白志凡 趙學(xué)瑤

高校學(xué)生心理彈性、社會(huì)支持與積極心理健康關(guān)系的調(diào)查研究

白志凡 趙學(xué)瑤

研究旨在探討高校學(xué)生心理彈性、社會(huì)支持與積極心理健康的關(guān)系，采用積極心理健康(PMH-14)中文版量表、心理彈性（RS-11）中文版量表、社會(huì)支持量表（FSOZU-K14），對(duì)河北省唐山市幾所高校的3500名大學(xué)生進(jìn)行隨機(jī)取樣和測(cè)量，最終發(fā)現(xiàn)：（1）高校男女學(xué)生在心理彈性總分上存在差異（t=2.044，P<0.05)，并且男生的心理彈性總分要顯著高于女生；（2）在社會(huì)支持總分方面不存在性別差異(t=0.878,P>0.05)；（3）高校男女學(xué)生在積極心理健康總分方面不存在顯著性差異（t=-1.909,P>0.05)；（4）心理彈性、社會(huì)支持與積極心理健康正相關(guān)，并且心理彈性和社會(huì)支持對(duì)積極心理健康有顯著預(yù)測(cè)作用；（5）心理彈性對(duì)高校學(xué)生社會(huì)支持和積極心理健康的調(diào)節(jié)效應(yīng)顯著，說明心理彈性在社會(huì)支持和積極心理健康之間起調(diào)節(jié)作用。

高校學(xué)生；心理彈性；社會(huì)支持；積極心理健康

積極心理健康是心理學(xué)的一個(gè)新概念，是當(dāng)代心理健康相關(guān)學(xué)科發(fā)展的產(chǎn)物。學(xué)術(shù)界一般把積極心理學(xué)視野下的心理健康稱為積極心理健康。在積極心理學(xué)中主張心理學(xué)要以人實(shí)際或潛在的、具有建設(shè)性的力量、美德和善端等為出發(fā)點(diǎn)，提倡用一種積極的心態(tài)來對(duì)人的心理現(xiàn)象（包括心理問題）作出新的解讀，從而幫助所有的人最大限度地挖掘自己的潛力并獲得幸福的生活。［1］那么，在積極心理健康的研究中，消除或擺脫了各種心理疾病的人并不一定就意味著心理健康。因此，人的心理健康應(yīng)該包括兩個(gè)方面：一是指沒有各種心理問題的困擾，二是指人的各種積極品質(zhì)和積極力量的產(chǎn)生和增加。［2］

心理彈性來源于拉丁詞根resilire，其意思為“反彈”。所以，此詞有從創(chuàng)傷或痛苦事件中復(fù)原并獲得良好適應(yīng)的意思。因不同研究者研究視角不同，國(guó)內(nèi)外目前對(duì)心理彈性至今尚無統(tǒng)一而明確的定義。筆者參考國(guó)內(nèi)外文獻(xiàn)之后選擇了周嵚教授的定義，周教授依據(jù)其內(nèi)涵側(cè)重點(diǎn)不同，歸納了大致有三類定義：結(jié)果性定義、能力性定義和過程性定義。結(jié)果性定義側(cè)重于即使在嚴(yán)重威脅下，個(gè)體仍能適應(yīng)良好或積極發(fā)展這一結(jié)果；能力性定義將心理彈性看作是個(gè)體能夠承受消極變化同時(shí)表現(xiàn)出良好適應(yīng)行為的能力；過程性定義表示一系列能力和特征通過動(dòng)態(tài)交互作用而使個(gè)體在遭受重大壓力和危險(xiǎn)時(shí)能迅速恢復(fù)和成功應(yīng)對(duì)的過程。［3］本研究中采用的定義是從積極心理學(xué)的角度出發(fā)提出的，即個(gè)體面臨壓力事件時(shí)恢復(fù)的過程和能力，常被看成是一種提升適應(yīng)性的積極人格特征。［1］綜上而述，心理彈性的本質(zhì)在于它是一種保護(hù)因子，通過與危險(xiǎn)因素相互作用，降低或改變消極結(jié)果發(fā)生的可能性，因此這也常作為心理彈性的操作性定義。［4］

