盧家偉

(鄭州大學體育學院 河南鄭州 450044)

1 前言

隨著現(xiàn)代人們工作壓力的增大,年齡老齡化的增加,社區(qū)體育的廣泛開展,人們需要一種能放松心情又能娛樂身心還可以鍛煉身體的運動。體育舞蹈就是一個最能滿足人們這些要求的運動,因為它沒有年齡的限制,沒有場地的要求,既能豐富人們的業(yè)余生活又可以鍛煉身體,所以說在社區(qū)開展體育舞蹈運動有著至關重要的必要性。目前,體育舞蹈已是鄭州市社區(qū)開展的比較廣泛,參與者的熱情還格外高漲?，F(xiàn)在體育舞蹈在鄭州市社區(qū)開展的現(xiàn)狀到底如何?還有哪些困惑和需要急待解決的問題?是我們體育工作者需要研究的。

2 研究對象與方法

(1)研究對象:人民公園、鐵路局和省體育場的體育舞蹈愛好者。

(2)研究方法:①訪問法:對人民公園不同年齡的7人,鐵路局不同年齡的8人及省體育場不同年齡的5人共計20人進行的訪問。②文獻資料法:在鄭大圖書館查閱了大量的相關文獻資料,對本研究進行了分析。

3 結果與分析

3.1 社區(qū)開展體育舞蹈的意義

體育舞蹈是根據(jù)人體生理、解剖特征,伴隨著音樂,通過人體各環(huán)節(jié)有節(jié)奏的變化而塑造出不同難度的形體動作和造型,表現(xiàn)不同的情感和技藝,達到自娛自樂和增強體質或進行競技的一項體育運動[1]。隨著經(jīng)濟的發(fā)展,人們生活水平不斷的提高,人們對體育活動的要求也逐漸提高,在娛樂中運動,在運動中娛樂,放松身心,擴大交流,達到鍛煉的效果和目的。

體育舞蹈是人們十分喜歡的一種體育活動,它可以個體練習,也可以集體參與。集體項目就要求參與者相互協(xié)調配合,在音樂的伴奏下翩翩起舞。在運動的過程中,也可以追求美、創(chuàng)造美、實現(xiàn)美,參與者在鍛煉中可以欣賞美、表現(xiàn)美、獲得美的享受。城市社區(qū)居民體育活動是貫徹和實現(xiàn)《全民健身計劃綱要》的重要陣地.隨著泉州經(jīng)濟的發(fā)展和文化生活水平的提高,群眾對業(yè)余文體活動的需求也越來越迫切。目前,社區(qū)體育健身舞舞蹈已經(jīng)是深受廣大中老年人喜歡的日常性運動項目之一。日常性晨晚練活動具有明顯的非競技化的韻律性、表演性、傳統(tǒng)性和文體一體化特點,健身舞蹈正是眾多健身形式中,構成舞蹈這一大類的形式之一[2]。在鄭州市的社區(qū)、公園廣場和街巷,每天早晚都會有許多和著音樂與節(jié)拍,快樂的學著、跳著各種舞蹈的人們。這種現(xiàn)象反映社區(qū)健身舞蹈將逐漸成為當今健身運動中的一大休閑熱潮。因而贏得了廣大群眾的喜愛,是當今社會中人們喜聞樂見的體育運動項目。

3.2 體育舞蹈在社區(qū)開展的基本情況

3.2.1 社區(qū)內參加體育舞蹈鍛煉的基本情況

參加體育舞蹈健身的人群中,主要的活動時間集中在早上和晚上(其中晚上練習者居多)。練習者中年齡最小的練習者有十幾歲,最大的練習者年齡有七十多歲,這說明練習者年齡跨度較大,體育舞蹈是一項老少皆宜的健身運動,其中年齡較為集中的是在35-60歲之間,30以下占少數(shù),體育舞蹈練習者的職業(yè)涉及到干部、工人、醫(yī)生、教師、工程師、公司職員、個體勞動者和離退休人員等,跳舞年限從幾個月到十幾年不等[3]。

3.2.2 參加體育舞蹈鍛煉者的項目選擇特點

體育舞蹈的內涵應包括群眾性體育舞蹈和競技性體育舞蹈兩大類,群眾性體育舞蹈的目的是以自娛自樂健身為主的一類舞蹈,它又包括傳統(tǒng)集體舞、現(xiàn)代集體舞和現(xiàn)代交際舞等內容[3]。鄭州市社區(qū)中最受歡迎的是集體廣場舞、太極拳。集體廣場舞和太極拳項目名列第一、第二位.從開展活動所需的條件來看,這兩個項目對場地要求低,不需要器材,容易組織和開展。從動作編排的難易程度來看,動作簡單易學,節(jié)奏緩慢、起伏平穩(wěn),非常適合他們的年齡特征,因此受到他們的歡迎。其次是八段錦深受婦女的青睬.八段錦可以因人而異調節(jié)生理負荷,活動全身各個骨骼的關節(jié),達到活絡筋骨強身的作用,且這項活動伴隨著優(yōu)雅動聽音樂,翩翩起舞,不僅能健體,而且能陶冶人的情操。

