邱 燕

(長(zhǎng)沙師范學(xué)院體育系，中國(guó) 長(zhǎng)沙 410100)

作為“世界第一運(yùn)動(dòng)”的足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)能促進(jìn)個(gè)人綜合素質(zhì)全面發(fā)展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目．足球運(yùn)動(dòng)是否適合幼兒，對(duì)幼兒存在何種影響，在開(kāi)展的過(guò)程中應(yīng)該給予幼兒何種防護(hù)，這些問(wèn)題都值得研究．

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

236名幼兒，其中實(shí)驗(yàn)組118名，對(duì)照組118名．

1.2 研究方法

運(yùn)用文獻(xiàn)法、實(shí)驗(yàn)法、訪談法、問(wèn)卷法等研究方法對(duì)幼兒足球運(yùn)動(dòng)的實(shí)踐展開(kāi)研究[1]．

2 實(shí)踐設(shè)計(jì)

2.1 實(shí)踐方案

在參考文獻(xiàn)、專家訪談與進(jìn)行預(yù)實(shí)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，設(shè)計(jì)出幼兒足球運(yùn)動(dòng)實(shí)驗(yàn)方案，并采用分層隨機(jī)抽樣方法[2]．從長(zhǎng)沙市一級(jí)一類(lèi)、一級(jí)二類(lèi)、二級(jí)一類(lèi)、二級(jí)二類(lèi)幼兒園中各隨機(jī)抽取2所幼兒園，每所幼兒園抽樣中大班幼兒各半，共計(jì)236名幼兒作為被試對(duì)象(其中實(shí)驗(yàn)組118名，對(duì)照組118名)．于2011年9月至2012年6月開(kāi)展實(shí)驗(yàn)．

2.2 測(cè)試內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)制定

幼兒與成人在生理方面不同，所能開(kāi)展的足球運(yùn)動(dòng)必然不同．通過(guò)查閱相關(guān)文獻(xiàn)與專家訪談，依據(jù)幼兒的生理與運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，梳理出幼兒可以練習(xí)的足球基本技能8項(xiàng)，并對(duì)其合格標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了界定[3]，見(jiàn)表1．

表1 適宜幼兒練習(xí)的8項(xiàng)基本足球技能及合格標(biāo)準(zhǔn)

以上8項(xiàng)基本技能，經(jīng)過(guò)不同課時(shí)的練習(xí)，幼兒整體平均合格率為73.86%．其中，中班的平均合格率為64.5%，大班的平均合格率為88.25%，見(jiàn)表2．可見(jiàn)，只要設(shè)置得當(dāng)，幼兒可以掌握一些基本的足球技能．

表2 幼兒8項(xiàng)基本足球技能合格情況

2.3 測(cè)試規(guī)則制定

足球運(yùn)動(dòng)不僅僅是幾項(xiàng)基本的足球技能，要想保證足球運(yùn)動(dòng)的真正開(kāi)展，幼兒必然還需要掌握一定的足球比賽規(guī)則[4]．因此在探索適宜幼兒練習(xí)的基本足球技能的同時(shí)，作者對(duì)幼兒足球比賽的規(guī)則進(jìn)行了反復(fù)實(shí)驗(yàn)與摸索，最后發(fā)現(xiàn)，幼兒通過(guò)1個(gè)課時(shí)的講解與練習(xí)就能基本掌握如下簡(jiǎn)化的足球比賽規(guī)則：(1)能聽(tīng)懂裁判的哨聲，并做出相應(yīng)的行為；(2)懂得比賽過(guò)程中不能拉人、推人和踢人，不能用手碰球(守門(mén)員除外)；(3)懂得邊線球及球門(mén)球．在此基礎(chǔ)上，再通過(guò)10個(gè)課時(shí)的綜合練習(xí)，幼兒能基本流暢地開(kāi)展微型足球比賽．

2.4 測(cè)試注意事項(xiàng)

(1)合適的練習(xí)場(chǎng)地與運(yùn)動(dòng)器材．家長(zhǎng)或教師選擇幼兒參與足球運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地一定要平整、開(kāi)闊，盡量避開(kāi)管理不善或無(wú)人管理的空地．同時(shí)，不要在雨天或雪天后濕滑的場(chǎng)地上進(jìn)行教學(xué)或練習(xí)活動(dòng)．

(2)充分的準(zhǔn)備活動(dòng)．練習(xí)前要穿好運(yùn)動(dòng)服裝，配備好各種運(yùn)動(dòng)防護(hù)護(hù)具，并以游戲的形式做簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)．

3 結(jié)果分析與討論

3.1 足球運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)幼兒的反應(yīng)能力和判斷能力，提高身體協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)記憶能力，促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展

