周淑賢

（廣州市番禺區(qū)象賢中學(xué)，廣東 廣州 511483）

為應(yīng)對(duì)當(dāng)前我國(guó)青少年身體素質(zhì)下降的現(xiàn)狀，教育部等部門發(fā)布《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作的若干意見》當(dāng)中就提到了若干條要提高學(xué)生體質(zhì)的措施。其中就提到，在做好初中畢業(yè)升學(xué)體育考試時(shí)，還要積極探索在高中學(xué)業(yè)水平考試中增加體育科目的做法，推進(jìn)高考綜合評(píng)價(jià)體系建設(shè)，有效發(fā)揮其對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的引導(dǎo)作用。在廣東省以往的高中學(xué)業(yè)水平考試中，體育是被排除在外的科目，高考無須以體育成績(jī)作為參考標(biāo)準(zhǔn)。從2007年起，廣東高考將考生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)錄入考生電子檔案，其中便有包括“身心健康”這一部分?！吧硇慕】怠本唧w包含體質(zhì)健康、體能素質(zhì)等指標(biāo)。但是在實(shí)際的錄取過程中，綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)報(bào)告并未起到實(shí)質(zhì)性作用，高校還是沿用從高分到低分錄取的做法。

從2010年起，廣東省高考模式改為大文、大理模式。學(xué)生要參加高考，需先通過高中學(xué)業(yè)水平測(cè)試。該測(cè)試分為ABCD 4個(gè)成績(jī)等級(jí)。其中，文科類考生必須參加物理、化學(xué)、生物3門學(xué)科的考試并獲得等級(jí)成績(jī)，且3門學(xué)科成績(jī)均達(dá)到C級(jí)及以上等級(jí)，方可報(bào)考一本院校；理科類考生必須參加思想政治、歷史、地理3門學(xué)科的考試并均獲得等級(jí)成績(jī)，且3門學(xué)科成績(jī)均達(dá)到C級(jí)及其以上等級(jí)，才能報(bào)考一本。因此，一旦體育納入學(xué)業(yè)水平測(cè)試，意味著文、理科考生除參加各自3門專業(yè)課考試之外，還必須再考一門體育，且成績(jī)必須達(dá)到相應(yīng)的等級(jí)水平，方可報(bào)考一本。因此，如何應(yīng)對(duì)改革后的高中體育考試是擺在學(xué)校、家長(zhǎng)、學(xué)生面前極為嚴(yán)峻的問題。

1 當(dāng)前高校體質(zhì)現(xiàn)狀及廣東地區(qū)體育開展現(xiàn)狀

能以優(yōu)異的成績(jī)跨過高考的獨(dú)木橋，卻不一定能夠輕松應(yīng)付大學(xué)開學(xué)時(shí)的軍訓(xùn)，暈倒、中暑、逃避不斷增多?！邦^腦發(fā)達(dá)，四肢脆弱”正越來越成為大學(xué)校園新生軍訓(xùn)的尷尬。教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長(zhǎng)王登峰在出席北京大學(xué)2011級(jí)學(xué)生軍訓(xùn)結(jié)業(yè)典禮時(shí)了解到，2周軍訓(xùn)期間，近3 500名學(xué)生累計(jì)看病超過6 000人次，特別是第1周，暈倒者眾多。在首屆中國(guó)青少年體質(zhì)健康論壇上，最近一次的全國(guó)青少年體質(zhì)健康調(diào)查報(bào)告表明，學(xué)生肥胖率在過去5年內(nèi)迅速增加。眼睛近視的比例，初中生接近60%，高中生為76%，大學(xué)生高達(dá)83%。學(xué)生的身高、體重、胸圍等形態(tài)發(fā)育指標(biāo)持續(xù)增長(zhǎng)，但肺活量、速度、力量等體能素質(zhì)持續(xù)下降。就廣東省來說，目前廣東青少年身體素質(zhì)仍然面臨著嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。集中表現(xiàn)為青少年耐力等體能指標(biāo)持續(xù)下降，視力不良率居高不下，超重和肥胖青少年的比例明顯增加，部分農(nóng)村青少年?duì)I養(yǎng)狀況亟待改善。全省青少年體育衛(wèi)生工作發(fā)展不平衡，特別是農(nóng)村地區(qū)中小學(xué)體育及健康教育投入不足，師資缺乏，體育設(shè)施和條件不足。肇慶市教育局負(fù)責(zé)人說，該市體育學(xué)科老師不足，全市體育老師缺口達(dá)749人。體育場(chǎng)地和設(shè)備也簡(jiǎn)陋，全市體育場(chǎng)所不足的中學(xué)占32.8%，小學(xué)比例更高。

