陳靜CHEN Jing；梅奇義 MEI Qi-yi；唐堅(jiān) TANG Jian；殷燕 YIN Yan；馬國(guó)江MA Guo-jiang；宋旭明SONG Xu-ming；趙志寧ZHAO Zhi-ning

（①國(guó)防信息學(xué)院，武漢430010；②總參炮兵訓(xùn)練基地，宣化075100；③白求恩醫(yī)務(wù)士官學(xué)校，石家莊050081；④全軍后勤信息中心，北京100842；⑤軍械工程學(xué)院，石家莊050003）

1 基于信息系統(tǒng)體系下軍人心理健康預(yù)測(cè)評(píng)估的意義

就測(cè)試評(píng)估軍人心理健康方面而言，軍隊(duì)是人才密集的地方，軍隊(duì)的基本職能不僅要培養(yǎng)軍隊(duì)人員良好的心理素質(zhì)，還要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)良好的軍隊(duì)集體心理環(huán)境，來(lái)提高軍隊(duì)敢打必勝的信心，為打贏信息化戰(zhàn)爭(zhēng)做準(zhǔn)備。這就確定了軍人心理健康在軍隊(duì)中的作用。軍人心理健康不僅關(guān)系到軍人個(gè)人的發(fā)展，家庭的幸福，也關(guān)系到適合未來(lái)戰(zhàn)爭(zhēng)的客觀要求，所以，探討和研究軍人心理健康是當(dāng)前軍隊(duì)非常重要而又具有緊迫性的一項(xiàng)工作。長(zhǎng)期以來(lái)這項(xiàng)工作被許多單位或部分領(lǐng)導(dǎo)所忽視，成為部隊(duì)許多單位教育與管理中的一個(gè)弱項(xiàng)。軍隊(duì)的戰(zhàn)士以及青年干部，特別是條件艱苦的基層青年官兵，正處于心理發(fā)展的重要階段，由于心理的不成熟和對(duì)外界環(huán)境的各種刺激和影響往往會(huì)做出不正確的反應(yīng)，容易產(chǎn)生心理障礙和人格變異，因此這就需要提供一個(gè)良好的生活心理環(huán)境，需要軍隊(duì)各級(jí)部門，各個(gè)領(lǐng)導(dǎo)、各級(jí)主官以及心理服務(wù)部門及時(shí)的進(jìn)行指導(dǎo)和幫助，加強(qiáng)正確的思想教育，關(guān)心所屬人員的心理健康，為其生理、心理和社會(huì)適應(yīng)力的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件，真正培養(yǎng)出健康的符合未來(lái)作戰(zhàn)要求的人才。

2 基于信息系統(tǒng)體系下軍人心理健康的評(píng)價(jià)指標(biāo)體系的建立

基于信息系統(tǒng)體系下軍人心理的特點(diǎn)，以及對(duì)軍人心理健康度影響因素的分析，建立信息系統(tǒng)體系下軍人心理健康度影響因素的層次結(jié)構(gòu)模型如圖1。A層為目標(biāo)層，P層為方案層，C層為準(zhǔn)則層，連線表明上一層因素與下一層因素之間的聯(lián)系。

圖1 信息系統(tǒng)體系下軍人心理健康度影響因素層次結(jié)構(gòu)模型

進(jìn)行信息系統(tǒng)體系下軍人心理健康度影響因素重要度的排序：利用數(shù)字和矩陣的形式來(lái)判斷表示其對(duì)上一層次的影響，本層次與之有關(guān)的各因素之間相對(duì)重要性，其基本出發(fā)點(diǎn)是對(duì)每層各因素的相對(duì)重要性給出判斷。主要采用專家打分法對(duì)各層進(jìn)行兩兩打分，然后構(gòu)造判斷矩陣，再利用和積法求取判斷矩陣的最大特征根λmax及其相應(yīng)的特征向量W，其中，通過(guò)檢驗(yàn)其一致性，根據(jù)各因素的重要性比較構(gòu)造判斷矩陣進(jìn)行計(jì)算。

