胡曼玲，劉 暢

（1.揚州大學(xué)附屬中學(xué)，江蘇 揚州 225001；2.儀征市第二中學(xué)，江蘇 儀征 211400）

探索體健課程建設(shè) 提升體健教學(xué)質(zhì)量

胡曼玲1，劉 暢2

（1.揚州大學(xué)附屬中學(xué)，江蘇 揚州 225001；2.儀征市第二中學(xué)，江蘇 儀征 211400）

1 優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，推進特色教學(xué)

體健課程基地建設(shè)的核心是課程實施，而課程實施的關(guān)鍵是科學(xué)地組織教學(xué)內(nèi)容和正確地選用教學(xué)方法。教學(xué)內(nèi)容規(guī)定了體健知識技能的范圍和深度，體現(xiàn)體健教學(xué)的適應(yīng)性和發(fā)展性。教學(xué)方法是實施教學(xué)進程的程序和手段，體現(xiàn)體健教學(xué)的實踐性與創(chuàng)新性。無論是教學(xué)內(nèi)容的組織，還是教學(xué)方法的選用，都要體現(xiàn)課程教學(xué)的先進理念，要堅持“健康第一”“素質(zhì)教育”“學(xué)生為本”“有效教學(xué)”“終身體育”等理念，并將這些理念與教學(xué)實踐結(jié)合起來，使教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法都能與時俱進，開拓創(chuàng)新，推進特色教學(xué)，體現(xiàn)體健教學(xué)的時代性。

我們在建設(shè)體健課程基地過程中，積極開展課程教學(xué)內(nèi)容的研究，研究教材的性質(zhì)特點、技術(shù)結(jié)構(gòu)、重點難點和教學(xué)順序，在認知課程教學(xué)目標的具體要求，明確課程教學(xué)目標預(yù)期結(jié)果的基礎(chǔ)上，進行教材的組合、加工和選編，建構(gòu)具有校本特色的必修必學(xué)、校定必學(xué)、必修選學(xué)的課程教學(xué)內(nèi)容體系。具體要求如下：（1）選擇組織必修必學(xué)的教材內(nèi)容，主要是田徑和健康教育。田徑是健、力、美相結(jié)合的運動，是各項運動的基礎(chǔ)，是我校的傳統(tǒng)運動項目，被列為教學(xué)的重點，選擇跑、跳、投中的基礎(chǔ)項目知識技術(shù)進行教學(xué)。健康知識教育是健康行為的基礎(chǔ)，是增強學(xué)生健康意識、發(fā)展學(xué)生健康的重要手段，列為必學(xué)知識，我們收集、整理強身健體、科學(xué)鍛煉、動作技術(shù)、體質(zhì)測試、裁判規(guī)則、安全衛(wèi)生等方面知識，聯(lián)系實際，加以充實更新，編寫成健康教育校本教材；（2）選擇組織校定必學(xué)的教材內(nèi)容，主要是武術(shù)、太極拳等民族傳統(tǒng)體育的基本知識技能。（3）選擇組織必修選學(xué)的教材內(nèi)容，依據(jù)教學(xué)內(nèi)容多樣性和選擇性要求，選用球類、田徑、體操等基本知識技術(shù)進行教學(xué)。上述教材內(nèi)容的選擇組織，力求有利于學(xué)生身心健康，有利于正確掌握體健知識、技術(shù)和方法，有利于學(xué)生形成運動愛好和專長，有利于學(xué)生養(yǎng)成終身體育意識和習(xí)慣。

