丘文婷

摘要：心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，對高職院校大學(xué)生進行心理健康教育有著重大的意義。健康的心理是大學(xué)生完成學(xué)業(yè)、成才的前提。因此，在高職院校中，如何構(gòu)建良好的心理健康教育教學(xué)模式，對加強學(xué)生的心理健康教育、預(yù)防學(xué)生的心理問題、增進學(xué)生的心理健康尤為重要。鑒于此，在分析高職院校心理健康教育現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，就如何構(gòu)建高職院校大學(xué)生心理健康教育教學(xué)模式進行論述，以期促進高職院校大學(xué)生健康成長。

關(guān)鍵詞：高職院校大學(xué)生；心理健康教育；教學(xué)模式

中圖分類號：G711文獻標志碼：A文章編號：1001-7836（2014）12-0103-02

心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，其對學(xué)生的健康成長以及日后步入社會有著非常重要的影響。當前經(jīng)濟與科技在飛速發(fā)展，社會競爭日益激烈，這就要求人們要有一個健康的心理。高職院校大學(xué)生作為社會人才的新生力量，未來的社會建設(shè)者，其面臨著激烈的社會競爭、人際交往的多方面壓力。因此，不可避免地會產(chǎn)生這樣或那樣的心理問題。為使其有一個健康的態(tài)度，養(yǎng)成健康的行為，保持最佳的心境狀態(tài)，對其進行心理健康教育就顯得尤為重要。

1高職院校大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀

心理素質(zhì)教育是高校教育的重要組成部分，使學(xué)生具有健康的心理素質(zhì)是高校教育的目標之一。目前，從總體上來說，高職院校的心理健康教育并不樂觀，其主要原因在于對心理健康教育沒有足夠的認識，沒有切實地落實心理健康教育[1]。

1.1高職院校大學(xué)生的心理健康存在著潛在威脅

在高職院校中，學(xué)生的心理健康問題有著較高的發(fā)生率。高職院校大學(xué)生因心理疾病而休學(xué)或退學(xué)的比比皆是，存在心理障礙的學(xué)生更是司空見慣。從一些專家或?qū)W者對高職院校大學(xué)生的心理健康調(diào)查中可知，有相當一部分學(xué)生有不同程度的心理問題，并且存在中等程度以上心理障礙的學(xué)生占的比重較大。高職院校大學(xué)生的心理問題表現(xiàn)在多個方面，如學(xué)習(xí)方面、人際交往方面、自我認知方面、情感方面等。在學(xué)習(xí)上，高職院校的大學(xué)生有較大的厭學(xué)情緒，學(xué)習(xí)自覺性和主動性不高，有的甚至沒有學(xué)習(xí)目標，缺乏學(xué)習(xí)動力。

在人際交往中，有些學(xué)生對人際關(guān)系比較敏感，擔(dān)心別人輕視自己，因而不敢與他人進行溝通交流，常常感到壓抑、孤獨；在對自我的認知中，有些學(xué)生不能正確地認識自己，看不到自己的長處和亮點，常感到自卑；在情感上，有些學(xué)生情緒不穩(wěn)定，如與他人發(fā)生矛盾、失戀等。由此可知，高職院校大學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀，心理健康教育形勢非常嚴峻[2]。

1.2部分高職院校對心理健康教育的重要性認識不夠

心理問題具有很強的隱蔽性和漸進性，其要經(jīng)歷一個較長的發(fā)展過程才能形成。因此，在日常生活中，往往不能及時地發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的心理問題，更談不上對其進行實質(zhì)性的疏導(dǎo)，從而導(dǎo)致問題越來越嚴重。在部分高職院校中，并不重視對學(xué)生的心理健康教育，進而使問題逐漸惡化。

做好學(xué)生心理健康教育工作的前提便是充分認識到心理健康教育的重要性和必要性，倘若沒有這個前提，那么心理健康教育就無法深入開展，更談不上做好心理健康教育工作。因此，只有充分認識到心理健康教育的重要性，才能切實地落實好心理健康教育工作。

