一葉

人到中年，莫名的筋骨疼痛在所難免，按中醫(yī)的解釋，這樣的疼痛多屬風(fēng)濕入骨。為了驅(qū)除邪氣，很多人會在家里自己拔拔罐子，希冀慢慢吸出病灶處的濕氣，同時促進局部血液循環(huán)，從而緩解筋骨酸楚等不適。專家提醒，拔火罐雖然簡單，但如果不注意一些禁忌，反而會拔出病來。

弄清病因再下手

有肺部基礎(chǔ)病的患者，如慢阻肺、肺結(jié)核、肺膿腫、支氣管擴張等，不適用拔火罐。肺部有炎癥時，經(jīng)常會伴隨肺泡的損傷或肺部有體液潴留。如果用拔火罐進行治療，會使胸腔內(nèi)壓力發(fā)生急劇變化，導(dǎo)致肺表面肺大泡破裂，從而發(fā)生自發(fā)性氣胸。

患有心臟病、血液病、皮膚損傷的人，肺結(jié)核及各種傳染病、癌癥患者、骨折、極度衰弱者、孕婦、婦女月經(jīng)期、醉酒后，也不能使用。

在家操作講方法

首先要注意選材，中醫(yī)多用竹筒，如找不到，玻璃瓶、陶瓷杯都可以，只是口一定要厚而光滑，以免火罐口太薄傷及皮肉，底部最好寬大呈半圓形。

其次，在拔火罐前，應(yīng)該先將罐洗凈擦干，讓病人舒適地躺好或坐好，露出要拔罐的部位，然后點火入罐。點火時一般用一只手持罐，另一只手拿已點著火的探子，操作要迅速，將著火的探子在罐中晃上幾晃后撤出，將罐迅速放在要治療的部位；火還在燃燒時就要將罐口捂緊在患處，不能等火熄，否則太松，不利于吸出濕氣，要有罐口緊緊吸在身上的感覺才好。注意不要把罐口邊緣燒熱以防燙傷。

再次，一般拔15～20分鐘就可將罐取下，取時不要強行扯罐，不要硬拉和轉(zhuǎn)動，動作要領(lǐng)是一手將罐向一面傾斜，另一手按壓皮膚，使空氣經(jīng)縫隙進入罐內(nèi)，罐子自然就會與皮膚脫開。

另外，還可以采用走罐法。走罐是指在罐子捂上以后，用一只手或兩只手抓住罐子，微微上提，推拉罐體在患者的皮膚上移動?？梢韵蛞粋€方向移動，也可以來回移動。這樣就治療了數(shù)個部位。走罐時應(yīng)注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些潤滑劑，如甘油、石蠟油、刮痧油等，以防止走罐時拉傷皮膚。

專家提示：拔罐有保健和醫(yī)療的效果，后背拔罐，特別是順夾脊、督脈和經(jīng)絡(luò)拔罐可以起到調(diào)理五臟六腑強身健體的功效，對風(fēng)癥、痛癥、寒癥效果特別好。經(jīng)常拔八大健康穴百會、大椎、內(nèi)關(guān)、合谷、神闕、足三里、三陰交、涌泉，可起到通經(jīng)脈的作用。

操作要領(lǐng)四注意

1.拔罐時要選擇適當(dāng)體位和肌肉豐滿的部位。若體位不當(dāng)、移動、骨胳凸凹不平，都會影響操作效果，毛發(fā)較多的部位也不適用。

2.拔罐時要根據(jù)所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。操作時必須迅速，才能使罐拔緊，吸附有力。

3.用火罐時應(yīng)注意勿灼傷或燙傷皮膚。時間不宜過長，一般以從點上火閃完到起罐不超過10分鐘為宜。若燙傷或留罐時間太長而皮膚起水泡時，小的無須處理，僅敷以消毒紗布，防止擦破即可。水泡較大時，用消毒針將水放出，涂以龍膽紫藥水，或用消毒紗布包敷，以防感染。

4.皮膚有過敏、潰瘍、水腫及大血管分布部位，不宜拔罐。高熱抽搐者，以及孕婦的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。

不同顏色不同征

罐印紫黑而黯：一般表示體有血瘀，如行經(jīng)不暢、痛經(jīng)或心臟供血不足等，當(dāng)然，如患處受寒較重，也會出現(xiàn)紫黑而黯的印跡。如印跡數(shù)日不褪，則常表示病程已久，需要多治療一段時間。如走罐出現(xiàn)大面積黑紫印跡時，則提示風(fēng)寒所犯面積甚大，應(yīng)對癥處理以驅(qū)寒除邪。

罐印發(fā)紫伴有斑塊：可提示有寒凝血瘀之征。

罐印呈散紫點，深淺不一：一般提示為氣滯血瘀之征。

淡紫發(fā)青伴有斑塊：一般以虛癥為主，兼有血瘀，如在腎俞穴處呈現(xiàn)，則提示腎虛，如在脾俞部位則系氣虛血瘀。此點常伴有壓痛。

罐印鮮紅而艷：一般提示陰虛、氣陰兩虛，陰虛火旺也可出現(xiàn)此印跡。

罐印呈鮮紅散點，通常在大面積走罐后出現(xiàn)，并不高出皮膚：如系在某穴及其附近集中，則預(yù)示該穴所在臟腑存在病邪（臨床中有以走罐尋找此類紅點，用針刺以治療疾患的）。

吸拔后沒有罐跡或雖有但啟罐后立即消失，恢復(fù)常色者：多提示病邪尚輕，當(dāng)然，如取穴不準(zhǔn)時也會拔無罐跡，所以也不能以一次為準(zhǔn)，應(yīng)該多拔幾次確認(rèn)是否有病癥。

罐印灰白，觸之不溫：多為虛寒和濕邪。

罐印表面有紋絡(luò)且微癢：表示風(fēng)邪和濕癥。

罐體內(nèi)有水氣：表示該部位有濕氣。

罐印出現(xiàn)水泡：說明體內(nèi)濕氣重，如果水泡內(nèi)有血水，是熱濕毒的反映。

出現(xiàn)深紅、紫黑或丹痧，或觸之微痛兼見身體發(fā)熱者：提示患熱毒癥；身體不發(fā)熱者，提示患瘀癥。 【編輯：遲昊】endprint