2 “應(yīng)試教育”及“應(yīng)試心態(tài)”

應(yīng)試教育指脫離社會(huì)發(fā)展需要，違背人的發(fā)展規(guī)律，以應(yīng)付升學(xué)考試為目的的教育思想和教育行為，是教育工作所存在弊端的集中表現(xiàn)。它以升學(xué)率的高低來檢驗(yàn)學(xué)校的教育質(zhì)量、教師的工作成績(jī)以及學(xué)生學(xué)業(yè)水平。它以考試為目的，其教育模式與考試方法限制了學(xué)生能力的充分發(fā)揮，培養(yǎng)的學(xué)生難以適應(yīng)工作和社會(huì)的發(fā)展。應(yīng)試教育下的基礎(chǔ)教育出現(xiàn)畸形發(fā)展現(xiàn)象，高等教育接納的生源綜合素質(zhì)偏低，存在重智育、輕素質(zhì)的傾向。其主要特征是忽視思想政治教育，不注重人格素質(zhì)、精神素質(zhì)等非智力因素的培養(yǎng)，以片面追求升學(xué)率?！皯?yīng)試教育”緊緊圍繞考試和升學(xué)需要，考什么就教什么，所實(shí)施的是片面內(nèi)容的知識(shí)教學(xué)。只教應(yīng)試內(nèi)容，忽視了非應(yīng)試能力的培養(yǎng)。在應(yīng)試教育下，體育鍛煉是件奢侈的事。學(xué)校、家長(zhǎng)、考生都被綁在應(yīng)試教育的戰(zhàn)車上，向著更高的成績(jī)、更好的學(xué)校前行，而體育鍛煉時(shí)間則是能減就減。在以往的高考中，對(duì)體育項(xiàng)目的重視較少，體育分?jǐn)?shù)在高考中僅占極少部分，加之高中學(xué)業(yè)繁重，大多數(shù)學(xué)校對(duì)體育課進(jìn)行最大程度的壓縮。學(xué)生尤其是高三學(xué)生極少甚至沒有體育課。對(duì)待高考體育考試也僅是在考前的一周進(jìn)行臨時(shí)加強(qiáng)訓(xùn)練。學(xué)生對(duì)這種類型的考試有極大的消極抵觸心態(tài)。