1.3在落實心理健康教育的環(huán)節(jié)中存在較多的問題，沒有顯著的成效

當前，雖然很多高職院校制定了切合實際的實施心理健康教育的方案，建立了健全的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)，也組建了一個有較高水平的心理健康教育教師隊伍，但卻并未取得理想的效果。造成這樣的結(jié)果有著多方面的原因，如進行心理健康教育的方式單調(diào)，學(xué)生不能從多種途徑來接受心理健康知識和提高心理調(diào)適能力；對存在心理問題的學(xué)生沒有及時地追蹤，沒有很強的針對性；沒有建立一套完善的心理健康教育評價體系等。鑒于以上問題，高職院校應(yīng)不斷豐富心理健康教育的形式，使學(xué)生能從多種渠道學(xué)習(xí)和獲取心理健康知識，提高學(xué)生對心理健康教育的認同度。另外，高職院校還應(yīng)不斷地完善心理健康教育保障體系。

2構(gòu)建高職院校大學(xué)生心理健康教育教學(xué)模式的理論基礎(chǔ)

心理健康教育旨在使學(xué)生獲得心理健康知識和形成健康行為，其教育教學(xué)模式并不是單一的課程教學(xué)，因此在建立心理健康教育教學(xué)模式時，不但要考慮教與學(xué)兩個方面，還要顧及心理健康教育的特殊性，特殊性主要表現(xiàn)在心理健康知識的不一般性和健康教育的特征性。在對高職院校大學(xué)生進行心理健康教育時，應(yīng)充分考慮其內(nèi)容的實效性。因此，在選擇教學(xué)內(nèi)容時，要考慮到學(xué)生的心理特點和學(xué)習(xí)、生活方面的情況。另外，健康行為要遵循一定的步驟才能形成，并不是一蹴而就的，其是先獲得健康知識，而后過渡到建立健康的信念，進而形成健康行為[3]。

3高職院校大學(xué)生心理健康教育教學(xué)模式的具體構(gòu)建

構(gòu)建教學(xué)模式是為了完成教學(xué)任務(wù)和實現(xiàn)教學(xué)目標，其是在一定的教育思想、教學(xué)理論、學(xué)習(xí)理論的指導(dǎo)下，以及教學(xué)環(huán)境和資源的支持下形成的。無論是在教師的“教”還是在學(xué)生的“學(xué)”，其都有非常重要的意義[4]。

3.1構(gòu)建科學(xué)有效的心理健康教育課程體系

在構(gòu)建社會主義和諧社會、和諧校園中，都離不開心理健康教育，其重要性可想而知。心理健康教育對大學(xué)生的心理健康有著重要的作用。心理健康教育的課程包括心理健康教育學(xué)科課程、活動課程、環(huán)境課程、融介型心理健康教育課程等，在這些課程中，心理健康教育學(xué)科課程是基礎(chǔ)，活動課程是核心。課程與課程之間結(jié)合成一個整體，相互聯(lián)系，既相互促進又相互制約，共同影響學(xué)生心理素質(zhì)的形成和發(fā)展。因此，在進行心理健康教育課程教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計時，應(yīng)充分考慮學(xué)生的心理健全和心智發(fā)展，構(gòu)建一個科學(xué)有效的心理健康教育課程體系，使學(xué)生在學(xué)習(xí)之后能對心理健康的內(nèi)涵特征有一個清楚的了解，對自身出現(xiàn)的心理問題能夠進行自我調(diào)節(jié)，擺脫不良的心理，促進自身的身心健康。

3.2構(gòu)建與課程目標相適應(yīng)的教學(xué)方法體系endprint

從廣義上來說，教師和學(xué)生為實現(xiàn)共同的教學(xué)目標，完成共同的教學(xué)任務(wù)而運用的方式與手段都稱為教學(xué)方法，其由教師的教授方法和學(xué)生的學(xué)習(xí)方法組成。而從狹義上來講，教師所運用的具體教學(xué)方法才稱為教學(xué)方法，即教師的教法。在高職院校中進行心理健康教育教學(xué)時，僅僅依靠單一的知識講授滿足不了教學(xué)的需要。因此，在具體的心理健康教育教學(xué)中，要使教學(xué)方法與課程目標相適應(yīng)，應(yīng)運用多種多樣的教學(xué)方法，如講授法、案例法、討論法、練習(xí)法和情景法等。通過采用多種教學(xué)方法，不但可以提高學(xué)生對心理健康教育這門課程的興趣，還可以使學(xué)生能夠更好地理解教師講授的內(nèi)容，掌握心理健康的知識，能夠運用所學(xué)的知識來調(diào)節(jié)自己的心理，進而惠及他人。

