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淺談短道速滑比賽中運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用

2014-06-30 22:42:23胡艷紅王佩春
經(jīng)濟(jì)研究導(dǎo)刊 2014年10期
關(guān)鍵詞:戰(zhàn)術(shù)比賽

胡艷紅 王佩春

摘 要:短道速滑度滑冰的競(jìng)技水平飛速發(fā)展,要求短道速滑運(yùn)動(dòng)員不僅要有良好的體能與技能,更需要具有良好戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。從短道速滑技戰(zhàn)術(shù)觀與戰(zhàn)術(shù)之間的關(guān)系入手,論述短道速滑技戰(zhàn)術(shù)的相關(guān)要素、個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)與集體技戰(zhàn)術(shù)的不同表現(xiàn)形式,深入剖析戰(zhàn)術(shù)意識(shí)運(yùn)用的原則與戰(zhàn)術(shù)的表現(xiàn)形式,提高戰(zhàn)術(shù)思維能力;利用技戰(zhàn)訓(xùn)練培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí);培養(yǎng)短道速滑運(yùn)動(dòng)員的集體作戰(zhàn)觀念等措施,培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員良好的短道技戰(zhàn)術(shù)意識(shí)及在比賽中更好的應(yīng)用技戰(zhàn)術(shù)的能力。

關(guān)鍵詞:短道速滑;比賽;戰(zhàn)術(shù)

中圖分類號(hào):G80 文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A 文章編號(hào):1673-291X(2014)10-0191-03

前言

隨著短道速度滑冰的發(fā)展,短道速滑技、戰(zhàn)術(shù)水平的不斷提高,比賽中運(yùn)動(dòng)員對(duì)于激烈的競(jìng)爭(zhēng)場(chǎng)面和變幻莫測(cè)的瞬間局面,必然會(huì)產(chǎn)生各種各樣的反應(yīng),通過感覺、觀察、思維、判斷支配自己采取合理行動(dòng)的心理過程。有時(shí)勝負(fù)就決定于一瞬間。但是,在短道速滑比賽中運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常不是以速度取勝,而是以同組選手名次的先后來決定勝負(fù)的。這就對(duì)短道速度滑冰選手提出了更高、更難的要求,要求他們?cè)诒荣愔胁坏夹g(shù)要純熟、先進(jìn),而且戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用也必須合理恰當(dāng),最終才能獲勝,從而使得比賽越來越精彩。如何把握短道速滑項(xiàng)目特點(diǎn)和戰(zhàn)術(shù)發(fā)展規(guī)律,本文將加以探討。

一、短道速度滑冰技術(shù)特點(diǎn)

短道速度滑冰之所以顯示出強(qiáng)大的生命力,與該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)具有鮮明的特點(diǎn)和獨(dú)特的風(fēng)格是分不開的。短道速度滑冰技術(shù)要求高、戰(zhàn)術(shù)變化多、競(jìng)爭(zhēng)激烈、比賽氣氛濃,因而對(duì)廣大觀眾、教練員與運(yùn)動(dòng)員有很強(qiáng)的吸引力。動(dòng)技術(shù)的精細(xì)性特點(diǎn),短道速度滑冰技術(shù)屬于周期性技術(shù),是一項(xiàng)要求高、相當(dāng)復(fù)雜的技術(shù)。

(一)技術(shù)分類

短道速度滑冰包括起跑技術(shù)、直道滑行技術(shù)、彎道滑行技術(shù)、沖刺技術(shù)、接力技術(shù)以及超越技術(shù)、躲閃技術(shù)、突然加速技術(shù)等等,這些技術(shù)雖有共同點(diǎn),但是,它們之間的區(qū)別大于共同點(diǎn)。短道速度滑冰要求每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員必須全面掌握各種技術(shù),某一技術(shù)缺陷可能成為一個(gè)運(yùn)動(dòng)員致命弱點(diǎn)。

(二)技術(shù)結(jié)構(gòu)

每種技術(shù)都有本身的技術(shù)結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)與方法。如果錯(cuò)誤技術(shù)動(dòng)作得不到及時(shí)糾正,一旦形成錯(cuò)誤的動(dòng)力定型,影響技術(shù)與成績(jī)的提高。

