徐磊　劉成

摘 要：采用張建新和Schwarzer所編制的中文版一般自我效能感問(wèn)卷量表（GSES）和Lieber等人所編制的考試焦慮量表，調(diào)查了115位各年級(jí)初中生，調(diào)查初中遇到挫折或困難時(shí)的效能感與考試焦慮的關(guān)系，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：一般自我效能感水平在性別方面存在差異，在年級(jí)方面差異不顯著；考試焦慮水平在性別方面有顯著差異，在年級(jí)方面也有差異；一般自我效能感與考試焦慮之間存在一定程度的相關(guān)。

關(guān)鍵詞：一般自我效能感；考試焦慮；初中生

中圖分類(lèi)號(hào)：C913.5 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1002-2589（2014）06-0235-02

前言

當(dāng)今世界面臨著經(jīng)濟(jì)危機(jī)，就業(yè)問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)峻，許多學(xué)校為了提高教育升學(xué)率，加強(qiáng)、加大學(xué)習(xí)的廣度和深度，使學(xué)生壓力日益嚴(yán)重。本研究以中學(xué)生為研究對(duì)象就學(xué)業(yè)自我效能與焦慮的相關(guān)程度，初步了解自我效能感對(duì)焦慮的影響。從而進(jìn)一步了解推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)生自我效能感，維護(hù)學(xué)生心理健康，減少焦慮，并且將該研究成果用于實(shí)踐教學(xué)當(dāng)中，改善不合理的教育體制，學(xué)會(huì)鼓勵(lì)教學(xué)，促進(jìn)身心健康。

一、自我效能感與考試焦慮的概述

（一）相關(guān)研究

目前國(guó)內(nèi)對(duì)學(xué)生自我效能感、焦慮的研究具有一定的水平，有關(guān)自我效能與實(shí)際實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、言語(yǔ)說(shuō)服、榜樣、個(gè)體面臨某活動(dòng)任務(wù)的身體反應(yīng)等都有研究。

國(guó)內(nèi)學(xué)者毛晉平2003年在研究中學(xué)生的自我妨礙時(shí)還發(fā)現(xiàn)自我效能對(duì)學(xué)業(yè)自我妨礙有顯著的負(fù)面影響，說(shuō)明對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力缺乏信心的學(xué)生更傾向于使用學(xué)業(yè)自我妨礙策略。

（二）自我效能感與考試焦慮的含義

所謂自我效能感，其實(shí)質(zhì)反映的是個(gè)體對(duì)自己完成特定任務(wù)或行為的能力的知覺(jué)，或?qū)_(dá)成特定行為目標(biāo)的能力的信念或信心。20世紀(jì)90年代，班杜拉認(rèn)為自我效能感是“發(fā)動(dòng)完成任務(wù)要求所需行動(dòng)的過(guò)程、動(dòng)機(jī)和認(rèn)知資源的能力的信念”。

考試焦慮是對(duì)考試的一種特殊的心理反應(yīng)，不少心理學(xué)家進(jìn)行了系統(tǒng)的研究，提出了各自的觀點(diǎn)，但迄今為止，對(duì)考試焦慮的概念仍沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的界定。我國(guó)有學(xué)者認(rèn)為，考試焦慮是在一定應(yīng)試情景下激發(fā)的，在家庭、學(xué)校的壓力以及考生自身的心理、生理等主客觀因素的共同作用下形成的，以對(duì)考試結(jié)果擔(dān)憂(yōu)為特征，以防御或逃避為行為方式的負(fù)性情緒反應(yīng)。

近幾年，有關(guān)大學(xué)生考試焦慮的研究很多，也有對(duì)其影響因素的研究，但是對(duì)考試焦慮與自我效能感的研究沒(méi)有特定的專(zhuān)門(mén)探討。本研究旨在從初中生個(gè)體出發(fā)，利用《一般自我效能感量表（GSES）》和《考試焦慮量表》，以蒙城縣初一、初二、初三的學(xué)生為調(diào)查對(duì)象，研究自我效能感對(duì)他們考試焦慮的具體相關(guān)程度，從而能夠找到更好的方法去學(xué)習(xí)和取得更好的成績(jī)。

