徐 勇，時(shí)孝榮

（1.杭州師范大學(xué)錢(qián)江學(xué)院，浙江 杭州310036；2.浙江省蘭溪市第八中學(xué)，浙江 蘭溪321100）

運(yùn)動(dòng)參與是學(xué)生發(fā)展體能、獲得運(yùn)動(dòng)技能、提高健康水平、形成樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度的重要途徑.研究發(fā)現(xiàn)青少年與兒童的運(yùn)動(dòng)參與程度逐漸下降，且中國(guó)民眾的運(yùn)動(dòng)參與程度較其他國(guó)家相對(duì)較低［1］.一般而言，青少年不會(huì)參與運(yùn)動(dòng)，除非他們認(rèn)為運(yùn)動(dòng)是一種享受.相關(guān)文獻(xiàn)顯示運(yùn)動(dòng)享受與運(yùn)動(dòng)能力知覺(jué)、工作成就目標(biāo)、個(gè)人成就感、個(gè)人掌控及內(nèi)在動(dòng)機(jī)等變項(xiàng)呈正相關(guān)，也和社會(huì)投入程度、友誼、外在獎(jiǎng)勵(lì)、高活動(dòng)程度、低父母壓力、父母正面情緒投入以及技能發(fā)展呈正相關(guān)［2］.周美英等［3］研究表明男女生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)趨于一致而且正確，女生堅(jiān)持鍛煉的次數(shù)少于男生，但是男女生都存在認(rèn)識(shí)脫離實(shí)踐的現(xiàn)象.

青春期是認(rèn)同發(fā)展非常關(guān)鍵的時(shí)期，身體外貌及運(yùn)動(dòng)能力在這個(gè)階段特別重要，可以影響青少年的運(yùn)動(dòng)參與程度、自尊及自我價(jià)值.研究顯示，具有傳統(tǒng)女性特質(zhì)認(rèn)同者比較容易產(chǎn)生負(fù)面的身體外貌知覺(jué)［1］.Fox認(rèn)為身體外貌知覺(jué)最重要，因?yàn)樯眢w外貌是個(gè)人與世界交流的重要界面，用來(lái)呈現(xiàn)個(gè)人身份與性感，青少年對(duì)自己身體外貌如果沒(méi)有自信，可能退出運(yùn)動(dòng)且永不運(yùn)動(dòng).運(yùn)動(dòng)能力是整體自尊最佳的預(yù)測(cè)因子，并與運(yùn)動(dòng)參與具正相關(guān)，運(yùn)動(dòng)參與則有助于提升男女生的自尊［4］.Harter［5］討論了自尊、自我價(jià)值以及各種自我知識(shí)范圍的預(yù)測(cè)能力，發(fā)現(xiàn)身體外貌的重要性是增加的，其與自我價(jià)值相關(guān)系數(shù)最高，而與運(yùn)動(dòng)能力呈現(xiàn)較低相關(guān).這種身體外貌與自我價(jià)值的高相關(guān)是因?yàn)樯眢w外貌會(huì)“激發(fā)評(píng)估與心理反應(yīng)”，因而形成個(gè)人內(nèi)在自我感.Harter的研究同時(shí)顯示，女性的自我價(jià)值低于男性.

就性別差異的角度來(lái)看，運(yùn)動(dòng)大多為男性領(lǐng)域，因此年輕女性比較不愛(ài)運(yùn)動(dòng)［6］.Burke［7］的研究表明，女生運(yùn)動(dòng)參與機(jī)會(huì)比男生少30%.他認(rèn)為女生運(yùn)動(dòng)參與有許多阻礙，但根深蒂固的性別角色及意識(shí)形態(tài)是主要的阻礙，同時(shí)，女生傾向以身體外貌來(lái)自我定義，男生則強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)能力、技能、勇敢及力量.周美英等［3］認(rèn)為運(yùn)動(dòng)建構(gòu)并維系男性主宰系統(tǒng)，它讓男性身體天生優(yōu)于女性，因此運(yùn)動(dòng)是性別化的，強(qiáng)調(diào)競(jìng)爭(zhēng)、勝利、侵略以及各種男性?xún)r(jià)值與雄壯標(biāo)準(zhǔn).然而Harris［8］也指出了女性參與運(yùn)動(dòng)的好處，如年輕女性通過(guò)運(yùn)動(dòng)學(xué)會(huì)了勝出、競(jìng)爭(zhēng)及成功，學(xué)會(huì)堅(jiān)韌不拔，獲得了較高的自尊并且變得更有能力、更執(zhí)著.

