王彩萍

小學(xué)生心理健康教育是根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，運(yùn)用心理學(xué)方法和手段，培養(yǎng)小學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)小學(xué)生身心全面和諧的發(fā)展和整體素質(zhì)全面提高的教育。在課程改革中科學(xué)、有效地開展心理健康教育顯得尤為重要。學(xué)校教育對維護(hù)學(xué)生的心理健康起著極其重要的作用，各個學(xué)科的教學(xué)也都負(fù)有此項任務(wù)。這一過程正是“滲透心理健康教育”的最佳“平臺”。下面我談?wù)勛约涸谛抡n程改革中對小學(xué)生心理健康教育工作的嘗試和體會。

一、培養(yǎng)積極的情感，建立和諧的師生關(guān)系

師生關(guān)系是學(xué)校環(huán)境中最普通、最基本的人際關(guān)系。教學(xué)過程是師生雙邊在理性和情緒上的動態(tài)人際關(guān)系過程。在學(xué)校環(huán)境中，影響學(xué)習(xí)適應(yīng)與進(jìn)步的因素中，沒有比師生關(guān)系更重要的。和諧的師生關(guān)系應(yīng)包括以下幾個方面內(nèi)容：

1.合作的師生關(guān)系

合作意味著師生在人格上是完全平等的。它要求教師不以教育者自居，不使用訓(xùn)斥、羞辱等強(qiáng)制手段推行自己的意愿，尊重學(xué)生的自尊心，樹立學(xué)生的自信心。

2.和諧的師生關(guān)系

和諧有利于師生情感交融，愛是核心。愛使教師與學(xué)生相互依存，取得心靈溝通，共同分享成功的歡樂，分擔(dān)挫折的煩惱。它是促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的強(qiáng)勁動力。

3.互動的師生關(guān)系

教學(xué)過程是一種師生交互作用的過程。在教學(xué)活動中，教師總是用一定的教育觀、學(xué)生觀、質(zhì)量觀支配教學(xué)行為，對學(xué)生施加影響，學(xué)生會根據(jù)自己的價值取向，理解和接受教師的影響。師生互動構(gòu)成了教學(xué)活動中的正反機(jī)制。正效應(yīng)的互動可以滿足學(xué)生的情感要求，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，形成良好的心態(tài)；反之，就會產(chǎn)生負(fù)效應(yīng)。

“贊賞猶如春風(fēng)暖，謾罵好比嚴(yán)冬寒”。在沒有笑臉的老師面前，學(xué)生的心靈會受到傷害。課堂教學(xué)中免不了會有批評，但一定要慎重地選擇批評的方式和方法。只要我們平等地、充滿愛心地對待每一位學(xué)生，就能使批評變得溫和有善意，猶如春風(fēng)化甘雨，變得委婉而智慧；猶如青橄欖，苦過之后格外甜美。

二、教師全面提高自身素質(zhì)，春風(fēng)化雨潤禾苗

孩子的言行既是家長的一面鏡子，又是老師的一面鏡子。教師的心理健康直接影響學(xué)生心理的良好發(fā)展，教師的不良心理行為容易使學(xué)生對教師產(chǎn)生質(zhì)疑，教師自身必須有健康的心理才能做到“學(xué)高為師，身正為范”，才能讓學(xué)生“親其師，信其道”。因此，教育工作者要不斷學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康的知識，將理論與實(shí)踐相結(jié)合，不斷提高自身心理素養(yǎng)。在教育學(xué)生的過程中，教師要以一顆赤誠的愛心面對所有學(xué)生；以一顆寬容的心悅納每一位學(xué)生；以一顆善良的心關(guān)愛每一位學(xué)生；以一顆賞識之心鼓勵每一位學(xué)生；以一個智慧的頭腦引領(lǐng)每一位學(xué)生，以健康的心理感染每一位學(xué)生健康的心靈。教師要真正在“教書、育人”中與學(xué)生共同成長、共同提升。

模仿是學(xué)生的主要學(xué)習(xí)形式，而教師則是學(xué)生認(rèn)同與模仿的主要對象。任課教師作為學(xué)生最主要的模仿對象，其榜樣作用、示范作用、楷模作用集中體現(xiàn)在學(xué)科教學(xué)之中。身教勝于言教，是學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育的重要方式。教師應(yīng)當(dāng)以自身為榜樣，在學(xué)生面前，尤其在課堂上一定要表現(xiàn)出愉快樂觀、積極進(jìn)取、自信、自尊、自愛、自強(qiáng)、民主平等、寬容大度等良好心理品質(zhì)，用自己合理的需要、正確的動機(jī)、積極而穩(wěn)定的情緒、高尚的情感、頑強(qiáng)的意志、良好的性格和健全的個性影響、塑造學(xué)生，使學(xué)生在模仿中完善人格。

三、處處留心皆學(xué)問，多渠道開展心理健康教育

1.團(tuán)體開展心理活動

要開展豐富多彩并且有益于學(xué)生身心健康的教育活動，這些活動在提高學(xué)生知識水平的同時，也會使學(xué)生進(jìn)入特定的心理氛圍中，受到感染。如針對小學(xué)生參與意識強(qiáng)、表現(xiàn)欲強(qiáng)的特點(diǎn)，可利用出板報、辦?？?、開展知識競賽和各種表演等多種課外活動，使學(xué)生在文化熏陶中提高文化素養(yǎng)，陶冶高尚情操，形成健康心理狀態(tài)。專題的心理健康講座相當(dāng)重要，做好心理工作，預(yù)防學(xué)生因為不適應(yīng)環(huán)境而引起的心理問題。