(三)比賽環(huán)境

短道速度滑冰滑行速度快,而且又是在4~6人或更多的人密集在同一跑道上進(jìn)行,加上由于戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用,前面有堵截,后邊有追趕,左右有夾擊,因此,對(duì)技術(shù)要求高,要求運(yùn)動(dòng)員運(yùn)用技術(shù)能力強(qiáng)、機(jī)動(dòng)性強(qiáng),只有這樣,運(yùn)動(dòng)員才能在關(guān)鍵的時(shí)刻,在密集的集團(tuán)中沖殺出來,奪取比賽的勝利。短道與速度滑冰比賽環(huán)境的不同,首先是場(chǎng)地的不同,大家都知道速度滑冰的場(chǎng)地是400米,而很少人知道短道速滑場(chǎng)地的周長(zhǎng),短道的場(chǎng)地是111.12米。其次是在跑道滑行的不同,速度滑冰在比賽中基本上都是兩個(gè)人分別在各自的跑道上進(jìn)行比賽,而短道速滑則是四人或四人以上同時(shí)在場(chǎng)地爭(zhēng)搶一個(gè)跑道來進(jìn)行比賽。最后是服裝的不同,速度滑冰的比賽相對(duì)短道速滑而言危險(xiǎn)性不是很大,所以在服裝上也相對(duì)簡(jiǎn)單,只穿一身連身服就可以了。而短道速滑就不同了,短道速滑的比賽是具有危險(xiǎn)性的,服裝和護(hù)具是非常重要的,運(yùn)動(dòng)員們?cè)谟?xùn)練和比賽的同時(shí)穿著的連身服都是防切割的材質(zhì),還有例如頭盔、護(hù)頸、手套、護(hù)腿板和護(hù)踝,這些護(hù)具都是在時(shí)時(shí)刻刻保護(hù)著運(yùn)動(dòng)員們不受到任何傷害,所以在短道速滑的比賽中,服裝和護(hù)具是起著絕對(duì)的重要性。

二、短道速滑戰(zhàn)術(shù)模擬訓(xùn)練

戰(zhàn)術(shù)模擬訓(xùn)練的針對(duì)性、目標(biāo)性較強(qiáng),是針對(duì)比賽中可能出現(xiàn)的情況或問題進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)的反復(fù)練習(xí),對(duì)提高短道速滑運(yùn)動(dòng)員在比賽中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),取得比賽勝利具有重要的作用,為運(yùn)動(dòng)員參加比賽做好適應(yīng)性準(zhǔn)備。模擬訓(xùn)練內(nèi)容包括對(duì)手特點(diǎn)的模擬、不同起點(diǎn)比賽的模擬、氣候條件影響的模擬、時(shí)差的模擬、地理環(huán)境的模擬等。戰(zhàn)術(shù)模擬訓(xùn)練是針對(duì)對(duì)手特點(diǎn)的模擬,通過與模仿重大比賽中主要對(duì)手的主要特征的戰(zhàn)術(shù)模擬,以及通過在與比賽條件相似的環(huán)境中的練習(xí),使運(yùn)動(dòng)員獲得特殊戰(zhàn)術(shù)能力的一種針對(duì)性極強(qiáng)的訓(xùn)練方法。