2 開設(shè)多元課程，構(gòu)建高效課堂

開設(shè)多元課程，構(gòu)建高效課堂是實施體健課程基地建設(shè)的重要途徑。通過多元課程開設(shè)，促進教學(xué)內(nèi)容的更新，教學(xué)方法的改進，教學(xué)環(huán)節(jié)的優(yōu)化，教學(xué)質(zhì)量的提高。（1）開設(shè)多樣選項課程，我們依據(jù)新課程標準運動技能學(xué)習(xí)選擇性的要求，結(jié)合學(xué)校體育發(fā)展規(guī)劃，依據(jù)教師專項特長和場地器材配備情況，以及學(xué)生的體育基礎(chǔ)，興趣愛好和實際需要，開設(shè)了多門選項課程，讓學(xué)生自主選擇參與學(xué)習(xí)。改進教學(xué)組織形式，打破班級界限，將同一年級4個班合并，按學(xué)生所選的項目重新分成6個專項班，由6位教師按專項分組進行教學(xué)。這種選項教學(xué)模式有利于發(fā)揮教師的專業(yè)特長，有利于合理利用場地器材，有利于拓展學(xué)生體育學(xué)習(xí)領(lǐng)域，發(fā)展學(xué)生的運動興趣和特長，滿足學(xué)生個性化學(xué)習(xí)和發(fā)展的需求。（2）開設(shè)校本課程。我們在實施新課程標準基礎(chǔ)上，結(jié)合學(xué)校的體育傳統(tǒng)和優(yōu)勢項目，發(fā)展創(chuàng)新，開設(shè)具有校本特色的民族體育課程，選擇武術(shù)基本功、武術(shù)健身操、簡化太極拳、長拳對練等列入教學(xué)內(nèi)容，這些教學(xué)內(nèi)容經(jīng)過選編改編，易學(xué)易練，比較適合高中學(xué)生進行學(xué)習(xí)。學(xué)生通過民族體育課程學(xué)習(xí)，掌握民族體育的基本知識、技能和方法，并能運用于體育鍛煉，促進身心健康發(fā)展。（3）開設(shè)健康理論教育課程，我們對健康教育理論的內(nèi)容與方法進行深入的研究討論，在教學(xué)內(nèi)容方面，增加了體育與健康的新知識，注重理論聯(lián)系實際。在教學(xué)方法方面，運用合作教學(xué)方式，采用課堂教學(xué)互動、合作探究學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)激勵評點等多種方式進行教學(xué)活動。健康理論教育，以專題教學(xué)形式呈現(xiàn)，把各個專題列入各個學(xué)期教學(xué)計劃中，采取分散與集中、講授與作業(yè)、多媒體技術(shù)與網(wǎng)絡(luò)信息相結(jié)合的方式，開展教學(xué)活動，通過學(xué)習(xí)增強學(xué)生強身健體意識，提高健康素養(yǎng)。上述三類課程雖有其不同的教學(xué)內(nèi)容和方法，但它們之間是優(yōu)勢互補，互相聯(lián)系，互相促進，為實現(xiàn)體健課程的總目標任務(wù)而共同發(fā)揮整體作用。為了建構(gòu)高效課堂，我們在反思總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，采取以下教學(xué)策略來改進體健教學(xué)，形成教學(xué)特色（表1）。

表1 體育學(xué)習(xí)過程評價指標與分值

2.1 研發(fā)校本教材

在研究開發(fā)校本課程教材的過程中，我們依據(jù)學(xué)校辦學(xué)理念，著眼于學(xué)生個性化學(xué)習(xí)與發(fā)展的需求，立足于發(fā)揮體育教師的特長與智慧，注重校本教學(xué)研究，強調(diào)知識結(jié)構(gòu)更新，有計劃有組織地開展校本課程教材的研究開發(fā)，通過集體合作探討，自主設(shè)計開發(fā)，分工整理編撰，已編寫出三種校本教材：一是新編《體育與健康》校本指導(dǎo)用書，二是選編《體育與健康理論篇教學(xué)案》，三是改編《武術(shù)教材》，這三種自編教材的內(nèi)容豐富，形式多樣，為教師規(guī)范化教學(xué)提供參考，解決了體健課程教材校本化的難題。

2.2 精心設(shè)計教案

教案是教師成功教學(xué)的關(guān)鍵，有了創(chuàng)新的教案就能科學(xué)地組織教學(xué)，優(yōu)化教學(xué)過程，獲得教學(xué)的成效。因此，認真?zhèn)湔n就是既備教材又備學(xué)，關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)情況的發(fā)展變化，思考教材內(nèi)容的難易程度，設(shè)想教學(xué)方法的靈活運用。在設(shè)計教案時，從選項教學(xué)專項性特點出發(fā)，研究教與學(xué)的方法，在教的方法上，著重思考如何進行差異性教學(xué)，針對學(xué)生體育基礎(chǔ)、運動技能和心理品質(zhì)的差異進行區(qū)別對待，因材施教，分層教學(xué)。在學(xué)的方法上，著重考慮創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生自主探索、合作交流的學(xué)習(xí)方式，引導(dǎo)學(xué)生進行高效學(xué)習(xí)。通過上述教與學(xué)方法的充分思考，制定具體的教學(xué)策略，編寫具有思想性、藝術(shù)性和創(chuàng)造性的教案，并在教學(xué)中實施。

2.3 科學(xué)組織訓(xùn)練

（1）是合理安排練習(xí)程序，依據(jù)動作技術(shù)結(jié)構(gòu)的難易程度和教學(xué)進程，選用相應(yīng)的練習(xí)步驟，使練習(xí)與練習(xí)之間互相銜接、互相促進，逐步增加練習(xí)難度和運動負荷，以有效提高練習(xí)效果；（2）是注重身體準備練習(xí)，身體素質(zhì)練習(xí)和動作技術(shù)練習(xí)的聯(lián)系。身體準備練習(xí)要采用模仿練習(xí)、輔助練習(xí)和誘導(dǎo)練習(xí)來促進動作技術(shù)的掌握。身體素質(zhì)練習(xí)，要采用專項性、調(diào)節(jié)性和補充性練習(xí)來促進動作技術(shù)的提高。（3）在練習(xí)過程中，讓學(xué)生掌握科學(xué)的練習(xí)方法，并能運用到練習(xí)中，加速練習(xí)進程。

