龔霞光，唐雪枚

（1海口經(jīng)濟學院心理健康教育指導中心，?？?570203；2.湖南師范大學醫(yī)學院，湖南 長沙 410013）

大學新生適應不良是指新生入學后由于對各方面的不適應而產(chǎn)生的適應障礙，如茫然、無助、沮喪、失落、空虛、食欲不振、神經(jīng)衰弱、焦慮不安、學習欲望減退、記憶力下降、厭學等癥狀，個別還出現(xiàn)要求退學、轉學，甚至擅自離校、中斷學業(yè)的沖動行為等現(xiàn)象。箱庭療法是在治療者的陪伴下，來訪者從玩具架上自由挑選玩具，在盛有細沙的特制箱子里進行自我表現(xiàn)的一種心理療法[1]。團體箱庭療法是多位來訪者一起從玩具架上自由挑選玩具，在沙箱內制作箱庭作品，在團體"心理場"的影響下宣泄內心的不愉快和消極體驗，表現(xiàn)由情境引起的恐懼、不安、焦慮等負性情緒，分享心理資源和觀點，從而促進團體成員的心理成長和發(fā)展，加快成員的自我整合，實現(xiàn)團體的整合與和諧發(fā)展[2]。而限制性團體箱庭療法是一種有別于傳統(tǒng)團體箱庭療法的新形式，無論是在治療環(huán)境，還是制作程序上都有一定的規(guī)則限制。已有研究表明，團體箱庭療法和團體心理輔導對緩解大學新生適應不良都具有良好的效果，本研究通過對適應不良的大學新生采取以上兩種干預措施，探討這兩種干預措施對緩解大學新生適應不良不同維度的效果差異，以及干預效果的持續(xù)性狀況。

1 研究方法

1.1 被試

通過新生心理測評，從海南省某民辦高校2011級新生中篩選出癥狀自評量表 (SCL-90)焦慮、抑郁因子得分均≥2.5的學生60人，再運用《中國大學生適應量表》，從中篩選出適應不良同學14人，其中男生2人，女生 12人，并考慮男女比例將他們隨機分為實驗組（團體箱庭組）7人，對照組7人（團體輔導組）。

1.2 研究工具

1.2.1 測量工具

1.2.1.1 《癥狀自評量表》（SCL-90），共 90 個項目，采用5級評分，內容涉及感覺、情緒、思維、意識、行為、生活習慣、睡眠等方面，能較為準確地刻畫自身癥狀。具體包括抑郁，焦慮，軀體化，強迫癥狀，人際關系敏感等9個因子，每個因子反映了個體某方面癥狀的痛苦程度，適用于評定成人的心理健康狀況。

1.2.1.2 《中國大學生適應量表》[3]（CCSAS），共 60 個項目，采用5級評分，內容涉及人際關系、學習、校園生活、擇業(yè)、情緒、自我和滿意度7個方面。各分量表及總量表的重測信度：人際關系適應為0.997、學習適應為0.955、校園生活適應為0.998、擇業(yè)適應為0.999、情緒適應為0.998、自我適應為1.000、滿意度為1.000、總量表為0.996。

1.2.2 干預工具

2.2.2.1 團體箱庭組材料

沙箱：內盛半箱細沙、標準規(guī)格 （57×72×7 cm，沙箱內側、底部與邊框均為藍色）的沙箱1個；各類玩具8000個，數(shù)碼相機1部，用于拍攝箱庭制作過程中每輪擺放玩具情況；箱庭過程記錄表一張，用來記錄箱庭制作過程中擺放玩具及討論內容。

2.2.2.2 團體輔導組材料

針對不同主題的各類團體活動材料。

1.3 研究設計

本研究采用等組前后測實驗設計，通過實驗組和對照組的效果，評估兩種干預方式對于緩解大學新生適應不良方面的效果。

1.4 數(shù)據(jù)分析

本研究采用SPSS13.0軟件對數(shù)據(jù)進行錄入、管理和分析。

2 研究程序

2.1 前測

研究之前，運用癥狀自評量表、中國大學生適應量表對各組成員施測。

2.2 分組

將挑選出的被試按照性別搭配隨機分組，每組7人。

2.3 簽訂協(xié)議

為了保證研究的連續(xù)性和效果，將研究過程中要遵守的各項內容以書面形式寫出，讓每位參加研究的同學在仔細閱讀之后簽字，協(xié)議生效。

2.4 時間安排

整個活動過程中，每組分別進行8次活動，每組每周一次活動，每次3個小時，團體箱庭組每次進行5-7輪。每組均由筆者擔任箱庭制作的主持者。每次的活動時間、活動過程及討論過程均有專人負責記錄。