(一)戰(zhàn)術(shù)模擬訓(xùn)練的作用

運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)能力的培養(yǎng)是一個(gè)復(fù)雜、多變和系統(tǒng)的工程。為了提高運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的科學(xué)化水平,教練員不僅需要掌握進(jìn)行某一戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的具體內(nèi)容、方法和手段,還需要對(duì)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練過程進(jìn)行科學(xué)而有效的控制與評(píng)價(jià),戰(zhàn)術(shù)模擬訓(xùn)練正是因?yàn)榫哂羞@種特殊的功能與作用,才被具有同場(chǎng)對(duì)抗屬性的不同競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的教練員所采用。如果不進(jìn)行模擬訓(xùn)練,運(yùn)動(dòng)員對(duì)于意外的、不適應(yīng)的超強(qiáng)度刺激沒有做好相應(yīng)的應(yīng)答準(zhǔn)備,比賽中就可能出現(xiàn)暫時(shí)聯(lián)系的中斷的自動(dòng)化的消失,使技術(shù)得不到充分的發(fā)揮,甚至造成比賽失常。短道速滑運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)模擬訓(xùn)練,其目的是建立起能與主要競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手抗衡,并在比賽中能戰(zhàn)勝對(duì)手的技術(shù)動(dòng)作定型、戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)和戰(zhàn)術(shù)配合等。主要作用在于進(jìn)行有效的戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備,提高運(yùn)動(dòng)員臨場(chǎng)的適應(yīng)性,以使體能、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)在瞬息萬變的比賽中得到正常或超常的發(fā)揮。

(二)戰(zhàn)術(shù)模擬訓(xùn)練的基本原則

1.目標(biāo)性原則:目標(biāo)原則即指根據(jù)提高運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)能力及運(yùn)動(dòng)成績(jī)的需要,以主要競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手為目標(biāo),從實(shí)戰(zhàn)出發(fā),科學(xué)安排戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的階段劃分及訓(xùn)練的內(nèi)容、方法、手段和負(fù)荷等因素的訓(xùn)練原則,最終達(dá)到在比賽中戰(zhàn)勝對(duì)手的目的。

2.控制性原則:控制性原則是指要求對(duì)戰(zhàn)術(shù)模擬訓(xùn)練的過程實(shí)施有效的訓(xùn)練控制。著重模擬訓(xùn)練中應(yīng)準(zhǔn)確把握和控制訓(xùn)練活動(dòng)的各個(gè)方面或訓(xùn)練過程的各個(gè)階段,訓(xùn)練的內(nèi)容、量度及實(shí)施,并對(duì)他們進(jìn)行及時(shí)的必要的調(diào)整,以使得戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練過程能夠按照預(yù)先設(shè)定的方式運(yùn)行,保證訓(xùn)練目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

(三)戰(zhàn)術(shù)模擬訓(xùn)練的基本結(jié)構(gòu)

短道速滑運(yùn)動(dòng)員在戰(zhàn)術(shù)模擬訓(xùn)練時(shí),需要將未來重大比賽中的某個(gè)主要競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手作為被模擬的對(duì)象,進(jìn)行有針對(duì)性的、對(duì)抗性戰(zhàn)術(shù)演練。因此,戰(zhàn)術(shù)模擬訓(xùn)練時(shí)有3個(gè)因素是不可缺少的,即被模擬系統(tǒng)、同態(tài)系統(tǒng)和主練系統(tǒng)。這3個(gè)系統(tǒng)以一定形式構(gòu)成戰(zhàn)術(shù)模擬訓(xùn)練的基本結(jié)構(gòu)。

(四)戰(zhàn)術(shù)模擬訓(xùn)練的方法

1.戰(zhàn)術(shù)心理準(zhǔn)備訓(xùn)練:根據(jù)對(duì)手情況與運(yùn)動(dòng)員一起研究分析比賽可能出現(xiàn)的情況,做好各種戰(zhàn)術(shù)的心理準(zhǔn)備。保持頭腦清醒、創(chuàng)造條件、抓住機(jī)會(huì)、時(shí)刻做好主動(dòng)出擊的準(zhǔn)備。如跟滑時(shí)等待機(jī)會(huì)、抓住機(jī)會(huì)準(zhǔn)備隨時(shí)超越,但要有準(zhǔn)確判斷能力和良好速度能力。跟的目的還是為了沖前。

2.戰(zhàn)術(shù)模擬訓(xùn)練:是運(yùn)動(dòng)員在人為的近似比賽情景下進(jìn)行的戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。教練員有意地設(shè)置各種戰(zhàn)術(shù)情景,模擬得越逼真越好。如當(dāng)你領(lǐng)滑時(shí),讓一運(yùn)動(dòng)員在后面尾隨并貼身緊逼,你應(yīng)怎么滑、怎么想、怎么保持領(lǐng)先的戰(zhàn)術(shù)名次反超越。對(duì)運(yùn)動(dòng)員的心理、生理反應(yīng)指標(biāo)應(yīng)有儀器跟蹤、記錄反饋,以便進(jìn)行科學(xué)分析,使運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)、心理素質(zhì)得到提高。