國(guó)內(nèi)運(yùn)動(dòng)參與的研究顯示男生較女生更喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)，因此，同年齡男生往往比女生體適能好［9］.另有學(xué)者［10］指出在學(xué)校里籃球、足球等幾乎是男生天下，女生經(jīng)常只是觀戰(zhàn)的局外人，因此女生不喜歡運(yùn)動(dòng)、體力上男強(qiáng)女弱，學(xué)校的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所變成男生的專(zhuān)用場(chǎng)地.盡管如此，現(xiàn)有針對(duì)男女生運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)享受及運(yùn)動(dòng)能力、身體外貌、自我價(jià)值等自我知覺(jué)的研究仍處于萌芽階段.

綜上，本研究將對(duì)男女生運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)享受程度及運(yùn)動(dòng)能力、身體外貌、自我價(jià)值等自我知覺(jué)的程度展開(kāi)調(diào)查，進(jìn)而分析運(yùn)動(dòng)參與和自我知覺(jué)在性別上的差異，探討運(yùn)動(dòng)參與活躍程度和自我知覺(jué)間的關(guān)系.

1 研究方法

1.1 被試

隨機(jī)抽取杭州師范大學(xué)的600名學(xué)生發(fā)放問(wèn)卷，回收有效問(wèn)卷589份，其中男生262份，女生327份.

1.2 測(cè)量工具

運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)享受問(wèn)卷以Edith Cowan University針對(duì)澳大利亞青少年所做的《Boys and Girls Activity Survey》［11］為基礎(chǔ)，譯為中文后，經(jīng)過(guò)3次測(cè)試與修改后確定，問(wèn)卷的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.88.

自我知覺(jué)采用Harter量表，經(jīng)過(guò)預(yù)測(cè)和修訂選取了16個(gè)條目，內(nèi)部一致性系數(shù)為0.78，本問(wèn)卷采用四點(diǎn)評(píng)分.

1.3 資料錄入和處理

采用SPSS11.5統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析.

2 結(jié)果與分析

2.1 運(yùn)動(dòng)參與的活躍程度

由問(wèn)卷數(shù)據(jù)分析得知，參與調(diào)查的所有被試均認(rèn)知自己運(yùn)動(dòng)參與的活躍程度.雖然大部分學(xué)生認(rèn)為自己的運(yùn)動(dòng)參與是活躍的（男生84%，女生63%），但是男生的比例比女生高21%.也有為數(shù)不少男女生認(rèn)為自己不活躍（男生16%，女生37%）.

2.2 運(yùn)動(dòng)喜歡或享受程度

表1顯示大多數(shù)運(yùn)動(dòng)參與對(duì)象認(rèn)為自己非常喜歡／享受運(yùn)動(dòng)，或是頗為喜歡／享受運(yùn)動(dòng)（男生87.3%，女生63.1%），但運(yùn)動(dòng)喜歡／享受程度的性別差異亦獲得印證：非常喜歡／享受運(yùn)動(dòng)的男女比例分別為47.5%和22.5%；不喜歡／不享受運(yùn)動(dòng)的男生只有12.8%，女生則高達(dá)36.8%.卡方檢驗(yàn)顯示男女生喜歡運(yùn)動(dòng)或享受程度具有極顯著差異（χ2＝67.11，P＝0.000）.由于女生運(yùn)動(dòng)享受程度不如男生，對(duì)女生而言，體育課是她們唯一的運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，讓她們喜歡上體育課就顯得很重要了.學(xué)校應(yīng)該設(shè)計(jì)出令人喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境，或讓女生有機(jī)會(huì)參與學(xué)校體育課內(nèi)容決策，這會(huì)鼓勵(lì)女生積極主動(dòng)參與校內(nèi)外的體育活動(dòng).