3 當(dāng)前青少年加強(qiáng)體育教學(xué)及應(yīng)試的必要性

最近20年我國(guó)青少年體質(zhì)在持續(xù)下降，耐力素質(zhì)下降、力量素質(zhì)下降、柔韌素質(zhì)下降，學(xué)生們的健康狀況十分嚴(yán)重，女生體育素質(zhì)下降更嚴(yán)重。究其原因，體育考試內(nèi)容和方法的改革落后于體育教學(xué)內(nèi)容、方法的改革，是造成這一現(xiàn)象的主要原因。有鑒于廣東省青少年目前身體素質(zhì)每況愈下的情況，廣東省委、省政府專門出臺(tái)意見，要求中小學(xué)每天實(shí)行30min全校性大課間體育活動(dòng)，初中畢業(yè)生組織升學(xué)體育考試，成績(jī)占中考總分的8%，同時(shí)擬在高中畢業(yè)考試中增加體育考試，成績(jī)作為高校錄取的重要參考依據(jù)。在20世紀(jì)90年代，國(guó)家教委和國(guó)家體委聯(lián)合頒布了經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)的《學(xué)校體育工作條例》第9條規(guī)定：“體育課是學(xué)生畢業(yè)、升學(xué)考試科目?！毙抡n改后，國(guó)家對(duì)體育在初高中升學(xué)考試中有了新的要求。這是對(duì)學(xué)生素質(zhì)教育的要求，同時(shí)也對(duì)學(xué)校的體育教學(xué)提出了新的要求。因此，如何把握新課改中關(guān)于體育教學(xué)的要求，應(yīng)對(duì)新改革后高中體育升學(xué)考試應(yīng)對(duì)策略是每一個(gè)體育教育者迫在眉睫的問題。

4 高中體育升學(xué)考試應(yīng)對(duì)策略及訓(xùn)練方法

針對(duì)當(dāng)前青少年的身體素質(zhì)及高中體育升學(xué)考試的壓力，廣東省最近出臺(tái)了關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見。對(duì)學(xué)校開展體育鍛煉下達(dá)硬指標(biāo)——中小學(xué)將每天30min的全校性大課間體育活動(dòng)列入課表并形成制度。當(dāng)天沒有體育課的班級(jí)，學(xué)校必須在下午課后組織學(xué)生進(jìn)行1小時(shí)集體體育鍛煉。高校把課外體育活動(dòng)納入學(xué)校日常教學(xué)計(jì)劃，使每個(gè)學(xué)生每周至少參加3次課外體育鍛煉。為此，學(xué)校依據(jù)廣東省的要求，結(jié)合本校學(xué)生的具體情況制訂了相應(yīng)的訓(xùn)練方法和升學(xué)考試應(yīng)對(duì)策略。

4.1 增強(qiáng)體育意識(shí)，加強(qiáng)體育鍛煉

就學(xué)生而言，體育意識(shí)是指他們?cè)趨⑴c體育活動(dòng)的過程中，按照個(gè)人對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，采取個(gè)人認(rèn)為正確有效的方式以決定行為的心理活動(dòng)。從心理機(jī)制上來說，體育習(xí)慣是一種定型化和自動(dòng)化的條件反射，是經(jīng)過長(zhǎng)期的訓(xùn)練、強(qiáng)化和積累而形成的。體育習(xí)慣的養(yǎng)成是建立在良好的體育意識(shí)的基礎(chǔ)上的。學(xué)生因受文化修養(yǎng)、道德規(guī)范、體育基礎(chǔ)、自身素質(zhì)和他們認(rèn)識(shí)能力等因素的局限性及來自家庭、學(xué)校、社會(huì)等外部環(huán)境的制約和影響，致使學(xué)生的體育意識(shí)淡薄，重智輕體的觀念占主導(dǎo)地位，學(xué)生的參與意識(shí)差，體育意識(shí)更令人擔(dān)擾。所以，學(xué)校體育工作要注重學(xué)生的體育意識(shí)的培養(yǎng)和體育習(xí)慣的養(yǎng)成，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行遵循循序漸進(jìn)的體育鍛煉，杜絕盲目鍛煉。如此，才能從根本上來扭轉(zhuǎn)這種現(xiàn)狀，以達(dá)到“全民健身”的目標(biāo)。