2.5 后測

研究結束一周后，運用癥狀自評量表、中國大學生適應量表對各組成員施測；為了對團體箱庭療法和團體心理輔導的干預效果進行后續(xù)的追蹤研究，在研究結束后三個月后，再次運用癥狀自評量表、中國大學生適應量表對各組成員施測。

3 研究結果

3.1 團體箱庭組干預前后測試結果的變化比較

表1 被試在接受團體箱庭治療干預前后適應變量的差異分析

從上表能夠看出，接受團體箱庭治療干預前后，被試在大學生適應量表的各個變量上均表現(xiàn)出顯著差異，在情緒適應和適應總分上表現(xiàn)出極顯著差異，說明團體箱庭療法在大學新生適應方面具有顯著效果。這與佘丹丹2011年的研究結果一致[4]。

3.2 團體心理輔導組干預前后測試結果的變化比較

表2顯示：接受團體心理輔導干預后，被試在大學生適應各個方面的適應程度得到了緩解，表現(xiàn)出了施測前后的顯著差異。說明團體心理輔導在緩解大學新生適應方面具有顯著效果。

表2 被試在接受團體心理輔導干預前后適應變量的差異分析

3.3 各組干預實驗前后測試結果的變化比較

表3顯示，各組在接受箱庭療法和團體心理輔導后，除情緒適應外，各適應變量未表現(xiàn)出顯著差異，說明團體箱庭療法在有效改善大學新生情緒適應方面的效果要好于團體心理輔導。

表3 團體箱庭療法與團體心理輔導前后測差值的T檢驗

3.4 團體箱庭組3個月之后再測試與1周后測試結果比較

表4表明：團體箱庭組在干預完成后3個月與干預完成后1周的施測結果無顯著差異。說明團體箱庭療法在各適應變量的效果持久性較好。

表4 團體箱庭組干預完成后1周施測與3個月施測適應變量的差異分析

3.5 團體輔導組3個月之后再測試與1周后測試結果比較

從表5中不難看出，團體輔導組在干預完成后3個月與干預完成后1周的施測結果顯示，人際關系適應、學習適應、校園適應和擇業(yè)適應幾個變量表現(xiàn)出顯著差異。說明團體心理輔導在緩解某些適應變量的效果持久性欠佳。

表5 團體輔導組干預活動完成后1周施測與3個月施測適應變量的差異分析

4 討論

團體箱庭療法和團體心理輔導在緩解大學新生適應不良都具有良好效果，但團體箱庭療法對情緒適應的干預效果要好于團體心理輔導。

從以上結果能夠看出，團體箱庭療法和團體心理輔導都能有效地緩解大學新生適應不良，但團體箱庭療法對于情緒適應的緩解作用要顯著好于團體心理輔導。這可能與團體箱庭療法的實施環(huán)境有關，在箱庭工作室、沙箱、治療關系的三重保護下，來訪者能在一種自由、接納和安全的氛圍內沒有防御地釋放情緒；與團體箱庭療法的實施媒介--沙有關，團體箱庭療法中的沙可以給來訪者帶來童年的回歸，讓他們感到溫暖與寧靜，使其更易體驗到輕松、快樂、愜意和閑適。同時，觸沙時的平靜和淡然，可以使來訪者在平靜淡然中訴說故事，最終觸摸到其中的喜悅、滿足、酸澀與悲哀，并能開始正視和思考它們；與團體箱庭療法的原理有關，團體箱庭療法是從人心理的深度層面來促進人格的改變的。對于某些難以用語言表達或深度情緒困擾問題，來訪者可借助箱庭中象征意義及意識與無意識層面的溝通表達出來；另外，在團體箱庭療法的實施過程中，將團體箱庭療法與認知引導相結合，也對改變來訪者不合理認知，有效管理情緒起到了良好的促進作用[5]。

團體箱庭療法對大學新生適應不良干預效果的持續(xù)性更優(yōu)于團體心理輔導。

從上面的結論中能夠看出，團體箱庭療法在緩解大學新生適應問題上的效果持續(xù)性較好，而團體心理輔導除了在情緒適應、自我適應、滿意度、總分幾個維度上持續(xù)性尚可外，在其他幾個維度上都表現(xiàn)出了降低趨勢，這可能與當事人迫于團體壓力暫時接受了團隊展現(xiàn)出來的適應調節(jié)方式，但在團體活動結束后，這些調節(jié)方式并沒有內化為其日常的行為習慣；而團體箱庭療法為來訪者營造了更符合真實社會生活的情境，成員在自由、輕松、寧靜、受保護的氛圍中制作箱庭，其創(chuàng)造力的展現(xiàn)帶來自信心和控制能力的增強，并使無意識認知錯誤得以調節(jié)，箱庭制作階段后期，轉向了自我的成長[6]，具體表現(xiàn)在以下幾個方面：

