張亞麗

（安康職業(yè)技術(shù)學(xué)院 教育系，陜西 安康 725000）

高職學(xué)生心理健康現(xiàn)狀調(diào)查及對(duì)策研究

張亞麗

（安康職業(yè)技術(shù)學(xué)院 教育系，陜西 安康 725000）

通過對(duì)安康職業(yè)技術(shù)學(xué)院2011級(jí)五年制醫(yī)學(xué)專業(yè)的589名學(xué)生進(jìn)行UPI調(diào)查發(fā)現(xiàn)，從總體上看，學(xué)生的心理是健康的，是積極向上的，但調(diào)查也同時(shí)檢測(cè)出52名一類學(xué)生，要引起學(xué)校的重視。本文還對(duì)影響學(xué)生心理健康的因素進(jìn)行了分析，并提出了相應(yīng)對(duì)策。

UPI；調(diào)查；對(duì)策

一、調(diào)查的目的和意義

學(xué)生的心理健康是進(jìn)入社會(huì)的基礎(chǔ)。21世紀(jì)人才的競(jìng)爭(zhēng)將更加激烈，具有良好心理素質(zhì)的人才能夠在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中保持良好的心態(tài)，可以更好的應(yīng)對(duì)工作和環(huán)境中的各種壓力。因此，可以說，具有健康的心理可以幫助人們?cè)?1世紀(jì)進(jìn)行更好的競(jìng)爭(zhēng)。職業(yè)技術(shù)學(xué)院所培養(yǎng)的人才處在社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的前沿，是生產(chǎn)第一線的“應(yīng)用型”人才，而社會(huì)的發(fā)展和未來職業(yè)的要求，使得職業(yè)技術(shù)學(xué)院的學(xué)生必須具備良好的心理素質(zhì)，再加上嫻熟的操作技能和良好的社會(huì)適應(yīng)能力，等等，只有這樣，他們才能在快速發(fā)展的社會(huì)中有一塊立足之地，才能利用自己的雙手創(chuàng)造自己的未來。為此，筆者對(duì)安康職業(yè)技術(shù)學(xué)院2011級(jí)589名五年制醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生進(jìn)行了心理健康調(diào)查，旨在通過了解本校學(xué)生的心理健康狀況，更好的對(duì)他們進(jìn)行有針對(duì)性的心理健康教育活動(dòng)。

二、調(diào)查工具和方法

本次調(diào)查采用的是大學(xué)生人格健康調(diào)查表，簡(jiǎn)稱UPI。該量表由日本大學(xué)心理咨詢專家和精神科醫(yī)生聯(lián)合編制，后經(jīng)中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)、全國(guó)大學(xué)生心理咨詢專業(yè)委員會(huì)編譯修訂用于中國(guó)各大學(xué)。該量表由三部分構(gòu)成，第一部分是被試的基本情況；第二部分是被試的身心狀況；第三部分是輔助題，了解被試對(duì)自己身心健康評(píng)價(jià)及主要困擾的心理問題。

三、調(diào)查對(duì)象及數(shù)據(jù)處理

本次調(diào)查由心理學(xué)任課教師組織，以團(tuán)體方式對(duì)我院2011級(jí)五年制護(hù)理、檢驗(yàn)、影像、助產(chǎn)專業(yè)學(xué)生進(jìn)行了UPI調(diào)查。調(diào)查時(shí)間約為15分鐘。本次共調(diào)查學(xué)生589人，有效調(diào)查542份，依據(jù)UPI篩選標(biāo)準(zhǔn)，篩選出一類學(xué)生52人，占學(xué)生人數(shù)的9.5%。

四、調(diào)查結(jié)果與分析

1.一類學(xué)生的基本情況。一類學(xué)生52人，其中城市17人，農(nóng)村35人；有病史7人，無病史45人；有家族史2人，無家族史50人。一類學(xué)生占學(xué)生人數(shù)比例為9.5%。

2.四道關(guān)鍵題選擇情況。UPI中的60個(gè)心理健康癥狀項(xiàng)目中，有四道關(guān)鍵題能夠在相當(dāng)程度上反映學(xué)生的一些心理健康狀況。統(tǒng)計(jì)表明：在一類學(xué)生中，有輕生意念者為12人，占學(xué)生人數(shù)的2.2%；認(rèn)為自己的過去和家庭是不幸的有20人，占學(xué)生的3.69%；常常失眠的有19人，占學(xué)生的3.6%；對(duì)任何事都沒興趣的有92人，占學(xué)生的16.97%。這些學(xué)生本身就是一類學(xué)生，這表明他們有較為明顯的心理問題癥狀，應(yīng)該引起學(xué)校和輔導(dǎo)員的高度關(guān)注。