三、短道速滑比賽戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用

短道速滑的許多大賽中顯示,在頂級(jí)選手的對(duì)決中,由于體能、技術(shù)、心理品質(zhì)相差甚微,合理的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用已經(jīng)成為選手們?nèi)〉帽荣愖罱K勝利的重要手段。比賽中戰(zhàn)術(shù)的合理運(yùn)用是運(yùn)動(dòng)員良好戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的具體表現(xiàn)。戰(zhàn)術(shù)意識(shí)與運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平和心智能力相適應(yīng),戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的強(qiáng)弱程度,也往往被人們衡量一個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)實(shí)力水平的重要標(biāo)志。戰(zhàn)術(shù)意識(shí)不僅支配著技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的正確運(yùn)用和發(fā)揮,而且也直接影響著戰(zhàn)術(shù)的效果與比賽的結(jié)果。在短道速滑比賽項(xiàng)目中,可將比賽戰(zhàn)術(shù)分為進(jìn)下輪戰(zhàn)術(shù)和奪冠軍戰(zhàn)術(shù)兩種類型、領(lǐng)先滑行和跟隨滑行戰(zhàn)術(shù)、掩護(hù)與配合戰(zhàn)術(shù),還有彎道超越戰(zhàn)術(shù)。這些戰(zhàn)術(shù)有差異,又相互聯(lián)系。

(一)短道速滑戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)與戰(zhàn)術(shù)意識(shí)

短道速度滑冰之所以顯示出強(qiáng)大的生命力,是與該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)具有鮮明的戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)和獨(dú)特的戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格分不開的,短道速滑戰(zhàn)術(shù)是指?jìng)€(gè)人或集體在比賽中根據(jù)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的情況,正確分配體能,采取合理的行動(dòng),充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng),制約對(duì)手行動(dòng),以爭(zhēng)取戰(zhàn)勝對(duì)手的謀略行為,技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),沒有全面、熟練的技術(shù),戰(zhàn)術(shù)就如同無源之水無本之木,戰(zhàn)術(shù)是技術(shù)的合理組織與有效運(yùn)用,也是短道速滑比賽引人入勝的看點(diǎn)。

1.短道速滑戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn):短道速滑戰(zhàn)術(shù)具有靈活、多變的特點(diǎn),每一輪次的比賽運(yùn)動(dòng)員都可以根據(jù)本人和對(duì)手的情況,為了達(dá)到比賽目的而采取不同的戰(zhàn)術(shù)。合理地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)能充分發(fā)揮自身的體能、技術(shù)水平、比賽經(jīng)驗(yàn)和意志品質(zhì),從而創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī)。

2.短道速滑戰(zhàn)術(shù)意識(shí):短道速滑的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)是運(yùn)動(dòng)員根據(jù)比賽目的、比賽中正確、合理地分配體能,選擇、運(yùn)用技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的能力。戰(zhàn)術(shù)意識(shí)起源于運(yùn)動(dòng)員在短道速滑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和比賽中對(duì)變化著的客觀事物的初步認(rèn)識(shí),并在對(duì)項(xiàng)目本質(zhì)合發(fā)展規(guī)律的高級(jí)認(rèn)識(shí)過程中向高層次的主動(dòng)意識(shí)轉(zhuǎn)化,通過運(yùn)動(dòng)員的具體行為表現(xiàn)出其主要的特征和作用,是運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中所獲得經(jīng)驗(yàn)、才能與知識(shí)的反映。

(二)進(jìn)下輪戰(zhàn)術(shù)和奪冠軍戰(zhàn)術(shù)

