任彩霞

摘 要 本文通過分析高職新生入學后的心理特點，從適應(yīng)校園環(huán)境、宿舍環(huán)境、學會人際交往和互動等方面，為學校開展新生入學后的適應(yīng)教育，提供有針對性地教育和指導。

關(guān)鍵詞 高職新生 心理 適應(yīng) 人際交往 心理健康

中圖分類號：G444 文獻標識碼：A

Psychology Characteristics and Educational

Measures of Vocational Freshmen

REN Caixia

（He'nan Mechanical and Electrical Vocational College， Zhengzhou， He'nan 451191）

Abstract By analyzing the psychology characteristics of vocational freshmen， from the environment to adapt to campus dormitory environment， learn interpersonal and interactive aspects such as after school freshmen adapt to carry out education， providing targeted education and guidance.

Key words vocational freshmen； psychology； adapt； interpersonal communication； mental health

本文以高職新生為研究對象，通過調(diào)查了解高職新生的心理健康狀況，為學校開展新生入學后的教育和輔導，提供有益的建議和指導。

1 對象與工具

1.1 對象

本研究隨即選取河南四所高職學院2013級高職新生為被試，在入學一周后實施測試。共發(fā)放問卷650份，回收有效問卷589份，問卷有效率為90.6%。

1.2 工具

（1）癥狀自評量表（SCL-90），該量表由90個項目組成，分別評定9個因子分和陽性項目數(shù)。9個因子分別表示軀體化、強迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)、精神病性，每個項目采用5級評分（從無=0、輕度=1、中度=2、偏重=3、嚴重=4）。

（2）大學人格問卷（UPI）。UPI于1966年由日本全國大學保健管理協(xié)會編制，1991 年引入我國，由中國心理衛(wèi)生協(xié)會大學生心理咨詢專業(yè)委員會修訂。該問卷以大學新生為調(diào)查對象， 可以較科學地評估大學新生的人格狀況。UPI 中國版共64個項目，其中測偽題4個（題號：5， 20， 35， 50），附加題4 個（題號：61- 64）。UPI 評定標準分為三類， 具有下列條件之一者為第一類學生（即可能存在嚴重人格問題）：總分在 25分（包括 25 分）以上者；第 25題（想輕生）作肯定回答者；附加題中至少有兩個題作肯定回答者；明確提出心理咨詢要求者。具有下列條件之一者為第二類學生（即可能有某些人格問題）： 總分在 20（包括 20 分）到 24 分之間者；第 8，16， 26 題中有一題作肯定回答者；附加題中有一題作肯定回答者。不屬于第一、 二類者為第三類學生（即暫時沒有人格問題）。

2 結(jié)果

2.1 高職新生在UPI上三類人格問題的比較

高職生在UPI上三類人格問題的檢出率見表1。

表1 高職生三類人格問題檢出率

2.2 高職新生SCL-90量表得分分析

高職新生SCL-90量表總分大于160分，各因子（標準分）≥2的檢出情況見表2。

3 教育措施

從分析結(jié)果可以看出，高職新生在UPI、SCL-90上檢出率接近，說明高職新生心理健康狀況不容樂觀，尤其在強迫、人際敏感、抑郁、敵對、偏執(zhí)等因子的陽性檢出率上較為突出。這也與高職新生剛?cè)雽W，對環(huán)境還不適應(yīng)有關(guān)。

進入高職院校的學生，很多人都經(jīng)歷了高考的失敗，許多學生是在失敗陰影的籠罩下無奈選擇了職業(yè)技術(shù)學校。每當看到高中同學考上了本科學院，就會覺得自己一無是處，自卑心理很重。一些高職新生對于家長、親戚等身邊人的評價表現(xiàn)得非常敏感，即使是別人的玩笑話，也可能會引起他們內(nèi)心極大的情緒波動。由于中小學階段，不能得到老師的關(guān)愛，家長對自己的期望也較低，甚至遭到老師和同學的排斥或嘲諷，這種不良的師生關(guān)系也影響到高職新生在大學里師生關(guān)系的建立。