2.教師在學(xué)科教學(xué)中滲透心理輔導(dǎo)

課堂是教育和教學(xué)的主陣地，要把心理健康的教育寓于各科教學(xué)實(shí)踐中，使學(xué)生的能力得到鍛煉的同時，也使他們的心理素質(zhì)得到提高。學(xué)習(xí)是學(xué)生的主導(dǎo)活動，學(xué)生大量的心理困擾都產(chǎn)生于學(xué)習(xí)過程中，理應(yīng)在教學(xué)過程中得到解決。實(shí)際上各科教材中蘊(yùn)含不少適用心理輔導(dǎo)的內(nèi)容素材，在教學(xué)過程中會經(jīng)常出現(xiàn)在有利于實(shí)施心理輔導(dǎo)的教育情境。各科教材都具有較豐富的內(nèi)涵和寓意。教師首先要吃透教材，挖掘教材本身的心育內(nèi)容，從課堂實(shí)際出發(fā)，積極滲透。

3.個別輔導(dǎo)

可以對學(xué)生進(jìn)行個別心理指導(dǎo)和訓(xùn)練，這是對學(xué)生心理活動影響最大，當(dāng)然也是最難做好的工作。“一把鑰匙開一把鎖”，教師要隨時隨地觀察學(xué)生的心理動態(tài)，對有心理疾病的學(xué)生，要對癥下藥，比較常用的方式有個別交談、電話咨詢、信函咨詢、個案研究等。個案研究是針對個別學(xué)生，通常是一些特殊學(xué)生包括資質(zhì)優(yōu)異學(xué)生、情緒困擾學(xué)生、行為偏差學(xué)生、家庭處境不利的學(xué)生等實(shí)施的一種比較深入的、持續(xù)時間較長的個別輔導(dǎo)方式。它要求廣泛地收集資料，客觀地分析問題的性質(zhì)與成因，依據(jù)診斷的結(jié)果，擬訂輔導(dǎo)方案，協(xié)助學(xué)生解決問題。由于心理輔導(dǎo)的精髓在于個別化對待，因此可以說個別輔導(dǎo)是一種不可替代的輔導(dǎo)方式。一所學(xué)校在開展心理輔導(dǎo)時無論以什么途徑為主，如果不與個別輔導(dǎo)相配合，則其輔導(dǎo)工作是不完整的。

對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育僅靠學(xué)校一方面的力量顯然是不行的，學(xué)校、家庭、社會必須密切配合，同心協(xié)力，共同創(chuàng)造優(yōu)良的環(huán)境，各自發(fā)揮優(yōu)勢，全方位、多渠道地對他們進(jìn)行正面的影響和教育，促進(jìn)學(xué)生的身心健康成長。

四、合理評價，激勵學(xué)生健康成長

教師應(yīng)盡可能滿足學(xué)生的心理需要，尊重學(xué)生，給予學(xué)生更多的自我實(shí)現(xiàn)機(jī)會。如課堂上學(xué)生回答問題準(zhǔn)確而精彩時，教師可以讓大家給他鼓掌或提出表揚(yáng)；當(dāng)學(xué)生回答問題不準(zhǔn)確甚至錯誤時，教師應(yīng)給予“高一格”的評價，指出錯誤原因，說明再努力一下就可以答好。教師要公平地對待每一個學(xué)生，關(guān)注每個學(xué)生的表現(xiàn)，發(fā)自內(nèi)心地期待他們都能成為勝者。賞識、支持、鼓勵是幫助學(xué)生克服自卑、樹立信心的秘訣。教師多給學(xué)生一些積極的心理暗示和正強(qiáng)化，就能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

通過評價促進(jìn)學(xué)生深層次的體驗，促進(jìn)學(xué)生的共同發(fā)展。教師對學(xué)生適時、恰當(dāng)、正確的評價，會使學(xué)生產(chǎn)生成功感、喜悅感，刺激學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)的欲望。在評價中要始終堅持以下幾點(diǎn)：1.保護(hù)學(xué)生的自尊。2.營造和諧、寬松、平等的環(huán)境，最大限度地理解寬容，善待學(xué)生。3.發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)勢和特長，診斷問題和不足，尊重學(xué)生的現(xiàn)有狀態(tài)。通過評價找出學(xué)生不足的原因，提出合理的、有針對性的改進(jìn)建議，讓學(xué)生在課堂上感到“安全”。

健康的課堂學(xué)習(xí)氛圍，能給學(xué)生創(chuàng)造愿意學(xué)習(xí)、樂于學(xué)習(xí)、勤于學(xué)習(xí)的環(huán)境，能幫助學(xué)生愉快地適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境，積極主動地參與學(xué)習(xí)的全過程和各個環(huán)節(jié)，使學(xué)生充分開發(fā)自身潛能，在取得良好的學(xué)習(xí)成績的同時，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)小學(xué)生身心健康成長。

總之，心理健康教育是學(xué)校整體教學(xué)工作的重要部分。在教學(xué)過程中，教師要轉(zhuǎn)變觀念，認(rèn)真探索滲透心理健康教育的有效路徑，對學(xué)生施以影響，達(dá)到潤物細(xì)無聲的效果，使他們成為有健全人格和良好心理品質(zhì)的一代新人。