二、研究方法

（一）研究對(duì)象

本研究主要是以蒙城縣王集中學(xué)的初一、初二和初三的學(xué)生為調(diào)查對(duì)象。采取隨機(jī)抽樣的方法，每個(gè)年級(jí)隨機(jī)抽取45名被試，兩個(gè)年級(jí)共發(fā)放135份問(wèn)卷?；厥?15份，有效問(wèn)卷114份，問(wèn)卷回收率為85%。

（二）研究工具

1.《一般自我效能感量表（GESE）》

一般自我效能感量表，我們選用由Schwarzer等人編制，王才康等人翻譯修訂的《一般自我效能感量表》，該量表共10個(gè)項(xiàng)目，涉及個(gè)體遇到挫折或困難時(shí)自信心。采用李克特4點(diǎn)量表形式，GESE測(cè)試值越高，說(shuō)明被試者自我效能感越高，即自信心較強(qiáng)。

2.《考試焦慮量表》

考試焦慮我們選用由Liebert等人經(jīng)過(guò)多年研究，于1967年提出憂(yōu)慮性和情緒性為考試焦慮的兩個(gè)主要組成部分，考試焦慮量表TAI的構(gòu)成設(shè)計(jì)，就是根據(jù)憂(yōu)慮性和情緒性?xún)蓚€(gè)概念為指導(dǎo)的?？荚嚱箲]量表包括指導(dǎo)語(yǔ)、20道試題及使用說(shuō)明組成。

三、結(jié)果

（一）一般自我效能感的情況

通過(guò)對(duì)不同性別的初中生一般自我效能感進(jìn)行t檢驗(yàn)，結(jié)果表明：初中生一般自我效能感具有顯著的性別差異（p=0.003<0.01），男生的一般自我效能感的平均水平顯著高于女生的平均水平。且在所調(diào)查的七、八、九年級(jí)中，初中生的一般自我效能感水平?jīng)]有顯著的年級(jí)差異（p=0.652）。

（二）考試焦慮的情況

通過(guò)對(duì)不同性別的初中生考試焦慮進(jìn)行T檢驗(yàn)，結(jié)果表明：男生和女生在考試焦慮方面存在差異，且女生焦慮大于男生。通過(guò)對(duì)七年級(jí)、八年級(jí)和九年級(jí)學(xué)生考試焦慮進(jìn)行One-Way ANOVA，結(jié)果表明：七年級(jí)、八年級(jí)和九年級(jí)學(xué)生考試焦慮平均得分顯著差異，也就是說(shuō)在所調(diào)查的七、八、九年級(jí)中，初中生的考試焦慮水平有顯著的年級(jí)差異。見(jiàn)表1。

通過(guò)對(duì)自我效能感與考試焦慮的得分進(jìn)行pearson相關(guān)分析，可以看出考試焦慮和自我效能感存在顯著相關(guān)。根據(jù)表2，T1-T10的得分為一般自我效能感的得分，T11-T30得分為考試焦慮的得分，用皮爾遜相關(guān)分析得出兩者在得分上有顯著相關(guān)，相關(guān)系數(shù)為0.63，且顯著性為0.0031。

四、討論

（一）一般自我效能感的情況

中學(xué)生一般自我效能感具有顯著的性別差異，男生的一般自我效能感的平均水平顯著高于女生的平均水平。究其原因，可以從以下兩個(gè)方面去分析：其一，男生在日常生活中表現(xiàn)更多的積極性，通過(guò)鍛煉培養(yǎng)，提高了他們的自我效能感水平；其二，從社會(huì)文化來(lái)講，男性往往被要求有更多的自信心，自我肯定，所以在學(xué)校中男生被賦予更多的責(zé)任和要求，因此潛意識(shí)中影響著男生的自我效能感。

