摘 要：《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中明確指出：“幼兒園的任務(wù)是：實(shí)行保育與教育相結(jié)合的原則，對(duì)幼兒實(shí)施體、智、德、美全面發(fā)展的教育，促進(jìn)幼兒身心和諧發(fā)展?！睆纳硇l(wèi)生學(xué)的角度看，早操能使幼兒在集體活動(dòng)中從抑制狀態(tài)轉(zhuǎn)為興奮狀態(tài)，使身體有準(zhǔn)備地承擔(dān)起一天的學(xué)習(xí)和各種活動(dòng)，并振奮精神、調(diào)動(dòng)情緒，激發(fā)幼兒在園有朝氣、愉快地生活。

關(guān)鍵詞：幼兒園早操；設(shè)計(jì)；開展

幼兒園早操是幼兒在園的第一個(gè)教育活動(dòng)，也是幼兒喜歡的體育活動(dòng)，而如何更好地開展早操活動(dòng)，使幼兒在早操中更好地鍛煉四肢，保持愉悅的心情積極參加活動(dòng)，教師首先要了解編排早操活動(dòng)的目的及意義，其次在編排過程中，要結(jié)合幼兒的年齡特點(diǎn)，編排的動(dòng)作要合理適宜。幼兒在活動(dòng)中要能鍛煉其身體的各個(gè)部位，提高身體素質(zhì)，為一日生活做好準(zhǔn)備工作。

一、早操活動(dòng)的意義

早操活動(dòng)能鍛煉幼兒大肌肉動(dòng)作，發(fā)展幼兒的動(dòng)作協(xié)調(diào)及靈活性，增強(qiáng)幼兒身體素質(zhì)，并促進(jìn)血液循環(huán)，增加大腦供氧，幼兒隨著早操音樂旋律、節(jié)奏做操，能激發(fā)他們的愉悅心情。對(duì)培養(yǎng)幼兒的協(xié)調(diào)能力、合作能力及對(duì)疾病的抵抗能力等都有著重要的作用。

二、制訂早操活動(dòng)的環(huán)節(jié)及過程

1.確定早操形式

教師在設(shè)計(jì)早操前先要確定早操活動(dòng)形式，并為早操命名，例如球操、圈操、花操等等。確定形式對(duì)下個(gè)環(huán)節(jié)的主題設(shè)定起關(guān)鍵作用。

2.采用形象化的方式圍繞早操確立主題

例如，2008年奧運(yùn)會(huì)開幕前，我為幼兒編排了奧運(yùn)項(xiàng)目操。幼兒圍繞奧運(yùn)會(huì)的打乒乓球、游泳、籃球等項(xiàng)目做早操動(dòng)作。另外，機(jī)器人操、戲曲操、秧歌操、武術(shù)操等等主題操，幼兒也都非常喜歡?；顒?dòng)中幼兒鍛煉了身體，還培養(yǎng)了表演的技能。

3.根據(jù)不同年齡段創(chuàng)編早操動(dòng)作

教師在設(shè)計(jì)早操動(dòng)作時(shí)，要遵循幼兒的年齡特點(diǎn)，動(dòng)作要有難易，使每個(gè)年齡的幼兒都能在自身基礎(chǔ)上得到鍛煉和提高。

4.選擇與早操主題相應(yīng)的音樂

教師平時(shí)要做個(gè)有心人，收集一些好聽的音樂。在音樂中建立一種音樂形象或一種運(yùn)動(dòng)意境，幫助與激發(fā)幼兒提高運(yùn)動(dòng)和做早操的參與意愿，并在音樂背景中達(dá)成愉快的運(yùn)動(dòng)目的。

5.修正并調(diào)節(jié)早操中不合適的動(dòng)作

幼兒早操的創(chuàng)編不是一次就成功的，在早操編好后，教師要多練習(xí)看幼兒是否適合，并及時(shí)對(duì)動(dòng)作作出修正或調(diào)整。

6.幼兒學(xué)習(xí)早操動(dòng)作

幼兒在學(xué)習(xí)新的早操時(shí)，教師的示范動(dòng)作要準(zhǔn)確到位，給予幼兒早操的整體概念，幫助幼兒較快地掌握早操動(dòng)作。平時(shí)再加強(qiáng)針對(duì)性練習(xí)，能有效地幫助幼兒掌握新的早操動(dòng)作。