針對高職新生的心理特點，我們可以采取個體咨詢、團體輔導、拓展訓練等多種形式進行輔導，使其盡快地適應(yīng)高職生活。具體措施有：

3.1 幫助高職新生盡快熟悉環(huán)境，融入集體生活

每年9月在高職新生入學時，學校輔導員可以組織新生參觀學校圖書館、食堂、體育館等重要場所，幫助新生盡快熟悉環(huán)境。在周末、節(jié)假日，可以組織部分高年級老生，帶領(lǐng)同專業(yè)的新生到學校周邊的公園、博物院等去參觀，幫助新生盡快熟悉校園周邊的環(huán)境，減少對環(huán)境的陌生感。另外，學校要多開展豐富多彩的社團活動，給予社團工作有力的指導和支持，同時搞好社團招募納新工作，積極吸納新生加入社團，使他們互相交流和了解，使新生能夠盡快融入集體生活。

3.2 引導高職新生認識自我，接納自我

學校要針對新生開設(shè)入學適應(yīng)方面的心理健康知識講座，同時開展一些團體心理輔導活動，比如大風吹、戴高帽、優(yōu)點大轟炸等游戲，來引導高職新生發(fā)現(xiàn)自我，認識自己的優(yōu)點和長處，勇于接納自己。大學時期是學生自我意識發(fā)展的重要時期，正確進行自我認識、自我體驗，恰當?shù)卣{(diào)節(jié)和控制自我，也是對高職學生心理素質(zhì)發(fā)展的要求。學校在新生入學時就開展有關(guān)自我認識的活動，可以幫助新生全面認識自己，學會接納自我。endprint

3.3 指導高職新生適應(yīng)宿舍生活

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多高職新生入學后面臨的最大挑戰(zhàn)，就是對宿舍集體生活的適應(yīng)。輔導員要引導教育高職學生，養(yǎng)成良好的生活習慣，講究衛(wèi)生、按時作息，注重生活細節(jié)問題，不要打擾宿舍室友休息。多年來心理咨詢工作中發(fā)現(xiàn)，許多學生的煩惱和困惑都是由于宿舍關(guān)系不融洽造成的。宿舍關(guān)系處理不好的原因，其實大多都是一些微不足道的小事情引起的。因此老師要指導新生學會換位思考，懂得互相關(guān)心、寬容、尊重別人，珍惜舍友之間朝夕相處的友情，才能建立友好的宿舍關(guān)系。

3.4 指導高職新生學會交流和表達

大學時期，也是培養(yǎng)友誼和結(jié)交摯友的最佳時期，很多人都是在大學時期認識結(jié)交到終身的朋友，在今后的工作、事業(yè)和生活中互相鼓勵、互相支持，取得了人生的成功。高職學生生活中要謙虛，學會欣賞他人，能夠發(fā)現(xiàn)別人身上的閃光點，虛心學習別人的優(yōu)點和長處，相互包容、和諧相處。

同學之間要勇于打開心窗，學會表達、交流心聲，鼓勵學生多參加學校的社團活動，既可以鍛煉自己的膽識和能力，也能認識結(jié)交更多志趣相投的同學，彼此鼓勵，互相交流和幫助，取長補短，共同進步。

3.5 引導高職新生正確對待網(wǎng)絡(luò)

學校要引導高職新生理性認識和利用網(wǎng)絡(luò)，指導學生認識到網(wǎng)絡(luò)為大學生的生活和學習帶來了便捷，但是信息垃圾、網(wǎng)絡(luò)犯罪、網(wǎng)絡(luò)成癮也對大學生造成了嚴重危害。許多學生沉迷于網(wǎng)絡(luò)的原因是缺乏學習動機，生活茫然，沒有明確的奮斗目標。學校應(yīng)該給予高職新生更多的關(guān)心和支持，開展豐富多樣的文娛活動，培養(yǎng)新生良好的興趣、愛好，激發(fā)學生對待生活、學習的熱情和興趣，樹立正確的人生奮斗目標，并為之付出實際行動。