3.2.3 鍛煉場地的基本情況

調查顯示社區(qū)居民參加體育健身舞蹈場所的選擇常常是在公共活動場所、公園廣場、住宅小區(qū)空地。而選擇去公路街道邊和收費的場所則較少。發(fā)現(xiàn)這些練習場所都是由指導員和練習者自發(fā)組織起來的。開展活動比較好的練習場所有如:體育廣場,人民公園,湖心公園,圣湖小區(qū)等,每天都有很多體育健身舞蹈的愛好者在鍛煉。在訪談中了解,他們選擇場所一般是就近原則,也是為了方便、省時、安全。目前,體育健身舞蹈的練習場地、設施也是相當簡單,場地面積較小,而且這些場地常常都是用來停放車輛,練習場地及其不正規(guī),與正規(guī)的體育健身舞蹈的練習場地差距較大。雖然近幾年來,鄭州市對社區(qū)體育的建設方面增加了投入,也進行了舊城區(qū)的改造,修整了部分場地設施。但是,豐澤區(qū)各社區(qū)體育場地設施狀況差異較大,社區(qū)內體育設施功能單一,分布又不均衡。居民健身的條件,無論在規(guī)模、檔次和種類等方面還不能滿足居民的健身活動需要。

3.2.4 社區(qū)內體育舞蹈指導員的情況

經(jīng)過訪問鄭州市各居委會管理員得出,目前鄭州市社區(qū)體育健身舞蹈的經(jīng)費來源渠道有以下幾個方面:一是政府機構撥款;二是轄區(qū)單位出資;三是社會贊助;四是自籌和募捐;但大部分的社區(qū)還是由居民自己組織籌備經(jīng)費,如在普羅旺世社區(qū)了解到他們的腰鼓隊除了社區(qū)撥款買鼓外,其余的經(jīng)費都是由每個成員自己掏錢;社區(qū)大部分把籌集到的資金都用來開展經(jīng)常性體育活動和開展大型表演或是參加比賽。從以上的描述也反映出豐澤區(qū)社區(qū)的經(jīng)費來源渠道相對還是比較多的,但是政府對于社區(qū)健身舞蹈的出資則較少。對于豐澤區(qū)社區(qū)健身舞蹈組織管理者的調查問卷中,總結得出:管理者和指導者,年齡偏大,學歷偏低:社會指導員等級結構不合理。調查中還發(fā)現(xiàn),從事指導者僅部分受過專業(yè)培訓,而很大一部分都是無證指導,專業(yè)的體育健身指導員數(shù)量少,這種等級結構不合理的狀況,有待進一步完善。

3.3 存在的問題與對策

3.3.1 比賽少,交流欠缺

社區(qū)中體育舞蹈比賽少,交流欠缺低水平的運動競賽同樣是基層社區(qū)體育的杠桿,它具有極大的促進和鼓舞作用。根據(jù)社區(qū)體育的基本和衍生特點及其主要任務,社區(qū)體育舞蹈的競賽必須有別于高水平的國內外的規(guī)范而標準的大型運動賽。需對其進行改革和改造,使之符合基層的廣大居民群眾的實際。舉辦“趣味性體育舞蹈運動會”,這將成為當前社區(qū)體育的競賽熱點[4]。社區(qū)體育舞蹈比賽有如下幾個特點:趣味盎然、神采奕奕、激烈壯觀;干群同樂、收獲全面、普及率高;項目新穎,引人人勝,熱潮疊起。

所以,定期開展多形式的體育舞蹈競賽活動,培養(yǎng)群眾良好的競爭與合作意識。競爭與合作意識是現(xiàn)代人的一種極為重要的意識[4]。通過比賽練習者都獲得了成功的喜悅,感受到了團體競爭與合作的力量,激發(fā)了進一步學習的積極性。也促進了人們之間的情感、文化交流,培養(yǎng)了人們良好的人際關系和追求美好生活的自信心。

3.3.2 練習項目不健全

參加者主要集中在中老年,練習項目不健全參加體育舞蹈健身者中,以老年人和非在職者為主。其原因是:首先老年人和離退休人員身體健康水平下降。子女已長大,他們開始重新重視自己的健康。其次他們既擁有大量的閑暇時間,也有參加體育活動的愿望,又有迫切的健康長壽和重建社會交往圈的期望。因此在多數(shù)活動點活動項目常年不變的情況下,其活動項目的選擇排序前四項的是:慢跑、健身操、交誼舞、武術。這充分體現(xiàn)了社區(qū)體育非競技性、韻律性、娛樂性、文體一體化的特點。大量資料表明,中老年健身操(舞)活動是社區(qū)體育活動中的主要內容之一,它從單純的健身活動,擴展到文體一體化、健身娛樂一體化。它不局限于關節(jié)操的形式,有操有舞,而且又有音樂陪伴,增加了鍛煉的趣味性、娛樂性和觀賞性。與其他項目相比,體育舞蹈還是作為大多數(shù)中老年健身者的首選運動項目。同時,體育舞蹈是一種不受年齡、性別等限制的運動項目,適合于兒童、青年人、中年人、老年人各個年齡階段的社會生活舞蹈。因此要積極宣傳和推廣體育舞蹈,使更多年齡段的練習者融入到體育舞蹈這項運動中來。