20世紀(jì)60年代，在人們探求生活壓力對(duì)身心健康影響的背景下心理學(xué)界開始了對(duì)社會(huì)支持的研究。但是直到20世紀(jì)70年代，社會(huì)支持才首次被作為專業(yè)概念由Cassel（1976）和Cobb（1976）在精神病學(xué)文獻(xiàn)中提出，之后，很多著名學(xué)者將其作為一門科學(xué)進(jìn)行了廣泛深入的探討和研究。但是到目前為止，社會(huì)支持仍沒有一個(gè)統(tǒng)一的定義。那么研究者從不同的角度去界定社會(huì)支持這一概念，這恰恰說明了社會(huì)支持是一個(gè)具有多元結(jié)構(gòu)的概念，在一個(gè)單一的定義中很難完全包括社會(huì)支持的所有內(nèi)涵，它既包含環(huán)境因素，又包含個(gè)體內(nèi)在的認(rèn)知因素，直接反映了個(gè)體與他人之間的相互作用。在本研究中，筆者傾向于認(rèn)為社會(huì)支持是以個(gè)體（被支持者）為中心，個(gè)體及其周圍與之有接觸的人們（支持者），以及個(gè)體與這些人之間的交往活動(dòng)（支持性的活動(dòng)）所構(gòu)成的系統(tǒng)。從功能上講，社會(huì)支持是個(gè)體從其所擁有的社會(huì)關(guān)系中所獲得的精神上和物質(zhì)上的支持；從操作上講，社會(huì)支持是個(gè)體所擁有的社會(huì)關(guān)系的量化表征。

基于以前大量的研究，本研究假設(shè)社會(huì)支持和心理彈性能夠預(yù)測(cè)高校學(xué)生的積極心理健康，并且作為逆境中保護(hù)因素的心理彈性，會(huì)在社會(huì)支持和積極心理健康之間起調(diào)節(jié)的作用。為此，研究高校學(xué)生心理彈性、社會(huì)支持與積極心理健康的關(guān)系將有助于促進(jìn)高校學(xué)生健全人格的養(yǎng)成與積極心理的全面提升。

擁有一個(gè)積極健康的心理是當(dāng)代高校學(xué)生健康發(fā)展的必備條件。因此提高當(dāng)代高校學(xué)生的積極心理健康水平已成為一項(xiàng)迫切、具有重要現(xiàn)實(shí)意義的課題。

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

采用方便抽樣法，共抽取唐山市某大學(xué)3500名大學(xué)生（男生1980人，女生1620人，年齡范圍在19～26歲之間)作為研究被試。其中本科生2787人，占91.1%，碩士研究生586人，占8.9%；理科2034人，占60.3%；文科1339人，占39.7%。共發(fā)放3500份問卷，收回3500份，剔除127份無效問卷，總共有效問卷為3373份，有效率96.4%。

（二）研究工具

本研究采用由楊紹倩、高志華修訂的積極心理健康量表（PMH-14）中文版、心理彈性量表（RS-11）中文版、社會(huì)支持量表（FSOZU-K14）中文版進(jìn)行測(cè)量。其內(nèi)部一致性系數(shù)分別為0.936、0.807、0.963，分半信度分別為0.883、0.865（重測(cè)0.617）、0.974，并且關(guān)聯(lián)效度理想。

（三）統(tǒng)計(jì)分析

采用SPSS13.0統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)研究所得原始數(shù)據(jù)進(jìn)行錄入、整理，采用的統(tǒng)計(jì)分析方法主要有：描述統(tǒng)計(jì)、t檢驗(yàn)、相關(guān)分析、多元回歸分析等。

二、結(jié)果

1.高校學(xué)生心理彈性、社會(huì)支持、積極心理健康的性別差異

表1 高校學(xué)生心理彈性、社會(huì)支持、積極心理健康的性別差異（±s）

如表所示，高校男女學(xué)生在心理彈性總分上存在差異（t= 2.044，P<0.05)，且男生心理彈性總分顯著高于女生；在社會(huì)支持總分上不存在性別差異(t=0.878，P>0.05)；高校男女學(xué)生在積極心理健康總分上不存在顯著差異（t=-1.909，P>0.05)。