(1)指令反應(yīng)．測(cè)試方法：幼兒10人為一組，教練員通過(guò)三項(xiàng)指令測(cè)試幼兒的反應(yīng)能力，向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)和向后轉(zhuǎn)，每項(xiàng)指令喊一次，統(tǒng)計(jì)幼兒出錯(cuò)人數(shù)．其中反應(yīng)及時(shí)且動(dòng)作正確者為全部正確；反應(yīng)稍慢但動(dòng)作正確者為基本正確，反應(yīng)錯(cuò)誤者為錯(cuò)誤．從表3可以看出，幼兒經(jīng)過(guò)一年的足球運(yùn)動(dòng)，其身體指令反應(yīng)明顯優(yōu)于對(duì)照組，Pearson chi2(2)=26.576，P=0.000，差異非常顯著(置信度：1%水平)，這說(shuō)明經(jīng)過(guò)足球運(yùn)動(dòng)的幼兒在身體指令反應(yīng)性方面，得到比較明顯的發(fā)展．

表3 幼兒參與足球運(yùn)動(dòng)的指令反應(yīng)測(cè)試

Pearson chi2(2)=26.576；P=0.000.

(2)應(yīng)激反應(yīng)．測(cè)試方法：幼兒面前懸掛一毛絨小球，將毛絨小球提起距幼兒頭部40公分處，將小球放開(kāi)，觀察毛絨小球擊打幼兒頭部的應(yīng)激反應(yīng)[5]．若反應(yīng)較快，能迅速躲避者為好，能反應(yīng)，但躲避不及時(shí)者為較好，無(wú)反應(yīng)者為差．從表4可以看出，幼兒經(jīng)過(guò)一年的足球運(yùn)動(dòng)，其應(yīng)激反應(yīng)明顯優(yōu)于對(duì)照組，Pearson chi2(2) =3.230，P=0.001，差異非常顯著,這說(shuō)明經(jīng)過(guò)足球運(yùn)動(dòng)的幼兒在應(yīng)激反應(yīng)方面，得到比較明顯的發(fā)展．

表4 幼兒參與足球運(yùn)動(dòng)的應(yīng)激反應(yīng)測(cè)試

Pearson chi2(2) =3.230；P= 0.001(置信度：1%水平).

(3)判斷能力．測(cè)試方法：距離球門(mén)3米處，教練員輕輕用腳推動(dòng)足球進(jìn)球門(mén)，幼兒能夠反應(yīng)且方向判斷與足球運(yùn)行方向一致，則為好；若無(wú)反應(yīng)或判斷錯(cuò)誤，則差[6]．從表5可以看出，幼兒經(jīng)過(guò)一年的足球運(yùn)動(dòng)，其方向判斷明顯優(yōu)于對(duì)照組，Pearson chi2(2) =2.664，P=0.009，差異較為顯著(置信度：5%水平)．

表5 幼兒參與足球運(yùn)動(dòng)的方向判斷測(cè)試

Pearson chi2(2) = 2.664；P=0.009.

指令反應(yīng)、應(yīng)激反應(yīng)和方向判斷3項(xiàng)指標(biāo)說(shuō)明，實(shí)驗(yàn)組幼兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有著較明顯進(jìn)步[7]，說(shuō)明借助幼兒足球運(yùn)動(dòng)可以有效地促進(jìn)幼兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育.當(dāng)然幼兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育在此階段是一個(gè)非常明顯和快速的過(guò)程，不借助幼兒足球運(yùn)動(dòng)，仍然可以獲得發(fā)育，只不過(guò)在速度上相對(duì)緩慢．

(4)身體協(xié)調(diào)性．測(cè)試方法:幼兒?jiǎn)瓮日玖?秒鐘，平衡性好則為3，有搖晃則為2，不能完成者為1．從表6可以看出，幼兒經(jīng)過(guò)一年的足球運(yùn)動(dòng)，其身體協(xié)調(diào)性明顯優(yōu)于控制組，Pearson chi2(2)=31.873 6；P=0.000，差異非常顯著(置信度：1%水平),這說(shuō)明經(jīng)過(guò)足球運(yùn)動(dòng)的幼兒在身體協(xié)調(diào)性方面，得到比較明顯的發(fā)展．

Pearson chi2(2)=31.873 6；P=0.000.

(5)記憶力．測(cè)試方法：桌面上放5種水果，請(qǐng)幼兒觀看，然后讓他轉(zhuǎn)過(guò)身去，能說(shuō)出5種者為3，說(shuō)出3～4種者為2，說(shuō)出2種以下者為1．通過(guò)表7可以看出，實(shí)驗(yàn)組幼兒記憶力明顯優(yōu)秀控制組，Pearson chi2(2) =21.667 6，P=0.000，差異非常顯著(置信度：1%水平),這說(shuō)明經(jīng)過(guò)足球運(yùn)動(dòng)的幼兒在記憶力方面，得到比較明顯的發(fā)展．兩項(xiàng)指標(biāo)說(shuō)明，幼兒足球練習(xí)可以促進(jìn)幼兒身體協(xié)調(diào)性和記憶能力的增強(qiáng)，使得幼兒神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)一步發(fā)展[8]．

表7 幼兒參與足球運(yùn)動(dòng)的記憶力測(cè)試

Pearson chi2(2) = 21.667 6；P=0.000.