短道速滑滑冰競(jìng)賽規(guī)程規(guī)定,一般大型正式比賽每個(gè)項(xiàng)目都要經(jīng)過預(yù)賽、次賽、半決、決賽4輪的比賽,才能決出最后名次。而且在每輪次的比賽中,每組比賽只有前兩名進(jìn)入下一輪次的比賽,其余將被淘汰。所以一些具有高度動(dòng)員能力,高度自我控制能力和豐富比賽經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員,在競(jìng)爭(zhēng)相對(duì)不是很激烈的預(yù)、次賽中并不在意是否自己獲得小組第一名,而采用進(jìn)下輪戰(zhàn)術(shù),最大限度地保持自己的體能,使之在決賽中能有最好的發(fā)揮。而在決賽中,包括在許多也別重大比賽的預(yù)賽中,奪冠軍的戰(zhàn)術(shù),或者說爭(zhēng)取好名次的戰(zhàn)術(shù),是要被短道速滑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)用于整個(gè)比賽全過程中的。速度好的選手往往力求在全程的大半部分中控制速度或跟隨前進(jìn),保持體力,在快要到達(dá)終點(diǎn)時(shí)進(jìn)行有力的沖刺,以求奪得冠軍或取得理想的名次。速度差而耐力好的選手則在比賽的前半程就應(yīng)采取較高的平均運(yùn)動(dòng)速度,以求最大限度地消耗速度型對(duì)手的體力,迫使他們無力在最后的段落展現(xiàn)其速度好的優(yōu)勢(shì),而保證自己取得盡可能好的名次。

1.領(lǐng)先滑跑戰(zhàn)術(shù)。領(lǐng)先滑跑戰(zhàn)術(shù)是運(yùn)動(dòng)員為了擺脫對(duì)手、不受對(duì)手的干擾等,而采用利用領(lǐng)先的優(yōu)勢(shì)控制對(duì)手滑行速度,占據(jù)有利位置的戰(zhàn)術(shù)行為。領(lǐng)先滑跑不但可使自己處于優(yōu)勢(shì)的位置,還可以幫助同組的中的隊(duì)友完成相互配合等戰(zhàn)術(shù),它包括領(lǐng)先滑行和扣圈滑行等戰(zhàn)術(shù)。在中國短道優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目女子500米比賽中,中國運(yùn)動(dòng)員利用起跑加速能力強(qiáng)的特點(diǎn),往往采用此戰(zhàn)術(shù)。她們通過起跑搶得領(lǐng)先位置,在很短的距離內(nèi)即可到達(dá)較高的單圈速度,將對(duì)手甩在身后,這是我們能夠在500米的比賽中取得好成績(jī)的戰(zhàn)術(shù)保障。

2.跟隨滑跑戰(zhàn)術(shù)。跟隨滑跑戰(zhàn)術(shù),發(fā)動(dòng)者采取尾隨對(duì)手滑行的辦法,以保存實(shí)力,尋找戰(zhàn)機(jī),戰(zhàn)勝對(duì)手。這種戰(zhàn)術(shù)在比賽的前半程表現(xiàn)為阻擋與被阻擋,后半程特別是最后3圈變現(xiàn)為超越與反超越,韓國選手常用的戰(zhàn)術(shù)就是起跑后跟滑,到最后2~3圈對(duì)手進(jìn)入疲勞期時(shí)開始發(fā)力追趕,利用技術(shù)和能力的優(yōu)勢(shì)進(jìn)行最后的沖刺,達(dá)到超越并甩開對(duì)手實(shí)現(xiàn)目的。其制勝的關(guān)鍵落實(shí)在最后2圈的超越和沖刺上。

(三)掩護(hù)與配合戰(zhàn)術(shù)

掩護(hù)與配合戰(zhàn)術(shù)是利用掩護(hù)和配合手段,保護(hù)己方重點(diǎn)隊(duì)員滑行,干擾對(duì)手正?;械膽?zhàn)術(shù)行為。掩護(hù)與配合戰(zhàn)術(shù)屬于集體戰(zhàn)術(shù)行為,需要兩名以上的隊(duì)員配合才能實(shí)施這種戰(zhàn)術(shù)有時(shí)甚至以犯規(guī)的行為達(dá)到戰(zhàn)術(shù)目的。此戰(zhàn)術(shù)包括變速滑行、搶位滑行和舍車保帥戰(zhàn)術(shù)等。

(四)短道速滑彎道超越戰(zhàn)術(shù)

