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智學(xué)“雙搖”

2013-04-29 22:24:59蔡鈺騏
少先隊(duì)活動 2013年7期
關(guān)鍵詞:熟能生巧跳繩臺階

蔡鈺騏

冬日的午后,寒風(fēng)刺骨,寬闊的操場上,我手握跳繩,瀟灑地向大家展示著雙搖,引來了一束束驚羨的目光。但有誰能知道,在這瀟灑的背后,又有多少坎坷。

周三下午自由活動時間,我拿著跳繩四處尋找著朋友們,正當(dāng)我四處張望時,發(fā)現(xiàn)高佳柅正在肖歆桐面前神氣十足地展示著雙搖。霎時,我被她那自然協(xié)調(diào)的動作深深吸引住了。

心動不如行動,我雙手緊握跳繩,腦海中反復(fù)回憶高佳柅跳雙搖時的動作和節(jié)奏,然后試著跳起來,邊跳邊在心中默念:慢、慢、慢,快快!可繩子總是不聽話,專門與我作對,不是絆住我的腳,害我摔一跤,就是卷起我的頭發(fā),讓我疼痛萬分。哎,真是郁悶!

我煩惱極了,將跳繩重重摔在地上,含著淚眼巴巴地望著高佳柅那嫻熟的動作發(fā)呆。對我來說,雙搖就像一座永遠(yuǎn)翻不過的山。

我沮喪地坐在臺階上,突然,一個絕妙的主意浮現(xiàn)在腦海里:我可不可以從一層臺階上跳著繩下來練雙搖?臺階離地面30厘米左右,從上面跳下來的高度比平面跳起來的高度相對來說高一點(diǎn),而這,對于初練雙搖者可能恰到好處。說練就練,我站在臺階上往下跳,一次、兩次,過了半個腳,一個腳……雖然體力有點(diǎn)透支,但我仍然用僅剩的力氣練習(xí)著。功夫不負(fù)有心人,我有點(diǎn)掌握技巧了。

我沒有驕傲,繼續(xù)虛心向高佳柅請教在平地上練雙搖的秘訣。高佳柅悄悄告訴我:“你跳起來時,手腕要甩快一點(diǎn),腳要像彈簧一樣縮起來,久而久之便可以熟能生巧了。”有了“專家”的指點(diǎn),我如獲至寶,更加努力地練習(xí)。

終于,跳繩在我手中如彩虹般飛過頭頂,擦過地面,從腳下一閃而過,發(fā)出“呼呼”的聲音。我的雙腳有節(jié)奏地跳動著,像一只動感十足的小兔子。哈哈,我終于登上了那座令我畏懼的“大山”。

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