2.高校學(xué)生心理彈性、社會(huì)支持、積極心理健康在學(xué)歷方面的差異

表2 高校學(xué)生的學(xué)歷在心理彈性、社會(huì)支持、積極心理健康的差異（±s）

如表2所示，本科生和碩士研究生在心理彈性方面不存在顯著差異（t=-0.417，P>0.01)；本科生和碩士研究生在社會(huì)支持方面存在顯著性差異（t=3.49，P<0.01)，并且碩士研究生的社會(huì)支持水平顯著高于本科生的社會(huì)支持水平；本科生和碩士研究生在積極心理健康方面不存在顯著的差異（t=1.84，P>0.01）。

3.高校學(xué)生心理彈性、社會(huì)支持、積極心理健康在是否有課余工作方面的差異

表3 高校學(xué)生是否有課余工作在心理彈性、社會(huì)支持、積極心理健康的差異（±s）

如表3所示，高校學(xué)生課余工作經(jīng)歷的有無在社會(huì)支持上呈顯著的差異（t=-2.72，P<0.01)，并且有過課余工作經(jīng)歷的學(xué)生要顯著高于沒課余工作經(jīng)歷的學(xué)生；高校學(xué)生課余工作經(jīng)歷的有無在心理彈性上無顯著的差異（t=-0.86，P>0.01)；高校學(xué)生課余工作經(jīng)歷的有無在積極心理健康上無顯著的差異（t=-0.65，P>0.01)；

4.高校學(xué)生心理彈性、社會(huì)支持和積極心理健康的相關(guān)分析

表4 高校學(xué)生心理彈性、社會(huì)支持和積極心理健康的相關(guān)分析（n=3373）

如表4所示，心理彈性與積極心理健康顯著正相關(guān)；社會(huì)支持與積極心理健康顯著正相關(guān)；心理彈性和社會(huì)支持顯著正相關(guān)。

5.高校學(xué)生心理彈性、社會(huì)支持對(duì)積極心理健康的多元線性回歸分析

由表4結(jié)果知，高校學(xué)生心理彈性、社會(huì)支持和積極心理健康之間存在相關(guān)關(guān)系，即顯示三個(gè)變量之間的關(guān)系密切，那么我們通過做回歸統(tǒng)計(jì)分析，可以求相當(dāng)準(zhǔn)確的推算值。本研究是兩個(gè)自變量對(duì)因變量的影響進(jìn)行分析，因此用逐步回歸法做統(tǒng)計(jì)分析，即心理彈性和社會(huì)支持兩個(gè)因子按其對(duì)積極心理健康的貢獻(xiàn)依次逐個(gè)地引入回歸方程，并隨時(shí)對(duì)回歸方程當(dāng)時(shí)所含的全部變量進(jìn)行檢驗(yàn)，看其是否仍然顯著，如不顯著就將其剔除，直到回歸方程中所含的所有變量對(duì)積極心理健康的作用都顯著，才考慮引入新的變量，結(jié)果見表5。

表5 高校學(xué)生心理彈性、社會(huì)支持對(duì)積極心理健康的多元線性回歸分析

如表5所示，以積極心理健康總分為因變量，以心理彈性總分和社會(huì)支持總分為自變量，采用逐步回歸法進(jìn)行多元線性回歸分析，結(jié)果（表5）表明進(jìn)入回歸方程的顯著變量有心理彈性總分和社會(huì)支持總分，其聯(lián)合解釋的積極心理變異量為28.0%。

6.心理彈性對(duì)高校學(xué)生社會(huì)支持和積極心理健康的調(diào)節(jié)作用

由表5知，心理彈性、社會(huì)支持和積極心理健康三者之間可以建立回歸模型，那么心理彈性和社會(huì)支持是否共同對(duì)積極心理健康起作用，即心理彈性對(duì)大學(xué)生社會(huì)支持和積極心理健康是否有調(diào)節(jié)作用，采用層級(jí)回歸的統(tǒng)計(jì)方法分析，即我們?cè)诘谝粚臃湃肷鐣?huì)支持和心理彈性，也就是自變量和調(diào)節(jié)變量，然后我們?cè)诘诙臃湃虢换ロ?xiàng)，觀測(cè)第一個(gè)模型到第二個(gè)模型的改變值是否顯著，分析結(jié)果如下。