2.4 注重教學(xué)反思

教學(xué)反思是對教學(xué)實踐的重新認識和判斷，是提升體育教學(xué)質(zhì)量的有效途徑，也是促進教師專業(yè)成長的重要因素。因此，我們注重教

表2 體質(zhì)測試評價指標與分值

表3 體育學(xué)習(xí)綜合素質(zhì)評價

學(xué)反思，把教學(xué)反思作為優(yōu)化教學(xué)策略的重要環(huán)節(jié)，把教學(xué)反思貫穿在課堂教學(xué)始終，具體而言，應(yīng)做到以下幾點：（1）著眼于課前反思。通過課前教學(xué)設(shè)計的反思，促使教師進一步思考判斷自己的教學(xué)設(shè)計是否還有疏漏缺失之處，以便及時調(diào)整改進教學(xué)設(shè)計，使教學(xué)設(shè)計更符合教學(xué)實際和學(xué)生的體育水平；（2）著重于課中反思。通過課中教學(xué)活動的反思，促使教師重新審視和分析發(fā)展變化的教學(xué)狀態(tài)，有針對性地調(diào)整教學(xué)策略，優(yōu)化教學(xué)行為，變改教學(xué)程序，調(diào)節(jié)練習(xí)步驟，使課堂教學(xué)進入最佳狀態(tài)；（3）著力于課后反思。通過課后教學(xué)過程與結(jié)果的反思，對各個教學(xué)環(huán)節(jié)的協(xié)調(diào)和有效性作出價值判斷，具體分析教學(xué)內(nèi)容掌握程度和教學(xué)方法的運用效果，以及達成教學(xué)目標的程度，同時還要總結(jié)課堂教學(xué)經(jīng)驗，尤其是教師在課堂教學(xué)的體驗，體驗的得失成敗都會帶來啟示，成功的課堂教學(xué)，為課堂教學(xué)實踐的優(yōu)化指明方向，失敗的課堂教學(xué)，也為課堂教學(xué)實踐的改進提出措施。因此，我們積極反思審視自己課堂教學(xué)體驗，并在教學(xué)實踐中不斷豐富優(yōu)化自己的課堂教學(xué)經(jīng)驗，并以成功的課堂教學(xué)體驗來引領(lǐng)有效課堂教學(xué)探索與實踐。

3 創(chuàng)新學(xué)習(xí)評價，促進學(xué)生發(fā)展

體育學(xué)習(xí)評價是引導(dǎo)學(xué)生高效學(xué)習(xí)的重要舉措。隨著體育學(xué)習(xí)評價的不斷改進，那種用統(tǒng)一的運動成績指標來衡量學(xué)習(xí)結(jié)果的傳統(tǒng)評價模式，已不能適應(yīng)體育學(xué)習(xí)評價的發(fā)展趨勢，也不符合新課程標準的評價理念，因此，要創(chuàng)新體育學(xué)習(xí)評價的內(nèi)容和方法。我們將學(xué)習(xí)過程性評價與綜合素質(zhì)評價、體育課程學(xué)習(xí)評價與《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試評價有機結(jié)合（見表2），建立體育學(xué)習(xí)成長檔案，設(shè)立突出表現(xiàn)獎勵指標，鼓勵學(xué)生積極參加各類體育訓(xùn)練與競賽活動，從而構(gòu)建了評價內(nèi)容全面、操作方法簡便、激勵功能成效的評價體系，使學(xué)生通過努力能夠?qū)崿F(xiàn)自己學(xué)習(xí)目標，也公平公正地反映學(xué)生體育學(xué)習(xí)的評價結(jié)果，了解學(xué)生體育學(xué)習(xí)的進步度，使體育學(xué)習(xí)評價發(fā)揮了導(dǎo)向性的作用。（見表3）

[1]教育部普通高中體育與健康課程標準［M］.北京：人民教育出版社，2003.

[2]譚華，劉晉.高中體育選修教學(xué)探索與實踐［M］.北京：人民教育出版社，2004.

[3]季瀏，汪曉贊. 高中體育與健康新課程教學(xué)法［M］.北京：高等教育出版社，2005.

[4]丁曉昌. 學(xué)校體育現(xiàn)代化理論構(gòu)建與實踐探索［M］.南京：南京師范大學(xué)出版社，2008.

G807.01

A

1674-151X（2014）08-094-03

2014-06-22

胡曼玲，中學(xué)高級教師（省特級教師）。研究方向：學(xué)校體育和教師發(fā)展、體育教學(xué)與訓(xùn)練。