表1 運(yùn)動(dòng)喜歡／享受程度的性別差異

2.3 運(yùn)動(dòng)能力、身體外貌及自我價(jià)值的自我知覺(jué)

表2所示為男女生在運(yùn)動(dòng)能力、身體外貌及自我價(jià)值的自我知覺(jué)量表的平均得分（以Harter中間分?jǐn)?shù)2.5為準(zhǔn)，高于2.5代表傾向比較正面自我知覺(jué)，低于2.5為負(fù)向［5］）.表中數(shù)據(jù)顯示，比較活躍男生在3個(gè)自我知覺(jué)量表的得分最高，而比較不活躍的男女生得分均較低.就男生而言，活躍男生的運(yùn)動(dòng)能力得分最高，身體外貌與自我價(jià)值得分在平均值邊緣（2.5～2.6），呈現(xiàn)正面知覺(jué)；不活躍者平均值僅為2.1～2.3，呈現(xiàn)負(fù)面的運(yùn)動(dòng)能力、身體外貌及自我價(jià)值知覺(jué).值得注意的是，活躍女生除了運(yùn)動(dòng)能力得分（2.8）高于標(biāo)準(zhǔn)值呈現(xiàn)正面自我知覺(jué)外，身體外貌和自我價(jià)值都呈現(xiàn)負(fù)面自我知覺(jué)，而不活躍者都不認(rèn)為自己具有正面運(yùn)動(dòng)能力、身體外貌、自我價(jià)值的知覺(jué).

表2 運(yùn)動(dòng)能力、身體外貌、自我價(jià)值知覺(jué)的平均得分

雙因子變異分析（表3）顯示，男女生的運(yùn)動(dòng)能力與自我價(jià)值知覺(jué)均具有極顯著差異（P＜0.01），但身體外貌知覺(jué)則不具統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（F＝3.062，P＝0.081）；活躍與不活躍的男女生，其運(yùn)動(dòng)能力、身體外貌和自我價(jià)值知覺(jué)具有極顯著差異.換言之，活躍的男女生比不活躍者自我知覺(jué)高.

表3 運(yùn)動(dòng)能力、身體外貌、自我價(jià)值知覺(jué)的雙因子變異分析

3 討論

3.1 與男生相比，女生運(yùn)動(dòng)參與不活躍

由男女生運(yùn)動(dòng)活躍和運(yùn)動(dòng)享受程度的比較，可以發(fā)現(xiàn)，與男生相比，女生的運(yùn)動(dòng)參與性不活躍，這與已有文獻(xiàn)［12］相符.

已有的研究［8］顯示運(yùn)動(dòng)頻率最高者為高中生并且占96.3%，這一事實(shí)值得教育部門(mén)深思.國(guó)內(nèi)學(xué)校往往忽視了體育課，如此一來(lái)女生運(yùn)動(dòng)量更少，將進(jìn)一步降低她們藉由運(yùn)動(dòng)獲得身心健康的機(jī)會(huì).因此學(xué)校應(yīng)該提供更多運(yùn)動(dòng)課程，創(chuàng)設(shè)積極的運(yùn)動(dòng)環(huán)境，提高女生的運(yùn)動(dòng)參與和運(yùn)動(dòng)享受程度.

3.2 與男生相比，女生自我知覺(jué)為消極的

本研究企圖探究青少年運(yùn)動(dòng)參與和自我知覺(jué)之間的關(guān)系，結(jié)果顯示許多研究對(duì)象具有消極的自我知覺(jué).這樣的結(jié)果值得教育與健康專(zhuān)家及父母?jìng)冏⒁?，特別是國(guó)內(nèi)兒童與青少年正面臨肥胖的威脅，有必要針對(duì)運(yùn)動(dòng)不活躍的男女生發(fā)展出相應(yīng)策略，譬如強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)參與和學(xué)業(yè)成就的相關(guān)性，讓孩子和家長(zhǎng)們了解運(yùn)動(dòng)參與有益于學(xué)業(yè)成就［1］；或者對(duì)不活躍的女生嘗試采取行動(dòng)研究，讓女生得以參與學(xué)校體育課程與內(nèi)容的決策過(guò)程，如此將有機(jī)會(huì)讓她們找到她們喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，并進(jìn)而增加其運(yùn)動(dòng)參與頻率.

