黃淑穎

高職院校是我國高等教育重要組成部分，截至2013年6月21日，高職院校數(shù)量為1036所，承擔培養(yǎng)我國高技能人才的重任。高職院校教師科研水平與本科院校有一定差距，其論文撰寫困難；高層次項目申報通過率低；職稱評審壓力大；學生整體素質偏低，教學壓力大；學校社會服務要求高，任務重。教師的心理健康水平較低。教師存在著不同程度的抑郁、焦慮、恐慌等心理問題。關注高職院校教師的心理健康狀況，已經成為高職院校管理者的一項重要工作。

以高職院校教師的心理健康狀況為基準點，用問卷調查法，設置有針對性問卷，對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析，以了解和把握高職院校教師心理健康現(xiàn)狀及存在的問題，期望為提高高職院校教師的心理健康水平提供實踐指導。

利用SCL-90量表統(tǒng)計分析

高職院校教師心理健康總體情況

在被測試的350人中，有陽性因子人數(shù)為102人，即在被調查的高職院校教師中有心理健康問題的比例占29.14%，這一比率比全國常模（24.92%）高出4.22%。其中焦慮、恐怖因子與全國常模相比呈現(xiàn)顯著性差異（P<0.05）。軀體化、人際關系敏感與全國常模相比也存在一定顯著性差異（P<0.05）。高職院校教師的SCL-90測試統(tǒng)計結果見表1。

高職教師心理健康的年齡段分析

對不同年齡段高職院校教師對比分析發(fā)現(xiàn)，隨著年齡的增長，各年齡段教師在敵對、偏執(zhí)及精神病因上有顯著差異。25～35歲年齡段的教師人際關系敏感因子值高于36～45歲年齡段的教師；軀體化因子值隨著年齡增長呈增加趨勢；焦慮因子值在36～45歲年齡段的教師分值最高。25～35歲年齡段的教師精神病性因子值最高。

高職院校教師人際關系這一因子各年齡段表現(xiàn)為：25～35歲的教師均值高于36～45歲的教師，說明他們剛踏入社會，社會閱歷有限，人際關系處理上需要一定的時間。焦慮因子在36～45歲最高，這一年齡段，穩(wěn)定工作后教師面臨新目標的確定、子女與父母的贍養(yǎng)等問題地統(tǒng)籌安排。

高職教師心理健康的專業(yè)分析

在350名被調查對象中，從事工農醫(yī)類專業(yè)的教師比例占27%，經濟管理類專業(yè)的教師比例占34%，文史類專業(yè)的教師比例占12%，藝術體育類專業(yè)的教師比例占9%，其他類專業(yè)的教師比例占18%。統(tǒng)計結果顯示，不同專業(yè)的教師在焦慮因子、偏執(zhí)因子分值上有顯著差異，統(tǒng)計數(shù)據(jù)見表2。

工農醫(yī)類專業(yè)教師在焦慮因子上得分值最高，這與工農醫(yī)類專業(yè)理論和技術更新速度快直接相關，工農醫(yī)類專業(yè)教師要及時更新知識體系，隨著年齡增長，這勢必給他們一定的壓力。文史類專業(yè)教師在偏執(zhí)因子上得分值最高，文史類專業(yè)教師容易出現(xiàn)投射性思維，易夸大問題，產生多疑等心理。

高職教師心理健康的職稱分析

由于職稱不同，高職院校教師心理健康狀況有所差異，不同職稱教師在焦慮、敵對、恐怖及精神病性因子上有顯著差異。助教職稱教師在焦慮和敵對因子上的得分明顯高于其他職稱教師，這與助教職稱教師從事高校工作時間短，壓力大有直接關聯(lián)。講師、副教授職稱教師在恐怖因子得分低于教授及助教職稱。助教職稱的教師在精神病性因子得分明顯高于其他職稱教師。其統(tǒng)計結果見表3。

職稱越低，其心理健康水平越低，這與晉升職稱標準越來越高，難度越來越大相關，未晉升高級職稱的教師承受著更大的職業(yè)壓力，因大多數(shù)高校實現(xiàn)定崗定編制度，導致部分高水平的教師得不到晉升。

自編問卷調查分析

針對高職院校教師實際情況，影響該群體心理健康狀況的因素主要有科研壓力、教學壓力、人際關系、家庭關系、自我實現(xiàn)程度等。問卷共100個題目，包括工作滿意度、工作壓力、社會關系、家庭生活四個維度，采用5級評分制。調查結果顯示：

高職教師身體健康狀況一般

調查結果顯示，高職院校教師身體處于亞健康狀態(tài)比例占49.2%，他們感到身體疲勞，偶爾會失眠，6%的教師“經常失眠”；17%的教師選擇“下班后，我很想休息”；26%的教師“我基本不運動”；13%的教師有“健忘”；27%的教師有“輕度咽炎”；61%的教師“身體處于輕度疲勞”。

社會關系影響高職教師心理健康

8%的教師“有人際交往的障礙”；23%的教師認為“同事之間關系很冷漠”；16.5%的教師感覺“困惑找不到傾訴對象”；24%的教師表示“基本不參與社會活動”；39%的教師認為“家庭和工作很少能兼顧”；32%的教師“希望結交更多朋友”。