表6 心理彈性對(duì)高校學(xué)生社會(huì)支持和積極心理健康的調(diào)節(jié)作用

由表6可見，心理彈性和社會(huì)支持的交互作用項(xiàng)的標(biāo)準(zhǔn)化回歸系數(shù)有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01)，即心理彈性與社會(huì)支持的交互作用對(duì)積極心理健康有顯著預(yù)測(cè)作用，心理彈性對(duì)社會(huì)支持與積極心理健康的關(guān)系具有顯著調(diào)節(jié)效應(yīng)。方程如下：積極心理健康＝0.009＋0.451×心理彈性總分＋0.179×社會(huì)支持總分－0.038×（心理彈性總分×社會(huì)支持總分）。

三、討論

（一）高校學(xué)生心理彈性、社會(huì)支持、積極心理健康在性別方面差異

高校學(xué)生男女在心理彈性總分上有顯著性差異，在社會(huì)支持總分和積極心理健康總分上無顯著差異。那么高校男女學(xué)生在心理彈性總分上差異的可能原因是，男生與女生的社會(huì)生活經(jīng)歷不同以及社會(huì)對(duì)男性和女性的要求期望不同，男性承擔(dān)的責(zé)任大于女性，致使男性在生長(zhǎng)發(fā)育的過程中心理彈性強(qiáng)于女性。而社會(huì)支持總分在男女學(xué)生中并無顯著的差異，可能的原因有兩點(diǎn)：其一，國(guó)家的素質(zhì)教育體系使高校男女學(xué)生在受教育過程中人人平等，并沒有出現(xiàn)高校側(cè)重關(guān)注于某一性別的情況。其二，高校男女學(xué)生在主觀支持和支持利用度上存在差異，即男生主觀支持顯著高于女生，而女生對(duì)支持的利用度顯著高于男生，這可能是因?yàn)槟猩诂F(xiàn)代社會(huì)中面臨的競(jìng)爭(zhēng)和壓力比女生更為直接和沉重，更需要得到尊重和認(rèn)同，希望得到更多的滿意體驗(yàn)和理解。但由于男生爭(zhēng)強(qiáng)好勝的特點(diǎn)，在對(duì)社會(huì)支持的利用度上卻弱于女生，而女生由于性格特點(diǎn)，在遇到困難時(shí)更喜歡求助于他人，且更希望得到客觀穩(wěn)定的幫助。［5］由此來看，高校男女學(xué)生在社會(huì)支持總分上無顯著差異是合乎邏輯的。

（二）高校學(xué)生心理彈性、社會(huì)支持、積極心理健康在學(xué)歷方面的差異

本科生和碩士研究生在社會(huì)支持方面存在顯著性差異，并且碩士研究生的社會(huì)支持水平顯著高于本科生的社會(huì)支持水平，出現(xiàn)結(jié)果的原因可能是由于提供社會(huì)支持的人數(shù)、社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)的構(gòu)成、社會(huì)網(wǎng)絡(luò)怎樣為個(gè)人提供社會(huì)支持，由于不同的網(wǎng)絡(luò)關(guān)系將提供不同類型的社會(huì)支持，因此具有大規(guī)模社會(huì)網(wǎng)絡(luò)的人在兩方面都占優(yōu)勢(shì)。不僅在網(wǎng)絡(luò)中潛在的社會(huì)支持提供者多，而且每個(gè)成員提供支持的可能性大。本科生和碩士研究生在積極心理健康和心理彈性方面不存在顯著的差異，這個(gè)結(jié)果的得出和大學(xué)生所處的校園環(huán)境相聯(lián)系，相對(duì)安逸的校園生活使學(xué)生在心理彈性方面不存在顯著的差異，而積極心理健康不存在顯著差異則說明了積極心理健康與學(xué)歷不存在相關(guān)，對(duì)于結(jié)果的驗(yàn)證還需要做進(jìn)一步的研究調(diào)查。