3.6 開展心理健康宣傳教育活動

學生對心理學知識興趣很大，應(yīng)該充分調(diào)動學生的積極性，利用學校心理協(xié)會和各系、各班心理委員的力量，來配合心理健康中心宣傳心理健康知識，組織活動，例如開展心理沙龍、專題講座、心理游戲、朋輩咨詢等，與同學進行廣泛地交流，在多樣化的活動中融入與實際生活密切相關(guān)的心理學知識。

學校心理中心對高職新生進行心理健康測查并建立心理檔案，心理老師要對學校心理協(xié)會的工作有針對性地進行指導，培養(yǎng)學生中的心理健康宣傳委員。此外，學?？梢岳谜拱濉髾?、網(wǎng)絡(luò)、校園廣播、課堂等多種方式，宣傳心理健康知識，努力改變學生對心理咨詢的不正確的認識，宣傳心理咨詢“助人自助”的理念，爭取讓遇到心理困惑的學生能夠主動到心理咨詢室尋求幫助，做到早發(fā)現(xiàn)、早處理。

高職院校培養(yǎng)的是生產(chǎn)、服務(wù)、技術(shù)和管理工作的應(yīng)用型人才和勞動者，社會的發(fā)展需要高素質(zhì)的職校畢業(yè)生。高職院校一定要切實做好新生的教育輔導工作，營造良好的校園文化，讓高職新生在良好的校園環(huán)境里健康發(fā)展，學有所為，成長為社會有用人才。

參考文獻

[1] 余莉，吳玉斌，黃杰.職業(yè)技術(shù)院校學生心理健康教育模式及效果評價[J].中國學校衛(wèi)生，2006.6：524.

[2] 吳清蘭.高職新生心理健康水平的調(diào)查研究[J].教育理論與實踐，2011.5：44-46.

[3] 邊文穎.關(guān)于高職生心理健康狀況的調(diào)查研究[J].教育理論與實踐，2011.1：49-52.

[4] 黃希庭，鄭涌等.中國大學生心理健康服務(wù)需要調(diào)查與評估[J].西南大學學報 （社會科學版），2011.3：1-5.

[5] 劉秀英.河南省高校大學生心理健康狀況的調(diào)查與分析[J].教育探索，2011.7：138-140.

[6] 朱小根.團體心理輔導在高職新生心理健康教育中的運用[J].教育與職業(yè)，2012.30：83-84.

[7] 于新紅，徐曉沄.北京市高職新生心理健康狀況調(diào)查[J].教育探索，2012.8：135-138.endprint

3.3 指導高職新生適應(yīng)宿舍生活

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多高職新生入學后面臨的最大挑戰(zhàn)，就是對宿舍集體生活的適應(yīng)。輔導員要引導教育高職學生，養(yǎng)成良好的生活習慣，講究衛(wèi)生、按時作息，注重生活細節(jié)問題，不要打擾宿舍室友休息。多年來心理咨詢工作中發(fā)現(xiàn)，許多學生的煩惱和困惑都是由于宿舍關(guān)系不融洽造成的。宿舍關(guān)系處理不好的原因，其實大多都是一些微不足道的小事情引起的。因此老師要指導新生學會換位思考，懂得互相關(guān)心、寬容、尊重別人，珍惜舍友之間朝夕相處的友情，才能建立友好的宿舍關(guān)系。

3.4 指導高職新生學會交流和表達

大學時期，也是培養(yǎng)友誼和結(jié)交摯友的最佳時期，很多人都是在大學時期認識結(jié)交到終身的朋友，在今后的工作、事業(yè)和生活中互相鼓勵、互相支持，取得了人生的成功。高職學生生活中要謙虛，學會欣賞他人，能夠發(fā)現(xiàn)別人身上的閃光點，虛心學習別人的優(yōu)點和長處，相互包容、和諧相處。

同學之間要勇于打開心窗，學會表達、交流心聲，鼓勵學生多參加學校的社團活動，既可以鍛煉自己的膽識和能力，也能認識結(jié)交更多志趣相投的同學，彼此鼓勵，互相交流和幫助，取長補短，共同進步。

3.5 引導高職新生正確對待網(wǎng)絡(luò)