在所調(diào)查的初中生中，我們發(fā)現(xiàn)一般自我效能感水平?jīng)]有明顯的年級(jí)差異。我們?cè)谝庾R(shí)中認(rèn)為，隨年級(jí)的增長(zhǎng)，學(xué)生知識(shí)、閱歷各個(gè)方面的豐富，一般自我效能感有所增加。但實(shí)際上，研究結(jié)果表明初中生的一般自我效能感水平卻沒(méi)有顯著變化?？梢詮囊韵路矫嬲J(rèn)識(shí)：一方面，初中生沒(méi)有形成合理有效的自我效能感途徑。主要表現(xiàn)為，沒(méi)有形成積極、合理、正確的歸因方式；在日常生活中不注重經(jīng)驗(yàn)、方法的積累和總結(jié)。另一方面，從學(xué)校的角度看沒(méi)有形成合理的自我效能感培養(yǎng)計(jì)劃，教師不注重培養(yǎng)學(xué)生的自我效能感。正是這內(nèi)因和外因?qū)е聦W(xué)生的自我效能感沒(méi)有得到很好的發(fā)展。

（二）考試焦慮的情況

經(jīng)過(guò)數(shù)據(jù)分析，我們發(fā)現(xiàn)初中生在考試焦慮方面存在性別差異，可能是在學(xué)校中女生更加關(guān)注學(xué)習(xí)，希望通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)提高自身形象，而男生更加關(guān)注朋友之間的關(guān)系，盡可能多地參加各種活動(dòng)，有更多的朋友支持和傾訴，因此考試焦慮較輕。

初中生在考試焦慮方面也存在明顯的年級(jí)差異，究其原因大體從兩方面分析：一是隨著年級(jí)和年齡的提高，無(wú)論是學(xué)生家長(zhǎng)還是學(xué)生本身都對(duì)自己提出了更高的目標(biāo)和要求，希望自己能夠?qū)W到跟多，考試考出優(yōu)異的成績(jī)。二是隨著年級(jí)的升高，面對(duì)升學(xué)壓力，老師、家長(zhǎng)和同齡人對(duì)自己的要求和壓力都要求很多，自己也思考著人生的未來(lái)目標(biāo)，因此考試焦慮更加嚴(yán)重。

（三）一般自我效能感與考試焦慮的相關(guān)

Pearson相關(guān)結(jié)果表明，初中生的一般自我效能感與考試焦慮之間存在一定程度的相關(guān)，也就是說(shuō)初中生的自我效能感水平能夠在一定程度上預(yù)測(cè)考試焦慮的水平。究其原因，一個(gè)自我效能感水平高的人，對(duì)自己的能力更自信！因此能夠很好地復(fù)習(xí)，更加自信地去面對(duì)考試，并將其運(yùn)用到生活各個(gè)方面。而自我效能感水平較低的人，對(duì)什么都不自信，表示懷疑，不相信自己的能力。因此對(duì)自己的預(yù)期自然很低，面對(duì)考試的時(shí)候更加緊張、不安，出現(xiàn)更多的生理和情緒上的反應(yīng)。

五、結(jié)論

第一，在一般自我效能感方面：一般自我效能感在性別方面存在差異，而在年級(jí)方面在統(tǒng)計(jì)上差異不顯著。我們應(yīng)該注意培養(yǎng)學(xué)生的自我效能感。

第二，在考試焦慮方面：考試焦慮在性別方面存在差異，在年級(jí)方面統(tǒng)計(jì)上也存在顯著差異，并隨著年級(jí)的升高，考試焦慮也提高。

第三，一般自我效能感與考試焦慮的關(guān)系：兩者也有一定程度的相關(guān)，一般自我效能感水平的高低能夠在一定程度上預(yù)測(cè)學(xué)生考試焦慮水平，因此如果要減少考試焦慮，學(xué)校應(yīng)該注意培養(yǎng)學(xué)生的自我效能感水平。

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