更值得關(guān)注的是，活躍女生身體外貌和自我價(jià)值知覺(jué)都是消極的，兩者平均值低于2.5.此結(jié)果與活躍男生截然不同，換言之，女生即使熱衷運(yùn)動(dòng)參與，對(duì)自己的肢體和外貌不滿意也不具有信心，整體自尊也是低落的.同樣積極參與運(yùn)動(dòng)，為何男女生有如此巨大的差異？James等認(rèn)為這歸因于文化因素，例如傳統(tǒng)女性特質(zhì)認(rèn)同者，比較容易產(chǎn)生負(fù)面身體外貌知覺(jué)，如果青少年對(duì)自己身體外貌沒(méi)有自信，最終可能退出運(yùn)動(dòng)行列，并且可能永不再運(yùn)動(dòng)［7］.

3.3 運(yùn)動(dòng)參與（活躍與享受程度）及自我知覺(jué)（運(yùn)動(dòng)能力、身體外貌和自我價(jià)值）間具有相關(guān)

運(yùn)動(dòng)參與和自我知覺(jué)之間關(guān)系的探討，著重于以下兩方面：首先，運(yùn)動(dòng)能力與活躍程度及運(yùn)動(dòng)享受程度具有高度正相關(guān)，此結(jié)果顯示增加運(yùn)動(dòng)能力或讓青少年決定運(yùn)動(dòng)課程內(nèi)容來(lái)增加喜愛(ài)享受程度，對(duì)運(yùn)動(dòng)活躍程度可以產(chǎn)生積極影響.其次，自我價(jià)值與活躍程度及運(yùn)動(dòng)享受程度呈現(xiàn)相對(duì)較弱相關(guān)，此結(jié)果意味著可能很難從改變活躍及享受程度來(lái)獲得自我價(jià)值的提升.

研究結(jié)果顯示，雖然約63%女生認(rèn)為自己的運(yùn)動(dòng)參與是活躍且享受的，但筆者認(rèn)為我們應(yīng)該更關(guān)心其余37%不喜歡也不享受運(yùn)動(dòng)的女生.因?yàn)檫@些女生多數(shù)對(duì)運(yùn)動(dòng)能力、外貌形象及自我價(jià)值缺乏自信，不論其運(yùn)動(dòng)活躍程度高或低，因此應(yīng)考慮如何提升她們的活躍程度與享受程度.有學(xué)者［12］認(rèn)為提高青少年女性運(yùn)動(dòng)參與項(xiàng)目選擇必須考慮一些內(nèi)在與外在因素，內(nèi)在因素如提高參與的渴望、消除外出活動(dòng)的不安全感等，外在因素如減低父母對(duì)外出活動(dòng)的限制、改善體育館或運(yùn)動(dòng)空間的照明等.Hanson認(rèn)為運(yùn)動(dòng)活躍與否源自社會(huì)價(jià)值與文化脈絡(luò)、社會(huì)態(tài)度、信念及價(jià)值，因此也應(yīng)予以重視排除這些結(jié)構(gòu)上的運(yùn)動(dòng)阻礙［13］.

再者，活躍男生平均自我價(jià)值知覺(jué)高于不活躍男生，也高于活躍及不活躍的女生.盡管不活躍男生的運(yùn)動(dòng)能力知覺(jué)全部為消極的，但無(wú)論活躍與否，男生的運(yùn)動(dòng)能力知覺(jué)仍然高于女生，運(yùn)動(dòng)能力知覺(jué)的最大差異存在于活躍與不活躍的女生之間，此結(jié)果說(shuō)明：雖然運(yùn)動(dòng)活躍程度對(duì)女生運(yùn)動(dòng)能力的影響高于對(duì)男生的影響，但整體而言，女生對(duì)運(yùn)動(dòng)能力、身體外貌、自我價(jià)值的知覺(jué)的確有強(qiáng)化的必要，不論其運(yùn)動(dòng)活躍程度的高低.

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