學校要引導高職新生理性認識和利用網(wǎng)絡(luò)，指導學生認識到網(wǎng)絡(luò)為大學生的生活和學習帶來了便捷，但是信息垃圾、網(wǎng)絡(luò)犯罪、網(wǎng)絡(luò)成癮也對大學生造成了嚴重危害。許多學生沉迷于網(wǎng)絡(luò)的原因是缺乏學習動機，生活茫然，沒有明確的奮斗目標。學校應(yīng)該給予高職新生更多的關(guān)心和支持，開展豐富多樣的文娛活動，培養(yǎng)新生良好的興趣、愛好，激發(fā)學生對待生活、學習的熱情和興趣，樹立正確的人生奮斗目標，并為之付出實際行動。

3.6 開展心理健康宣傳教育活動

學生對心理學知識興趣很大，應(yīng)該充分調(diào)動學生的積極性，利用學校心理協(xié)會和各系、各班心理委員的力量，來配合心理健康中心宣傳心理健康知識，組織活動，例如開展心理沙龍、專題講座、心理游戲、朋輩咨詢等，與同學進行廣泛地交流，在多樣化的活動中融入與實際生活密切相關(guān)的心理學知識。

學校心理中心對高職新生進行心理健康測查并建立心理檔案，心理老師要對學校心理協(xié)會的工作有針對性地進行指導，培養(yǎng)學生中的心理健康宣傳委員。此外，學?？梢岳谜拱濉髾凇⒕W(wǎng)絡(luò)、校園廣播、課堂等多種方式，宣傳心理健康知識，努力改變學生對心理咨詢的不正確的認識，宣傳心理咨詢“助人自助”的理念，爭取讓遇到心理困惑的學生能夠主動到心理咨詢室尋求幫助，做到早發(fā)現(xiàn)、早處理。

高職院校培養(yǎng)的是生產(chǎn)、服務(wù)、技術(shù)和管理工作的應(yīng)用型人才和勞動者，社會的發(fā)展需要高素質(zhì)的職校畢業(yè)生。高職院校一定要切實做好新生的教育輔導工作，營造良好的校園文化，讓高職新生在良好的校園環(huán)境里健康發(fā)展，學有所為，成長為社會有用人才。

參考文獻

[1] 余莉，吳玉斌，黃杰.職業(yè)技術(shù)院校學生心理健康教育模式及效果評價[J].中國學校衛(wèi)生，2006.6：524.

[2] 吳清蘭.高職新生心理健康水平的調(diào)查研究[J].教育理論與實踐，2011.5：44-46.

[3] 邊文穎.關(guān)于高職生心理健康狀況的調(diào)查研究[J].教育理論與實踐，2011.1：49-52.

[4] 黃希庭，鄭涌等.中國大學生心理健康服務(wù)需要調(diào)查與評估[J].西南大學學報 （社會科學版），2011.3：1-5.

[5] 劉秀英.河南省高校大學生心理健康狀況的調(diào)查與分析[J].教育探索，2011.7：138-140.

[6] 朱小根.團體心理輔導在高職新生心理健康教育中的運用[J].教育與職業(yè)，2012.30：83-84.

[7] 于新紅，徐曉沄.北京市高職新生心理健康狀況調(diào)查[J].教育探索，2012.8：135-138.endprint

3.3 指導高職新生適應(yīng)宿舍生活

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多高職新生入學后面臨的最大挑戰(zhàn)，就是對宿舍集體生活的適應(yīng)。輔導員要引導教育高職學生，養(yǎng)成良好的生活習慣，講究衛(wèi)生、按時作息，注重生活細節(jié)問題，不要打擾宿舍室友休息。多年來心理咨詢工作中發(fā)現(xiàn)，許多學生的煩惱和困惑都是由于宿舍關(guān)系不融洽造成的。宿舍關(guān)系處理不好的原因，其實大多都是一些微不足道的小事情引起的。因此老師要指導新生學會換位思考，懂得互相關(guān)心、寬容、尊重別人，珍惜舍友之間朝夕相處的友情，才能建立友好的宿舍關(guān)系。