三、編排早操動(dòng)作的注意事項(xiàng)

1.每個(gè)年齡段幼兒能力不同，所以設(shè)計(jì)各個(gè)年齡段動(dòng)作要有難易之分

（1）小班：主要是模仿操、徒手操。幼兒不僅在模仿時(shí)練習(xí)了身體四肢，還增加了更多的情感表現(xiàn)及體會(huì)，動(dòng)作宜簡(jiǎn)單、易學(xué)和富有趣味性。

（2）中班：主要是徒手操、輕器械操。中班的幼兒已經(jīng)具備一定的運(yùn)動(dòng)能力和自我控制能力，因此，要求幼兒在做早操時(shí)，動(dòng)作統(tǒng)一、規(guī)范和整齊，能促進(jìn)幼兒大動(dòng)作技能的發(fā)展與提高。

（3）大班：主要是徒手操、輕器械操。大班幼兒的運(yùn)動(dòng)能力與自我控制能力相對(duì)而言，要比小中班幼兒強(qiáng)，因此，可以通過早操動(dòng)作編排一些必要的變化，進(jìn)一步發(fā)展幼兒的運(yùn)動(dòng)能力以及有效促進(jìn)幼兒大動(dòng)作技能的發(fā)展。

2.設(shè)計(jì)早操的運(yùn)動(dòng)量、密度要適宜

早操的運(yùn)動(dòng)密度通常在80%以上，因?yàn)樵谠绮僦?，較少有等待時(shí)間；而且早操不是體育課或體能訓(xùn)練，它要求幼兒在較短時(shí)間內(nèi)完成全身活動(dòng)與運(yùn)動(dòng)，以為一天的幼兒園生活做好準(zhǔn)備。

教師一般可以通過幼兒完成早操后的面部表情和出汗程度，來做運(yùn)動(dòng)量是否適宜的簡(jiǎn)單判斷。如果運(yùn)動(dòng)量過大，則需要教師對(duì)早操做調(diào)整，將動(dòng)作難度調(diào)整。以幼兒做完操后身體達(dá)到放松、身體感到有些熱為宜。出汗太多或面紅說明運(yùn)動(dòng)量太大。

3.教師設(shè)計(jì)的動(dòng)作要合理

早操在編排上，要做到操節(jié)合理，要有利于促進(jìn)幼兒體能和運(yùn)動(dòng)能力。另外，幼兒在活動(dòng)時(shí)也需要達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)量，無論是模仿動(dòng)作或擴(kuò)展動(dòng)作，均應(yīng)該有適宜的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，不能太舞蹈化。

4.選擇的音樂要適宜

音樂選擇要有美感，音樂對(duì)于幼兒的活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)有直接的影響，因此，音樂的選擇需要重視；一般在早操中選擇活潑的、明快的音樂較為合適。音樂選擇的技巧是，先有操，再選擇音樂。音樂配操，而不是操配音樂。

5.早操的器材要運(yùn)用到極致

幼兒的器材應(yīng)盡量一物多用，廢物多用，并且器材在運(yùn)用中要有安全性。在運(yùn)用的過程中，器材出現(xiàn)的先后次序和運(yùn)用方式教師需要仔細(xì)編排，真正促進(jìn)幼兒運(yùn)動(dòng)興趣和運(yùn)動(dòng)能力的提高。

總之，幼兒園早操編排應(yīng)符合幼兒的興趣和發(fā)展需要，內(nèi)容也要貼近幼兒的生活，是他們關(guān)注和感興趣的事物，編排時(shí)應(yīng)盡量科學(xué)，遵循早操的基本結(jié)構(gòu)和規(guī)律。采用“游戲化”“趣味化”，以便更好地讓幼兒喜歡運(yùn)動(dòng)，發(fā)展幼兒體能，提高身體素質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心健康的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

李莉.幼兒園早操活動(dòng)開展的現(xiàn)狀及其改進(jìn)策略[J].學(xué)前教育研究，2010（08）.

作者簡(jiǎn)介：劉慧春，女，出生于1977年11月，本科，籍貫：安徽阜陽，職稱：小教一級(jí)，研究方向：幼兒健康。

編輯 張珍珍endprint