吳曉芬

（江陰職業(yè)技術(shù)學(xué)院，江蘇 江陰 214400）

0 引言

現(xiàn)代社會(huì)強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)，要求大學(xué)生離開學(xué)校步入社會(huì)后，必須具備良好的心理素質(zhì)，來面對(duì)社會(huì)與校園之間的差異。良好的心理素質(zhì)是個(gè)人綜合素質(zhì)的重要組成部分，一個(gè)人如果要想面對(duì)生活中的各種挫折和困難時(shí)均能從容應(yīng)對(duì)，其價(jià)值觀必須正確，要想樹立正確的價(jià)值觀，必須要擁有健康的心理。高職院校，作為我國(guó)培養(yǎng)綜合素質(zhì)較高的高等技能型人才的專門學(xué)校，必須重視學(xué)生成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)和生活中方方面面的問題，尤其是高職學(xué)生的心理健康問題。高職院校大學(xué)生作為一個(gè)大學(xué)生群體，其不僅具有大學(xué)生的一般心理特征，而其高職身份又決定著他們有一定的特殊性?！案呗殹币蛩貙?duì)他們的心理健康有一定的影響作用。事實(shí)也證明，在高職院校大學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活中，也存在一定的心理健康問題，制約著他們的成長(zhǎng)成才。

1 高職院校大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀及存在的問題

分析和總結(jié)有關(guān)人士關(guān)于高職院校大學(xué)生心理健康問題的調(diào)研報(bào)告和調(diào)研結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在高職院校的大學(xué)生中，絕大多數(shù)學(xué)生的心理健康水平較高，而只有少部分的學(xué)生存在一定的心理健康問題，這與筆者平常的走訪式調(diào)研結(jié)果一致。對(duì)于存在的心理健康問題，主要表現(xiàn)在如下幾個(gè)方面。

1.1 自卑和孤獨(dú)心理

當(dāng)前，由于我國(guó)高等本科院校在前些年進(jìn)行擴(kuò)招之后，招生數(shù)量進(jìn)一步的增大，雖然近幾年沒有進(jìn)行擴(kuò)招，但是招生數(shù)量與往常相比維持一致，而目前，參加高考的學(xué)生的數(shù)量卻在逐步降低，導(dǎo)致進(jìn)入高職院校的學(xué)生的分?jǐn)?shù)相較于進(jìn)入本科院校的學(xué)生進(jìn)一步降低。有些人因此感覺自己低人一等，高職院校學(xué)生會(huì)對(duì)自身的智力和能力產(chǎn)生懷疑。在進(jìn)入高職院校之后，每日的生活沒有追求目標(biāo)與方向，在學(xué)校的存在只是為了獲得一張文憑。此外，由于高職院校學(xué)生來自全國(guó)各地，生活方式和習(xí)慣均無法保持一致，出現(xiàn)了問題會(huì)埋藏在心底，影響人際交往，這也是高職院校大學(xué)生中普遍存在的自卑和孤獨(dú)心理問題。

1.2 壓抑心理

高職院校大學(xué)生從高中畢業(yè)之后，進(jìn)入到的高職院校對(duì)其來說是一種完全陌生的環(huán)境，首先就會(huì)有生活上的不適應(yīng)，尤其是對(duì)于農(nóng)村生源的高職院校大學(xué)生。這些來自農(nóng)村的大學(xué)生會(huì)因?yàn)樽陨斫?jīng)濟(jì)壓力和生活方式的差異，導(dǎo)致自身存在著較重的心理壓力和生活負(fù)擔(dān)。由于經(jīng)濟(jì)方面的壓力不斷增大，他們會(huì)參與一些勤工儉學(xué)活動(dòng)或者是做一些兼職，這就使得那些自尊心和虛榮心較強(qiáng)的學(xué)生產(chǎn)生自卑和羞愧的心理，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致抑郁。另外，由于進(jìn)入高職院校后，學(xué)習(xí)的知識(shí)體系發(fā)生重大改變，與高中不一樣的學(xué)習(xí)方式使得他們對(duì)學(xué)習(xí)的興趣逐漸降低，不僅對(duì)專業(yè)課程沒有興趣，甚至覺得學(xué)習(xí)的知識(shí)對(duì)將來沒有作用，導(dǎo)致學(xué)習(xí)沒有熱情，生活與學(xué)習(xí)中進(jìn)一步充滿了壓抑的心理。

1.3 困惑心理

進(jìn)入高職院校的學(xué)生，基本上進(jìn)入了青年時(shí)代的中期，這一時(shí)期，其生理?xiàng)l件基本成熟，對(duì)于與異性交往的熱情與日俱增，迫切希望得到異性之間的友誼或是愛情。但是，由于這一時(shí)期，他們心理并不成熟而且經(jīng)驗(yàn)不足，使得他們?cè)趯?shí)際的生活中與異性朋友交往存在許多問題，這一時(shí)期的高職院校大學(xué)生會(huì)出現(xiàn)情感方面的心理負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致自身的情緒低落，甚至出現(xiàn)為情自殺的現(xiàn)象。而且，這一時(shí)期的大學(xué)生的戀愛，基本上不會(huì)考慮未來的問題，他們的戀愛是一種盲目的活動(dòng)，他們這一時(shí)期的感情活動(dòng)責(zé)任感和嚴(yán)肅性不足。有些學(xué)生會(huì)因?yàn)閻矍榈氖。a(chǎn)生嚴(yán)重的困惑心理，而且他們不肯承認(rèn)愛情的失敗，還會(huì)產(chǎn)生報(bào)復(fù)心理。