韓國隊(duì)員在比賽中的在戰(zhàn)術(shù)實(shí)施頻頻奏效,靠的是新技術(shù)。在傳統(tǒng)技術(shù)中,選手在彎道滑行的時(shí)候都是要減速的,但在第二十屆冬奧會(huì)比賽中韓國隊(duì)員過彎道的時(shí)候速度不僅沒有減小反而增加,而彎道就成了他們超越對(duì)手的機(jī)會(huì)。他們根據(jù)自身后程耐力好、起跑速度慢的特點(diǎn),在比賽中一直采用尾隨的戰(zhàn)術(shù),一般在預(yù)賽和復(fù)賽中,由于對(duì)手相對(duì)弱一些,而且根據(jù)前兩名進(jìn)入下一輪的比賽規(guī)則,韓國運(yùn)動(dòng)員都是采用外道加速的戰(zhàn)術(shù)策略,利用外道廣闊的超越空間,運(yùn)用連續(xù)的加速產(chǎn)生的滑行速度在入彎道時(shí)超越對(duì)手,從外道超越對(duì)手的成功率最高,而且通常不會(huì)出現(xiàn)犯規(guī)現(xiàn)象,但是在外道超越并非每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都能做到的,這需要良好的體能和后程的加速能力做保證,韓國選手的滑行路線是充分利用場(chǎng)地面積把橢圓型跑道改成接近圓形滑行的,當(dāng)對(duì)手們知道意圖擋住外道時(shí),利用瞬間爆發(fā)力和速度切入內(nèi)道才能達(dá)到超越的目的?;叵?998年長(zhǎng)野冬奧會(huì)上韓國運(yùn)動(dòng)員在最后沖刺時(shí),采用伸腿技術(shù)在中國隊(duì)手里奪走2枚金牌,到2006年都靈冬奧會(huì)上運(yùn)用彎道超越戰(zhàn)術(shù)大獲全勝,表明韓國短道隊(duì)在每屆冬奧會(huì)上都會(huì)在技戰(zhàn)術(shù)上有新的突破。這也是韓國運(yùn)動(dòng)員在每次比賽中獲得勝利的武器。這是值得我們每個(gè)中國短道速滑工作者深思的問題。

(五)集體作戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)

加強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)訓(xùn)練:讓運(yùn)動(dòng)員認(rèn)清短道速滑項(xiàng)目是由體能技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)兩大塊組成,缺一不可。目前,更要重視戰(zhàn)術(shù)意識(shí)訓(xùn)練。戰(zhàn)術(shù)意識(shí)是運(yùn)動(dòng)員在比賽中按照一定的戰(zhàn)術(shù)目的正確而合理的運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)的主動(dòng)自覺的心理活動(dòng)。是運(yùn)動(dòng)員心理技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)水平的體現(xiàn)。突出表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)員在緊張激烈復(fù)雜的比賽中迅速選擇戰(zhàn)術(shù)、合理運(yùn)用技術(shù)的瞬時(shí)決斷能力。為此,首先認(rèn)清戰(zhàn)術(shù)的目的、作用、運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的時(shí)機(jī)、內(nèi)容,實(shí)施戰(zhàn)術(shù)的原則以及技、戰(zhàn)術(shù)的關(guān)系特別是掌握領(lǐng)滑、超越、防超越、跟滑等各種戰(zhàn)術(shù)手法及其利弊。鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員要敢于領(lǐng)滑前沖,因?yàn)轭I(lǐng)滑是主動(dòng)積極的戰(zhàn)術(shù)手段。

結(jié)語

短道速滑是中國參賽冬奧會(huì)中的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目,短道速滑的戰(zhàn)術(shù)在不斷演變,想要在未來的競(jìng)爭(zhēng)中獲得勝利,必定要對(duì)傳統(tǒng)的戰(zhàn)術(shù)加以改進(jìn),創(chuàng)造出新的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。還要在訓(xùn)練環(huán)境和訓(xùn)練條件中不斷改善,訓(xùn)練方法和訓(xùn)練手段更加科學(xué)合理,只有這樣才能使我們立于不敗之地。

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[責(zé)任編輯 安世友]

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