（三）高校學(xué)生心理彈性、社會(huì)支持、積極心理健康在課余工作方面的差異

高校學(xué)生課余工作經(jīng)歷的有無在社會(huì)支持上呈顯著的差異，并且有過課余工作經(jīng)歷的學(xué)生要顯著高于沒有課余工作經(jīng)歷的學(xué)生。這也說明了通過課余工作高校學(xué)生對(duì)社會(huì)有了比較深刻的認(rèn)識(shí)，從而形成他們獨(dú)立的思想，在生活中尋求社會(huì)支持相對(duì)較少；而沒有課余工作的高校學(xué)生在生活中會(huì)增加對(duì)周圍社會(huì)支持的利用。所以，在成長(zhǎng)的過程中，高校學(xué)生應(yīng)該意識(shí)到課余工作的重要性，但是也要注重對(duì)社會(huì)支持的利用。在心理彈性和積極心理健康方面沒有顯著的差異，而課余工作對(duì)其心理彈性和積極心理健康的提升沒有顯著的作用。

（四）高校學(xué)生心理彈性、社會(huì)支持和積極心理健康的相關(guān)分析

心理彈性、社會(huì)支持與積極心理健康呈正相關(guān)，并且心理彈性和社會(huì)支持對(duì)積極心理健康有顯著預(yù)測(cè)作用。由此可見，心理彈性高的學(xué)生對(duì)生活樂觀，有熱情，會(huì)主動(dòng)地用幽默、放松技術(shù)、樂觀思考來引發(fā)積極情緒，能夠減少來自壓力的不良影響，從而更少受到焦慮、抑郁的困擾，有較高的積極心理健康。因而個(gè)體應(yīng)對(duì)外界環(huán)境的能力就比較強(qiáng)，在處于不利的環(huán)境時(shí)，面對(duì)較多的應(yīng)對(duì)資源時(shí)，就能妥善處理，適應(yīng)水平就比較好，對(duì)外界環(huán)境就會(huì)有充分的安全感，對(duì)自己作出恰如其分的評(píng)價(jià)，能悅納自己，這種情況下就會(huì)對(duì)自己作出肯定的評(píng)價(jià)，給自己制定合乎情理的目標(biāo)，不會(huì)勉強(qiáng)自己做力不能及的事情，使之通過努力能夠?qū)崿F(xiàn)，自信心高，心境寬松，在這種情況下才能更好地跟別人交往，保持完整和諧的個(gè)性，而這些直接決定著一個(gè)人心理健康的水平。［6］

研究表明，社會(huì)支持有益于積極心理健康。社會(huì)支持好的大學(xué)生，能夠保持一個(gè)積極的心態(tài)，其心理健康是向積極的方向發(fā)展，而社會(huì)支持相對(duì)不好的大學(xué)生，他們的心態(tài)往往消極，致使他們消極地面對(duì)生活，從而使他們?nèi)狈Ψe極的心理健康甚至出現(xiàn)心理疾病。大學(xué)生每天接觸的人、事、物對(duì)他們的積極心理健康也有很大的影響，從馬斯洛的需要層次理論解釋，良好的社會(huì)支持不僅可以滿足大學(xué)生愛的需要、人際交往的需要，還能幫助他們獲得來自各方面的有關(guān)自己的各種各樣的反饋信息，認(rèn)識(shí)自我能力與現(xiàn)實(shí)的距離、現(xiàn)實(shí)自我與理想自我的關(guān)系，從而能進(jìn)行有效的自我調(diào)節(jié)，心理發(fā)展平衡了，面對(duì)事物就會(huì)有一種積極的心理態(tài)度，其積極心理健康程度就提高了。這一研究結(jié)果符合目前得到普遍承認(rèn)的社會(huì)支持主效果模型理論。通過相關(guān)分析得知，心理彈性和社會(huì)支持呈顯著正相關(guān)，其可能的原因是心理彈性高的個(gè)體更容易接受來自自身外的社會(huì)支持，同時(shí)會(huì)主動(dòng)利用這些社會(huì)支持來保護(hù)自己的健康；而心理彈性低的個(gè)體面對(duì)外界的社會(huì)支持不會(huì)持完全的肯定的態(tài)度，導(dǎo)致對(duì)社會(huì)支持的利用程度低。因此，心理彈性總分高的個(gè)體，社會(huì)支持總分也會(huì)高，呈顯著正相關(guān)。