1.4 逆反心理

在高職院校的大學(xué)生中，還存在一種逆反心理。這種逆反心理的來源主要是日趨增大的就業(yè)壓力和許多教師為了提升學(xué)生的學(xué)習(xí)激情而講述許多關(guān)于就業(yè)壓力的例子給學(xué)生聽，使得學(xué)生們認(rèn)識(shí)到自己一畢業(yè)即將失業(yè)的風(fēng)險(xiǎn)，由此造成了過度的精神壓力，使他們出現(xiàn)焦慮、擔(dān)憂、消極悲觀、憂郁等情緒。對(duì)于心理素質(zhì)差的學(xué)生，還會(huì)產(chǎn)生比較嚴(yán)重的心理障礙，甚至是強(qiáng)烈的關(guān)于生活的逆反心理，使他們走上違法犯罪的道路。

2 高職院校大學(xué)生出現(xiàn)心理健康方面問題的原因

通過分析相關(guān)調(diào)研的調(diào)研結(jié)果，并結(jié)合筆者在此方面的理論研究，認(rèn)為高職院校大學(xué)生存在上述心理健康問題的原因是多方面的。對(duì)于所有的原因不能面面俱到，在此，只對(duì)影響大學(xué)生心理健康問題的主要原因進(jìn)行分析與說明。

2.1 思想認(rèn)識(shí)偏差

由于我國(guó)教育發(fā)展中各種因素的制約，我國(guó)的高職院校的教學(xué)并沒有受到各方面的重視。首先，社會(huì)人士，在如今本科學(xué)生隨處可見的年代，高職院校學(xué)生被認(rèn)為是高中階段較差的學(xué)生，他們的學(xué)習(xí)能力和解決問題的能力也較差，所以會(huì)覺得高職院校的教學(xué)效果不甚理想，高職院校的教學(xué)水平不高。其次，與高職院校開展教學(xué)相關(guān)的監(jiān)管部門、校長(zhǎng)、老師等相關(guān)，他們對(duì)待教學(xué)也會(huì)隨著社會(huì)認(rèn)識(shí)的變化而出現(xiàn)認(rèn)識(shí)上的偏差，最低要求認(rèn)為學(xué)生只要能夠遵守學(xué)校的一切規(guī)章制度，科目達(dá)標(biāo)就好。最后，高職院校的學(xué)生，他們對(duì)于學(xué)校的教育認(rèn)為不重要，心血來潮時(shí)去上一下課，不想上課時(shí)就不去。高職院校教學(xué)中存在的這些問題，使得學(xué)生受到的教育對(duì)他們的思想產(chǎn)生了畸形的引導(dǎo)，這些思想認(rèn)識(shí)上的偏差，對(duì)他們的心理健康問題的出現(xiàn)起到了較為重要的影響作用。

2.2 心理喪失

進(jìn)入高職院校，對(duì)于一位剛滿18 歲的人來說，是其個(gè)體心理在成熟之前面對(duì)的最重要的一次人生轉(zhuǎn)折。在這個(gè)過程中，個(gè)體對(duì)生活環(huán)境、學(xué)習(xí)方式、人際關(guān)系的處理和生活方式都有著絕對(duì)的變化，而且在這一變化中，高職院校學(xué)生面臨的不是成功的感覺而是心理喪失感。這種喪失感主要來源于對(duì)假體依賴的喪失、教師指導(dǎo)并督促學(xué)習(xí)方式的喪失，而且這一轉(zhuǎn)變，使他們必須要面對(duì)各種事情，不論大小都必須自己做出決定。在這一轉(zhuǎn)變中，好友如云的中學(xué)時(shí)代不復(fù)存在，在大學(xué)充滿了孤獨(dú)與失落，這樣的情況都是進(jìn)入高職院校中大學(xué)生常常面對(duì)的“心理喪失”。