3.2 足球運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)幼兒骨骼發(fā)育，增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性，促使小腿肌肉纖維變緊，骨突變大，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)展

堅(jiān)持適量而持久的運(yùn)動(dòng)會(huì)促使人的骨密度增加，骨骼變粗，骨小梁排列更有規(guī)律.因?yàn)榧夹g(shù)測(cè)量方面的原因，不方便通過(guò)X光射線等技術(shù)進(jìn)行檢測(cè)，作者主要借助觀察法和測(cè)量法，查看幼兒足踝肌肉附著處的骨突否增大，通過(guò)卷尺測(cè)量幼兒足踝與小腿連接處，測(cè)量小腿圈圍和通過(guò)小物件壓迫小腿肌肉觀測(cè)肌肉沉降，來(lái)判定足球運(yùn)動(dòng)對(duì)幼兒運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的影響[9]．為了更準(zhǔn)確地比較實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，肌肉松緊度、肌肉測(cè)量和骨骼測(cè)量3項(xiàng)采用SPSS中的配對(duì)T檢驗(yàn)方法對(duì)兩組實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行顯著性檢驗(yàn)，檢驗(yàn)結(jié)果表明，實(shí)驗(yàn)組的結(jié)果明顯優(yōu)于對(duì)照組，說(shuō)明足球運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)有明顯的促進(jìn)作用．

(1)關(guān)節(jié)靈活性．測(cè)試方法：幼兒腳內(nèi)側(cè)帶球2 m，能順利完成的為好;能帶球，但不是腳內(nèi)側(cè)帶球?yàn)檩^好;不能帶球運(yùn)動(dòng)為較差．從表8可以看出，幼兒經(jīng)過(guò)一年的足球運(yùn)動(dòng)，其關(guān)節(jié)靈活性明顯優(yōu)于對(duì)照組，Pearson chi2(2)=7.907，P=0.000，差異非常顯著(置信度：5%水平)，這說(shuō)明經(jīng)過(guò)足球運(yùn)動(dòng)的幼兒在關(guān)節(jié)靈活性方面，得到比較明顯的發(fā)展．

表8 幼兒參與足球運(yùn)動(dòng)的關(guān)節(jié)靈活性測(cè)試

Pearson chi2(2)=7.907；P=0.000.

(2)肌肉松緊度．測(cè)試方法:讓幼兒俯臥,卷起左腳褲腳，在左腳小腿肌肉最高處放200 g砝碼，觀察砝碼沉降多少．從表9可以看出，幼兒經(jīng)過(guò)一年的足球運(yùn)動(dòng)，其肌肉松緊度明顯優(yōu)于對(duì)照組，T檢驗(yàn)值=10.383；P=0.000，差異較為顯著(置信度：5%水平),這說(shuō)明經(jīng)過(guò)足球運(yùn)動(dòng)的幼兒在肌肉松緊度方面，得到比較明顯的發(fā)展．

表9 幼兒參與足球運(yùn)動(dòng)的肌肉松緊度測(cè)量(成對(duì)樣本檢驗(yàn))

T檢驗(yàn)值=10.383；P=0.000.

(3) 肌肉測(cè)量．測(cè)試方法：測(cè)量幼兒左小腿肌肉最寬處，用卷尺量圈圍．從表10可以看出，幼兒經(jīng)過(guò)一年的足球運(yùn)動(dòng)，其肌肉圈圍測(cè)量明顯優(yōu)于對(duì)照組，T檢驗(yàn)值=8.459；P=0.000，差異較為顯著(置信度：5%水平),這說(shuō)明經(jīng)過(guò)足球運(yùn)動(dòng)的幼兒在肌肉圈圍測(cè)量方面，得到比較明顯的發(fā)展．

表10 幼兒參與足球運(yùn)動(dòng)的肌肉圈圍測(cè)量(成對(duì)樣本檢驗(yàn))

T檢驗(yàn)值=8.459；P=0.000.

