秦海風(fēng)，張金橋

課外體育活動(dòng)是相對(duì)于體育課而言的。它是指學(xué)生利用課余時(shí)間參與的，以鍛煉身體、愉悅身心為目的的體育活動(dòng)。課外體育活動(dòng)作為體育課的補(bǔ)充、學(xué)校體育的組成部分和教育的手段［1］。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

山西省潞城一中學(xué)生。其中，高一130人，高二135人，高三135人。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過CNKI數(shù)據(jù)庫檢索系統(tǒng)查閱近幾年研究學(xué)校課外體育活動(dòng)的論文。

1.2.2 問卷調(diào)查法

閱讀有關(guān)社會(huì)調(diào)查及科研方法方面的書籍，針對(duì)本研究的目的和內(nèi)容需要，確定有關(guān)潞城一中學(xué)生課外體育活動(dòng)調(diào)查問卷。對(duì)潞城一中在校三個(gè)年級(jí)學(xué)生隨機(jī)發(fā)放問卷400份，回收380份，回收率為95%；剔除無效問卷10份，有效問卷370份，其中男生200份，女生170份，有效問卷占總發(fā)放問卷的92.5%。

2 調(diào)查結(jié)果與分析

2.1 學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的態(tài)度

表1可見，學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的態(tài)度中，非常積極和比較積極的比例占總?cè)藬?shù)一半以上。不喜歡體育運(yùn)動(dòng)的占3.78%，其中男生不喜歡體育運(yùn)動(dòng)的比例為0，而女生則為8.2%。因?qū)W校場地設(shè)施均為露天式，女生不喜歡暴曬，故女生的消極情緒要比男生高漲，所以必須加以良好的引導(dǎo)，并適當(dāng)鼓勵(lì)學(xué)生，使認(rèn)知轉(zhuǎn)變?yōu)樾袆?dòng)，讓同學(xué)的熱情參與到課外體育活動(dòng)中去，這是非常關(guān)鍵的。

表1 學(xué)生參與體育活動(dòng)態(tài)度

2.2 學(xué)生每周參與課外體育活動(dòng)的次數(shù)和時(shí)間

表2、表3可見，在男生參加課外體育活動(dòng)次數(shù)中，每周幾乎沒有鍛煉占百分比和女生形成鮮明的對(duì)比，男生僅占5%，而女生高達(dá)38.82%。每周參加3-4次的頻率男女生比例相當(dāng)，大部分學(xué)生會(huì)參加1-2次體育活動(dòng)。從每次鍛煉時(shí)間上看，少于30min的，女生明顯高于男生，65%的學(xué)生每周參與課外體育活動(dòng)的時(shí)間是30-120min，男生在60min以下的總計(jì)占58%，女生在60min以下的總計(jì)占87.06%。調(diào)查顯示，部分學(xué)生每次參加課外體育活動(dòng)時(shí)間較短，次數(shù)也不是很理想。男女生有明顯差距，女生明顯少于男生，這可能與女生的生理特點(diǎn)以及興趣愛好有關(guān)，另外可能與女生缺乏吃苦耐勞的精神有關(guān)。由于客觀條件的限制約束，大部分運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目需要在室外進(jìn)行，女生怕曬，容易產(chǎn)生消極情緒。大部分學(xué)生夏季怕汗流浹背，冬季怕寒冷，在這樣的環(huán)境下，那些意志較薄弱的學(xué)生就會(huì)產(chǎn)生害怕心理，影響課外體育活動(dòng)的進(jìn)行。

表2 學(xué)生每周參與課外體育活動(dòng)的次數(shù)

表3 學(xué)生每周參與課外體育活動(dòng)的時(shí)間

2.3 學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的項(xiàng)目

圖1，圖2顯示，男、女生所喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目存在一定差異。男生喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目排在前幾位的是籃球、跑步、羽毛球；女生則是羽毛球、跑步、健美操。由此可看出女生更傾向于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，同時(shí)又喜歡一些競爭性和娛樂性較強(qiáng)的項(xiàng)目。男生則較喜歡激烈和對(duì)抗性較強(qiáng)的球類運(yùn)動(dòng)。跑步這類較為簡單實(shí)用的體育項(xiàng)目更多地受到了男女生的青睞，另外還有部分學(xué)生對(duì)瑜伽、騎車、網(wǎng)球等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目感興趣。但因?yàn)閳龅卦O(shè)施的嚴(yán)重缺乏，這些體育項(xiàng)目未能順利開展。

圖1 男生喜愛的課外體育活動(dòng)項(xiàng)目

圖2 女生喜愛的課外體育活動(dòng)項(xiàng)目

2.4 學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)

體育動(dòng)機(jī)是指推動(dòng)體育行為主體的人們從事并維持體育行為的主觀原因和心理狀態(tài)，是人們對(duì)體育行為的客觀需要的主觀反映［3］。