3.前10名被選擇的題目和想咨詢的題目。對(duì)前10名被選擇的項(xiàng)目進(jìn)行深入分析，可以將其分為3類，分別為抑郁（具體表現(xiàn)為“思想不集中”、“缺乏自信心”、“記憶力減退”、“缺乏決斷能力”、“過于擔(dān)心將來的事情”）、情緒波動(dòng)大、偏執(zhí)等。這說明當(dāng)學(xué)生進(jìn)入大學(xué)以后，對(duì)大學(xué)環(huán)境還需要有一個(gè)適應(yīng)的過程。在這個(gè)期間，除了表現(xiàn)出有些身體不良癥狀的出現(xiàn)，還容易出現(xiàn)抑郁、情緒波動(dòng)和偏執(zhí)等不良消極情緒，這些是學(xué)校心理健康教育工作應(yīng)該特別重視的方面。對(duì)學(xué)生想咨詢的題目進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn)，想咨詢的問題也主要集中在抑郁、情緒波動(dòng)和偏執(zhí)3個(gè)方面，而最主要的是抑郁，共包括7個(gè)項(xiàng)目，有“思想不集中”、“缺乏自信心”、“感到自卑”、“悲觀”等，這表明大學(xué)生主要需要解決的是抑郁問題。

五、影響高職院校學(xué)生心理健康的因素

1.家庭環(huán)境的影響。家庭是一個(gè)人最早接受教育的地方。有研究表明，家庭對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)有著巨大的影響，家庭的結(jié)構(gòu)、家庭氛圍、父母教養(yǎng)方式和父母的文化素質(zhì)和心理素質(zhì)都會(huì)對(duì)兒童心理健康產(chǎn)生極大的影響。父母是孩子的第一任教師，父母的一言一行對(duì)孩子的個(gè)性塑造、人格形成、智力發(fā)展、價(jià)值觀念的取向等都有潛移默化的影響。個(gè)體的一切善良、美好的品質(zhì)和優(yōu)良的素質(zhì)都是首先在家庭中萌芽的。不良的家庭教育會(huì)損害孩子的心理健康，使其形成自我中心、主觀任性、蠻橫不遜、情緒波動(dòng)大等不良情緒，在心理上產(chǎn)生困惑。

2.學(xué)校環(huán)境的影響。學(xué)校文化環(huán)境在促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展方面具有重要作用，也是影響大學(xué)生心理健康的重要因素。良好的校園文化環(huán)境會(huì)有利于學(xué)生心理的健康發(fā)展。雖然各級(jí)各類高校都越來越重視校園文化建設(shè)，但由于我國(guó)的職業(yè)技術(shù)學(xué)院發(fā)展的歷史較短，比較偏重于學(xué)生的智力因素方面和操作技能的培養(yǎng)，忽視了非智力因素的培養(yǎng)，致使部分在校學(xué)生心理發(fā)展失衡。而大學(xué)生活中缺乏豐富的休閑娛樂活動(dòng)，生活單調(diào)乏味，使得具有思維活躍、富于幻想、情感豐富和精力充沛的大學(xué)生的年齡特點(diǎn)難以滿足。再加上入學(xué)前他們把大學(xué)生活想象的很浪漫，但現(xiàn)實(shí)中單調(diào)的生活與理想形成了強(qiáng)烈反差，而就業(yè)現(xiàn)實(shí)的嚴(yán)峻，更使得他們?cè)诟鞣N壓力面前無所適從，更加大了壓力所帶來的負(fù)面效果。

3.社會(huì)環(huán)境的影響。社會(huì)環(huán)境是影響大學(xué)生心理健康的基本因素。時(shí)代的進(jìn)步和社會(huì)的快速發(fā)展使得社會(huì)的價(jià)值觀念和社會(huì)生活方式都發(fā)生了巨大的變化。有人認(rèn)為：21世紀(jì)是個(gè)壓力無所不在的世紀(jì)。社會(huì)的變化給心理尚不成熟的職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代都更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。更因?yàn)樗麄兲幱谌松陌l(fā)展成熟期，對(duì)諸多來自于內(nèi)部自身和外部社會(huì)環(huán)境的壓力一時(shí)難于應(yīng)對(duì)。一旦適應(yīng)不良，就可能出現(xiàn)各種心理問題，既可能使得他們感到茫然、孤單無助、無所適從，更可能使他們因競(jìng)爭(zhēng)的加劇、生活節(jié)奏的加速，而產(chǎn)生壓力感、焦慮感，乃至于自我否定。