3.4 指導高職新生學會交流和表達

大學時期，也是培養(yǎng)友誼和結(jié)交摯友的最佳時期，很多人都是在大學時期認識結(jié)交到終身的朋友，在今后的工作、事業(yè)和生活中互相鼓勵、互相支持，取得了人生的成功。高職學生生活中要謙虛，學會欣賞他人，能夠發(fā)現(xiàn)別人身上的閃光點，虛心學習別人的優(yōu)點和長處，相互包容、和諧相處。

同學之間要勇于打開心窗，學會表達、交流心聲，鼓勵學生多參加學校的社團活動，既可以鍛煉自己的膽識和能力，也能認識結(jié)交更多志趣相投的同學，彼此鼓勵，互相交流和幫助，取長補短，共同進步。

3.5 引導高職新生正確對待網(wǎng)絡(luò)

學校要引導高職新生理性認識和利用網(wǎng)絡(luò)，指導學生認識到網(wǎng)絡(luò)為大學生的生活和學習帶來了便捷，但是信息垃圾、網(wǎng)絡(luò)犯罪、網(wǎng)絡(luò)成癮也對大學生造成了嚴重危害。許多學生沉迷于網(wǎng)絡(luò)的原因是缺乏學習動機，生活茫然，沒有明確的奮斗目標。學校應(yīng)該給予高職新生更多的關(guān)心和支持，開展豐富多樣的文娛活動，培養(yǎng)新生良好的興趣、愛好，激發(fā)學生對待生活、學習的熱情和興趣，樹立正確的人生奮斗目標，并為之付出實際行動。

3.6 開展心理健康宣傳教育活動

學生對心理學知識興趣很大，應(yīng)該充分調(diào)動學生的積極性，利用學校心理協(xié)會和各系、各班心理委員的力量，來配合心理健康中心宣傳心理健康知識，組織活動，例如開展心理沙龍、專題講座、心理游戲、朋輩咨詢等，與同學進行廣泛地交流，在多樣化的活動中融入與實際生活密切相關(guān)的心理學知識。

學校心理中心對高職新生進行心理健康測查并建立心理檔案，心理老師要對學校心理協(xié)會的工作有針對性地進行指導，培養(yǎng)學生中的心理健康宣傳委員。此外，學?？梢岳谜拱濉髾?、網(wǎng)絡(luò)、校園廣播、課堂等多種方式，宣傳心理健康知識，努力改變學生對心理咨詢的不正確的認識，宣傳心理咨詢“助人自助”的理念，爭取讓遇到心理困惑的學生能夠主動到心理咨詢室尋求幫助，做到早發(fā)現(xiàn)、早處理。

高職院校培養(yǎng)的是生產(chǎn)、服務(wù)、技術(shù)和管理工作的應(yīng)用型人才和勞動者，社會的發(fā)展需要高素質(zhì)的職校畢業(yè)生。高職院校一定要切實做好新生的教育輔導工作，營造良好的校園文化，讓高職新生在良好的校園環(huán)境里健康發(fā)展，學有所為，成長為社會有用人才。

參考文獻

[1] 余莉，吳玉斌，黃杰.職業(yè)技術(shù)院校學生心理健康教育模式及效果評價[J].中國學校衛(wèi)生，2006.6：524.

[2] 吳清蘭.高職新生心理健康水平的調(diào)查研究[J].教育理論與實踐，2011.5：44-46.

[3] 邊文穎.關(guān)于高職生心理健康狀況的調(diào)查研究[J].教育理論與實踐，2011.1：49-52.

[4] 黃希庭，鄭涌等.中國大學生心理健康服務(wù)需要調(diào)查與評估[J].西南大學學報 （社會科學版），2011.3：1-5.

[5] 劉秀英.河南省高校大學生心理健康狀況的調(diào)查與分析[J].教育探索，2011.7：138-140.

[6] 朱小根.團體心理輔導在高職新生心理健康教育中的運用[J].教育與職業(yè)，2012.30：83-84.

[7] 于新紅，徐曉沄.北京市高職新生心理健康狀況調(diào)查[J].教育探索，2012.8：135-138.endprint