文/凌燕
復(fù)旦投毒案引發(fā)對負(fù)面情緒管理的思考
文/凌燕
復(fù)旦投毒案自發(fā)生至今,受到社會各界的廣泛關(guān)注和思考。在高等學(xué)府競爭愈加激烈的今日,IQ與EQ的碰撞愈發(fā)顯著,此刻,“本是同根生,相煎何太急”這句話著實刺目,令人痛心。對于這個事件所折射出的社會問題,相信你的心中也感慨萬千。小編在此等待你的深度思考與娓娓道來。
復(fù)旦投毒案迄今為止雖仍未塵埃落定,引發(fā)的社會心理問題卻發(fā)人深省。兩個優(yōu)秀的青年學(xué)子,一個命喪黃泉,一個涉嫌謀殺,我們不甚嘆息:到底哪里出了問題?在黃洋搶救無效身亡的第二天,我寫了一篇長微博,雖遭到過批評,但我仍堅持我的想法:發(fā)生這樣慘絕人寰的悲劇,其中最大的一個因素是心理問題沒能得到及時疏通?!盎蛟S,對于林某來說,他真正要毒殺的并不是黃洋這個同宿舍的兄弟,而是他所痛恨的那個曾經(jīng)的夢想”(見4月17日長微博,檢察風(fēng)云官方微博同步轉(zhuǎn)發(fā)),因為那個曾經(jīng)的夢想代表的是曾經(jīng)努力樂觀積極向上陽光的自己,而如今他對那個自己放棄了,幻滅了。
毋庸置疑,能考上復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)專業(yè)的研究生,林某的頭腦一定相當(dāng)聰明,但是擁有高智商的他,情商的得分恐怕就不高了。情商的核心是:知道別人的情緒,知道自己的情緒,尊重別人的情緒,調(diào)控自己的情緒。而許多犯罪事實,往往就是因為情緒管理的失控造成的。有的是一時地失控,造成了錯手殺人、過失犯罪的后果;有的是由于長期的失控管理,而出現(xiàn)人格障礙,在無明顯動機(jī)的情況下實施犯罪活動。如果林某確為投毒者,那么他很可能就屬于后者。
有人跟我說:“你不可能每天都積極向上?!笔堑?,我們原本就不該是單向度的人,我們的情緒里都包含著喜怒哀樂,如同萬花筒的顏色一般有亮麗也有暗沉。所以,平時樂觀開朗、積極向上的我們都會有情緒低落的時候,在競爭壓力大的城市,負(fù)面情緒的感染顯而易見。就像林某在微博上寫下的“有時候挺痛恨這個行業(yè)的,名義上叫做醫(yī)生,但是面對病人,尤其面對那些急切想從這里解決困惑的病人,幫忙總不能幫到底,好比帶一個問路者走了一段路,然后跟他說,你找別人幫忙吧?!彼?jīng)想用他的專業(yè)救助那些需要他救助的人,但因夢想無法實現(xiàn),自卑心態(tài)無法釋放,他做出了讓家人、老師、同學(xué)都無法理解的極端行為來,癥結(jié)就是他不能很好地對自我情緒進(jìn)行管理。
負(fù)面情緒人人都會有,每時每刻都有可能出現(xiàn),如果我們悲觀地去應(yīng)對這些負(fù)面情緒,把自己隱藏在陰暗的角落里,陰霾就會逐漸啃噬我們原本善良的人性,上演傷害別人也毀滅自己的悲劇。復(fù)旦投毒事件的發(fā)生讓所有人都明白,該學(xué)會正視自己的負(fù)面情緒,管理好自己的負(fù)面情緒,學(xué)會讓正能量釋放全身,成為我們生活中的主顏色,讓類似的悲劇不再重演。復(fù)旦投毒事件的發(fā)生,讓我們所有人都該學(xué)會正視和管理好自己的負(fù)面情緒,學(xué)會讓正能量釋放全身,成為我們生活中的主顏色,讓類似的悲劇不再重演。