果。
而非結(jié)構(gòu)式團體咨詢沒有限定的主題,沒有安排有程序的固定活動,咨詢的開展主要根據(jù)團體動力的發(fā)展?fàn)顩r和成員彼此的互動關(guān)系來決定團體的目標(biāo)、過程及運作程序。領(lǐng)導(dǎo)角色不明顯,多以非指導(dǎo)的方式進行[11]。通過非結(jié)構(gòu)式團體咨詢,可以鍛煉成員的觀察力和注意力,增強成員的自我探索及人際溝通和協(xié)調(diào)能力[12]。與結(jié)構(gòu)式團體咨詢相比,由于缺乏針對性,因而在具體目標(biāo)的達成上,效果不如結(jié)構(gòu)式團體咨詢。因此非結(jié)構(gòu)式團體咨詢對就業(yè)壓力的緩解不具顯著效果。
結(jié)構(gòu)式團體心理咨詢與非結(jié)構(gòu)式團體心理咨詢在緩解高職學(xué)生就業(yè)壓力方面有顯著的差異,結(jié)構(gòu)式團體心理咨詢能更有效地緩解其面臨就業(yè)時的緊張焦慮,較為適合在各高職院校推廣、開展。
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