2.3 就業(yè)前景壓力

在前述當(dāng)前我國(guó)高職院校大學(xué)生心理健康問題中，對(duì)于就業(yè)前景壓力影響學(xué)生心理健康發(fā)展的問題進(jìn)行了提及，這里對(duì)其原因進(jìn)行深入分析。隨著我國(guó)教育現(xiàn)代化水平的不斷提升，高等教育院校的數(shù)量目前已經(jīng)穩(wěn)定在2300 多所，招生的規(guī)模和畢業(yè)生的數(shù)量也基本穩(wěn)定，但是，招生規(guī)模所占所有高考學(xué)生的比例卻在不斷增加，高校畢業(yè)生的數(shù)量與時(shí)代的需求產(chǎn)生了嚴(yán)重的矛盾，尤其是在智能化高速發(fā)展的今天，許多行業(yè)都實(shí)現(xiàn)了生產(chǎn)的自動(dòng)化，這種情況使得社會(huì)對(duì)于技能型的高職院校畢業(yè)生的需求不斷下降，這種情況導(dǎo)致高職院校學(xué)生的就業(yè)前景壓力十分巨大，給相關(guān)高職院校的學(xué)生造成了嚴(yán)重的心理壓力，由此也就產(chǎn)生了許多的心理健康問題。

3 提高高職院校學(xué)生心理健康水平的對(duì)策

要想提高高職院校學(xué)生的心理健康水平，需要高職院校發(fā)揮其教育功能，用良好的心理健康教育活動(dòng)促進(jìn)學(xué)生對(duì)心理健康問題的重視，進(jìn)而不斷提升自身心理素質(zhì)，不斷完善自己，使自己成為21 世紀(jì)的高素質(zhì)的高職院校畢業(yè)生。

3.1 端正高等職業(yè)教育的人才培養(yǎng)觀念

高等職業(yè)院校開設(shè)的初衷就是為我國(guó)的社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)培養(yǎng)實(shí)用技能型強(qiáng)的高素質(zhì)技術(shù)人才。因此，要求高職院校大學(xué)生在校期間能被培養(yǎng)成心理素質(zhì)過硬、道德素質(zhì)高尚、身體素質(zhì)極強(qiáng)和文化素質(zhì)較高的專業(yè)技術(shù)型人才。為此，高等職業(yè)技術(shù)學(xué)院的校長(zhǎng)、老師以及學(xué)生都應(yīng)對(duì)高等職業(yè)教育人才培養(yǎng)的觀念有充分正確的認(rèn)識(shí)，端正不良思想，教師要先教學(xué)生做一個(gè)心理健康并且道德高尚的人，然后再教學(xué)生學(xué)好專業(yè)技術(shù)，培養(yǎng)他們正確的世界觀和人生觀。

3.2 面對(duì)全體學(xué)生深入開展心理素質(zhì)教育

高職院校應(yīng)重視心理素質(zhì)教育的作用，在全校面對(duì)全體學(xué)生都開設(shè)專業(yè)的心理素質(zhì)教育課程，并定期開展心理健康方面的講座和報(bào)告會(huì)，提升學(xué)生對(duì)心理健康問題的重視，并積極引導(dǎo)自己培養(yǎng)健全的人格，樹立良好的形象，為自己心理素質(zhì)水平的提升提供精神支撐。學(xué)校要重視心理健康教育課程，將其列為日常教育教學(xué)工作的重點(diǎn)，進(jìn)而使學(xué)生掌握心理健康方面的理論，提升自己的理論水平，進(jìn)而促進(jìn)心理健康水平的提升。

3.3 設(shè)立大學(xué)生心理健康咨詢室

設(shè)立大學(xué)生心理健康咨詢室，目的是為了對(duì)那些心理有問題的學(xué)生進(jìn)行專門輔導(dǎo)。在咨詢中心擁有專業(yè)的心理健康輔導(dǎo)師對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，能夠及時(shí)對(duì)有心理問題的學(xué)生進(jìn)行干預(yù)、輔導(dǎo)和矯治，進(jìn)而緩解學(xué)生的壓力，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，增強(qiáng)自我教育的能力，促進(jìn)心理的健康發(fā)展。

3.4 加強(qiáng)擇業(yè)指導(dǎo)

學(xué)生從學(xué)校走向社會(huì)有一個(gè)過渡過程，每個(gè)學(xué)生都希望找份自己滿意的工作，然而工作崗位競(jìng)爭(zhēng)的激烈，給學(xué)生造成很大的壓力。因此，在高職院校加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的就業(yè)進(jìn)行指導(dǎo)，是一件意義重大的事。學(xué)校積極進(jìn)行學(xué)生的推介工作，為學(xué)生創(chuàng)造更多的擇業(yè)機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)業(yè)等方式，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行擇業(yè)指導(dǎo)，使學(xué)生面對(duì)的就業(yè)壓力降低，減低精神負(fù)擔(dān)，進(jìn)而提升心理健康水平。

4 總語

高職院校學(xué)生的心理健康問題是一個(gè)十分重要的問題，必須予以充分的重視，全體高職院校師生應(yīng)共同努力，不斷提升心理健康教育水平，提高高職院校學(xué)生心理健康的程度。

［1］蔡曉艷.云南省高職院校心理健康教育現(xiàn)狀調(diào)查及對(duì)策研究［D］.昆明：昆明理工大學(xué)，2012.

［2］王鳴柳.高職大學(xué)生心理健康問題及教育舉措的研究［D］.武漢：華中師范大學(xué)，2012.

［3］邱繼焱.高職大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀分析及對(duì)策研究［J］.科技資訊，2013（24）.