圖3表明，該校學(xué)生對(duì)參與課外體育活動(dòng)有積極明確的體育動(dòng)機(jī)，并與自己的身心發(fā)展聯(lián)系密切。學(xué)生參與體育活動(dòng)的主要?jiǎng)訖C(jī)是增強(qiáng)體質(zhì)、興趣愛好、消遣娛樂等，說明學(xué)生已認(rèn)識(shí)到了體育的價(jià)值和功能。但是一部分學(xué)生對(duì)課外體育活動(dòng)認(rèn)識(shí)存在一定誤區(qū)，把順利通過體育中考測試作為參與體育行為的主要?jiǎng)訖C(jī)，此類尤以女生居多，這也在某種程度上反映了體育課的應(yīng)試教育痕跡。學(xué)?；蚶蠋煈?yīng)特別注意對(duì)其進(jìn)行全方位的引導(dǎo)與鼓勵(lì)，讓這部分同學(xué)對(duì)課外體育活動(dòng)有全新的、正確的認(rèn)識(shí)。

圖3 山西省潞城一中學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)分析

2.5 影響學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的原因

表4說明，影響學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的原因中，排在前幾位的依次為：缺少場地器材、學(xué)業(yè)緊張、缺少伙伴，男女生影響因素大同小異。學(xué)生怎樣正確處理好學(xué)習(xí)與課外體育活動(dòng)的關(guān)系變得至關(guān)重要；場地器材的缺少也嚴(yán)重影響了學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的積極性：同伴的缺少制約著學(xué)生參加鍛煉，體育是講究團(tuán)隊(duì)的合作，特別是球類等需要相互配合的體育項(xiàng)目，同伴顯得尤為重要，而對(duì)于田徑來說，更需要有同伴一起來克服項(xiàng)目的枯燥。

表4 影響學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的原因

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

1）學(xué)生對(duì)參加課外體育活動(dòng)的整體上態(tài)度較積極，具備良好的健康意識(shí)，但也有部分學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)程度不足，女生較為突出。2）學(xué)生每周參與體育鍛煉的次數(shù)和時(shí)間偏少。3）學(xué)生在體育項(xiàng)目選擇方面，以球類、跑步和健美操居多，且在性別上表現(xiàn)出顯著差異，其中男生基本以大球類為主，女生偏愛小球和健美操為主，而民族傳統(tǒng)體育如武術(shù)等參與較少。4）課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)主要是增強(qiáng)體質(zhì)、興趣愛好、消遣娛樂，部分學(xué)生參與體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)不佳。5）影響學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的主要原因是缺少場地器材，學(xué)業(yè)緊張，缺少運(yùn)動(dòng)伙伴等。

3.2 建議

1）學(xué)校應(yīng)廣泛地普及體育文化和健身方面的知識(shí)，使學(xué)生科學(xué)規(guī)律的進(jìn)行課外體育活動(dòng)，盡可能達(dá)到良好的鍛煉效果。2）學(xué)校應(yīng)該多組織些校內(nèi)的體育比賽，多開展一些趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，多設(shè)計(jì)團(tuán)體賽，開發(fā)學(xué)生喜歡的新型的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，來達(dá)到吸引學(xué)生參與的目的。3）體育教師應(yīng)充分發(fā)揮自己在課外體育活動(dòng)中的作用，及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的鼓勵(lì)和引導(dǎo)，注意加強(qiáng)對(duì)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的指導(dǎo)與幫助。4）對(duì)于體育課達(dá)標(biāo)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)要適當(dāng)改變，以評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)來激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)。5）加強(qiáng)學(xué)校體育場地設(shè)施建設(shè)，場地器材應(yīng)盡量滿足學(xué)生體育興趣發(fā)展的需要。

［1］徐 健.課外體育活動(dòng)在高校教育中的重要性［J］.才智，2012（35）.

［2］陶建華.高職校學(xué)生參加課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀的調(diào)查分析及對(duì)策［J］.吉林教育，2009（5）．

［3］陳雁飛，胡峰光，代浩然.中小學(xué)生的體育態(tài)度、行為與家長體育素養(yǎng)的調(diào)節(jié)與分析［J］.安徽體育科技，2005（2）.

［4］王志明，劉滿金.廣州市中學(xué)生課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀及影響因素的研究［J］.哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2008（2）.

［5］陳 真.福建省部分大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的現(xiàn)狀及對(duì)策研究［J］.安徽教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2007（6）.

［6］張麗君，蘇慶永.普通高校大學(xué)生課外體育行為現(xiàn)狀調(diào)查與分析［J］.西安體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2004（6）.

［7］陳庚仁.大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的現(xiàn)狀及對(duì)策研究［J］.中國校外教育理論，2008，（S1）.

［8］范立仁，顧美蓉，王華倬，等.全國學(xué)生參加課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀的研究［J］.體育科學(xué)，2000（2）.