楊時(shí)宜

手足口病的潛伏期通常是3-6天。發(fā)熱是手足口病常見(jiàn)的首發(fā)癥狀。手足口病是病毒引起的傳染病，到目前為止無(wú)特效治療，主要是以對(duì)癥治療和護(hù)理為主。因此小兒患了手足口病，家長(zhǎng)應(yīng)配合醫(yī)生，做好護(hù)理工作：

1.消毒隔離

首先應(yīng)將患兒與健康兒隔離?；純簯?yīng)留在家中，直到熱度、皮疹消退及水泡結(jié)痂。一般需隔離2周?；純河眠^(guò)的玩具、餐具或其他用品應(yīng)徹底消毒。

2.保持室內(nèi)空氣流通

居室內(nèi)應(yīng)空氣新鮮，溫度適宜，定期開(kāi)窗通風(fēng)，每日可用醋熏蒸進(jìn)行空氣消毒。居室內(nèi)應(yīng)避免人員過(guò)多，禁止吸煙，防止空氣污濁，避免繼發(fā)感染。

3.注意休息及飲食

一周內(nèi)應(yīng)臥床休息，多飲溫開(kāi)水。寶寶可能因發(fā)熱、口腔，胃口較差，不愿進(jìn)食，因而這時(shí)的飲食宜清淡、可口、易消化，口腔有糜爛時(shí)可以吃一些流質(zhì)食物。禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。

4.正確護(hù)理口腔

應(yīng)保持口腔清潔，預(yù)防細(xì)菌繼發(fā)感染，每次餐后應(yīng)用溫水漱口，口腔有糜爛時(shí)可涂魚(yú)肝油，以減輕疼痛，促使糜爛早日愈合。

5.皮疹護(hù)理

患兒衣服、被褥要清潔，衣著應(yīng)寬大、柔軟，經(jīng)常更換。床鋪應(yīng)平整干燥。剪短患兒指甲，必要時(shí)包裹患兒雙手，防止抓破皮疹。臀部有皮疹的嬰兒，應(yīng)隨時(shí)清理大小便，保持臀部清潔干燥。皰疹破裂者，局部可涂擦1%龍膽紫（紫藥水）或抗菌素軟膏。

*嚴(yán)禁涂抹于口腔、肛門(mén)、尿路等粘膜處或破損的皮膚傷口上，以防誘發(fā)癌癥。

6.防止高熱

小兒手足口病一般為低熱或中等度熱，無(wú)需特殊處理，可讓他們多飲水，如體溫超過(guò)38.5℃，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用退熱劑。

7.注意觀察病情變化

由于引起手足口病的腸道病毒也具有侵害腦和心臟的特性，可引起腦膜炎、心肌病等并發(fā)癥，故家長(zhǎng)應(yīng)嚴(yán)密觀察寶寶的病情變化，發(fā)現(xiàn)患兒有高熱、嘔吐、精神差、易驚、呼吸困難、四肢震顫、抖動(dòng)、站立不穩(wěn)、持物晃動(dòng)、四肢冰涼、出冷汗時(shí)應(yīng)立即到醫(yī)院就診。

遭遇手足口三大問(wèn)答：

1. 寶貝感染后日常要特別注意什么？

*要注意不讓生病的寶寶接觸其他兒童。

*寶寶的唾液、痰液等分泌物要用衛(wèi)生紙包好丟到垃圾箱，寶寶的糞便要收集好、消毒后丟入廁所，不要隨意丟棄，同時(shí)要消毒便盆。

*看護(hù)人接觸寶寶前、替換尿布后或處理寶寶糞便后都要洗手。

*生病寶寶的衣服、玩具、餐具、枕頭被褥等要保持衛(wèi)生，寶寶的日常用具要消毒；要勤開(kāi)窗通風(fēng)。

*如果上幼兒園的小朋友得病，還應(yīng)及早告訴老師，并不要著急讓寶寶去幼兒園，要在全部癥狀消失一周后再去，防止傳染其他寶寶。

2. 日常用品怎么消毒？

如果家里有寶寶得了手足口病，可采用以下方法消毒：

#奶嘴、奶瓶、餐具、毛巾等物品用50度以上的熱水浸泡30分鐘或者煮沸3分鐘；

#污染的玩具、桌椅和衣物等使用含氯的消毒劑（84消毒液或漂白粉）按使用說(shuō)明每天清洗；

#寶寶的痰、唾液和糞便、擦拭用紙等都最好倒入適量消毒劑，攪拌消毒后再丟入廁所。

3. 一般家庭怎么預(yù)防？

預(yù)防手足口病的關(guān)鍵是注意家庭及周?chē)h(huán)境衛(wèi)生，講究個(gè)人衛(wèi)生。飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手；不喝生水，不吃生冷的食物；居室要經(jīng)常通風(fēng)；要勤曬衣被。流行期間不帶寶寶到人群密集、空氣流通差的公共場(chǎng)所，要避免接觸患病兒童。流行期可每天晨起檢查寶寶皮膚（主要是手心、腳心）和口腔有沒(méi)有異常，注意寶寶體溫的變化。

另外，許多父母容易忽略的公共場(chǎng)所的用餐衛(wèi)生，公共場(chǎng)所提供的寶寶餐椅細(xì)菌很多，從來(lái)不消毒，特別是桌面和扶手，父母一不注意，寶寶吃飯的時(shí)候就會(huì)不可避免的把手和掉落桌面的食物放入嘴里，這也是引發(fā)手足口病及腸道細(xì)菌感染的主要原因。因此要盡量避免寶寶使用公共的寶寶餐椅。

中醫(yī)藥方預(yù)防手足口病

可將金銀花、茵陳、生薏仁、大青葉（即板藍(lán)根的葉子）、甘草等放入水中，煮開(kāi)后20分鐘倒出，當(dāng)茶飲用?！昂热逄炀涂梢?，但體虛、容易拉肚子的寶寶不要喝。

對(duì)于口里長(zhǎng)皰疹、有潰瘍、口氣臭的寶寶，除了上述方子之外，還可用燈心花、藿香、生石膏、防風(fēng)、淡竹葉煎水飲用，可清心火。對(duì)于食欲不振的寶寶還可在燈心花方子里增加麥芽，以開(kāi)胃。