3.3.3 專業(yè)體育舞蹈指導員較少

據(jù)調查,大多數(shù)主要有離退休人員擔任,退休人員擁有大量的余暇時間,出于老有所為的自我實現(xiàn)需要,愿意通過指導員這項工作來體現(xiàn)自我價值,同時還能督促自己堅持參加體育鍛煉,可謂一舉多得。西安市體育舞蹈指導員較少,有以下幾方面的原因:首先,大多數(shù)練習體育舞蹈的人,還停留在學的境界,很少有人能夠深入研究,把各種舞種動作傳授與其他練習者。其次,體育舞蹈本身種類較多,風格各異。要想把每種體育舞蹈的風格和動作達到教學水平,有一定難度。最后,與社區(qū)指導員的報酬相關,體育舞蹈的社區(qū)指導報酬不是很理想,很少有練習者能把體育舞蹈作為一項全職工作來做,相應也就沒有更多的時間來解決和宣傳體育舞蹈中出現(xiàn)的問題[5]。我國社會體育指導員數(shù)量相對不足。質量偏低的現(xiàn)狀已經(jīng)成為制約我國社會體育指導員發(fā)展的瓶頸。要解決之一問題,首先要做好宣傳工作使人們認識到社會體育指導員工作的重要性和其對《全民健身計劃》實施的重要推進作用,鞏固和提升這一職業(yè)的社會地位,明確已長大,他們開始重新重視自己的健康。其次他們既擁有大量的閑暇時間,也有參加體育活動的愿望,又有迫切的健康長壽和重建社會交往圈的期望。我們可以計量社會體育指導員勞動報酬,提高其待遇水平,鼓勵和吸引更多體育人才投身于社會體育指導員的事業(yè)中來。

3.3.4 社區(qū)中體育舞蹈正規(guī)練習場地欠缺

這些社區(qū)中的體育舞蹈場地較小,而且不是很正規(guī),供舞者練習的條件較差,場地大多也是為露天的。所以全民健身工作領導小組的統(tǒng)籌安排和正確引導下,逐步建立和完善各級社區(qū)體育舞蹈組織領導機構。形成系統(tǒng)的較正規(guī)的體育舞蹈健身活動網(wǎng)絡,同時也可以借助于高校的體育舞蹈場地,使社區(qū)體育舞蹈活動有序地開展下去。

4 結論與建議

(1)由于社區(qū)中正規(guī)體育健身舞蹈練習場地欠缺,泉州市豐澤區(qū)應進一步把體育健身舞蹈場地設施建設納入城市建設的規(guī)劃,努力按照國家規(guī)定的標準配置城市公共體育場地和設施,改變城建規(guī)劃不完善,同時也可以借助高校的體育場地,使豐澤區(qū)社區(qū)健身舞蹈活動有序的開展下去。

(2)發(fā)揮政府宏觀調控職能,建立社會體育的社會化體制,體育行政部門應加強服務功能建設,突出政策的導向性。要注意處理好組織管理與促進發(fā)展之間的關系,努力將管理與服務,管理與指導有機地結合起來。

(3)要重視培養(yǎng)豐澤區(qū)體育健身舞蹈的指導員,完善社區(qū)體育健身舞蹈指導員的培訓制度,使培訓工作規(guī)范化。針對目前體育健身舞蹈指導員暫缺的情況,可通過社區(qū)范圍內的學校體育教師來指導群眾體育健身舞蹈的鍛煉,以解決社區(qū)體育健身舞蹈專業(yè)指導人才缺乏的問題,且要重視其在社區(qū)體育健身舞蹈活動開展中的作用,讓他們積極地服務于社區(qū)居民的體育健身舞蹈中,由此促進社區(qū)居民體育健身舞蹈的開展。

(4)要提高居民對社區(qū)體育重要性的認識,結合各地的社區(qū)體育健身舞蹈的具體情況,有針對性的開展宣傳工作,形成宣傳工作制度化、程序化,應當定期對社區(qū)體育進行宣傳?？赏ㄟ^電視、報刊、網(wǎng)絡等媒體進行宣傳,也可以固定形式進行,如“體育長廊”、“科普欄”些形式多樣、內容豐富、適合不同層人群參加的休閑康樂性社區(qū)體育活動和體育比賽。

[1]傅雪云.藝術類體育[M].南京:河海大學出版.2003,76-80.

[2]陳立農(nóng).我國體育舞蹈發(fā)展現(xiàn)狀與對策的研究[J].廣州體育學院學報,2001,(6).

[3]李鴻.高校體育舞蹈運動開展得受制因素分析以及對策研究[J].西安體育學院學報,2005.(4).

[4]鄔風.體育舞蹈在全民健身運動中的價值[J].中國科技信息,2005,(8).

[5]白建超.育舞蹈的基本特征及其體育教學價值研究[J].西安體育學院學報,2005,(2).