（五）心理彈性對(duì)高校學(xué)生社會(huì)支持和積極心理健康中的調(diào)節(jié)作用

本研究中，心理彈性對(duì)高校學(xué)生社會(huì)支持和積極心理健康的調(diào)節(jié)效應(yīng)顯著，說明心理彈性在社會(huì)支持和積極心理健康之間起調(diào)節(jié)作用。大學(xué)期間，學(xué)生的心理彈性變化范圍不會(huì)特別明顯，而社會(huì)支持的變化相對(duì)差異顯著，那么當(dāng)高校學(xué)生在面對(duì)不同的社會(huì)支持時(shí)，個(gè)體會(huì)利用自身的心理彈性調(diào)節(jié)自己的健康水平，同時(shí)會(huì)充分利用各種資源對(duì)自身以及外界的支持作出一個(gè)客觀的認(rèn)知評(píng)價(jià)，從而使自己處于一個(gè)積極的心理健康狀態(tài)。許多研究證明，心理彈性和社會(huì)支持有顯著的正相關(guān)。Friborg等人［7］研究發(fā)現(xiàn)，高心理彈性個(gè)體常常通過使用支持性資源來提高他們的應(yīng)對(duì)能力，從而減少他們感知到的壓力體驗(yàn)和心理痛苦。李永鑫［8］和李志凱［9］等人研究了留守兒童心理彈性與社會(huì)支持的關(guān)系，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，留守兒童的社會(huì)支持及其各維度都與心理彈性存在非常顯著的正相關(guān)。蔡穎發(fā)現(xiàn)，心理彈性對(duì)感知到社會(huì)支持具有顯著的正向預(yù)測(cè)作用。［10］因此，社會(huì)對(duì)大學(xué)生要多采取支持和包容的態(tài)度，以增強(qiáng)他們的心理彈性，促進(jìn)其健康發(fā)展。另一方面，大學(xué)生也應(yīng)多尋求社會(huì)的支持，主動(dòng)適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，提高自身的抗壓能力。但是個(gè)體心理彈性在每個(gè)發(fā)展階段的差異對(duì)社會(huì)支持和積極心理健康是否有調(diào)節(jié)作用還有待在今后的研究中進(jìn)一步分析討論。

［1］Sheldon K.M.，&Laura King.Why Positive Psychology Is Necessary.American Psychologist[J].2001，56(3):216-217.

［2］陳曉娟，任俊，馬甜語.積極心理健康的內(nèi)涵解析［J］.心理科學(xué)，2009，32（2）:487-489.

［3］周，石國(guó)興.積極心理學(xué)介紹［J］.中國(guó)心理衛(wèi)生雜志，2006，20（2）：129-132.

［4］鄭敏.心理彈性：積極心理學(xué)的新視角［J］.合肥學(xué)院學(xué)報(bào)，2011，28(5):123-126.

［5］歐陽(yáng)丹.社會(huì)支持對(duì)大學(xué)生心理健康的影響［J］.青年研究，2003(3):29-38.

［6］王紅曉.心理彈性與高職生心理健康［J］.漯河職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2009，8(11):15-16.

［7］Friborg0，Dagbarlaug，MonicaMartinussen，eta1．Re—silience in relation to personality and intelligence［J］．Inter—nationalJournalofMethodsinPsychiatricResearch，2005，14（1）：29-42．

［8］李永鑫，駱鵬程，聶光輝．人格特征、社會(huì)支持對(duì)留守兒童心理彈性的影響［J］．河南大學(xué)學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版)，2009（11）：127-130．

［9］李志凱．留守兒童心理彈性與社會(huì)支持的關(guān)系研究［J］．中國(guó)健康心理學(xué)雜志，2009，17（4）：440-443．

［10］蔡穎．心理彈性與壓力困擾、適應(yīng)的關(guān)系［D］．天津：天津師范大學(xué)，2010:29-38．

責(zé)任編輯：劉升芳

白志凡，天津職業(yè)技術(shù)師范大學(xué)職業(yè)教育學(xué)院碩士生，主要從事職業(yè)發(fā)展與生涯設(shè)計(jì)研究；趙學(xué)瑤，天津職業(yè)技術(shù)師范大學(xué)職業(yè)教育學(xué)院碩士生，主要從事比較職業(yè)技術(shù)研究（天津300222）。

B844.2

A

1671-2277-（2015）06-0036-04