4.2 教考結(jié)合，廣泛開展，整體提高

根據(jù)廣東省關(guān)于“各級(jí)各類學(xué)校廣泛開展陽光體育活動(dòng)，省每3年舉辦1次中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)，每4年舉辦1次大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)”的要求。學(xué)校每年組織2次以田徑運(yùn)動(dòng)為主的綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)，春節(jié)、冬季各1次長(zhǎng)跑活動(dòng)。同時(shí)，制訂一系列的獎(jiǎng)懲措施。對(duì)表現(xiàn)優(yōu)異的班集體和個(gè)人進(jìn)行通報(bào)表揚(yáng)。高中體育升學(xué)考試要與教育課程改革相結(jié)合，與體育整體改革相結(jié)合，與體育常規(guī)教學(xué)、課外鍛煉相結(jié)合，與全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，掌握運(yùn)動(dòng)技能相結(jié)合。當(dāng)前要加大體育課程改革，充分考慮學(xué)生生理心理發(fā)展特點(diǎn)，對(duì)體育教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行科學(xué)選擇，以求在整體上取得更好的效果。

4.3 源于生活，高于生活，教學(xué)內(nèi)容“生活化”

體育運(yùn)動(dòng)起源于生活，也應(yīng)該服務(wù)于生活。高中體育教師在實(shí)際教學(xué)中，應(yīng)將把生活中的素材與田徑教學(xué)結(jié)合起來。例如，投擲項(xiàng)目的主要目的是發(fā)展學(xué)生的投擲能力、上肢力量等，在以往的田徑投擲項(xiàng)目主要有鉛球、實(shí)心球、鐵餅、標(biāo)槍等，由于在投擲項(xiàng)目中有一定的危險(xiǎn)性。教師尋找同樣能夠發(fā)展學(xué)生投擲能力與上肢力量的，并且安全，便于理解的“生活化”項(xiàng)目。例如，投擲沙包游戲，用投棒、壘球替代鉛球等。生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康，教師要倡導(dǎo)全體教學(xué)生樹立“體育生活化、健身經(jīng)?；钡倪\(yùn)動(dòng)理念?！秾W(xué)校體育工作條例》的頒布將體育成績(jī)納入升學(xué)考試，這在一定程度上對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)和學(xué)生的身體素質(zhì)提升起到了促進(jìn)作用。強(qiáng)化體育鍛煉的意識(shí)，在生活中時(shí)時(shí)處處進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。

4.4 有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練

高考是人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，高三年級(jí)的學(xué)業(yè)重，學(xué)習(xí)壓力大。因此，對(duì)于高三學(xué)生的體育訓(xùn)練應(yīng)該更加的有針對(duì)性。對(duì)于低年級(jí)的學(xué)生可以給予更全面的體育活動(dòng)。2013年廣東高考體育考試項(xiàng)目包括100m跑、立定三級(jí)跳、原地?cái)S實(shí)心球3項(xiàng)必考，專項(xiàng)素質(zhì)考試和足球運(yùn)球繞桿射門、籃球運(yùn)球繞桿定點(diǎn)投籃、排球隔網(wǎng)定向墊球、乒乓球左推右攻和100m游泳5項(xiàng)選考的專項(xiàng)基礎(chǔ)考試。因此，在平時(shí)的體育訓(xùn)練中，應(yīng)該加大對(duì)3項(xiàng)基本考試的訓(xùn)練量。對(duì)于專項(xiàng)素質(zhì)考試則讓學(xué)生根據(jù)自己的具體情況，將學(xué)生分為5個(gè)項(xiàng)目組進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，以期能在最短的時(shí)間取得最好的分?jǐn)?shù)。

5 結(jié) 語

素質(zhì)教育是指以提高受教育者諸方面素質(zhì)為目標(biāo)的教育模式，它重視人的思想道德素質(zhì)、能力培養(yǎng)、個(gè)性發(fā)展、身體健康和心理健康教育。新課改后，國(guó)家加大了對(duì)非智力因素的重視。體育項(xiàng)目也成了升學(xué)考試的必修科目。因此，如何有效地應(yīng)對(duì)新改革后的高中體育升學(xué)考試，同時(shí)避免應(yīng)試教育的弊端顯得尤為重要。筆者僅就廣東地區(qū)的現(xiàn)狀提出因?qū)Σ呗?。不足之處，?dāng)拋磚引玉。

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