團體箱庭療法為來訪者提供了更符合真實社會生活的情境

與以團體活動為主的團體心理輔導相比較，限制性團體箱庭療法中的標準規(guī)格沙箱、有序分輪制作以及操作過程中的各種限制，映射現(xiàn)實社會的有序、公正與規(guī)則；所以說它更符合真實的社會生活情境，它是現(xiàn)實社會生活的模擬[2]，該情境將促使成員將在團體箱庭世界中獲得的成功經(jīng)驗應用于真實社會。

來訪者在團體箱庭治療過程中更容易暴露深層次的問題

來訪者在團體箱庭工作室制作箱庭時，既處于箱庭工作場所和沙箱帶來的自由、接納、安全的雙重空間保護之中，又處于"母子一體性"治療關系帶來的心理保護下，在這種堅固的保護之內，讓來訪者感覺到充分的袒露內心隱私是安全的，是不會受到傷害的；同時，由于沙既不是固體也不是液體，不是海洋也不是陸地的特殊性，在箱庭制作過程中起到溝通人的意識與無意識世界的作用，使來訪者某些深層次問題得以暴露并解決；此外，團體箱庭療法中的各式各樣的玩具類似于真實的現(xiàn)實之物，當夢、理想的境界和情感難以用語言表達時，可以通過箱庭及箱庭中的玩具表現(xiàn)出來，該過程讓來訪者的自我治愈力得以充分發(fā)揮，并能在現(xiàn)實生活中得到有效延續(xù)。

團體箱庭療法更能為來訪者創(chuàng)造心靈歸宿感

團體箱庭療法是一種非言語治療方法，借助玩具來表達自己的內心世界，既避免了言語交流過程中自身形象遭受損害的威脅，也有助于成員間相互交流，使溝通深刻化，讓彼此收獲更多的資源和觀點，并因彼此的默契而感到被理解，被接納，最終達到自我接納、彼此認同的目的。團體箱庭治療的過程中，團體成員趨向于將自己歸屬于團體整體的一部分，這種心理支持、援助、理解可以使成員具備足夠的心理動力以應對團體箱庭世界之外的現(xiàn)實生活。

團體箱庭療法更能幫助來訪者明確社會角色及責任

來訪者定期并有規(guī)則地一起制作箱庭作品，每次擺放玩具的順序是由成員猜拳或抽簽決定，盡量保證了團體中每個成員都有做"第一"的機會，遵循"弱勢優(yōu)先"原則，保證了制作順序的公平。在制作過后的討論中，認識到處于團隊"第一"、"末位"或中間位置的權利與義務，明確了自己在現(xiàn)實社會中的角色和責任，幫助成員更好地融入現(xiàn)實生活，最終實現(xiàn)了個體和團體的成長。

綜上所述，團體箱庭療法和團體心理輔導對緩解大學新生適應方面的問題都具有良好效果，但團體箱庭療法在情緒適應方面的效果要好于團體心理輔導；團體箱庭療法的持久性要好于團體心理輔導。因此，在今后的大學生心理健康教育工作中，應取長補短，將團體箱庭療法和團體心理輔導結合起來，充分發(fā)揮各自優(yōu)勢，以提高心理健康教育工作的有效性。

[1]郝文清.大學新生環(huán)境適應問題和應對措施[J].中國高教研究,2006,2:34～35

[2]張日昇.箱庭療法.北京:人民教育出版社,2006:2,168

[3]方曉義,沃建中,藺秀云.《中國大學生適應量表》的編制[J].心理與行為研究,2005,2:98

[4]佘丹丹.大學新生適應性調查及適應不良群體的干預研究[J].河北大學發(fā)展與教育心理學碩士論文，2003：P22-23.

[5]陳寶佳,許愛華,劉志宏.團體箱庭療法在解決大學生寢室問題中的應用[J].中國健康心理學雜志,2007.15(10):885

[6]Barbara Labovitz Boik,E.Anna Goodwin.沙游治療完全指導手冊:理論、實務與案例[M].北京:中國水利水電出版社,2006.