張金勝
摘 要:籃球戰(zhàn)術意識是每個籃球運動員都應該具備的意識,它對運動員籃球技術的提高以及能否在籃球比賽中取得成功具有非常重大的意義。我們通過對籃球戰(zhàn)術意識進行描述以及對其作用進行分析,提出了籃球戰(zhàn)術意識培養(yǎng)的途徑,希望能夠促進運動員籃球戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)。
關鍵詞:籃球戰(zhàn)術意識;作用;培養(yǎng)
籃球戰(zhàn)術意識對于籃球運動員整個籃球生涯的發(fā)展乃至整個一生的發(fā)展都有著重要的作用,同時也是籃球運動員整體素質和水平的體現(xiàn),對于運動員在賽事中的成敗起著至關重要的作用。我們通過對籃球意識進行解釋,提出了籃球意識培養(yǎng)的作用,希望能夠促進運動員籃球意識的培養(yǎng),提高運動員在籃球賽事中取得勝利的幾率。
一、籃球戰(zhàn)術意識
籃球戰(zhàn)術意識主要是指運動員在籃球比賽的過程中能夠根據(jù)比賽現(xiàn)場的具體情況,根據(jù)自身的基本素質,主動制定出一系列的應對策略,選擇一定戰(zhàn)術的行為?;@球戰(zhàn)術意識是籃球運動員綜合素質的體現(xiàn),在激烈的籃球比賽中,需要運動員在劇烈運動、體力嚴重消耗的狀況下保持思維清晰,能夠清楚地認識敵我雙方的狀況,從而選擇有利于自己的克敵制勝的戰(zhàn)術。這需要籃球運動員對于比賽現(xiàn)場的狀況有清晰明確的判斷,以及冷靜的思維能力。
籃球戰(zhàn)術意識包括進攻戰(zhàn)術意識以及防守戰(zhàn)術意識。[1]進攻戰(zhàn)術意識能夠使運動員在場上主動得分,而防守戰(zhàn)術意識則能夠幫助運動員不輕易失分。這兩種戰(zhàn)術意識需要根據(jù)賽場的不同狀況有分別地選擇性運用,從而保障比賽的成績。同時,這兩種戰(zhàn)術意識下都有不同的技術,需要運動員在比賽的過程中合理選擇。
二、籃球戰(zhàn)術意識的作用
隨著現(xiàn)在籃球比賽中硬件的差別越來越小、籃球運動員的身體素質越來越高、籃球技術水平也越來越好,要想在籃球比賽中取勝也就變得越來越困難。所以對籃球比賽中運動員的各方面的要求也越來越高,籃球戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)也就顯得越來越重要。
1. 籃球戰(zhàn)術意識對籃球技能的發(fā)揮有著非常重要的影響
很多籃球運動員在比賽中缺乏籃球戰(zhàn)術意識,導致在比賽的過程中沒有辦法主導整個比賽的節(jié)奏,只能跟著對方打,所以籃球技能沒有辦法得到有效的發(fā)揮。在整個比賽過程中只是對對方的戰(zhàn)術做出回應,這種被動的打法不僅影響自身籃球技能的發(fā)揮,而且還很難在籃球比賽中取得勝利。
2. 籃球戰(zhàn)術意識關系到團隊能力的發(fā)揮
籃球戰(zhàn)術意識是基于自己球隊獲得分數(shù)而采取的涵蓋全場運動員的比賽策略,如果籃球戰(zhàn)術意識運用不好,就會導致整個團隊一盤散沙,沒有辦法贏得勝利?;@球戰(zhàn)術意識如果運用得當,考慮到整個球隊的精神狀況、身體素質、籃球水平等,并且據(jù)此選擇籃球戰(zhàn)術,就會很容易激起整個球隊的士氣,使得整個球隊配合默契,在比賽中不斷發(fā)揮出自己的實力,取得比賽的勝利。
3. 籃球戰(zhàn)術意識使得運動員在遇到強勁的對手時能夠冷靜應對
很多球隊在平常的訓練過程中成績不錯,但是一旦遇到強大的對手就顯得弱不禁風,這不是因為其自身籃球技能不高,而是因為在強大的對手面前沒有運用得當?shù)幕@球戰(zhàn)術。[2]籃球戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)可以使得球隊在遇到強大對手的猛烈進攻時能夠保持冷靜,發(fā)現(xiàn)對手的弱點,從而根據(jù)雙發(fā)的具體情況采取對應的戰(zhàn)術,最后贏得比賽,我們甚至可以說,籃球戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)是以弱勝強的關鍵。
三、籃球戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)
1.對運動員進行戰(zhàn)術配合訓練