表1 基于信息系統(tǒng)體系下軍人心理素質(zhì)的評(píng)價(jià)指標(biāo)體系分析

3 提高軍人心理健康度的主要措施

3.1 講究心理衛(wèi)生服務(wù) 一是樹(shù)立正確的世界觀和遠(yuǎn)大的志向，建立切合實(shí)際的奮斗目標(biāo)，這是提高軍人心理健康的精神支柱和思想基礎(chǔ)。二是要對(duì)進(jìn)行正確的道德教育，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，建立良好的人際關(guān)系。三是培養(yǎng)良好的主導(dǎo)心境和健康的情感，教育廣大官兵學(xué)會(huì)有意識(shí)調(diào)節(jié)和情緒活動(dòng)的自我控制。四是戒除不健康的嗜好和欲望，教育引導(dǎo)廣大官兵講究用腦衛(wèi)生。不過(guò)度用腦，避免精神緊張，防止引發(fā)其他生理上的疾病和心理疾病。

3.2 適應(yīng)心理環(huán)境 信息化條件下軍人必須根據(jù)變化了的人的心理環(huán)境而作出積極的、合適的反應(yīng)，以適應(yīng)的心理環(huán)境獲得生存和發(fā)展，以積極樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)現(xiàn)實(shí)，面對(duì)心理環(huán)境不斷變化，都能正確地對(duì)待自己。處理方法正確靈活，既有主見(jiàn)、又能靈活變通，對(duì)一些不影響人生信條的問(wèn)題作出正確的彈性處理，并伴隨環(huán)境和角色的變換，及時(shí)調(diào)整自己的行為，使之符合當(dāng)時(shí)當(dāng)?shù)氐男睦憝h(huán)境，使自己與社會(huì)環(huán)境協(xié)調(diào)統(tǒng)一。同時(shí)要以開(kāi)朗的胸懷，與人相處的合作精神，容納別人對(duì)自己的批評(píng)誤解，不計(jì)較個(gè)人得失，主動(dòng)適應(yīng)人際關(guān)系，始終保持與集體成員良好的關(guān)系狀態(tài)。

3.3 加強(qiáng)心理保健服務(wù) 加強(qiáng)信息化條件下軍人心理保健服務(wù)，這是針對(duì)廣大官兵中存在的個(gè)人心理障礙或心理病態(tài)而事先預(yù)防采取的自我保養(yǎng)、自我維護(hù)、自我調(diào)節(jié)自己心理的重要措施。一是擺脫心理壓力，減緩人員心理壓力長(zhǎng)期超負(fù)荷，緩解緊張心理。人在接受一項(xiàng)工作或生活中不愉快的事時(shí)會(huì)產(chǎn)生一定的緊張心理，造成精神的緊張和壓力。因此，可以通過(guò)書法、繪畫、音樂(lè)、球類、集郵、下棋、讀書、種花等活動(dòng)，幫助轉(zhuǎn)換注意力，擺脫心理壓力緩解緊張心理。二是克服消極情緒，保持愉悅心境。首先要重視思想意識(shí)的作用，注重思想意識(shí)的日常養(yǎng)成、涵養(yǎng)道德，善于用豁達(dá)超脫與自我疏導(dǎo)改變不良心境。采取自我暗示、變換環(huán)境、聽(tīng)音樂(lè)、散步、與朋友交談等方法來(lái)克服自己處于消極情緒的狀態(tài)，幫助自己走出情緒低谷。其次通過(guò)培養(yǎng)自己的幽默感，來(lái)緩解緊張情緒。三是改變不良嗜好，加強(qiáng)修身養(yǎng)性。要堅(jiān)持自我控制，自我約束，加強(qiáng)修身養(yǎng)性。通過(guò)修身養(yǎng)性來(lái)克服不良習(xí)慣，改變不良嗜好，做到科學(xué)安排事務(wù)，合理支配時(shí)間，起居飲食有規(guī)律，維護(hù)心理健康。

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