(4)骨骼測(cè)量．測(cè)量方法：對(duì)幼兒左小腿足踝處與小腿連接最小處，用卷尺測(cè)量圈圍．從表11可以看出，幼兒經(jīng)過(guò)一年的足球運(yùn)動(dòng)，其骨骼發(fā)育明顯優(yōu)于對(duì)照組，T檢驗(yàn)值=2.707；P=0.008，差異較為顯著(置信度：5%水平),這說(shuō)明經(jīng)過(guò)足球運(yùn)動(dòng)的幼兒在骨骼發(fā)育方面，得到比較明顯的發(fā)展．

表11 幼兒參與足球運(yùn)動(dòng)的骨骼測(cè)量(成對(duì)樣本檢驗(yàn))

T檢驗(yàn)值=2.707；P=0.008.

(5)骨突觀察．測(cè)量方法：觀察幼兒左腿足踝處骨突是否明顯，明顯的為3，較明顯的為2，不明顯的為1．通過(guò)表12可以看出，實(shí)驗(yàn)組骨突明顯的為38人，非實(shí)驗(yàn)組骨突明顯的為20人，卡方檢驗(yàn)：Pearson chi2(2)=19.806 5；P=0.000，差異非常顯著(置信度：1%水平)，說(shuō)明足球運(yùn)動(dòng)對(duì)幼兒的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育有著較明顯的促進(jìn)作用．

表12 幼兒參與足球運(yùn)動(dòng)的骨突測(cè)試

Pearson chi2(2) =19.806 5；P=0.000.

骨突明顯性、關(guān)節(jié)靈活性、肌肉松緊度、肌肉圈圍和骨骼測(cè)量等5項(xiàng)指標(biāo)說(shuō)明，實(shí)驗(yàn)組幼兒的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育有著較明顯的促進(jìn)[10-11]．借助幼兒足球運(yùn)動(dòng)可以有效地促進(jìn)幼兒運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的發(fā)展.當(dāng)然幼兒運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的發(fā)展在此階段是一個(gè)非常明顯和快速的過(guò)程，不借助幼兒足球運(yùn)動(dòng)，仍然可以獲得發(fā)展，只不過(guò)在速度上相對(duì)緩慢．

3.3 足球運(yùn)動(dòng)能提高幼兒食欲，不挑食、不偏食，做到定時(shí)排便，促進(jìn)消化系統(tǒng)發(fā)展

(1)挑食、偏食．測(cè)試方法：幼兒園教師觀察，在實(shí)驗(yàn)進(jìn)行一年時(shí)，對(duì)幼兒挑食行為進(jìn)行觀察，選擇某一特定中餐時(shí)間，對(duì)全體幼兒進(jìn)行觀察，分為不挑食與挑食兩種．從表13可以看出，幼兒經(jīng)過(guò)一年的足球運(yùn)動(dòng)，其挑食、偏食程度明顯小于對(duì)照組，Pearson chi2(2) =3.727，P=0.000，差異非常顯著(置信度：1%水平),這說(shuō)明足球運(yùn)動(dòng)在促進(jìn)幼兒良好的飲食習(xí)慣方面，有著比較明顯的作用．

表13 幼兒參與足球運(yùn)動(dòng)的挑食，偏食測(cè)試

Pearson chi2(2)=3.727；P=0.000.

(2) 定時(shí)排便．測(cè)試方法：一年后對(duì)幼兒園教師進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，匯總結(jié)果． 從表14可以看出，幼兒經(jīng)過(guò)一年的足球運(yùn)動(dòng)，其排便定時(shí)性明顯優(yōu)于對(duì)照組，Pearson chi2(2)=2.456，P=0.016，差異較為顯著(置信度：5%水平)，這說(shuō)明經(jīng)過(guò)足球運(yùn)動(dòng)的幼兒在定時(shí)排便方面，得到比較明顯的改善．

表14 幼兒參與足球運(yùn)動(dòng)的定時(shí)排便測(cè)試

Pearson chi2(2) =2.456；P=0.016.

(3)食欲．測(cè)試方法：家長(zhǎng)問(wèn)卷調(diào)查，幼兒實(shí)驗(yàn)半年后將食欲情況進(jìn)行匯總．食欲好者為3，食欲一般者為2，食欲較差者為1．通過(guò)表15可以看出，實(shí)驗(yàn)組食欲好的幼兒人數(shù)為41人，對(duì)照組食欲好的為16人，Pearson chi2(2)=24.914 3，P=0.000，差異非常顯著(置信度：1%水平).實(shí)驗(yàn)對(duì)幼兒的消化系統(tǒng)發(fā)育有著較明顯的促進(jìn)作用．

表15 幼兒參與足球運(yùn)動(dòng)的食欲測(cè)試

Pearson chi2(2) =24.914 3；P=0.000.

4 結(jié)論

綜上所述，可以明確地得出結(jié)論，只要活動(dòng)安排得當(dāng)，防護(hù)到位，幼兒開(kāi)展足球運(yùn)動(dòng)是可行的，對(duì)幼兒生理發(fā)展是有價(jià)值的．

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