王磊

摘 要：以傳統(tǒng)游戲?yàn)檩d體，把傳統(tǒng)游戲內(nèi)置到枯燥的素質(zhì)練習(xí)中去，從而達(dá)到了游戲興趣正遷移的目的，使學(xué)生在玩中練，在練中比，在比中提高。由于有游戲的融合，學(xué)生練習(xí)的枯燥感大大降低，練習(xí)積極性和效果明顯提高。

關(guān)鍵詞：游戲；積極性；趣味性

中圖分類號：G633.96

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B

文章編號：1005-2410（2014）07-00 67-02

一、“走四子”游戲的方法和規(guī)則

“走四子”游戲是筆者兒時經(jīng)常玩的一種棋類智力游戲，棋盤是由四條平衡的縱線和四條平衡的橫線交叉組成的九格圖。雙方各執(zhí)四子，分別擺在近己端的橫線的四個交叉點(diǎn)上，然后用某種方法確定誰先走棋子（最常用的是石頭、剪刀、布。贏的先走，然后交替進(jìn)行），規(guī)則：每人每次只能把自己的某顆棋子在直線上（或上或下或左或右）移動一格，某次移動后，如果在一條直線上自己的兩個棋子連續(xù)的對應(yīng)對手的一個棋子（中間不能相隔十字交叉點(diǎn)），則對手的該棋子被吃，并從棋盤上拿走。直至棋子被吃完。如果無法吃完，則剩余棋子多或把對手的一個棋子擠在角落讓其無法移動的勝。如果主動與對手的兩子成一直線則不被吃。由于游戲規(guī)則簡單，場地要求低，不受年齡、性別等限制，所以“走四子”游戲仍然是現(xiàn)在學(xué)生們非常癡迷的游戲。筆者也經(jīng)常發(fā)現(xiàn)學(xué)生們在休息時間內(nèi)，三五成群的在地上畫個棋盤，撿幾個石子或摘幾片樹葉來玩“走四子”游戲，有時還爭的面紅耳赤。

二、游戲的開發(fā)思路和作用

看到學(xué)生對此游戲的熱愛，筆者就有了把此游戲開發(fā)利用到體育課堂中的想法，為了把學(xué)生對此游戲的興趣正遷移到體育課堂中達(dá)到智體并駕的效果，筆者經(jīng)過反復(fù)思考、實(shí)踐、總結(jié)，最后把相對枯燥的身體素質(zhì)練習(xí)與“走四子”有機(jī)結(jié)合到了一起。實(shí)踐證明，學(xué)生的練習(xí)積極性較以往有了很大提高，筆者認(rèn)為主要有以下幾個因素：一是學(xué)生從內(nèi)心接受這種游戲的方式，二是認(rèn)賭服輸心理的驅(qū)使，三是相互監(jiān)督機(jī)制的建立，四是為“小胖墩”和“豆芽菜”們提供了一展拳腳的自信場所。

三、在個人對決中的應(yīng)用

此練習(xí)主要鍛煉學(xué)生的手臂力量和腰腹肌力量。學(xué)生自由組合兩人一組，可以同性別也可男女搭配，對陣雙方分別兩路縱隊面對面相距1米站立，各組之間也相距1米，以免相互影響。然后讓他們每組分別在中間位置畫一個棋盤（我們學(xué)校的操場是土地，用樹枝或手指都可以畫），棋子自己解決，1分鐘的準(zhǔn)備時間，對陣雙方面對棋盤俯臥撐姿勢，然后抽出一只手“剪刀、石頭、布”決定誰先走棋，規(guī)則是在決定輸贏之前只能用兩腳一手三點(diǎn)觸地，輸?shù)娜俗?0個蹲起（手臂已經(jīng)很累了），在下棋的過程中可以換手，但是如果有兩腳一手外的身體其他部位觸地就算輸（換手時除外），做20個蹲起。由于一些同學(xué)因?yàn)槠寮疾患堰\(yùn)動量顯得過大，可以2～3次后左右互換對手。實(shí)踐證明練習(xí)效果很好（圖1）。

圖1

四、游戲在集體練習(xí)中的應(yīng)用

學(xué)生按自然組分組，盡量做到人數(shù)相等實(shí)力相當(dāng)（一般男女各兩組），教師每兩組畫一個棋盤，棋子各組自行解決。然后各組的第一名同學(xué)到場地上進(jìn)行“走四子”比賽。一局定輸贏，輸?shù)慕M全體成員做俯臥撐10個（或蹲跳起或仰臥起坐），也可以是某一節(jié)操等。然后各組的第二名同學(xué)再比，以此類推。賽前允許人員順序的調(diào)整，但是要想再次調(diào)整必須是一輪結(jié)束后，并且強(qiáng)調(diào)，輸?shù)膶W(xué)生如果偷懶則加倍懲罰。此練習(xí)方法組織簡單，練習(xí)密度大，對場地要求也比較低。由于每人都要參與比賽，所以學(xué)生們也不再會發(fā)生相互埋怨的情況。為了提高此練習(xí)的趣味性，也可男生組和女生組比。但是唯一不足之處是有時各組的練習(xí)次數(shù)會不均衡（圖2）。

圖2

五、游戲的“深加工”和在強(qiáng)化練習(xí)中的應(yīng)用

為了重點(diǎn)發(fā)展學(xué)生的腿部力量和腰腹肌力量（針對中考體育中的立定跳遠(yuǎn)項目），筆者把學(xué)生分成4人一組，兩組一個比賽場地，盡量實(shí)力相當(dāng)、性別一致，老師事先在籃球場上用粉筆畫若干個“走四子”比賽場地，各線之間相距2米（也可根據(jù)性別、身高等略有縮減），然后教師講解游戲方法，把自己當(dāng)成棋子，規(guī)則除了和“走四子”一樣外，每次移動時必須從交叉點(diǎn)開始雙腳起跳、雙腳落地，落地點(diǎn)在另一交叉點(diǎn)上。否則算被別人吃掉。輸?shù)慕M20個俯臥撐，然后再比。為了減小因身體素質(zhì)和性別等對此練習(xí)的束縛，在交叉點(diǎn)上，以交叉點(diǎn)為圓心，以10cm為半徑畫一個圓，身體素質(zhì)差的學(xué)生或女生每次移動時，只要在圓內(nèi)起跳，落地時腳踩到另一圓的圓周線上即算成功。此練習(xí)效果明顯，但是對場地的要求稍高，第一次練習(xí)時畫場地比較麻煩，但是以后學(xué)生自己練習(xí)前描一下就可以了。為了進(jìn)一步增加練習(xí)的趣味性，可以讓學(xué)生四人自由組合成一組，并編號，然后進(jìn)行三局兩勝的單循環(huán)淘汰賽，最后決出冠亞軍。如果場地允許的話，可以增加各線之間的距離，使他們跳2～3次后才能完成一次移動，不但練習(xí)形式發(fā)生了改變，學(xué)生的練習(xí)強(qiáng)度也會大大增加（圖3）。

圖3

教無定法，貴在得法，要讓學(xué)生喜愛體育鍛煉，我們就要經(jīng)常站在學(xué)生的角度去看待體育課。我們要善于挖掘身邊的教育資源，善于揣摩學(xué)生的心理活動，讓學(xué)生能夠體驗(yàn)到體育活動的快樂，能夠在不斷的進(jìn)步中樹立自信，如果學(xué)生們每天都能快樂一些、自信一些，那么離運(yùn)動愉快感的距離就會更近一些?？吹剿麄円騽倮硕鴼g呼雀躍的樣子，筆者也深刻體驗(yàn)到了寓教于樂的樂趣。endprint