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籃球技術(shù)專項(xiàng)訓(xùn)練

2014-05-30 12:26:45
扣籃 2014年6期
關(guān)鍵詞:交叉步籃球場(chǎng)圖解

上一期訓(xùn)練欄目講解的是基礎(chǔ)投籃訓(xùn)練,通過多次數(shù)基礎(chǔ)投籃練習(xí),使訓(xùn)練者建立最基礎(chǔ)的投籃動(dòng)作定型,一旦這種動(dòng)作定型逐步形成,訓(xùn)練者就可以(也可同步進(jìn)行)練習(xí)實(shí)戰(zhàn)基礎(chǔ)投籃了。實(shí)戰(zhàn)基礎(chǔ)投籃,籃球場(chǎng)上任何形式的投籃都逃不出這三種腳步投籃的范圍:一步急停投籃、交叉步急停投籃和并步急停投籃,下面就為大家圖解三種實(shí)戰(zhàn)基礎(chǔ)投籃方法。

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