籃球運動不是一個人的運動,還需要隊友之間的相互配合,只有配合默契了,才能使得戰(zhàn)術效果得到最大程度的發(fā)揮。對于籃球運動員進行戰(zhàn)術配合訓練,能夠促使在激烈和高壓的籃球比賽過程中運動員選擇的戰(zhàn)術一致,使得各隊員有能力并且能夠相互配合。
對運動員進行戰(zhàn)術配合訓練,首先需要提高運動員的籃球技能。因為籃球比賽并不是靠著籃球戰(zhàn)術的選擇就能夠成功的,需要依靠精湛的籃球技能來支撐籃球戰(zhàn)術的應用。所以我們對于運動員進行戰(zhàn)術配合訓練需要提高籃球運動員的技能,使得籃球運動員有能力配合籃球戰(zhàn)術。其次,對籃球運動員自身的戰(zhàn)術意識以及配合能力進行培養(yǎng)。在比賽的過程中,我們經常發(fā)現(xiàn)有些球隊配合很默契,這個默契就是因為每個籃球運動員都有戰(zhàn)術意識,并且面對比賽的狀況選擇了同一種戰(zhàn)術,同時,各個運動員都能夠根據(jù)隊友乃至對手的反應做出相應的回應。所以我們要在平常的配合訓練過程中注意培養(yǎng)運動員之間的默契。
2.對運動員的整體戰(zhàn)術意識進行培養(yǎng)
籃球戰(zhàn)術意識對運動員的要求很高,需要運動員根據(jù)對方的水平、己方隊員的水平、己方隊員的體力狀況等來進行戰(zhàn)術選擇,并且還應該考慮到賽場的發(fā)展形勢,這些都需要運動員具有整體戰(zhàn)術意識。所以需要我們在平常的訓練過程中對運動員進行逐步的培養(yǎng)。首先,提高運動員的籃球技能,使其能夠熟練運用籃球技能支撐籃球戰(zhàn)術。其次,培養(yǎng)運動員的觀察能力以及對籃球賽事的分析與預測能力,使得運動員能夠在比賽的過程中主動選擇有利于自己的戰(zhàn)術。最后,對運動員的籃球戰(zhàn)術意識進行培養(yǎng),使運動員能夠主動選擇有利于自己的籃球意識。
3.提高籃球運動員的心理素質
籃球比賽不僅考驗籃球運動員的技巧運用能力以及籃球運動員的身體素質,而且還考驗著籃球運動員的心理素質。缺乏良好的心理素質,籃球運動員有再好的技巧以及身體素質作為支撐,都很容易在強大的對手面前崩潰,導致比賽的失利,所以我們需要對籃球運動員的心理素質進行培養(yǎng),不斷地提高其心理素質來應對壓力日益增大的籃球比賽現(xiàn)場。
首先,在平常的訓練過程中采用高壓訓練的方式提高籃球運動員的心理素質?;@球比賽的壓力非常大,只有在平常的訓練過程中就注重對于球員進行壓力訓練才能促使球員不斷適應壓力,促使自身抗壓能力的提高,使得在比賽的過程中能夠臨危不懼。其次,通過系統(tǒng)的心理輔導課程的訓練排解運動員的心理問題,使得運動員在賽場中都能夠有一個良好健康的心理。最后,促使運動員功利心的降低。在比賽過程中,有的運動員過于在乎一分的得失,從而使得整個比賽缺乏整體性和系統(tǒng)性,使得整個比賽的戰(zhàn)術無法運用。我們要通過心理培養(yǎng)使得每個運動員都能夠從整個戰(zhàn)術出發(fā),發(fā)揮出自己最好的水平,而非專注于小分的得失。[3]
4.培養(yǎng)運動員的觀察力和判斷力
觀察力和判斷力對于籃球戰(zhàn)術意識的發(fā)揮有著非常重要的影響。有著良好觀察力以及判斷力的運動員能夠準確掌握賽場狀況,判斷出比賽的形勢以及發(fā)展趨勢,從而根據(jù)自己的觀察和判斷選擇相應的戰(zhàn)術,只有如此,籃球比賽才有機會取得勝利。所以我們在平常的訓練過程中需要不斷地對運動員的觀察力和判斷力進行培養(yǎng),提高其戰(zhàn)術選擇的成功率。
四、小結
綜上所述,籃球戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)對于籃球比賽以及籃球運動員整個職業(yè)生涯的發(fā)展有著非常重要的意義。我們需要對籃球運動員進行不斷地培養(yǎng),使其不斷樹立戰(zhàn)術意識,并且戰(zhàn)術意識的選擇和運用能力也不斷獲得提高,同時通過隊員之間默契的培養(yǎng),使得籃球戰(zhàn)術意識的運用能夠取得最大的成效。(作者單位:廊坊市高級技工學校)
參考文獻:
[1] 黃峰.宋娟. 籃球戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)[J] . 內蒙古體育科技,2006,46-48
[2] 彭敏. 籃球戰(zhàn)術意識及其培養(yǎng)[J] . 體育科技學報,2002,(2):41-43
[3] 張艷秋.論如何在籃球教學中培養(yǎng)大學生的戰(zhàn)術意識[J].哈爾濱體育學院學報,2006,(6):32-35