4.個(gè)人主觀因素的影響。高職院校的學(xué)生正處于人生觀逐漸形成、確定的時(shí)期。在這個(gè)過渡的過程中存在著諸多的矛盾與沖突，如獨(dú)立與依賴的矛盾、封閉與開放的矛盾、幻想與現(xiàn)實(shí)的矛盾、理智與偏激的矛盾等。這些矛盾和沖突會(huì)造成其情緒上的極大不平衡和波動(dòng)，從而成為影響其心理活動(dòng)的重要因素。

六、建議與對(duì)策

從UPI調(diào)查中我們了解到，我院的學(xué)生正處在青年初期，他們的生理已趨于成熟，但是心理尚未完全成熟，思想和自我意識(shí)正處于形成中。在平時(shí)的交流中發(fā)現(xiàn)，進(jìn)入我校的學(xué)生中失望者有之、迷茫者有之、混日子者有之，且與一般本科院校學(xué)生相比存在一定的差距，不免有自卑心理，并且剛離開家庭，進(jìn)入到學(xué)校開展集體生活，在面對(duì)新的環(huán)境中，如何處理好人際關(guān)系是對(duì)他們的一種心理考驗(yàn)。目前在我院學(xué)生中由于心理、精神疾病休學(xué)、退學(xué)的時(shí)有發(fā)生，因情感困惑打架斗毆的案例也存在。為此，在實(shí)際工作中應(yīng)加強(qiáng)以下幾方面的工作。

1.樹立正確的心理健康教育觀。大學(xué)生心理健康教育是高校德育工作的重要組成部分，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生各方面素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展具有重要作用[1]。加強(qiáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作是學(xué)校的責(zé)任，更是構(gòu)建和諧社會(huì)的要求。全面發(fā)展的人才，不僅要具有良好的職業(yè)道德素質(zhì)和專業(yè)能力水平，還要有良好的心理素質(zhì)。實(shí)踐證明，具有良好競(jìng)爭(zhēng)力的人才是具備良好心理素質(zhì)的準(zhǔn)備者，他們更能體現(xiàn)自身的社會(huì)價(jià)值，更可以承擔(dān)未來建設(shè)國(guó)家的重任。因此，加強(qiáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作是時(shí)代的要求，是建設(shè)和諧社會(huì)的要求。

2.健全保障心理健康的服務(wù)體系。學(xué)生的心理健康關(guān)系著學(xué)生的未來發(fā)展，關(guān)系到社會(huì)的穩(wěn)定和安寧，更關(guān)系到學(xué)校的生存與發(fā)展。學(xué)校各級(jí)各類部門應(yīng)當(dāng)充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育工作的重要性，樹立為學(xué)生服務(wù)的思想與意識(shí)，并能切實(shí)落實(shí)在日常的工作中。同時(shí)還要認(rèn)識(shí)到心理健康教育工作是一個(gè)系統(tǒng)工程，是學(xué)校全體教職員工共同的責(zé)任和義務(wù)。學(xué)校要通過開展各種活動(dòng)，讓全體教職員工在思想上都認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，并在與學(xué)生接觸的過程中去更好的關(guān)心學(xué)生、體貼學(xué)生，向?qū)W生傳達(dá)更多的正能量和積極信息。另外，學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的了解和掌握也同樣會(huì)影響到他們自己的心理健康水平。因此學(xué)校還需要通過各種形式和方式，借助于各種心理健康教育活動(dòng)的開展，向?qū)W生宣傳心理健康知識(shí)，在學(xué)生掌握心理健康教育知識(shí)的同時(shí)，提高學(xué)生應(yīng)對(duì)壓力的技能。學(xué)校還可以開展心理咨詢活動(dòng)，通過心理咨詢，排除學(xué)生成長(zhǎng)中的困惑或煩惱，消除學(xué)生的心理疾病，減少學(xué)生的心理發(fā)病率。學(xué)校還需要對(duì)心理咨詢教師進(jìn)行相應(yīng)的培訓(xùn)，提升他們對(duì)心理咨詢技能的掌握，并鼓勵(lì)他們多與其他相應(yīng)院校進(jìn)行交流，掌握更新的信息，開拓思路，搞好咨詢工作。