3.3構(gòu)建多元化的實踐教學(xué)體系

心理健康教育作為素質(zhì)教育類的課程，其除了知識教育外，行為實踐、習(xí)慣養(yǎng)成以及情感體驗等也非常重要。所以在具體的教學(xué)過程中，應(yīng)貫徹理論與實踐相結(jié)合的原則，廣泛地開展心理健康教育實踐活動，如心理測量服務(wù)、心理健康巡講、心理知識競賽、校園心理劇等。通過心理健康教育活動，學(xué)生能夠得到最真切的親身體驗，不但可以加深他們對課程知識的理解，充分地認識到心理健康的重要性，而且還可以使學(xué)生從中學(xué)到預(yù)防和治療心理問題的療法?？偠灾瑯?gòu)建多元化實踐教學(xué)的課程形態(tài)體系可以使學(xué)生在活動中得到磨煉，使其不斷地進行自我完善，提高自身的心理調(diào)節(jié)能力和社會適應(yīng)能力，并針對自身或他人所存在的心理問題采取積極有效的措施，由此提高自身的心理素質(zhì)，進而健康成長[5]。

3.4構(gòu)建應(yīng)用信息化技術(shù)手段的心理健康教育體系

當前，多媒體和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)高速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已成為人們獲取知識和信息、了解社會的一個重要渠道，從而使教育信息化在高職院校中實施不再是夢想。在進行心理健康教育時，通過運用多媒體和網(wǎng)絡(luò)來輔助教學(xué)，可以使教學(xué)內(nèi)容，如心理圖片、音像資料、視頻等豐富多彩的教學(xué)內(nèi)容形象直觀地展示在學(xué)生面前，從而提高教學(xué)的效率與效果。另外，還可以使用已有的網(wǎng)絡(luò)資源，如教學(xué)文件、網(wǎng)絡(luò)課程、實踐教學(xué)等內(nèi)容來建立課程網(wǎng)站，以延伸課堂教學(xué)。這樣學(xué)生可以在課后到網(wǎng)站上面進行自主學(xué)習(xí)，復(fù)習(xí)教師所講的內(nèi)容，以此來進一步地理解和掌握課堂教學(xué)內(nèi)容。此外，學(xué)生在網(wǎng)站中還可以擴大知識面，了解更多的心理健康知識，學(xué)習(xí)一些緩解和調(diào)節(jié)心理壓力的技巧，不斷地優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)。通過這些，便可使心理健康教育有效地開展起來。

總而言之，高職院校大學(xué)生因多方面因素的影響，有著多種多樣的心理問題，為使其從心理問題的陰影中走出來，理解和掌握心理健康教育知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，保持一個健康的心態(tài)，養(yǎng)成良好的健康行為，必須對其加強心理健康教育。而心理健康教育教學(xué)模式的構(gòu)建在實施心理健康教育中至關(guān)重要，應(yīng)明確心理健康教育的導(dǎo)向，要有積極的心理健康教育理念，使課程體系科學(xué)有效，采取與課程目標相適應(yīng)的教學(xué)模式和方法，遵循理論與實踐相結(jié)合的原則，開展教學(xué)活動，運用信息化的技術(shù)手段。通過結(jié)合這些因素，可使心理健康教育的教學(xué)效率和效果得到很大的提高，進而使高職院校大學(xué)生的心理健康教育得到落實。

參考文獻：

[1]劉旭剛，徐杏元.高職院校心理健康教育的現(xiàn)狀及改進策略[J].十堰職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報，2008，（2）：48-50.

[2]王晶.高校大學(xué)生心理健康教育多元化模式的構(gòu)建[J].青春歲月，2010，（22）：113.

[3]龔小紅，羅春暉，劉應(yīng)君.大學(xué)生心理健康教育教學(xué)模式初探[J].中國科教創(chuàng)新導(dǎo)刊，2007，（21）：64-65.

[4]程美華.大學(xué)生心理健康教育教學(xué)模式的探討[J].東方企業(yè)文化，2010，（18）：146-148.

[5]陳豐，熊麗芬.高職院校大學(xué)生心理健康教育教學(xué)模式初探[J].科教文匯（上旬刊），2012，（2）：173-174.endprint