工作壓力影響高職教師心理健康

高職院校教師工作壓力主要來源于教學壓力、科研壓力和個人發(fā)展壓力。教學工作量重，大多數(shù)教師工作量每周都在10個課時以上，晚上要加班備課，29%的教師感到“備課較繁重”；62%的教師認為“學校教學工作量大”，49%的教師認為“備課占據(jù)了一半的業(yè)余休息時間”。學校除了教學工作之外，還要完成相應的科研任務，75%的教師認為“科研任務給了我很大壓力”，72%的教師感到“論文較難發(fā)表”，81%的教師認為“申請科研項目通過率較低”。教師在個人發(fā)展上有很大壓力，70%的教師認為“評職稱難度較大”，42%的教師認為“需要提升學歷和繼續(xù)教育”。

經濟收入影響高職教師心理健康

隨著經濟發(fā)展，消費水平較高，房價一直處于較高水平，而高職院校教師收入僅處于社會中等水平。52%的教師認為“生活成本很高，有壓力”，23%的教師認為“生活成本很高，有很大壓力”，33%的教師認為“買房壓力很大”；37%的教師認為“子女教育成本較高，有壓力”；18%的教師認為“贍養(yǎng)父母有壓力”。

相關建議

營造科學合理的工作環(huán)境

高職院校教師教學工作量大，科研任務重，除做好正常的教學和科研工作之外，還要承擔家庭重任，教師面臨著家庭和工作的雙重壓力，處于超負荷狀態(tài)，導致抑郁、焦慮、恐慌等心理問題癥狀。高職院校管理者在教學安排、科研任務及職稱評定應根據(jù)教師實際情況而定，充分考慮教師身體和心理承受的范圍。高職院校應發(fā)揮工會作用，關注教師的家庭生活，盡可能幫助其解決家庭困難，學校、社會、政府部分通力合作，為教師營造和諧的心態(tài)環(huán)境，讓他們保持良好的心理健康狀態(tài)，以飽滿的精神風貌投入到工作和生活中。

建立教師心理健康咨詢機構

高職院校可根據(jù)學校特點，安排專人負責教師心理健康工作，可以和學生心理健康機構合署辦公，建立教師心理狀況定期檢查和心理素質測試制度，為心理健康干預提供數(shù)據(jù)支持。教師心理健康機構應具有發(fā)展、預防和咨詢輔導三項功能。

要通過自身努力減輕壓力

無論是工作壓力還是家庭壓力，其源頭還是在教師自身，教師應找到壓力源頭，對自身有正確的認識，在能力許可范圍內，做好教學、科研工作，用統(tǒng)籌的方法安排好工作和生活。給自己制定的目標應合理，制定工作計劃時要考慮到前期已經完成的工作內容，做到切實可行。修正自己不合理的認識有助于消除自己的壓力，調整心理狀態(tài)。教師既要看到自己的優(yōu)勢，同時也要分析自己的劣勢，一步一個腳印的工作和學習。

要建立良好的人際關系

教師要積極主動與人交往，擴大交際圈，形成各種類別的朋友群體，學會與人交流思想和情感，增進與別人的相互溝通和理解，在壓力和焦慮來臨時，能夠及時排除。教師還要積極參加各種社會活動，使生活多樣化，充實自己。

作者：義烏工商職業(yè)技術學院心理咨詢教研室主任

本研究對象選取浙江金融職業(yè)技術學院、義烏工商職業(yè)技術學院、浙江工業(yè)職業(yè)技術學院、無錫職業(yè)技術學院、常州職業(yè)技術學院、上海工藝美術職業(yè)技術學院、浙江體育職業(yè)技術學院等22所高職院校教師為調查對象，涵蓋金融、工業(yè)、農業(yè)、體育、藝術、醫(yī)藥等不同類別的高職院校。按照概率抽樣的分類方法抽取370名25歲至55歲教師，發(fā)放問卷370份，回收有效問卷350份，回收率達94.6%。在職稱分布上，教授、副教授占18%，講師占55%，助教占27%，；在學歷分布上，博士占7%，碩士占62%，本科占31%；在年齡分布上，25歲至35歲占43.2%，36歲至45歲占32.4%，46歲至55歲占24.2%。

本次調查，一是采用了心理學普遍應用、信度與效度較高的癥狀自評量表SCL-90調查量表，這是國際上較為通用的健康測量方法之一，該量表包括90個條目，由軀體化、強迫、人際關系敏感、抑郁、敵意、恐怖、偏執(zhí)和精神病性9個分量表組成，對調查對象進行測試，題目采用五級評分制，癥狀從無到重以1、2、3、4、5分為標識，得分越多，說明癥狀越重，得分越少，說明癥狀越輕，因子分大于等于2，表示有陽性癥狀，因子分大于等于3，表示在該因子項問題達到中等及以上嚴重程度。二是根據(jù)高職院校教師所處的工作環(huán)境，設計了自編的問卷進行測量，共100個題目，包括工作滿意度、工作壓力、社會關系、家庭生活四個維度，自編問卷同樣采用五級評分制，按照沒有、偶爾有、中度、偏重、嚴重，依次分值為1、2、3、4、5。問卷采用了較為通行的SPSS12.0 for windows軟件進行統(tǒng)計和分析處理。