3.綜合采取靈活多樣的教育形式。實(shí)踐表明，學(xué)生對(duì)心理學(xué)知識(shí)的掌握可以幫助其更好的維護(hù)心理健康水平。因此，提高學(xué)生的心理健康知識(shí)可以成為學(xué)校開展心理健康教育工作的一項(xiàng)常規(guī)工作，是學(xué)校開展心理健康教育工作的一個(gè)非常重要的組成部分。學(xué)校可以通過聘請(qǐng)校外專家來校進(jìn)行心理健康教育講座，同時(shí)還可以挖掘本校教師資源，請(qǐng)他們就某個(gè)問題進(jìn)行專題講座。學(xué)校還可以針對(duì)學(xué)生在校期間的不同階段可能出現(xiàn)的經(jīng)常性問題，在每年的固定時(shí)間開展固定主題的講座。如：對(duì)新生開展環(huán)境適應(yīng)講座，在考試前開展面對(duì)考試焦慮講座，在春季開展如何應(yīng)對(duì)抑郁情緒的講座，在畢業(yè)前夕開展生涯規(guī)劃講座，等等。

4.開展體育鍛煉和多種渠道的實(shí)踐鍛煉活動(dòng)。有研究表明：體育鍛煉能有效地調(diào)節(jié)學(xué)生的身心矛盾，減輕學(xué)生心理壓力，增進(jìn)學(xué)生心理健康，提高學(xué)生心理素質(zhì)[2]。因此，學(xué)校要加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉。生理是心理的基礎(chǔ)，良好的生理基礎(chǔ)為健康心理的發(fā)展打下了一個(gè)良好的基礎(chǔ)。同時(shí)，在進(jìn)行身體鍛煉中，這個(gè)過程本身就可以起到調(diào)節(jié)心理的作用，不良的情緒狀態(tài)可以通過身體鍛煉（運(yùn)動(dòng)）得以釋放，而在運(yùn)動(dòng)的過程中，對(duì)個(gè)體的意志水平也是一個(gè)鍛煉。因此，學(xué)校要重視體育課教學(xué)，并積極開展各種課外體育活動(dòng)，開展形式多樣的體育競(jìng)賽活動(dòng)，在這些活動(dòng)中，學(xué)生的身體得到了鍛煉，加強(qiáng)了同學(xué)之間的溝通與了解，促進(jìn)了學(xué)生人際關(guān)系的發(fā)展；能力得到了鍛煉，促進(jìn)了學(xué)生對(duì)自我的認(rèn)識(shí)與了解；學(xué)生的不良情緒得到釋放，促進(jìn)了學(xué)生的心理健康水平。學(xué)校除了開展各種體育活動(dòng)外，還可以鼓勵(lì)學(xué)生開展各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在這些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，能夠使學(xué)生對(duì)社會(huì)有更真實(shí)的了解和認(rèn)識(shí)，同時(shí)也可以加深對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也可以體現(xiàn)學(xué)生的自身價(jià)值。

5.優(yōu)化校園環(huán)境。校園文化是置身于社會(huì)文化大背景中的一種具有自身特征的文化[3]。校園文化活動(dòng)包括各種學(xué)術(shù)活動(dòng)、文藝活動(dòng)、慶祝活動(dòng)、體育活動(dòng)和紀(jì)念活動(dòng)等。學(xué)生參加校園文化活動(dòng)，可以使腦力勞動(dòng)和課外活動(dòng)有機(jī)結(jié)合，使大腦得到休閑和調(diào)節(jié)，有利于學(xué)習(xí)；可以激發(fā)藝術(shù)興趣，開發(fā)文體潛能，有利于陶冶高尚的情操，培養(yǎng)健康的審美心理；更可以展現(xiàn)自己、欣賞他人，擴(kuò)大人際交往范圍，學(xué)會(huì)與人相處，培養(yǎng)合作精神和組織協(xié)調(diào)能力；等等。總之，校園文化活動(dòng)是學(xué)生培養(yǎng)和提高自身綜合素質(zhì)的一個(gè)平臺(tái)，而學(xué)生在參加校園文化活動(dòng)中也提高了自身的心理健康水平。

[1]王小康，車靜.大學(xué)新生UPI調(diào)查分析及對(duì)策探討——以安康學(xué)院2009級(jí)新生為例[J].安康學(xué)院學(xué)報(bào)，2010，（6）：23-25.

[2]江濤章.體育鍛煉對(duì)高職院校學(xué)生心理健康影響的研究——以肇慶工商職業(yè)技術(shù)學(xué)院為例 [J].當(dāng)代體育科技，2013，（11）：15-16.

[3]吳紀(jì)饒.大學(xué)生健康教育[M].北京：高等教育出版社，2005.

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1674-9324（2014）29-0256-03

安康職業(yè)技術(shù)學(xué)院科研項(xiàng)目“安康職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生心理健康調(diào)查研究及指導(dǎo)”（AZK12008）。

張亞麗（1972-），女，陜西安康人，安康職業(yè)技術(shù)學(xué)院教育系講師，學(xué)士，研究方向是心理健康教育。